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佛系小王（成人舞蹈）4月前
北舞身韵组合镜面完整版《柔美》 #柔美 #古典舞 #古典舞身韵 #成人舞蹈教学 #中国舞
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糯米老师🍡2月前
《竹韵》原创身韵 翻跳/教学请署名～ #开学开工得力开局 #古典舞 #身韵组合 #原创编舞 #成人古典舞
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菲菲飞不动了4月前
身韵巡礼基础教材 《手位》 示范🫶🏻 #成人古典舞 #杭州古典舞 #身韵巡礼基础教材
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慕娇舞蹈精选(浏阳市)6月前
适合零基础学习的《手臂练习》背面教学视频来咯～#古典舞#零基础身韵#手臂练习背面教学#浏阳成人舞蹈
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阿聪 。🍓3周前
江湖儿女 快意恩仇💃身韵舞蹈《红尘客栈》 #零基础学舞蹈 #舞蹈剧目 #成人古典舞
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菲菲飞不动了4月前
身韵巡礼高级教材《云肩转腰》 #成人古典舞 #杭州古典舞 #身韵巡礼高级教材
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小妍老师🦋（舞蹈教学版）1月前
第1集｜《人间烟火》零基础跟练版身韵组合来咯～在家跟练轻松一整天，建议点赞收藏💗#古典舞身韵 #身韵组合 #古典舞 #零基础学舞蹈 #成人舞蹈教学 原创：@江江•古典舞
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云初霁舞蹈2月前
身韵《行云》完整版 #沈阳成人古典舞 #扬歌集训 #行云 #身韵组合 #周紫薇原创 心同流水静，身与白云轻～@DOU+小助手
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今昭舞蹈3月前
大三节的意识越来越好啦！适合零基础锻炼手臂训练的组合👍#古典舞身韵 #成人古典舞 #零基础教学 #长沙学舞蹈 #舞蹈课堂随拍 原创@阿昭零基础舞蹈教学
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今昭·茜大妮er3周前
适合初学者的旁提入门组合💕#原创编舞 #古典舞身韵 #舞蹈教程 #零基础古典舞 #成人古典舞
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佛系小王（成人舞蹈）3周前
《气之韵》镜面完整版 原创@亦心 #古典舞 #古典舞身韵 #记录练舞的点点滴滴
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甜小柚2月前
原创身韵教材《明眸巧韵》组合 最近看大家都在翻跳这个组合，今天发一个成人零基础学员的简易带跳版本！短短两节课时间就看到了大家飞速的成长，但仍有不足继续加油！#原创 #原创舞蹈 #身韵 #古典舞 #抖音青年艺术家计划
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V5舞蹈💙英英4周前
身韵组合#山鬼#古典舞身韵八大元素 #成人零基础舞蹈培训
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舞月天舞蹈7月前
古典身韵组合《青山入画》背面🌱最近一个月没更新舞蹈作品啦～多跳跳身韵叭❤️提升舞感最好的方法，会让你的舞蹈更有气韵 流畅 内在🌟#成人古典舞 #身韵组合 #背面演示 #舞月天舞蹈 编舞:@ 张兵舞蹈Art
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菲菲飞不动了3月前
《气之韵》背面+镜面动作 原创：@亦心 #成人古典舞 #杭州古典舞 #古典舞身韵
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🍒招财猫🍒1月前
简单易学的坐立身韵组合，每天练几遍，让身体在跳舞时更加灵动～ 编舞：江江古典舞 #简单易学 #人间烟火 #身韵组合 #成人零基础
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舞间莎莎老师3月前
《青城游》原创古典舞姿组合～适合零基础的姐妹～ #古典舞组合 #古典舞身韵组合 #原创舞蹈 @舞间莎莎老师 #古典舞 #成人零基础舞蹈教学
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刘菲菲老师～1月前
身韵系列持续更新～ 生完放肆的跳舞真爽！🌟《云手》组合跳100遍都觉得还能再进步！忽略我后面脚滑了一下😂不影响整体美观～身韵集训营在暑假，大家蹲住💃#中国古典舞#身韵组合 #成人舞蹈教学 #舞蹈日常训练 #原创组合
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今昭舞蹈9月前
身韵基础班课堂直拍来啦✨扎扎实实从地面打基础～#舞蹈课堂随拍 #成人古典舞 #零基础教学 #古典舞身韵 #声声慢舞蹈 原创：园园舞蹈
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徐徐的Xu.5月前
把杆身韵课堂节奏带练 #古典舞把杆身韵组合#课堂随拍#翻跳#古典舞#成人舞蹈教学
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知悟祝～4月前
超适合零基础日常练习的身韵组合，跳舞像做广播体操，是因为身韵练的少！#舞蹈 #郑州古典舞 #成人舞蹈教学 #成人古典舞
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菲菲飞不动了4月前
身韵巡礼基础教材《双晃手》背面 #抖音舞蹈室 #成人舞蹈教学 #杭州古典舞 #古典舞身韵 #身韵巡礼基础教材
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丽江芳华舞蹈培训-真真老师6月前
古典舞身韵-《地面提、沉、移》 教材来源：北京舞蹈学院中国古典舞女班徒手身韵教材 #成人古典舞 #古典舞 #古典舞课堂 #古典舞身韵
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菲菲飞不动了3天前
身韵巡礼剑舞妍影《搅剑》 主编：王伟 音乐：于慧 林莉珊 明显感觉今年站不稳 疯狂腿软😭还是欠练 #成人古典舞 #杭州古典舞 #身韵巡礼剑舞妍影
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尼老师的舞4月前
今天给大家分享一个身韵眼神组合《杏花烟雨》，练习时多注意气息#古典舞身韵 #简单易学 #成人零基础舞蹈培训#杏花烟雨 #中新天津生态城舞蹈尼老师 编舞：糯米老师
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乐清市如艺形体舞蹈4月前
适合零基础学的身韵｜声声慢 没有人永远是零基础，只有开始与坚持 努力踮起脚尖做自己 不完美 也没关系 #成人零基础学舞蹈#古典舞身韵 #乐清成人舞蹈#声声慢舞蹈
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张磊磊（舞蹈）3天前
舞蹈干货分享；关于古典舞身韵“云手”的讲解，我尽量简洁概括；#零基础古典舞教学 #古典舞身韵 #云手 #成人零基础学跳舞 #舞蹈干货
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海口陸舞蹈1月前
四步教会你古典舞的风火轮#古典舞身韵开范 #古典舞风火轮 #成人古典舞教学 #舞蹈教学
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今天也是个废雅雅了2月前
凡尘丨古典舞八大身韵元素组合 果然一天不练自己知道，两天不练老师知道 进步是爬坡，退步是过山车，过年得练起来💪🏻 #古典舞 #身韵 #成人古典舞 #古典舞身韵
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苏州初心舞蹈（教学版）1月前
初心舞蹈｜古典舞身韵《身韵八大元素》背面教学 提沉冲靠含腆移，一呼一吸皆是东方韵味 从零基础读懂身韵内核，让舞姿更有灵魂 在一招一式间，遇见更优雅的自己 #古典舞身韵 #成人零基础学舞蹈 #中国舞 #身韵八大元素 #苏州同城
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糯米老师🍡1月前
《提沉冲靠组合》｜原创身韵 此组合包含站立提沉冲靠基本元素，完整版视频供大家学习，请学习者注明原创出处～ #古典舞 #提沉冲靠组合 #成人舞蹈教学 #成人零基础古典舞 #身韵组合
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Candice颖4月前
古典舞身韵《赵徽柔》完整版背面跟练，非常适合零基础友友。#古典舞#古典舞身韵#赵徽柔舞蹈#零基础成人舞蹈#昆明古典舞
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菲菲飞不动了4月前
身韵巡礼高级教材《云肩转腰》 #身韵巡礼高级教材#成人舞蹈教学 #杭州古典舞#古典舞身韵
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心恬 ying3月前
梁祝身韵完整版跟练，原创:杜杜老师。练身韵会上瘾，每天跟练提升气质。#古典舞#身韵#梁祝舞蹈#成人零基础舞蹈
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海棠舞蹈1周前
基础班身韵《知道不知道》 #温州海棠舞蹈 #温州成人古典舞 #零基础学舞蹈 #翻跳 #身韵 编舞：@杭州凰埔舞蹈
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壹支舞舞蹈美学空间1月前
身韵《站立提沉组合》课堂分享～#古典舞 #身韵 #身韵组合 #成人舞蹈 #重庆大学城舞蹈室
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甜小柚4月前
原创海棠·身韵教材 《提沉塑形》组合跟练视频来啦！非常适合成人零基础以及舞蹈爱好者的提沉综合训练组合。组合内容包含提沉的气息运用以及提沉与各种古典舞舞姿的配合，满满的干货！每天跟练让你对古典舞开范儿不迷茫～#原创 #身韵 #原创舞蹈 #练功 #跟练
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阿萱呐🌷4月前
身韵《月移花影》背面完整版 流光这音乐无论什么时候听都好喜欢～#身韵 #背面演示 #背面教学 #古典舞 #成人零基础舞蹈 编舞@好冷啊
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一只大柠檬🍋1月前
半山听雨 舞韵含烟 古典风骨自悠然 🍃 #古典舞身韵#原创 #原创身韵 #成人舞蹈 #深圳舞蹈
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苏州初心舞蹈（教学版）2月前
初心舞蹈｜古典舞身韵《天海一心》背面教学 身韵为魂，海天入怀，零基础亦可优雅起舞。 #古典舞身韵 #成人零基础学舞蹈 #中国舞 #天海一心 #苏州同城
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零基础舞蹈日常1月前
零基础古典舞身韵练习#成人舞蹈 #零基础学舞蹈 #中国舞教学 #古典舞身韵
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屿云间·舞蹈4天前
当你有了身韵 跳什么都会好看了#身韵 #成人古典舞 #南通舞蹈 #南通舞房 #中国舞身体训练组合
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禾翎舞蹈（中国舞）2周前
古典身韵课堂完整版《醉清波》 #古典舞身韵 #古典身韵组合 #零基础古典舞 #成人古典舞 #深圳宝安西乡古典舞 @抖加上热门 @HEL·禾翎舞蹈(宝安西乡店)官方号 @抖音小助手 @抖音作者助手
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徐徐的Xu.5月前
发一个带练版，大家练起来哦 #古典舞把杆身韵组合#身韵#翻跳#古典舞#成人舞蹈教学
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大菲菲的舞蹈课堂1月前
古典舞身韵，摇臂-大刀花镜面分解#成人零基础古典舞 #创作灵感 #一学就会系列 #身韵#舞蹈基本功
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k11舞蹈工作室-嘉嘉1月前
美丽的神话身韵#成人舞蹈教学 #零基础教学 #成人古典舞
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安禾意舞蹈3月前
零基础身韵组合｜苏州园区成人古典舞｜学员展示 #古典舞身韵 #零基础身韵练习
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小园子咩·3周前
适合零基础的古典舞地面身韵组合-杏花微雨～背面完整版。值得慢慢琢磨的一组身韵，快练起来吧💃#古典舞身韵 #地面身韵组合 #成人古典舞 #背面演示 #零基础学舞蹈
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木槿5月前
学身韵，需千锤百炼，方得形神合一《气之韵》#古典舞身韵#成人舞蹈#东方美学#翻跳 教学指导/领舞:金闪闪老师
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壹支舞舞蹈美学空间1月前
古典舞身韵组合《山鬼》课堂分享#古典舞 #身韵 #身韵组合 #成人古典舞 #重庆大学城舞蹈室
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云启舞蹈～卉卉老师1月前
每天坚持跟练一遍基础身韵组合，让跳舞更有韵味#古典舞简单易学 #零基础成人舞蹈
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心遇舞蹈美学官方号2周前
身韵《暖山》完整版 #古典舞 #身韵 #成人古典舞 #成人零基础舞蹈 #心遇舞蹈美学 编舞：毛毛而而
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我是小羽1月前
身韵元素--含腆仰，睡前练一下更好入睡🫢#成人舞蹈 #古典舞身韵 #简单易学 #零基础学舞蹈 #含腆仰组合
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豆蔻舞蹈 孔荣荣6月前
身韵｜拂春 可以说是几乎完美了！ 这是一支跳尽春色的身韵组合！ 有蝴蝶振翅，有山泉叮咚，有虫鸣细雨 啊！还有阳光普照！ #原创编舞 #孔荣荣编舞 #古典舞 #成人古典舞 #身韵 @抖音小助手
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山影舞蹈工作室1月前
基础身韵组合背面示范 舒展体态，提升气质 #古典舞身韵组合 #成人古典舞 #简单易学舞蹈 #提升气质 #教跳舞的梁老师
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符育维4天前
身韵巡礼·高级教材《慢风火轮》 教材主编：王伟教授 指导：王露希 讲究：以腰为轴、四肢为轮，轴转轮动、气韵贯穿全身、打磨后背线条、腰胯流转、空间圆融身法、沉淀古典舞内核质感，提升身韵控制力 #古典舞 #身韵巡礼 #上海舞房 #国舞国韵 #成人舞蹈
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邢鸭蛋老师~1月前
古典舞身韵最容易踩的坑，你中了吗？ #零基础学舞蹈 #古典舞 #成人中国舞#古典舞身韵
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啊佳💃3天前
古典舞身韵到底是什么？ 其实是给你的动作加上来龙去脉~ #温州肆意舞 #古典舞身韵 #身韵 #温州成人舞蹈 #零基础学舞蹈
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舞者计划｜成人舞蹈2月前
#舞者计划 《手的意识》古典舞身韵组合 原创：糯米小丸子 #古典舞 #成人古典舞 #身韵组合 #郑州古典舞
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须尽欢舞蹈美学官方号4月前
身韵巡礼基础教材——《横移》#成人零基础舞蹈培训 #古典舞 #身韵
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小宇宙🌈🌈🌈3周前
身韵手臂意识练起来 #古典舞身韵 #手臂意识训练#翻跳 #成人零基础学舞蹈 #镜面分解教学视频
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芳芳教跳舞6月前
古典舞身韵八大元素，讲解➕跟练#古典舞 #零基础教学 #成人古典舞 #居家锻炼
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嘉韵舞蹈1月前
成人身韵 自带锋芒 剑起红尘 韵落平生 #成人舞蹈 #成人古典舞 #东坝舞蹈 #成人舞蹈教学
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赵财猫😺（135斤梨形身材版）3天前
先出发吧，路上缺啥补啥。#身韵 #古典舞身韵 #梁祝 #成人古典舞 #真实生活分享计划 扒的是@雨雨子老师的镜面版本
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