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励思读心理1周前
为什么你不想让人知道你在努力 #心理 #压力 #焦虑 #成长思维 #女性成长
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励思读心理3月前
为什么你不想让别人知道你在努力 #心理 #压力 #焦虑 #成长思维 #女性成长
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安迪Andy3月前
彻底摆脱别人的看法，不在意别人的看法。看完这个视频记住一句话：I don't give a F*#独立思考 #干货分享 #知识分享 #在意别人的看法 #认知思维
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汤海鹏说心理4天前
为什么自己在别人面前做什么事情都很尴尬？ #心理困惑 #自我成长 #心理学 #心理咨询师 #心理学爱好者
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狠人心法5天前
你是不是做什么都觉得很尴尬，很多事情都不敢一个人去做 #心理学 #认知升级 #社交恐惧
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霸州寒香工作室5天前
容易尴尬的人更害怕被否定 #《认知觉醒》 #读书认知觉醒 #心理咨询#霸州
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观心录5天前
别再放大别人的目光了，大多数人，根本没那么在意你#心理 #心理学 #尴尬 #人性#人生感悟
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心理导师王愚1周前
习惯性紧张的人，都在拼命迎合别人#紧张 #迎合他人 #主体性 #在意他人看法
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煎妮1月前
潜意识里不想让自己变好的人做事就会特别拧吧 #百词斩雅思#情感共鸣 #学习长期主义#人生需要多个支点 #个人成长
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真我💫3天前
内向不等于社恐 内向的人是先天学习圣体，拥有一刻理智脑 社恐是不够爱自己，太在意别人对自己的评价，做一件事情，甚至提前好几天就开始焦虑😐 更直白的讲，内向是我不想，社恐是我不敢#每天学习一点点就会有收获 #表达力提升 #向自己的目标前进
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叶子ᰔᩚ1周前
我只需要做让自己骄傲的决定！ 人生不必迎合他人，只需坚守本心、做出让自己骄傲的选择。 不被外界评价左右，内心会更坚定，人生也更有力量。 关注👉@帆书樊登讲书 做复杂时代的明白人 👍🏻You don’t have to please/follow others in life! 🤩Stay true to yourself and make choices you can be proud of. Free from outside judgments, 😘your heart will stay firm, and your life will be full of strength.
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专 · 享读1周前
为什么不被看见#《论语》#读书 #认知
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羊三语录A5天前
从不与父母联系且不想家的人，在心理学上叫做情感淡漠，原因是从小缺爱，说的是你吗？#焦虑 #内耗 #心理学
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丹姐四十而已5天前
我不想再活在别人的眼光和评价里！我就是我自己，我的值价不是由谁来定义的！#自我成长 #43 #人生感悟 #女性成长 #不被定义
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[千和]千千4天前
能了知一切而不被他人影响是真正的强大 #真正的强大 #了知一切 #心的能力 #实修心理 #主体的定力
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心理委员小张1周前
他人的评价来自于他人的投射，而非你自己。不在意他人评价是这样的感觉！#真实生活分享计划 #个人成长 #情感心理 #心理学知识
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成名创作社2周前
人之所以累，都是太怕被别人讨厌 #被讨厌的勇气 #讨好型人格 #停止内耗 #认知觉醒 #人间清醒
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在人间贩卖黄昏1周前
人这一辈子没法做太多自己想做的事情，不想被别人的声音影响自己的内心，不要活在别人的观念里面，我要勇敢的追随，自己的内心和直觉 这个电影是不是好多人都没看过？#韩国电影 #韩国电影推荐 #韩国电影剪辑 #韩国电影经典片段
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拥抱小森林1周前
生活是属于每个人自己的感受 不属于任何别人的看法 #谭立人#播客分享
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宁姐心理成长笔记5月前
隐性NPD喜欢损人利己，回避型依恋只是会自保，一般不会做损人利己的事情，就是不想让别人消耗他，边界很轻，看起来冷漠逃避，#心理学#童年缺爱#原生家庭#宁姐心理疗愈
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汐姐说回避3周前
为什么回避型总是不愿意分享事情#回避型依恋#读懂回避型#心理学
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进化论秘学1周前
有了洞察力后要学会闭嘴，不要帮人分析#认知 #心理 #本质 #人生感悟 #干货分享
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绘心的咨询师2周前
把事做好就行感受不重要？ #心理学 不被承认的感受不会消失，它会变成症状、变成行为模式、变成你人格里最僵硬的部分。 比如一个从小被教育“不许哭、不准矫情”的孩子，长大后他也许会很“能干”——但他很可能： - 不会放松（一闲下来就会焦虑） - 不会亲密（一靠近关系就会防御） - 不会快乐（成功了也会感觉很空虚 因为他把感受压进了潜意识，不是这些感受消失了，而是被他屏蔽了，他无法再体验到自己是一个活生生的人，是一个鲜活的生命，就算再成功，内心也是空虚的。#心理学#亲密关系#亲子关系#家庭教育
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老胡猜想5天前
为什么你总是不懂拒绝 你是不是明明很不想做一件事情，但是又经常不会拒绝别人，导致于你经常会有内耗、焦虑，总觉得自己是一个很没有用的人。#拒绝内耗认知觉醒 #潜意识 #心理测试 #女性成长 #内耗
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璎璎聊心理7月前
恶女心态，谁都别想PUA我#心理学
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佳姐2天前
#真实生活分享计划 做短视频不懂人性底层逻辑，抓不住观众心理，再努力也没人愿意停留。#短视频创作 #抖音留人技巧 #短视频人性逻辑 #自媒体干货
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宋老师你好4天前
被人看出来的心眼，就像用门夹过的核桃 #职场 #管理思维 #用人之道 #灵机一动
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榴莲说真的2天前
当一个人不向外求，他的主体性和潜能才真正能完整被激发出来，只有真正对外不做指望，人生才能变得敞亮。#说真话独立思考 #干货分享 #人生感悟 #主体性 #知识分享
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吕晓雨（成长觉醒）4周前
把自己活好，不要太在乎别人的感受 总在意别人怎么看你，才会一直紧张内耗。学会收回自我评判权，把注意力放在创造价值上，才能活得自在又强大。#自我成长 #停止内耗 #成长觉醒
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李子焱3天前
容易尴尬的人 往往更害怕被否定 #成长必修课 #心理 #心理学 #尴尬
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极致觉醒的TieMuJun4天前
洞察力提升后要学会闭嘴，不分析他人事务 #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质
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黎姐姐讲心理3周前
不被理解，不被重视，不被听取意见的孩子，那他唯一的方式，就是用大喊大叫伤害自己来吸引别人的注意来#心理咨询 #贵阳心理咨询 #青少年心理 #抑郁 #叛逆
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囡囡陪你变自信2周前
容易紧张，是因为太在意别人的眼光#情感分析 #高敏感人群 #情感#心理学
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荔枝备忘录2周前
不敢争执，不敢拒绝，习惯性妥协，是你潜意识里的自我保护。过去需要靠“忍”换取安全感，可现在的你，早已拥有独立的力量、选择权和离开的底气。#自我成长 #女性成长 #女性智慧 #认知觉醒
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带刺的朽木2周前
我们这些被自卑、内耗、敏感、社恐困住的人，这辈子最大的敌人就是一个字：怕。怕被笑话，怕被看不起，怕做错事，怕跟人冲突，怕不被喜欢，怕关系断掉，怕未来过不好，怕失去。这些事大多没发生，全是我们自己脑补出来的，却天天拿这些假危险折磨自己。因为怕，我们活得小心翼翼、讨好别人、不敢做自己，越活越压抑，越活越累。其实困住我们的不是别人，正是心里的恐惧。只要不怕丢人、不怕失去、不怕别人怎么看，把心里的怕拿掉，那些折磨我们的问题，自然就没了。 心一不怕，人就轻松了。#怕是内耗的根源 #内心恐惧 #高敏感 #原生家庭#内心强大 #胆小自卑
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美朵愈生1周前
别让外界的声音，打乱你的人生节奏。 不看别人、不想未来、不猜人心， 向内扎根，专注自己，便是最好的活法。 #人生感悟 #修心修行#自我成长
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心理咨询师艾米4天前
你有讨好型人格吗？ #女生 #讨好型人格 #心理咨询 #心理咨询师 #心理学
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罗拉翻书2天前
心理咨询师不会告诉你的事，这本书说了 豆瓣8.5，无数人哭着读完。它告诉你：你不必讨好任何人，也不必假装坚强。 #蛤蟆先生去看心理医生 #心理学入门 #精神内耗 #自我成长 #讨好型人格
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心理博士柯柯2周前
心理学：看上去开朗 但实际是高敏感 #心理学 #心理医生柯柯 #情感 #高敏感人群 #自我认知
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想做复杂但干净的人2天前
成年人的讨好，都藏得这么体面。#播客 #谭立人#自我成长
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莫妮卡的心理学笔记6天前
不想被别人安排？那就自己主动 #这是个真实的事情 #真实碎碎念 #个人成长 #girlstalk #认知
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力女士的复利人生2天前
不要试图让别人理解你，因为没有人能真的对你感同身受！#为什么没人理解我 #不想被生气 #人生智慧 #创作者扶持计划
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❤️塔塔小安❤️2天前
从来都不是爱耍小聪明，只是太怕被辜负，才学会了藏一点真心，遇事不想吵、不想争，也只想悄悄把事摆平，不想麻烦任何人，慢慢来吧，总有一天你会遇到不用你设防的人🍃#塔罗牌#塔罗#塔罗牌教学 #塔罗牌零基础入门 #塔罗牌学习
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阿赞2周前
总是逃避不想做的事怎么办？ 大脑里的提前预警机制会让你想到这件事就烦躁，所以当下只看现在这一分钟要做什么，后面会出现什么破问题，一律延后。碰到讨厌的事情就先承认这件事情就很讨厌，再把它单独拆分出来，之后切换成打工心态——做讨厌的事只是来应付任务的，不是来热爱、不是来精进的。 #逃避 #自我成长指南 #猫猫 #树
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灵心青少年成长中心（灵心心理咨询中心）1月前
心态好的人通常内心稳定，不被外界评价左右，专注于自我提升和行动。心态好的人并非没有情绪，而是能有效管理情绪，将注意力放在可控制的事情上，从而活得更轻松、更高效。 #沟通#解释不清 #心理学 #人生领悟道理答题时间 #有趣的知识又增长了
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白夜心理1周前
为什么别人一眼就看出来你是老实人 #老实人 #心理学 #情感 #心理健康 #泰安心理咨询师
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黄晓玲医生2月前
当你的孩子在外太老实,遇事不敢反抗别人,智慧父母都是这这样回应的#育儿 #父母必看系列教育 #亲子教育 #智慧父母 #抖出健康知识宝藏
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静静老师3天前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们焦虑情绪，用这本书你内容就可以帮到你！#焦虑 #内耗 #心理学
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妙丽闺蜜社1周前
#不解释 #女性成长 #拒绝内耗 #身心灵 #清醒
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小袁慢读书3周前
如果你在社交中容易内耗，不太敢拒绝别人又怕被讨厌，《被讨厌的勇气》强推给你看一看#读书 #好书分享 #社交 #情感共鸣
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人类心理研究所2周前
其实不是尴尬让你害怕被否定，是因为怕否定所以才觉得尴尬 #心理学 #社死 #社交 #尴尬症 #认知提升
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心理咨询师-郑书敏1周前
容易精神内耗的人，都有这些特征 #情感共鸣 #精神内耗 #心理学#心理咨询师#女性成长
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本初谈通透6天前
想要成功，首先戒掉委屈心理#认知思维 #袁本初 #知识分享 #成功上岸
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辽宁学姐唠唠嗑4天前
做人别太单纯，不想被人拿捏算计，这十五句忠告请牢记#商业思维 #涨知识 #经济 #金融知识分享
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若心心理3周前
为什么我总是害怕麻烦别人？ #心理学 #自我成长 #女性成长
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舒然姐姐认知提升2天前
赚钱第一步 #赚钱 #认知 #社会 #人性 #女性成长
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黄晓玲医生7月前
当你的孩子在外太老实,遇事不敢反抗别人,智慧父母都是这这样回应的#育儿 #父母必看系列 #亲子教育 #智慧父母 #正确的引导孩子陪伴孩子
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赵老师聊亲子关系6月前
叛逆期家长必知的心理策略》鹿语心理宁波心理咨询中心 孩子的叛逆并非危机，而是成长的信号。拒绝被指挥，是孩子探索独立性的开始；不愿被控制，是他们在寻找自我。这种看似对抗的行为，实则是孩子内心深处对安全感和自主性的渴望。家长若能理解叛逆背后的心理需求，用信任和支持构建稳固的亲子关系，叛逆期反而成为亲子关系更紧密、孩子迈向成熟的契机。接纳叛逆，用爱守护孩子的成长，他们将在爱与理解中找到自我，走向独立。 #叛逆期应对 #孩子叛逆期 #亲子良好关系 #独立性探索 #孩子安全感 #家庭教育智慧 #青少年成长 #家长新认知 #叛逆的正面 #成长引导术
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草莓招了4天前
少琢磨 不想他人之想 别把能量消耗在他身 #个人成长 #拒绝内耗 #情绪稳定 #女性成长
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北纬有书4周前
培养孩子强者思维！ 想要把孩子培养成领导者，而不是服从者。 这套懒鸟效应，一定要拿给他看。它用有趣的漫画故事，教会孩子为人处世的道理 和提高情商的方法。一个强大的内心和强者思维是父母给孩子最珍贵的礼物，#儿童心理 #儿童教育 #家长必读 #育儿 #懒鸟效应
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