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陆
2年前
6点起床你也可以!这样再起不来算我输!! #起床 #起床困难户 #早起#自律 #自律遇见更好的自己
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修行的修
8月前
从熬夜赖床到自律早起,你也可以 #早起 #熬夜 #自律 #运动
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小米vlog
4天前
6点起床 10点上班 能做多少事? 打工人的一大早 #vlog #早起打卡 #治愈 #vlog日常 #寄往35岁的慢件
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星星的vlog(努力涨到2000粉😊)
1周前
快看看00后211研究生不去上学早起不赖床,6点到9点都干了些什么吧!原来早上能干这么多事!#记录真实生活 #回村的生活 #日常vlog @DOU+小助手 @DOU+上热门
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神的妻子
1周前
远离犯罪,珍惜自由
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发癫吧,后浪!
1周前
我们的一天!
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俩孩子懒妈
2天前
上班族宝妈真实的一天 #真实生活分享计划 水流的生活里,记录着平凡日子的回响#上班族宝妈 #记录真实生活 #带娃日记vlog
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Riki鸭鸭酱
4天前
6点起床的独自留学生活 #vlog
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大别山阿康涅槃重生
1周前
高墙里的起床铁律:再大的脾气,也抵不过六点的起床铃 在高墙之内,有一条雷打不动的铁律:不管刑期是三年、五年还是十年,每天早上6点,必须准时起床。 没有例外,没有特殊,只有逢年过节,在队长批准的情况下,才能多睡短短一个小时。 很多人说自己有起床气,早上起不来、脾气大,那是因为没在里面待过。 在这里,不管你外面多风光、多牛逼、排场多大,进了高墙,大家全都一视同仁。没人惯着你的起床气,没人迁就你的赖床习惯。 别说早上不想起,在这里,赖床就是跟自己较劲,更是跟监规纪律作对。监狱从来不是享受的地方,失去自由的那一刻,所有的任性、脾气、特权,全都不复存在。 规矩面前,人人平等,这就是高墙里最真实的日常。#监狱里一天是如何度过的 #服刑人员 #服刑人员家属 #服刑人员家属的心酸 #高墙
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🦋🦋✨⚡小雅无忧✨⚡🦋🦋
3天前
早安!该到上班点了!不想起床咋办呢?其实细品也可以这样想🤪起床是种能力,赖床是门技术,我能力有限,但赖床技术却很高😜😜
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丢丢
2天前
周末赖床计划(片段1) 周末就得多睡一会,不睡懒觉的周末,能叫周末吗?#周末时光 #周末赖床大赛 #做真实的自己就好
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书信通
1周前
监狱里的日子苦不苦?#服刑家属 #监狱里一天是如何度过的 #看守所 #犯罪 #书信通
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我爱吃鸡翅膀
1周前
百分之90的人都中招的坏习惯,看看你中了几个 #健康 #养生 #科普 #创作者扶持计划 #偏口鱼博士
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高晓萍
1周前
和 @偏口鱼博士 一起 #合拍 健康的“坏”习惯 ~
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🍁小乐¹²
2天前
腻腻赖点床肿么啦,好可爱!#亦十二 #龙龙丽丽 #情侣 #情侣日常 @亦十二 @亦与十二 @亦十二(恋爱版) @亦十二(不是本人)
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oio
1周前
#进厂上班 #日常vlog
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🍁廿四
3天前
丽丽赖床~孩子爱睡点觉怎么啦,让她睡~#亦十二 #亦与十二 @亦十二 @亦与十二 @亦十二(不是本人) @亦十二(恋爱版)
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林一禾
1周前
五一假期在景区当牛马的一天#男大学生 #牛马 #188#体育生
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ai科普
4天前
人类十大基因造就的,天生兴趣偏好 #趣味科普 #知识科普 #猎奇科普 #基因真的好神奇 #认知提升
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贾主任聊健康
1周前
日常生活中,无意识保护心脏的好习惯! #健康科普 #保护心脏健康 #心脏健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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菡菡~
2天前
我的学生我来宠 因为孩子们说: 我需要早起收拾书包的勇气 我需要面对学校的勇气 我需要面对早上6点起床的勇气 我需要面对跑操跑到崩溃的勇气 我需要面对考试的勇气 我需要面对一个人偷偷抹眼泪的勇气 我需要面对堆成山的作业的勇气 我需要面对别人鄙视的勇气 我需要面对成绩的勇气 我需要面对一个人扛下所有的勇气 我需要面对一个人进校门不流泪的勇气 我需要面对一个人在学校里的勇气 我需要面对和不来的关系的勇气 我需要面对班里的勇气 我需要面对老师责备的勇气 我需要面对的勇气 我需要面对学校的勇气 我需要面对晚晚起的勇气 我需要面对一切困难与挫折的勇气 我需要面对所有挑战的勇气 我想说:孩子们,再坚持一下,加油✊ #高考 #解压 #班主任 #高中 #吃大席
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亦桉¹²🍁
3天前
丽丽姐赖点床怎么啦~#亦十二#亦与十二#高甜@亦十二
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小贺
3天前
直播日常 #日常vlog #健身vlog #小猫
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贝可可
2周前
人需要偶尔出来走走#日常vlog
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凯璐老师教普通话
3周前
【50篇合集】命题说话终极合集|刷完直接上岸 磨耳朵封神 全网最全命题说话范文合集 押题范文 / 高分模板 / 磨耳朵素材全覆盖 不用死记硬背,磨耳朵就能拿高分 普通话考试必看,刷完稳过不踩坑 #普通话 #普通话考试 #普通话二甲 #命题说话 #普通话水平测试
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Git源宝(AI版)
3周前
赖床迟到扣钱?我用AI做了魔鬼闹钟,还能分享接力改 赖床迟到扣钱到底有多痛?为了彻底根治这个毛病,我用 新升级的灵光闪应用手搓了一个“不起床就关不掉”的魔鬼闹钟,直接把手机系统相机给接管了,还能分享给大家接力搓……这期带你了解全部,并推荐一个好用的神仙工具,小白也可以 0 代码给自己下“物理封印”! #灵光#闪应用#灵光圈 #闪应用
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子宁读书
3天前
读《接纳》后,我从闹铃响三次赖床到4:30自然醒! #读书成长 #读书主播 #女性成长 #女性智慧
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隋涵涵
4天前
今天没得音乐 #vlog日常 #海外生活 #独居日记 #隋涵涵 #伦敦
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小承妈(孕中期)
3天前
#全职妈妈日常 #记录真实生活
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娄不是很圆
6天前
@叫什么刘哼哼 (这个是顶号的小和)
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🍁亦丹丽❤️亦十二🍁¹²
3天前
丽丽姐的可爱小梧桐们解锁了20%不到😍全是龙龙独享 #亦十二 #亦与十二 #亦十二直播 #情侣日常 #高甜来袭 @亦十二 @亦十二(恋爱版) @亦与十二 @抖音小助手 @DOU+上热门
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阿新(进裙领)
1周前
初三不顾一切冲上重本的极限规划#初中逆袭 #中考逆袭 #中考提分 #中考倒计时
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撸虎揽客
2天前
#记录跑车日常 #创作者中心 #创作灵感
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治愈小妍(蓄能版)
3周前
每日修心任务和迪士尼闲逛🦋Costco购物🪺 早上7点起床,晚上11点睡觉的休息日🩵 #vlog日常 #好好生活 #自律vlog #智慧与慈悲
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暖熙姐
3天前
#古中医养生 #中医养生 #中医养生调理 #养生就是养健康 #健康
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啊成和小七还债日记
2天前
《打工人备考在籍历史》 向云端老师汇报 6点早起硬撑备考 #打工人备考 #会计实务 #向云端老师汇报 #6点早起学习 #在职备考日常
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环球知识局
6天前
看守所的一天是怎么样的?可能比你上学都舒服,真实生活颠覆认知 #科普知识 #看守所的日子
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🍁伍肆¹²
2天前
丽丽起床气有点大呀~#亦十二#亦十二直播@亦十二 @亦与十二 @亦十二(恋爱版) #情侣#起床气
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娟子姐蜕变之路
3天前
#上热门🔥 从7点喊到11点,我太难了😭是不是只有我家孩子这么能赖床?我真的快被磨没耐心了😂#家有懒儿子 #早起困难户 #亲子跑步 #养狗日常
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周火腿
2天前
#狗牌闹钟 #蝴蝶犬串串 有没有同款狗狗监督员? 每天6点半叫我起床,绝不允许赖床 我不睡它就一直闹,主打一个强制早起
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XIAMEN-Air轩
4天前
vlog|中飞院厦航委培生的自律校园日记 #中飞院 #飞行生日常 #校园vlog #大学生活 #男大学生日常
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小六
1周前
我真的很快就会起床的~#光遇 #光遇追光计划 #光遇中国绊爱全景演出 #光遇有爱更圆满 #起床困难户
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四喜璇子
3天前
Vlog.112 | 6点早起养猫狗的真实日常#萌宠出道计划 #vlog日常 #拉布拉多#独居生活#沉浸式@DOU+小助手
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吕昕垚(五月卖云南羊肚菌 好货)
3周前
花茶一盏 心事皆缓 #真实生活分享计划
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小鹿学姐(叛逆上岸版)
1周前
在叛逆学校让我最受感悟的一件事#家长必看 #孩子休学 #孩子叛逆 #亲子教育 #全封闭式军事化管理学校
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颐石泉客服经理💋芳妹
2天前
千万别要求一个销售 下了班以后给你提供任情绪价值 因为晚上12点半下班的那一刻对她而言天已经塌了 早上6点还要起床来输液,中午11点半还要回去上班,没有任何的精力去给任何人情绪价值 只想一个人静静的待着 一句话也不想说
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李金灶
3周前
第35集|98年国企北漂工作备赛的一天 #真实生活分享计划 #健身 #vlog日常 #精神氮泵 #青年创作者成长计划
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江小杰医生
4天前
无意识保护心脏的好习惯 #心脏健康 #医生科普医学知识 #心内科医生 #江小杰医生
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安楠聊睡眠
4天前
调整生物钟的秘诀 调整生物钟的秘诀#失眠#焦虑#抑郁#睡不着#生物钟
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孟医生的血管人生
5天前
无意识保护心脏的好习惯 #心血管外科孟庆江 #河南大学第一附属医院 #医疗健康创作训练营 #医学科普 #我的白大褂
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吨吨日常记录
1周前
终于剪出来啦,大家快来看牛马的一天。 #vlog #户外舞蹈直播 #舞蹈老师的日常 #抖音热门
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我可以6点起床也可以赖床到12点
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最新发布时间:2026-05-10 06:29
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