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第1392集 立夏,是二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,交节时间在每年公历5月05-07日。此时北斗七星的斗柄指向东南方,太阳黄经达45°。立,是建立、开始的意思。夏,在古语里是大的意思。万物至此已经长大,得名立夏。二十四节气,是上古农耕文明的产物。立夏在战国末年(公元前239年)就已经确立了,预示着季节的转换,为古时按农历划分四季之夏季开始的日子。《后汉书·祭祀志》:“立夏之日,迎夏于南郊,祭赤帝祝融,车旗服饰皆赤,歌《朱明》,八佾舞《云翘》之舞。”至宋时礼节更繁,除迎夏外,还要祀南岳衡山于衡州,祀南镇会稽于越州,祀南海于广州,祀江渎于成都。到明代始有尝新风俗。到清代,风俗内容更加丰富。时至立夏,万物繁茂。立夏后,日照增加,逐渐升温,雷雨增多。立夏是表示万物进入旺季生长的一个重要节气。立夏有三候:蝼蝈鸣、蚯蚓出、王瓜生。由于中国幅员辽阔、南北跨度大,各地自然节律不一。立夏时节,中国只有福州至南岭一线以南地区呈现“绿树阴浓夏日长,楼台倒影入池塘”的夏季景象;而东北和西北的部分地区这时则刚刚有春天的气息。立夏前后正是大江南北早稻插秧的季节。立夏这天,许多地方有吃“立夏饭”、吃蛋、秤人和尝三新等习俗。进入立夏时节,人们的新陈代谢加快,心脑血液供给不足,常使人烦躁不安,倦怠懒散。应合理安排作息时间,补充营养物质,采取正确的养生保健方法。下集播出《金盏森林公园》
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据相关资料显示,2026年夏天大概率会非常炎热,尤其在中国大部分地区,高温呈现“来得早、持续久、强度大、区域分化明显”的特点。 主要依据如下: 国家气候中心预测:2026年夏季(6—8月)全国大部气温较常年偏高0.5—1℃,华北、黄淮、江南、华南、西南东部及新疆等地将出现多轮阶段性高温热浪。5月起赤道中东太平洋已进入厄尔尼诺状态,夏秋季达中等及以上强度,将持续至年底,叠加全球变暖背景,显著推高极端高温风险。 高温特征突出: 来得早:5月下旬部分地区可能出现35℃以上高温,比常年提前10—15天。 持续久:江南、华南、西南东部盛夏高温日数达27—32天;华北、黄淮初夏高温日数7—10天;新疆达20—25天。 强度大:河南南部、安徽、湖北、重庆、新疆东北部等地气温偏高2—3℃,局部极端高温或突破42℃。 区域分化明显:北方以干热为主,南方为湿热“桑拿天”,新疆则极端酷热。 三伏天关键期:2026年三伏共40天(7月15日—8月23日),其中中伏(7月26日—8月13日)为最热核心期,与大暑节气重合,体感温度可能超45℃,中暑、热射病风险极高。 厄尔尼诺与全球变暖双重影响:2025—2026年全球平均气温已连续多年创历史新高,2026年厄尔尼诺事件(概率62%以上)将进一步推高气温,使今年成为“最热年份之一”的可能性显著增加。 #中国传统文化#立夏 #立夏习俗知多少 #蒸蒸日上
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