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冰可乐🥤7月前
这个贝贝南瓜焖排骨真心推荐，真的好好吃啊#家常菜 #vlog日常 #我的厨房日记vlog #贝贝南瓜焖排骨 #太香啦
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铁锅日记8月前
南瓜和排骨一块炖吃过吗？排骨焖南瓜，排骨软烂、南瓜面甜 #简单又美味 #强烈推荐 #晚饭吃什么 #排骨
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小鲍同学7月前
谁懂这一碗南瓜板栗排骨焖饭的含金量#懒人美食 #焖饭 #贝贝南瓜 #在家做美食
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好饿好饿的小白6月前
💥焖饭界的顶流做法！🍖排骨南瓜板栗的神仙搭配，好吃好做！ 文字版做法： 排骨500g、南瓜350g、剥皮生板栗250g、胡萝卜2小根、香菇8个，大米三人份； 做法： 1、干香菇泡发切条备用； 2、排骨焯水，去掉血沫，捞出洗净备用； 3、南瓜、胡萝卜，去皮切滚刀块； 4、板栗剥皮洗净备用，为了防止氧化可以泡水； 大米提前洗净泡15分钟 5、起锅烧油，油热放入一小把冰糖，待冰糖融化呈现焦糖色，放入排骨煸炒，均匀上色后加入一个八角、一片香叶，继续翻炒； 6、依次加入板栗、南瓜、胡萝卜、香菇翻炒，➕15g左右蚝油、生抽75g、老抽35g，翻炒均匀，捞出八角和香叶； 7、大米沥干平铺放入电饭锅内，将炒好的食材平铺在大米上，加入1000ml左右清水（以水位即将要没过食材为准）； 8、按煮饭键，时间到了即可。 #排骨焖饭 #电饭锅焖饭 #创作灵感 #省饭课代表 #好好吃饭大赛
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小汤圆儿7月前
学闷饭日记📔，今天学贝贝南瓜排骨焖饭 #电饭煲美食 #美食 #记录生活 #厨房小白 #vlog日常
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吃不饱怎么办3月前
贝贝南瓜焖排骨真的香，蒸排骨吃腻了，可以像我这样做包好吃～#抖音美食创作者 #00后做饭日记 #做菜我是认真的
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段段姐3月前
豉汁排骨焗贝贝南瓜，今天把南瓜换成土豆、胡萝卜一样好吃，端锅上桌，最后连汤汁都不剩。#豉汁排骨#水油焖菜#无油烟烹饪 #懒人一锅出好适合冬天 #懒人美食
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钱钱爱生活7月前
贝贝南瓜焗排骨真得巨好吃！排骨超级嫩，做法超简单！半个小时就能搞定一顿饭！#跟着厚皮橙学做饭#美食 #快手菜#美食教程 #家常饭菜
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小乔私厨菜7月前
贝贝南瓜焗排骨真的是绝配，排骨鲜香嫩滑，贝贝南瓜粉糯香甜，味道太惊艳了#贝贝南瓜 #砂锅 #排骨 #妈呀太香了
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小曾厨房7月前
贝贝南瓜焗排骨，焗出来的排骨滑嫩鲜香、南瓜香甜粉糯，太好吃了 #贝贝南瓜 #排骨 #美食 #抖音美食推荐官 #美食教程
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周周学做饭7月前
跟着厚皮橙学会了这道排骨焗南瓜，贝贝南瓜浸满肉香，排骨入味，巨好吃#厚皮橙 #排骨焗南瓜 #贝贝南瓜 #油浸蒜末
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欣妈家常菜8月前
咸香嫩滑的排骨和软糯香甜的南瓜融合在一起，咸、甜、香、糯，口感很是丰富#贝贝南瓜排骨#南瓜排骨#家常菜 #抖音美食创作者 #日常做饭
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两小只麻麻4月前
冻门神菜🔥5分钟❗吃上巨香排骨焖饭 哈喽！我的「冻门食谱」又更新啦！ 秋冬的幸福感，是贝贝南瓜和排骨给的！ 这锅 【排骨南瓜焖饭】，我必须把它收进我的“冷冻神菜”清单！ 为什么你一定要试试？ 🍂 极致方便：周末花半小时预处理，分成几份冻起来。工作日晚餐，5分钟就能吃上，比等外卖还快。 🍂 口感惊艳：排骨软烂入味，贝贝南瓜焖得粉糯糯，每一粒米都吸饱了肉汁和南瓜的香甜，这一锅真的绝了！ 🍂 带饭神器：装入便当盒，微波炉一叮，办公室秒变高级餐厅，再也不羡慕别人的外卖了！ 秋冬不知道吃什么的时候，就从冰箱里拿一盒这个焖饭吧，热腾腾的一锅端，温暖又满足。 冻门永存！懒人万岁！ 想做的姐妹，评论区上图，让我看看谁心动了！ #高效备菜#板栗焖饭#邪修美食 #自制预制菜 #高效备餐
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酱紫菜菜7月前
一口入魂的南瓜焗排骨，肉嫩瓜田好吃到舔手指！！！ #南瓜焗排骨 #南瓜的神仙吃法 #美食推荐 #懒人美食 #深夜食堂
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白浪源农场6月前
粉糯香面的贝贝南瓜搭配上软糯烂入味的排骨真的太香了，没吃过的姐姐抓紧试试~#南瓜炖排骨 #美食 #贝贝南瓜
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萱妈小厨房6月前
有谁懂啊😭贝贝南瓜这么吃真的巨好吃！ #家常美食 #贝贝南瓜 #排骨烧南瓜 #排骨新吃法 #小孩爱吃的菜
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🌈Wifi麻麻🌈（涨粉中有关必回）6月前
冬天啦～做个#南瓜板栗排骨焖饭 ，简单健康又好吃，赶紧做起来#电饭煲美食 #电饭煲焖饭 #家的感觉 #家常美食
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卷卷姨的小厨房7月前
排骨焗南瓜 这道菜又好看又好吃又简单，没试过的一定要试试。同样是焖菜的逻辑，谁说焖菜只能做减脂餐？#排骨焗南瓜 #焖菜 #我的厨房日记 #需要大声安利的烟火气美食 #厚皮橙
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吃货九妹7月前
贝贝南瓜焖排骨巨好吃，南瓜软糯，排骨鲜香，新手小白也是一次做就成功，简单一锅出#贝贝南瓜焖排骨 #家常菜 #美食教程 #在家做美食 #美食
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草莓子酱🍓7月前
贝贝南瓜焖排骨｜在#与辉同行 买的南瓜到了，今天做的这个贝贝南瓜焖排骨巨巨巨好吃，南瓜比排骨还好吃，又粉又糯，吸满了汤汁，排骨也是轻松脱骨！超级推荐！尤其家里有小朋友的一定要试试#排骨焗南瓜 #水油焖菜 #快手菜 #厚皮橙 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手 @DO+小助手 @DOU+上热门
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赞5月前
小朋友又要求做贝贝南瓜焗排骨了，这应该是排骨最简单且美味的做法了#在家做美食 #太香啦 #家常美食 #晚饭吃什么 #潮汕集锦
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小麦的美食日记8月前
厚皮橙同款贝贝南瓜焖排骨，微波炉一键就可以做了，南瓜软糯，排骨鲜香。排骨最好选前排会更嫩一点，搭配我在与辉同行买的盈羽家的这个贝贝南瓜，简直绝了～#懒人美食 #微波炉美食 #厚皮橙 #与辉同行 #南瓜焖排骨
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恰饭啦6月前
#南瓜焗排骨 #贝贝南瓜 #南瓜的创意吃法 #抖音美食推荐官 #懒人美食 贝贝南瓜焗排骨｜一口入魂的南瓜焗排骨，瓜甜肉嫩好吃到舔手指
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晓洁厨房9月前
复刻了厚皮橙的贝贝南瓜焗排骨，排骨软烂好吃又非常省时#家常菜 #排骨的做法
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明月照厨房10月前
交作业啦！跟着橙姐学的无油烟的贝贝南瓜焗排骨，第二次做依然很成功，以后排骨又多了一个新吃法！#跟着抖音学做菜 #厚皮橙 #在家做美食 #我的厨房日记 #记录生活
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赵姐爱生活10月前
排骨炖贝贝南瓜！特别适合这个炎热的夏天#在家做美食 #好吃又营养 #美味可口
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柠檬柚9月前
夏天不喜欢油烟，不用爆炒就可以做出好吃的排骨#南瓜焖排骨 #好吃还下饭 #好好吃饭
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柠檬酸不6月前
贝贝南瓜焖排骨，在#与辉同行 买的南瓜到了，拿来做焖排骨巨好吃，南瓜比排骨好吃，有粉又糯，吸满了汤汁，贼好吃！家里有小朋友的一定要试试。#美食制作过程 #柠檬酸不 #厚皮橙分享新的懒人吃法 #在家做一顿超满足的饭 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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甜筒🍦麻麻不甜10月前
孩子们点名要吃的豉汁排骨焗南瓜🔥绝绝子 不加一滴水焗出来的排骨又香又嫩，贝贝南瓜巨粉糯，吸饱了汤汁比肉还好吃😋#真的太爱广东美食了 #万物皆可种草搜 #与辉同行 #贝贝南瓜#豉汁蒸排骨
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今天吃什么🤔6月前
南瓜排骨焖饭 耶耶耶 南瓜排骨焖饭 #美食 #排骨焖饭 #美食视频 #这个真的太好吃了
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小巫婆7月前
金汤排骨，用料：贝贝南瓜，胡萝卜，少许排骨，两片姜，我家连续做了两顿，好喝！ #煲汤
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小乌姐867月前
今日菜单 排骨焖贝贝南瓜 水油娃娃菜蘑菇#在家做美食 #家常饭菜 #下饭菜 #懒人快手菜
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沈程程11月前
跟着厚皮橙学的贝贝南瓜焗排骨也太好吃了，关键做法简单#跟着厚皮橙学做饭 #贝贝南瓜焗排骨#美食分享 #万物皆可种草 #热门
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美丽食刻10月前
排骨跟贝贝南瓜搭配真的是绝配👍南瓜粉糯 排骨嫩滑 做法简单又营养美味😋#贝贝南瓜蒸排骨 #家常菜 #抖音美食推荐官 #上热门
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桃桃酱10月前
最近爆火的豉汁排骨焖南瓜真的巨好吃，南瓜比肉还好吃，一定要去试试#豉汁排骨焖南瓜 #家常菜#好好吃饭大赛#贝贝南瓜 #排骨怎么选 #好好吃饭大赛
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奕星小食光3天前
宝宝吃了一碗还想吃的南瓜排骨焖饭，有菜有肉，营养均衡，软糯香甜，简单好操作，宝宝很喜欢吃#宝宝辅食#一岁宝宝辅食#宝宝午餐#辅食一锅蒸#排骨焖饭
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福贵人8月前
贝贝瓜这么炖也好吃#贝贝瓜 #排骨 #美食
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珍香厨房5月前
南瓜排骨煲，有颜有味儿！#做菜我是认真的 #创作者中心 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常
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晶晶_1周前
南瓜焗排骨，无油烟，简单好做，排骨要选前排哦，更嫩一点，最好不带脆骨，更好熟，里面的贝贝南瓜真的很好吃，咸甜粉糯～小朋友也可以吃哦～#假期不长胖指南 #排骨做法 #排骨的神仙做法 #南瓜排骨 #美味排骨的做法分享
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德花大口吃饭7月前
第二次吃这个豆豉排骨焗贝贝南瓜，做法简单，又很好吃。#排骨的神仙吃法 #豆豉排骨 #豆豉排骨蒸南瓜
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六六的厨房日记9月前
一锅出美食排骨焗南瓜，有肉 有主食减脂人吃也没负担，排骨鲜香入味 南瓜糯唧唧#排骨焗南瓜 #贝贝南瓜的神仙吃法 #这个真的太好吃了 #日常做饭
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小英食堂9月前
一锅出简单又好吃的豉汁排骨焗贝贝南瓜，米饭都不用煮，真的太好吃了#豉汁排骨 #南瓜煲#贝贝南瓜
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阿莹爱做饭～1周前
南瓜比肉香的做法！#南瓜焗排骨 #贝贝南瓜 #我的厨房日记
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刘姨美食🔥日记本7月前
排骨南瓜焖饭一锅出🔥香到邻居来敲门🎃 贝贝南瓜软糯香甜，排骨鲜嫩多汁，香菇吸饱了肉香，这一锅焖饭简直绝了！ 懒人必学，有手就会，厨房小白也能轻松搞定～ 做法： 1️⃣ 排骨洗干净，南瓜去皮切块，香菇泡发切片 2️⃣ 下排骨煎至金黄，放入小料和锅边料酒炒香 3️⃣ 加2勺生抽、1勺老抽、1勺牛肉粉调味 4️⃣ 倒入洗净的大米翻炒均匀，加水没过食材 5️⃣ 铺上南瓜和香菇，小火焖20分钟即可 小贴士： ✨贝贝南瓜软糯香甜，不需要去皮哦 ✨焖饭时火候要小，避免糊底 ✨出锅前撒上葱花更香！ 一开盖满屋飘香，排骨软烂脱骨，南瓜融化在米饭里，每一口都是幸福的味道～赶紧收藏做起来吧！ #懒人食谱 #焖饭 #家常菜 #美食教程 #排骨焖饭
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叮了个饭10月前
电饭锅一锅出不用看火，无油烟做菜，简单又好吃的豉汁排骨焗贝贝南瓜，开锅真是太香了，南瓜糯叽叽的,排骨软烂脱骨，大人小孩都爱吃#电饭煲美食 #豉汁排骨 #南瓜煲 #贝贝南瓜 #贝贝南瓜
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大瓶子的小乐乐3天前
13月龄辅食|南瓜排骨焖饭一锅出，软烂鲜香好消化不用调味也香 懒人宝妈必备辅食，电饭煲一键焖饭，肉菜饭一锅搞定，排骨鲜香味足，老南瓜香甜软糯，土豆绵密入味，胡萝卜清甜营养，焖出来的米饭粒粒裹满汤汁，软烂鲜香好消化，不用加盐，食材本身自带鲜味，健脾又养胃，长高长肉，宝宝超爱吃，推荐妈妈们收藏一定要给宝宝安排！#宝宝辅食 #辅食教程 #13月龄辅食 #一岁宝宝辅食 #下饭小孩菜大赏
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西瓜籽1月前
#记录美食日常 贝贝南瓜这样做嘎嘎好吃😋，排骨不要只会蒸着吃啦 #排骨的神仙吃法 #我的厨房日记 #跟着厚皮橙学做饭 #贝贝南瓜的神仙吃法
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贪吃🥣琪琪1周前
宝宝辅食吃了啥#排骨南瓜焖饭 #宝宝干饭超香🍚 #小宝贝的辅食时光 #宝宝每日干饭记 #辅食教程
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花小花🌸4天前
今天吃排骨焗南瓜，非常好吃，软糯香甜#贝贝南瓜 #厨房小白适合做的家常菜 #秒变大厨
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肴婵调味品旗舰店5月前
第37集|孩子爱吃的贝贝南瓜配上排骨，好吃到停不下来 #美食 #美食教程 #贝贝南瓜 #排骨
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侯小薯6月前
贝贝南瓜焖排骨，简简单单又一餐！#在家做美食 #抖音美食创作者 #太香啦
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学做饭的邪修10月前
一锅出简单又好吃的豉汁排骨焗贝贝南瓜终于复刻出来了~，用砂锅做的也很好吃，一人食带饭太合适了米饭都不用煮，小白也是可以试试看的#好好吃饭大赛 #鼓汁排骨 #一人食记 #南瓜煲 #懒人快手菜
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阿乐爱美食8月前
自从我学会了这个贝贝南瓜焗排骨，成功征服两个挑食的娃#上热门 #抖音美食推荐官 #美食教程 #家常菜 #太香啦 #贝贝南瓜的神仙吃法 @DOU+小助手
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阿曼有好锅（厨姿娘）4天前
看这是啥神仙饮食🫣无水南瓜排骨，最小火15分钟左右就超好吃 #厨姿娘太后锅 #无水南瓜排骨 #健康饮食 #无水料理 #厨姿娘锅具
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万仟亦呀10月前
在与辉同行买东西，跟着厚皮橙学做饭，每天被这两波人占领了，今天做的贝贝南瓜焖排骨#美食不可辜负 #在家做美食 #与辉同行 #太香啦 #家常菜
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创智汇 叶姐2周前
豆豉排骨焖贝贝瓜，高颜值好吃又营养#好吃又营养 #欢迎点击关注 #贝贝瓜新吃法 #跟着抖音学做菜
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诺儿妈❤️彭彭11月前
一锅出太香啦 不仅好吃还省我不少时间 也不用起锅烧油吸油烟 贝贝南瓜也相当好吃直接是我的晚餐主食了 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了#豉汁排骨 #万物皆可种草搜
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元气艾儿3周前
谁懂啊！南瓜和排骨真的是神仙搭配✨ 粉糯绵密的贝贝南瓜，吸满浓郁豉香肉汁 排骨嫩到一抿就脱骨，砂锅焖完鲜香十足 简单家常，下饭真的绝了 #抖音美食创作者 #南瓜新吃法 #南瓜排骨 #家常菜 #豆鼓
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开饭啦小萍子8月前
一锅出的豆豉排骨焗贝贝南瓜也太简单了 无油烟 做法简单 第一去尝试跟厚皮橙做的这碗菜我打算入选年夜饭菜单#家常菜 #厚皮橙 #豆豉 #在家做美食 #快手菜
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