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轻衣快马8月前
聊透糖代谢#糖 #碳水 #干货分享
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从小爱美的wendy9月前
你知道什么是糖代谢吗？你知道它紊乱后你的皮肤和身体会有什么变化吗？#糖代谢 #糖尿病 #健康科普 #知识分享
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青岛Lee（线上一对一）1月前
力量训练更重要的是改善身体糖代谢系统#力量训练 #糖代谢 #青岛Lee
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sez94135月前
#今天我们继续学习，肝脏与糖代谢与维生素代谢！
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榕哥唠科7月前
捋顺糖的代谢才能做出健康选择 糖确切地说葡萄糖，是人体内可以直接利用的能量物质。弄懂食物中的糖是怎样被消化吸收储存释放，才能做到有的放矢，构建健康的生活方式。
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理因新世界2月前
NAD+与人体代谢之间的关系之第四篇：糖代谢的“平衡器”——NAD+与胰岛素敏感性 #延缓衰老的方法 #创作者中心 #创作灵感 #NAD #人体代谢
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奔跑的氧气15天前
#健康体检 #科普的重要性 #血糖 #糖代谢
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玄鉴（爸爸回来了1988）1周前
#血糖认知#代谢感悟#身体逻辑#健康思考#生活里的健康智慧 #血糖认知#代谢感悟#身体逻辑#健康思考#生活里的健康智慧 本内容仅为个人感悟分享， 不构成任何医疗诊断与调理建议， 身体不适请咨询专业人士。
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宇哥控糖3天前
颠覆几十年控糖认知！顶级期刊《Cell》最新研究揭示： 肝脏、肌肉代谢葡萄糖只占不到30%，超70%全靠红细胞完成。 也解开了高原居民血糖代谢更好的真相：红细胞数量多、携糖能力更强。 餐后心率达到70%–80%有氧运动，降糖效果最优。 懂底层代谢逻辑，才能科学控糖、养好胰岛。 不想一辈子依赖药物，私信我领取胰岛修复食谱。 #糖尿病 #控糖 #胰岛修复 #胰岛素抵抗
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内分泌科王海军医生6月前
糖代谢分类 #科普 #糖尿病 #糖代谢
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张秉汉(健康管理师，公共营养师)5月前
3.2肝脏的功能：糖代谢、维生素代谢、激素代谢及其它#家庭健康管理员手册#健康管理读书会
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琼凤2周前
#控糖逆糖 70%的糖是靠什么来消耗代谢的
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佳佳_LotusDream1周前
北大博士｜上班族24h糖分Sugar排毒攻略 #科普 #健康 #戒糖 #减肥 #养生
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大健康+AI+RWA+Web3.0+刘笑4天前
怎样更好的恢复和保持血糖正常 血糖的健康，跟胰腺、肝、肾、脾等功能相关。 #血糖#肝#脾#肾#胰腺
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碧云问笛1月前
人体真实的代谢逻辑#减肥餐 #体重管理 #健康饮食
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减脂护肝小卫士叶春艳3月前
三种糖代谢指标解读 #常州市第三人民医院 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #糖尿病 #高血糖
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重点讲营养3月前
孩子情绪差？竟然和糖代谢有关！ #情绪 #情绪不稳定 #肠道 #糖代谢 #肠道健康
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良言话消渴1周前
增龄与血糖：肌肉衰减、器官衰退对糖代谢的影响 #糖尿病 #二型糖尿病 #中医 #健康 #健康科普 第二十五集（下集），本集承接上集，从身体组织与器官功能层面，深度解析增龄导致血糖升高的机理：讲解年龄增长带来的肌肉量锐减、脂肪占比上升，造成葡萄糖外周利用下降，同时结合临床数据，明确60岁后空腹及餐后血糖随年龄递增的规律，揭开衰老与血糖失控的关联。
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玲姐控糖4天前
#展示你的控糖饮食 #创作者中心 #创作灵感 #控糖逆糖#胰岛功能修复评估 糖友你多久做一次糖耐测试？糖值稳了，身体对糖代谢的能力提高了吗？
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友谊减重张忠涛教授4月前
血糖控制在什么范围才算正常？ #减肥#管住嘴迈开腿#运动#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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匡姐健康管理3月前
#肝的糖代谢
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唐黎之博士5月前
糖分与胰岛素：代谢的关键纽带 #葡萄糖 #胰岛素 #减脂控糖 #低碳饮食
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减重逆糖李英医生2周前
你是正常血糖还是糖前期？10秒钟看懂你的糖代谢状态 #糖尿病前期 #糖尿病逆转 #减重逆糖李英医生 #抖出健康知识宝藏 #血糖
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师姐执兽-高效备考4天前
糖的代谢途径 #执业兽医资格证考试#执业兽医资格证#执兽#执兽考试 #执业兽医师考试
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糖尿病逆转齐小峰5天前
空腹正常、2小时高、可能并不是健康状态 #餐后2小时血糖 #空腹血糖 #血糖管理 #糖代谢异常 #体检报告怎么看
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人命关天-健康译站1周前
#关于糖尿病，您该知道的，，， #个人观点，仅供参考
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心内科姜雅秋教授11月前
为什么脂肪肝的人容易患上糖尿病？肝代谢与糖代谢之间的关系！ #视频仅供参考如有不适请线下就医 #脂肪肝 #科普健康知识 #糖尿病 #关系
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田玉平大夫2月前
#糖尿病科普 #糖尿病代谢状态分类与糖尿病诊断标准
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注册营养师文英4天前
早上什么都没吃，糖为什么比睡前还高？ #稳糖 #代谢管理 #健康饮食 #女性健康
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缇色海棠体龄管理4天前
三大代谢通路平衡：糖、脂肪、蛋白质#减脂期
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儿科医生张季红4月前
儿童肥胖：早期糖代谢异常对未来健康的长远影响 #医学科普 #生长发育知识科普 #生长发育 #儿童健康成长 #儿童健康
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小刘不着急3周前
空腹血糖正常，却已是糖尿病前期？90%的人都漏诊了 体检空腹血糖正常就没事？超90%的糖尿病前期人群都被漏诊了，医生讲清餐后血糖筛查的重要性，别错过逆转黄金窗口期。#糖尿病前期 #血糖高 #胰岛素抵抗 #代谢健康#医学科普
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刘医生聊内分泌2周前
#知识科普 #糖尿病前期 #血糖监测
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喜医诊所黄素荣2周前
别以为血糖稍微有点高没关系，也别以为空腹血糖正常就万事大吉，要查查餐后两小时血糖同样重要，还有糖化血红蛋白，糖化血红蛋白重要性在于它是反应3个月来的评论血糖水平，更能说明你的血糖代谢情况。三项指标也可能只有一个升高，也可能同时升高，糖尿病前期很容易发展为糖尿病，在这个时期如果你重视起来不需要吃药就有可能逆转，如果你不重视，那就很容易发展为糖尿病。四个生活方式的改善，帮你逆转糖尿病，1减重2运动3调节饮食结构4规律作息减轻精神压力。这四这缺一不可。请记牢固，严格遵守，下决心不迈入糖尿的门楷。#尽职尽责的好医生 #医学科普#健康科普#糖尿病前期#
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宇哥控糖5天前
医生没时间跟你讲真话！血糖数值真的有很大欺骗性❗ 靠少吃主食、极端节食、饭后猛运动，也能把血糖、糖化控得很好看。 但稍微多吃一口碳水就炸糖，不敢做糖耐，本质是自身糖代谢能力根本没恢复。 好看的数字是靠身体透支换来的，长期只会空腹越来越高、体力越来越差。 真正的控糖核心：稳住血糖+修复胰岛+训练糖耐，提升自身糖代谢，才有机会摆脱终身吃药打针。 想认真逆糖的朋友，私信我领取专属胰岛修复食谱。#糖尿病 #控糖 #胰岛修复 #胰岛素抵抗
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健康管理赵晓宇4天前
饭后困得像被下药？血糖在报警！ 胰岛素压不住血糖了，代谢系统在求救！ 很多年轻人的糖前期，就是这么被耽误的。#胰岛素 #血糖 #慢病管理
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高山 流水4天前
代谢紊乱是一个系统问题，包括糖代谢，脂肪代谢和蛋白质代谢，脂肪代谢紊乱可能会导致肥胖，脂肪肝。
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宇哥控糖4天前
控糖不是天天算血糖小数点，当血糖仪的会计师❗ 靠节食、猛运动、加药量硬压出来的漂亮数值，都是透支身体的虚假繁荣。 真正的控糖逆转，是做身体的CEO，提升胰岛功能、改善胰岛素抵抗、增强自身糖代谢能力。 代谢能力变强，才不用顿顿忌口、不用饭后暴走，偶尔多吃也不慌。 不想一辈子依赖药物，认真想逆糖的朋友，私信我领取胰岛修复食谱。#糖尿病 #控糖 #胰岛修复 #胰岛素抵抗
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摩羯重生姗姗4月前
吸收、代谢、情绪和衰老是我们身体健康的四大维度#肠道健康#代谢综合征#抑郁症#糖尿病 #抗衰老
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竹欣（一型糖）3月前
糖人运动时的能量代谢#糖尿病 #糖尿病运动 #经验分享 #知识科普 #糖友
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宇哥控糖3天前
新冠阳康千万别大意！病毒不只是伤肺，还会悄悄损伤胰岛功能、加重胰岛素抵抗。 每1000个新冠康复者，就有13人一年内确诊糖尿病。 病毒入侵胰岛细胞、引发全身炎症风暴，直接打乱糖代谢，导致血糖莫名飙升、波动变大。 单纯少吃多动已经不够，关键要做系统性胰岛修复。 阳康后血糖不稳、想好好控糖逆糖的朋友，私信我领取胰岛修复食谱，帮你调理恢复。#糖尿病 #控糖 #胰岛修复 #胰岛素抵抗
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康糖GTF实战营1月前
科普系列七:糖耐量～糖代谢功能的科学测试依据#GTF #糖尿病 #糖尿病科普 #糖尿病饮食 #糖尿病逆转
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医路薇笑1月前
最简单养生和抗衰老就是控糖和减重。 #控糖 #养生 #抗衰老#亚健康养生我来帮 #减肥
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控糖百科汇1周前
高原缺氧，竟然也能控糖降糖！#创作者服务中心 #控糖 #糖尿病 #胰岛素 #血糖
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鸡侠的营养日记6月前
别慌，那是代谢适应的信号。 #生酮饮食 #血糖波动 #代谢适应 #健康真相 #鸡侠
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代谢🍁障碍管理中心6天前
#医学知识科普 #医学科普 #医学科普健康 #医疗知识小科普
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中医耿新生3天前
糖尿病不是矫情是代谢紊乱加胰岛素抵抗真不怪你 #糖尿病 #中医 #降血糖
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理因新世界2月前
NAD+与人体代谢之间的关系之第五篇：代谢灵活性的“指挥官”——NAD+如何协调糖脂转换 #延缓衰老的方法 #NAD #人体代谢 #科普 #生物科普
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心血管内科郭医生3周前
#科普#健康#医学科普#血糖#心血管疾病
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宁夏机关党建2周前
近视的人一定要少吃甜食！代谢糖分需占用大量维生素B1，缺乏维生素B1会导致视力下降 #科普 #近视 #控糖
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秘书长说1月前
#好吃到停不下来 #人体病因来源#如何找到生病的根本原因
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张姐聊健康3周前
血糖代谢异常易患糖尿病，传统西药副作用大，还可能伤胰伤肾。#糖尿病科普 #糖尿病并发症 #糖尿病
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侠医在线5月前
#科普健康知识 糖代谢紊乱增加老年阿尔茨海默病的发病率
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松柏之质1周前
#聊天对话分享
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圆子不要圆滚滚3天前
这几个箭头不痛不痒，再不管下一步就是糖尿病#真实生活分享计划 #减肥 #胰岛素抵抗 #女性减脂 #代谢
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好彩未瀨野3天前
阿媽係女人：偷健康既土匪｜果糖既危害｜飲食既智慧#果糖的危害#飲食既智慧#阿媽係女人#健康通識#飲食與健康
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健身指北3周前
碳水和胰岛素，藏着你不知道的重要作用 碳水和胰岛素并非体重大敌，而是维持细胞功能、代谢的关键。生酮饮食对特定病人有效，健康人长期使用弊大于利，应遵循均衡饮食。#体重管理 #控糖 #生酮 #健康饮食 #减肥小知识
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LGM1周前
万病之源：代谢功能障碍！ 代谢功能障碍是所有慢性病共同根源，修复代谢可一举逆转多种疾病风险。#代谢健康 #胰岛素抵抗 #慢病逆转 #抗炎饮食 #认知觉醒 #健康科普 #医学真相 #生活方式 #控糖 #减重 #心血管健康 #预防医学 #深度解析 #养生误区 #硬核科普
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宇哥控糖3天前
彻底读懂高血糖的真相❗别再被糖尿病三个字误导了。 它不只是血糖偏高，本质是系统性代谢衰退、慢性血管和器官衰竭。 长期高糖像糖水一样浸泡全身血管神经，伤害都是滞后累积的：伤口难愈合、视力下降、肾脏受损、心梗脑梗风险飙升。 我们控糖，从来不是纠结一个数字，而是延缓器官衰老、规避重大并发症。 正视高血糖，才是逆转的开始。真心想科学控糖养胰岛，私信我领取胰岛修复食谱。#糖尿病 #控糖 #胰岛修复 #胰岛素抵抗
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任唠唠科普3天前
#血糖 #糖尿病 #体检科普 #任唠唠科普 第十四期：你以为是吃糖太多？其实是因为胰岛素不够用了。 胰岛素像钥匙，打不开细胞的门，糖就堆在血管里出不去。 空腹、餐后、糖化血红蛋白，三个指标一起看才准。胖的、有家族史的、不运动的、爱吃甜食的，35岁以上就要查。
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