意想的表面意思及启发 意想一词中,意上面是“音”,下面是“心”。本义指心发出的声音。想上面是“相”,下面是“心”。本义是心里浮现出的图像。所谓“意想”,就是“心里的声音(意)”加上“心里的画面(想)”。这是一次完整的思维闭环:先有内在的驱动力(意),再形成具象化的图景(想)。意想的表面意思通常指想象、料想、预期。常用来指头脑中的想法、设想、念头的活动。 书中也有意想这个词,比如意想不到的层次、意想丹田气、意想从宇宙等等,这只是回忆出来的,具体关于意想的原话得看原文。生活中有些事情确实是意想不到的。 从“真”来看,意想必须不断对照“真实”,否则再丰富的想法,也只是心中幻影。意想要归真,对自己的念头诚实,才能达到应有的效果。如果“意想”包含不切实际的幻想(妄想)或自我欺骗。就得荡尽这些妄念。 从“善” 来看,“善”,不仅是行为上的善,也包括内心的动机与念头。意想的善恶,决定了人后续行为的方向。念头本身是有物质能量的。充满“善”的意想(如祝福、宽容)会产生正向的场;而充满怨恨的意想则是负向的物质。 从“忍” 来看:“忍”,在这里体现出对心的约束力。忍,不是压抑,而是不给意想继续失控的空间。普通人的脑海里常是万马奔腾,“胡思乱想”不受控制。从“忍”的角度看,人需要有定力去约束这些杂乱的思绪。 在一本极其珍贵的书中,看到有意想一词,这里谈一下表面意思及对个人的启发,更多内涵得看原书,得通读原书。
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意,在太极拳锻炼当中是十分重要的。意,通常被解释为意念、意想、意义、意思等这些内容含义。所以在太极拳的训练过程当中,在行拳走架的时候,往往有一种感觉,就是意念在怎么走,它引领着你的劲,你的气在肢体内的运行。这也是许多流派太极拳所十分重视的。有些流派还特别强调内丹旋转,意守丹田等等,这也是根据不同的流派,其不同的修行目的来体现的。 而太极拳术作为一种拳术,一种徒手搏击的对抗性的技术或说运动,不同于内丹旋转和意守丹田,如果我们把意作为一种对抗“目的〞来认识的话,那又会是另外一种情形。我们现在太极拳除了要求身法中正,对拳势的正确理解,以及对变化的掌握和使用。这些都是以“意〞,你的“目的〞性作为引导的。 作为一种搏击术,徒手格斗术,对抗技术,它的基本要求是速度,力量,技巧,这三点。它不同于我们的健身修炼和养生,那种缓慢,悠长,柔软,连绵不断的运动姿态。他需要迅速的对对手的攻击,作出条件反射般的反应,或踢,或打,或拿,或跌,这四种基本的战术。这也是在太极拳发展的过程当中所逐步佚失内涵。现在各主流派系都在以自己的规则,讲究这些对抗性的技术,来强调这个太极拳的意。其主要目的是对“势”的拆解,对“着〞的理解,以求达到“着熟而渐悟懂劲,然后阶级神明”目的。最基本的玩法都是仅限于其自己的体系之内。 江湖当中的太极拳,作为一种拳术,一种搏击术他的目标是用于徒手对抗。而在道教中流行的,与此相类的太极拳术,主要是道士,其修行,目的是以武入道,以拳入道,是其修行的一种健身,养生,延年益寿或说是修仙的一种方式方法。当然,有人也说,道士的太极拳是用来看家护庙的。所以也强调勃起的属性,但是这与修道修炼的目的,应该是有差别的。 所以太极拳在各流派的修行修炼过程当中,对意这个概念的认识、理解、规范,也是千差万别的。对于普通的巡逻大众。去锻炼太极拳不过是为了健康体魄,修身养性,延年益寿,所以,不管是太极拳也好,太极操也好,太极拳操也好,只要是正确的修炼,锻炼坚持,不懈持之以恒,也能达到异曲同工的效果。有些人可能嘲笑广场大妈打的是太极操,但是不要小看太极操,几趟拳下来也是大汗淋漓。这种长期的潜移默化的锻炼,会使你的身体结构和功能产生一些微妙的变化,使你的身体的抵抗力会增加。太极拳的不同修炼,在其养生层面来讲,无所谓,高级和低级,无所谓正宗和野派。…… #太极拳 #传统武术 #一起来锻炼 #太极养生 #太极
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