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欣心爸爸科学育儿4年前
宝宝睡觉时，老是往上拱的“学问”，个中缘由你知道吗？ 文字来源：杏妈育儿 ©文字版权归原作者所有 本内容为原作者独立观点，不代表本账号立场 #宝宝 #睡觉时 #学问
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宝贝啾啾「育儿版」5月前
宝宝6月龄后如果睡觉不踏实，频繁夜醒，闭着眼睛满床拱，千万别大意，这是求枕信号！这么处理就对了#新手爸妈必看 #育儿经验分享 #求枕信号 #宝宝睡觉不踏实 #母婴知识
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中医儿科陈小松7月前
孩子睡觉不老实，在床上“到处跑”，是怎么回事儿？ #睡觉 #睡觉不老实的小朋友 #儿科医生 #医学科普 #健康科普有真知
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山城说书人10月前
十五个驼背睡一床——七拱八翘 早些年生，医疗条件和营养水平都不高，驼背是一种较为常见的脊柱变形，胸椎后突引起背部隆起。驼背睡觉，背部伸不直，要么拱要么翘。如果是十五个驼背睡在同一张床上，那么，不是“七拱八翘”，就是“八拱七翘”。 “十五个驼背睡一床——七拱八翘”，一是用来形容同一个平面上的高低不平；二是形容心情不舒坦；三是比喻人心不齐，内部不团结。
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啾c物理治疗师2月前
睡觉腰疼？近7成的人有这个问题，每天10分钟，改善你的腰椎弧
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毛孩守护官-欣欣1周前
半夜被狗拱醒？原来它是在“查岗” 狗狗为啥非要睡你床上？看完这个原因，瞬间破防了，它不是黏人，是在用自己的方式守护你……#狗狗睡眠习惯 #狗狗为什么睡床上 #狗狗查岗 #警戒性唤醒 #动物行为学
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WongKengIn🇲🇴1月前
🌟 如果你平躺时感觉后腰无法轻松贴住地面，那是因为你的骨盆卡在了骨盆前倾的位置。骨盆这种向前的姿态会导致后腰过度拱起，这会让你觉得平躺时后腰无法放松。在这个姿势下，你会感觉到后腰和地面之间有很大的空隙。 正常情况下，后腰本应存在一定程度的生理曲度，但我们所说的是过度的姿态，这是由骨盆过度前倾造成的。正因为后腰存在这种过度的拱起，你才会感觉到后腰与地面之间有很大的空隙。 有这种情况的人，平躺时通常还会出现下肋明显外翻的现象，这也是后腰过度拱起的另一个特征。 显然，解决方法是帮助骨盆向后回正，以此改善后腰的曲度，但做这件事有正确和错误的方式。 想要真正改善骨盆位置，并且让这种改善体现在你的动作模式中，我们需要强化髋关节伸展能力—也就是大腿向身体下方甚至后方移动的动作。我们要优化这类动作机制，为伸展创造空间，而不是通过将整个骨盆向前倾的代偿方式，来让大腿向后移动。 #体态纠正 #运动康复 #骨盆前倾 #平躺腰疼 #髋关节
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优米麻麻5天前
“7个月女宝，最近睡觉一直闭着眼来回拱，拱到床头、翻来覆去，一晚上!”不是饿、不是热，也不是尿不湿的问题，有没有过来人宝妈知道是什么情况？ 是大运动发育的正常现象，还是哪里不舒服？求分享经验! #宝宝睡觉不踏实 #新手妈妈崩溃瞬间 #人类幼崽迷惑行为大赏 #宝宝睡眠
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九粥🌸🌙1年前
睡觉不老实的月月 #花前x月下 #识月Oct #cv赵大花 #向全世界安利 #磕糖
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相遇一笑5月前
七零后的夫妻生活……！白天是夫妻！晚上是邻居！同房不同床！同床不同被！同被背靠背！一人一房一张床！拱到被窝儿真是凉啊！有同款的夫妻吗？#七零后的夫妻 #夫妻关系
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李松伟5月前
颈椎曲度改变、大椎后拱，也就是常说的富贵包了，严重者仰头抬头受限#富贵包 #颈椎 #正骨 #医生日常
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李太良讲产康7月前
很多宝妈生完之后腰贴不到床，腰背部像一个拱桥一样。躺下去久了就会觉得腰痛，主要是因为腰背部肌肉和筋膜的紧张和腹部的无力，导致腰部僵硬，弯腰一起来都直不起腰，很有可能是伴随了骨盆过度前倾和小腹突出的问题。如果你也有这种情况，一定要关注一下，寻求专业的帮助 #产后腰痛 #伍阳产康 #科普一下
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久夏青1周前
好不容易哄睡着就这样一拱一拱给自己拱醒，有同款吗？难道这就是所谓的睡眠倒退期？#睡眠质量 #哄娃睡觉 #四个月的宝宝
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乐天散人10月前
你的床有什么学问？ 睡觉不舒服排查一下#道系青年 #科普 #睡眠 #传统文化 #涨知识
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朱丹园长~安庆医育养娃创始人5天前
#有用内容创作计划 宝妈必看！孩子睡觉不老实的真相 磨牙、盗汗、满床打滚、频繁蹬被 别再乱补钙花冤枉钱 找对原因简单调理，轻松让宝宝安睡整晚～ #科学育儿我有妙招 #科学育儿理念分享 #蜜儿堂宫延楼
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乐天3周前
#张玄化 #师傅讲睡觉
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睡眠观察者1周前
睡觉不老实？这不能怪你#唐山#床垫#睡眠#脊柱健康
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脊准点·【美式整脊中心】1周前
右侧腰骶关节卡压，导致腰酸、背部僵硬拱起。 脊准点用卸力床+精准整脊，松解卡压、复位关节，腰轻松、背舒展，体态更顺。 腰背问题，早调早舒服。#腰骶关节卡压[话题]# #腰酸背痛[话题]##美式整脊[话题]##体态矫正[话题]#
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硬核奶爸讲体态2月前
你家娃会睡觉吗？睡姿不对，体态问题通通找上门#青少年体态 #体态纠正 #睡姿不对 #体态纠正 #睡觉姿势
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愈灿师兄6月前
相信科学#生活智慧 #人生智慧 #国学智慧 #易学智慧 #民俗文化
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茂名林大师1周前
要特别关心你睡觉的那点事 要是睡觉都睡不好，那你还能做的了什么呢，科学分析总结有关睡床的几个重点，分享给大家 #茂名林大师 #睡觉 #易学智慧 #睡床
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零粉讲惊悚6天前
【深度解析+精讲】一口气看完台湾恐怖片，胆小误入，免得大家不高兴#青年创作者成长计划 #惊悚电影 #一剪到底
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大张养猫日记2周前
猫总挨着你睡？真相不止是爱你#猫咪 #养猫人 #新手养猫 #养猫经验分享 #科学养宠攻略
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儿科～张医师👨‍⚕️3周前
你家孩子睡觉时有没有满床打滚？时不时还发出嘿嘿笑声，这一切是因为什么呢？张医生带你认识不同时期的睡眠特点。#贵州#贵州美好推荐#睡眠#随时随地标记一下 #育儿经验分享
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骨科博士吴茂聪9月前
一觉醒来，腰废了？！ “护腰枕”用错位置，反而害了你！#护腰枕 #睡姿 #腰废了 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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团妈育儿8月前
孩子喜欢趴着睡，踢被子，满床翻滚 其实是有内热，三个手法改善 #宝宝脾胃 #小儿推拿手法 #宝宝趴着睡 #宝宝内热 #育儿
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儿科主任胡英华3周前
终于有人讲明白了，孩子长不高，原来是内热作怪。#矮小症 #长高 #生长发育
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陆羽故事会4天前
大家有相似经历吗#故事纯属虚构请勿当真 #vlog十亿流量扶持计划
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贝曲宝官方旗舰店儿童枕2周前
3岁2个月宝宝 每次睡到后半夜就哼哼唧唧的哭，还一直乱拱，可愁死我了 #宝妈推荐 #儿童枕头 #儿童护脊枕 #宝妈 #枕头 H17
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赤城囍人纺喜被定制-张姐1周前
给新人铺床需要注意什么，张姐一条视频告诉你~ #赤城囍人纺 #赤城 #结婚喜被 #结婚
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天津禾普-徐燊5天前
有时候睡觉会加重你的腰突！#腰椎间盘突出 #抖出健康抖出快乐 #创作者扶持计划 #疼痛
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华西儿科余妈妈3周前
宝宝睡觉翻来覆去正常吗？ #宝宝睡觉 #宝宝睡觉不踏实 #育儿经验 #抖出健康知识宝藏
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大源小西育儿知识4月前
新生儿睡觉时这六个小动作，是什么意思 #育儿知识大全#新生儿#育儿经验#新手爸妈#刚出生的宝宝
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赞宝成长记9月前
头拱床.撅屁股.往后退.这是要会爬的节奏吗？#赞宝成长记
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日常皆是道1周前
#国学 #国学文化 #传统国学文化
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王长老·居家陪护日记4天前
压疮不是卧床老人专属！老人睡姿不对也会压红 一个方法分享给你 #护理细节大公开 #创作者中心 #创作灵感 #卧床老人 #压疮 都是我一年多居家陪护真实经验，实操干货无套路 每晚8点准时直播，现场解答护理问题、陪陪护家人谈心 欢迎评论区留言，晚上直播间咱们慢慢聊
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木子中式育儿养生记1月前
睡觉撅屁股❓睡不踏实❓一招解决。新手爸妈必看 谁懂啊宝妈们😭 我家娃从3个月开始，因为要睡头型，需要平躺，但特别爱趴睡就爱撅着小屁股，像个小蛤蟆一样，屁股翘得比头还高，看着都累，更怕他睡不踏实、影响脊柱发育。 一开始我也瞎焦虑，查了好多资料，才知道这大概率是宝宝肚胀、肠胀气，趴着撅屁股能缓解腹部压力，并不是故意调皮！后来跟着儿保师学了这套揉腹法，坚持每天5分钟，不到1周，娃基本就平躺睡觉了，睡得安稳多了，连夜醒都少了👏 新手宝妈直接抄作业，零难度！📝 宝宝揉腹正确步骤（一定要记牢！）❶ 准备工作：宝宝空腹1小时（喂奶后别马上揉），宝妈洗干净手，搓热（别用凉手刺激宝宝肚子），可以抹一点点精油，更顺滑❷ 揉腹手法（全程轻柔，力度像摸豆腐一样）✅ 顺时针揉腹：手掌贴紧宝宝腹部，从肚脐周围开始，顺时针慢慢打圈揉，每次5分钟，帮助肠道蠕动，排胀气✅ 按揉肚脐周围：用食指和中指指腹，轻轻按揉肚脐周围3个穴位（神阙穴、天枢穴、关元穴），每个穴位按30秒，力度轻柔不按压✅ ❸ 结束动作：手掌搓热，轻轻覆盖宝宝肚脐，停留1分钟，安抚宝宝情绪 💡 关键注意事项▫️ 力度一定要轻！宝宝腹部娇嫩，千万别用力按压，不然会不舒服▫️ 每天1-2次，每次5分钟就够，不用贪多 ▫️ 如果宝宝哭闹、抗拒，就暂停，别强迫，等宝宝情绪稳定再揉▫️ 除了揉腹，平时多让宝宝趴着练习抬头（清醒时），也能帮助缓解胀气，改善趴睡姿势我家娃坚持了5天，明显感觉他肚子不胀了，能平躺了，家里有趴睡撅屁股、肠胀气、睡不踏实的宝宝，宝妈们一定做起来。 简单有效。睡好了我们大人也能得到充分休息。#趴睡 #养脾胃 #精油揉腹 #积食 #睡不踏实
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阿龙WEDDING2月前
备婚的宝子们 结婚铺床这六大讲究一定要注意 #西安婚礼主持人阿龙 #婚礼 #备婚攻略 #备婚 #结婚铺床
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aaaaae呀3周前
不同的睡姿可能导致的不同梦境 你发现这个现象了吗！！！！！1#科学睡觉的正确方法 #科普 #冷知识 #奇怪的知识又增加了 #涨知识
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@勇哥@4天前
欢迎在评论区留言分享你的看法！
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吕虎爸妈5月前
交新农合俺家需要交2000块，老婆觉得用不上浪费不让交，我觉得是交了对家庭 有个保障。因为交费的俺两个闹了矛盾，你们家新农合都交了吗？#记录真实生活 #新农合 @吕虎 @吕虎好物分享
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李瑞影视传媒中心（橱窗有好物）4月前
喜公婆拱床啦！ 越拱越旺 #结婚 #结婚习俗 #拱床
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小华剧场1周前
睡不饱的原因终于找到了！#科普#减速带#冷知识#涨知识#搞笑
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淼淼5天前
睡觉姿势看性格#睡觉姿势看性格 #好男人标准 #恋床的人
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若谷言道6天前
夫妻卧室牢记这几点 #传统文化#传统习俗#知识科普
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程爷爷谈育儿3周前
宝宝睡觉表情狰狞，真的是在长身体吗 #母婴育儿 #新生儿护理 #宝宝睡眠 #程爷爷 #育儿经验分享
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好好学习,天天养生!4天前
#冬天睡觉 #睡觉 #养生知识 #养生就是养健康 #养生 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手内容仅供参考，如有不适请线下就医。
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喵懂个屁1周前
#爆料 #猫咪 #真相 #宠物行为解读 #养猫科普小知识
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浅风奇闻2周前
第026集 | 民间故事之《鞋床》 #民间故事 #中国民间故事 #讲故事 #奇闻异事
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小清谈科普4天前
学会了吗 #科普#干货分享#甜妹#冷知识#王者
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Raisa 母婴顾问4月前
关于摇篮床你了解多少？#摇篮床 #新生儿 #孩子
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更年期营养生活1月前
失眠的元凶90%的人都踩了这个坑 #女性 #女性健康 #更年期 #妇科 #围绝经期
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开心就好✨（荔枝）4周前
拱被窝被发现了哈哈哈 #牟冰睿哥 #琅声雅集 #陈青屿琅声雅集 #向全世界安利 #磕糖
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老白怪谈4天前
鬼压床！#dou上热门 #传播老祖宗文化 #鬼压床经历 #鬼压床太可怕了
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倪师学习分享3周前
床底的学问，你了解吗？ #倪师 #倪师教我们学中医 #涨知识 #知识分享 #健康 #正能量 #冷知识科普 #每天分享科普知识 #生话小常识每日更新 #倪海厦 #养生 #中医养生
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C位娱子酱4天前
没有剧本的现实，才是最恐怖的惊悚片#独居 #女性安全 #真实事件 #电影 #惊悚
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毛孩小滴咕2周前
还记得你家狗狗幼年赏味期吗？ #狗狗 #养狗的乐趣 #狗 #宠物 #狗狗的心思都写在脸上了
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程张峰5天前
如何睡好觉 影响睡眠的四大外因#这个春天抬头看树#失眠原因 #失眠改善#睡眠小妙招 #睡眠质量提升
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三口(不务正业版）5天前
案件的最后结果还在侦办中...不知道最后能给这个凶手判多少年#独居 #女性安全 #真实事件 （原博主：@小鱼干🐟🐟🐟 ）
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bebefly官方旗舰店5天前
宝宝的求枕信号，妈妈们一定要知道！#bebefly #bebefly婴儿枕 #宝宝枕头 #婴儿枕头 #安抚枕
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运动康复师卢丹5月前
睡觉腰不舒服，可能是骨盆前倾惹的祸 #脊柱健康 #骨盆前倾 #体态纠正 #宝妈必看 #运动康复
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