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我跟讲一个人的顶级心态,就是开始拥有自我主体性的时候,什么叫自我主体性,怎么能够让自己马上拥有自我主体性,用了六句话总结了六个方法,你可以参考,第一句话我不想和任何人吵了,不是吵不过,而是没必要,因为我们每个人只能站到自己的认知和利益的角度去看问题,所以说如果别人和你说太阳是从西边出来的,你就笑着回应,哎呦你太会发现了,这个不代表说你认同他,而是你可以避免很多没有意义的争论,从必须说服别人的战斗当中先把自己解脱出来,这就是我们心里学当中最经典的课题分离,分清楚什么是他的事,而要不要为这件事劳心劳力才是你的事,第二句就是,在乌鸦的世界里,天鹅是有罪的,就是当你和一些人的认知或者三观不在同一个层次的时候,你只需要保持微笑就可以了,这不是说你很软弱,而是你有了一个稳固的自我价值系统,把别人的评价看做是他认知水平的信息,而不是对你价值的最终定论,第三句,如果你可以一个人喝茶,一个人逛超市,一个人去旅行,一个人吃烧烤,一个人吃火锅,那么恭喜你,因为你已经达到了一个很高的境界,一个人的物理状态的独处,其实是精神上的自给自足,他能够滋养自己的内心,不用再为了合群去消耗能量,第四句,人别太能干了,太能干对身体不好,这个不是说让你躺平,而是区分我们对能干和有出息的单一理解,时刻提醒自己,健康是你最大的底牌,比你任何的外部成就都重要,我们需要的是可持续的努力,而不是自我消耗式的内卷,,第五句,别太较劲了,没用,变通才是智慧,这个坚持和较劲可是不一样的,因为一个人坚持它是理性的,它是服务于明确的目标的,而较劲呢它是情绪化的,它只是为了证明自己是对的,就当你感觉我是在赌气,而不是在解决问题的时候,这个时候你就要警惕,是否已经进入到了较劲的误区,最重要的一句是什么,一个人真正的强大,往往不是说征服外部的世界,而是能够对自己的心境有所掌控,你的心在什么境界,人就活在什么世界
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