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腺肌症蒋冰主任1月前
妇科疼痛怎么办？不同疼痛如何区分？ #疼痛真相研究所
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脉法行者10月前
紧脉如绳转又弹，搭手绷紧指下旋； 凉紧多因寒气盛，热紧常是疼火缠。#脉诊 #宫寒
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绿蜂鸟健康管理中心9月前
如何自测是不是“宫寒”#绿蜂鸟 #养生
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厉健医生3月前
#hpv #痛经 #女性健康 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医周主任治未病1月前
宫寒月经痛 vs 血瘀有血块，你分得清吗？ #中医 #养生 #宫寒 #抖出健康知识宝藏
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站桩冥想施老师11月前
肚子疼 宫寒！一个动作肚子暖融融 #姨妈痛 #宫寒 #痛经 #女性健康
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玲珑姐3周前
每次姨妈来都小腹疼，还有血块，据说是宫寒！来姨妈时，用红外线理疗灯，烤烤小肚子！太舒服了！后悔没有早点买#理疗灯 #红外线理疗仪 #痛经 #宫寒痛经 #记录真实生活
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刘老师守护女性健康2月前
经期肚子疼、宫寒、有硬块，3个暖宫妙招 #女性健康 #暖宫 #月经
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一杞支棱8月前
重度痛经已上岸！（内含艾灸教程） #痛经 #宫寒 #女性健康 #艾灸
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王健中医7月前
宫寒痛经不要愁，厨房里的花椒敷肚脐#宫寒 #痛经 #宫寒痛经 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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优优归朴6天前
姨妈痛不用忍，5个动作轻松舒缓 姨妈肚子疼、痛经、量少宫寒的女生，一定要收好这5个居家舒缓动作！ 不用器械、床上就能做，简单易上手，温柔放松盆腔经络。 经常经期不舒服、手脚冰凉、姨妈不畅的姐妹，坚持跟着练，慢慢调理体质。 收藏起来，经期前后照着做，好好善待自己～ #痛经 #居家锻炼 #女性健康 #姨妈期必备
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素心浅语8月前
#痛经#宫寒#穴位艾灸 #舒城同城 #艾灸馆 三个穴位暖宫告别痛经
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京城寇振宇-炁引推拿1月前
生理期前后两个胀疼和宫寒和肝郁有关系 #寇振宇 #中医 #古法功效推拿 #生理期 #宫寒
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中医杨锐鹏1月前
痛经别只喝红糖水！分清这几种痛，才能对症调理 #痛经 #腰疼 #宫寒 #医学知识科普 #抖出健康知识宝藏
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平行天下@1周前
视频仅供参考，如有不适请及时线下就医#宫寒#痛经#女性养生 #女生必看#中医养生
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寇振宇-古法推拿4月前
宫寒就是深层寒淤 #寇振宇 #古法功效推拿 #中医 #宫寒
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妇科史佳玉医生9月前
#痛经 #子宫内膜 #女性健康 #科普
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星辰医生1年前
月经期冷知识，你知道几个？再有男生说你来月经又累又痛是矫情，你就把这个视频甩给他看#医学科普 #关爱女性健康 #女性健康 #月经 #大姨妈
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医学生烨小柒的深圳打工日常2月前
1.8 #女生暖宫 #宫寒调理 #经期腹痛缓解 #中医女生养生 #关元穴按摩
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圆康学姐2月前
痛经又吐又拉？一条视频教你分清到底是正常疼还是需要就医！#痛经宫寒 #痛经女孩 #经期知识
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妇产科康程医生2月前
姨妈期小肚子“坠着疼”还冰凉！究竟是怎么回事？ 来姨妈小肚子不光坠着疼，还凉飕飕的，像揣了块冰疙瘩，疼到直不起腰的姐妹有没有？别再只当是普通痛经忍忍就过了，这种坠疼 + 冰凉的组合，真的要警惕！#痛经#体寒#宫寒#月经不调#妇科
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馆长说健康1月前
经期保暖、少生气，气血通了就不痛 #传统文化 #痛经 #不通则痛 #月经 #宫寒
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老中医刘文涛1周前
宫寒 #中医 #健康科普 #医学科普
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玉姐好艾1月前
小腹冰凉痛经难忍？艾灸3个“暖宫”开关，让子宫暖起来！ #艾灸 #艾条 #艾灸穴位 #有效艾灸 #天醫调良 @天醫调良
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318610107222月前
小肚子“凉” ，你是哪一种宫寒？ #宫寒 #虚寒 #实寒 #小肚子凉 #健康科普
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正经科普1周前
5月6日 月经不准、经期肚子疼、手脚冰凉宫寒，是女生最常见的困扰！大多由受凉、熬夜、吃生冷、压力大引起。做好日常保暖和作息调理，远离月经烦恼。 #月经 #痛经 #宫寒 #女性 #经期
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刘仁心4月前
女人手脚冰凉、宫寒，原来是这里出了问题！ #中医养生 #中医传承 #中医健康
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滴水观音艾灸3周前
宫寒难受，试试非遗温养方式 #艾灸 #养生 #健康养生 #中式养生 #月经
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简单学艾灸1月前
手脚冰凉，姨妈痛，多半是宫寒#宫寒痛经手脚冰凉
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萍儿针灸1月前
#短视频变现 #宫寒 #痛经 #穴位养生 #针灸调理
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玉兰温柔体态1月前
宫寒，痛经，可能是骨盆歪了！#产后恢复有问必答 #体态#躯体化 #产后
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晶晶吖1月前
10个女人九个寒， 手脚冰凉痛经的姐妹， 一定要拍打起来#拍臀部#养生#宫寒痛经
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樊樊啊1周前
生理期腹痛救星 温柔腹部按摩太治愈 女生生理期的小脆弱，只有自己懂。 小腹凉凉胀胀，浑身都提不起劲 坐着躺着都不舒服 暖水袋敷着只能缓解一小会儿 可以试试这套腹部舒缓按摩，在家也可以#诺嫚伊美容养生会所#揉腹#腹部年轻化#按摩手法#腹部
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大有的拾光膳方1周前
你以为只是痛经？#痛经 #女性成长 #中医养生
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仲景传人宋红旗5天前
五大宫寒信号 90%的女性都忽略了#南阳中医#仲和堂 #宋红旗#气血不足 #女人
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雷药师说本草2月前
调经别乱喝！吴茱萸汤，只救这一种月经不调！ 专调宫寒+头痛+呕吐的经期难题 月经推迟、量少、血块黑，小腹冷痛到蜷缩 一来例假就头顶疼、恶心吐清水，手脚冰凉捂不热 这是肝胃虚寒、寒气堵在胞宫 吴茱萸汤温中散寒、降逆止痛，对症才有效 血热、上火、量多的姐妹，千万别碰！#中医养生#中药调理#月经不调#女生必看必知
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一点红@4天前
年少无知的我 坐月子不懂得保暖身体才落下了月子病 宫寒严重到晚上睡觉肚子疼#缓解腰部疼痛的方法 #理疗仪使用方法 #真实故事
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居一手爱推拿1周前
别再只喝红糖姜茶！宫寒痛经按这2处，小腹暖到冒热气 #抖出健康知识宝藏 #医学科普#宫寒调理 #红糖姜茶#女性经期
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十年艾灸师1月前
姨妈痛别再只知道喝热水天，这才是姨妈痛该做的。宫寒女生必看#姨妈痛#艾灸#宫寒痛经
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记录肾生活1周前
女生真的太容易宫寒体虚了 平时总感觉肚子凉凉的、隐隐不舒服 排卵期小腹微微坠痛，生理期更是肚子疼到难受 坚持多艾灸暖肚子真的很管用 温温的热气敷在腹部，驱散寒气舒缓坠胀 慢慢调理，肚子不发凉，经期也舒服多啦～ #养生 #艾灸 #正能量传递 #记录真实生活
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小蒲～ （康养抗衰）健康导师6天前
舒活精华乳暖宫驱寒、缓解痛经：艾叶、当归、红花等活血暖宫，小腹/腰骶涂抹按摩，温热感明显，减轻宫寒痛经、经血不畅、血块多、经期怕冷。
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松哥讲故事5天前
小腹发凉下坠、经期腰酸直不起身 刚来头两天疼得满头冒冷汗，肚子像揣着一块冰疙瘩。#宫寒 #宫寒痛经 #宫寒量少 #老一辈的智慧 #孙思邈
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三止小师傅📿8月前
评论区问姨妈痛的姐妹看过来😫#痛经 #宫寒#养生 感谢小友们的信任我会坚持下去🙂‍↕️#国学文化
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姹紫嫣红3月前
#⚠️手脚冰凉、姨妈疼得直打滚？ 不一定是天气的锅，可能是“宫寒”在作怪。 俗话说“十女九宫寒”，但你知道寒从何而来吗？ 一个视频说清“物理寒凉”与“化学寒凉”的区别 教你从内到外，把失去的温度，一点点养回来！❤️
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顶端健康3周前
宫寒、脾胃差，浑身疼、面瘫......试试这些中医灸法
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扎女培训班4月前
三种不同的痛经，看看你是哪一种？#痛经怎么办 #痛经怎么办快速止痛 #痛经宫寒 #痛经有多痛 #榆次荣慈中医调理
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河大一附院张艳荣妇科医生2周前
巧囊最疼的4个部位 #卵巢囊肿 #巧克力囊肿#卵巢早衰#宫寒#医学科普
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娟子很棒4天前
听我的，想改善痛经宫寒，湿气重的，经期腹痛 血块多的，要备孕的都去烤这些部位，小腹【子宫区】，后腰【八膠穴＋命门】，肚脐【神阙穴】，脚踝内侧【三阴交】，脚底【涌泉穴】，一个月后你会来感谢我的！#理疗烤灯 #远红外电磁波双效合一理疗灯 #女生必备 #宫寒痛经#备孕
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陈熙云4天前
来，适合女生的来了#艾灸养生 #艾灸 #唐山 #沁园艾堂 #古法悬灸
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美道美妆在东港1周前
大姨妈来的那几天#宫寒痛经 #东港 #同城好店推荐 #排湿排寒
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wujitang1681月前
女生们注意了！痛经别只知道喝红糖水，是不是每次来姨妈疼得直冒汗，只会喝热水、喝红糖水、硬扛？ 我告诉你，方向全错了！ 痛经根本不是忍一忍就过去，根源就是宫寒、血瘀、经络堵！ 拖久了月经不调、长结节、脸色差，全是它惹的祸。 我们在余干做中医16年，就在无疾堂，专门调女性妇科宫寒痛经。 关节疼痛肠胃等内科杂症等问题#中医养生 #中医传承 #肩颈酸痛 #痛经
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一路有李1月前
每月疼到冒冷汗？按这 5 类调理，告别痛经 #宫寒痛经 #中医养生 #痛经怎么办 #三阴交止痛 #女生养生小知识
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医路有我白衣少年2月前
血遇寒则凝，遇热则行，不通则痛，通则不痛#痛经宫寒 #中医 #中医药科普知识 #中西医结合
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黄适/黄药师3周前
宫寒 痛经老反复 你可能暖错了 #宫寒 #月经不调 #痛经 #中医科普
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娟子很棒5天前
听我的，想改善痛经宫寒，湿气重的，经期腹痛 血块多的，要备孕的都去烤这些部位，小腹【子宫区】，后腰【八膠穴＋命门】，肚脐【神阙穴】，脚踝内侧【三阴交】，脚底【涌泉穴】，一个月后你会来感谢我的！#理疗烤灯 #远红外电磁波双效合一理疗灯 #女生必备 #宫寒痛经 #肩颈
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琳琳~~蜗艾蜗家艾灸养生馆1周前
#宫寒痛经 #排湿祛寒 #中药调理 #工作日常记录 哪疼敷哪
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冯名雨1月前
肚子凉、肩膀疼？
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三释2周前
我在建银广场这 你们都可以来体验 报我呢名号 不消出米#玉溪同城#同城热门#宫寒
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蓝桉凯8月前
我讨厌痛经，很多人不知道痛经是什么样子的以为只是普通的肚子疼，但事实上根本没有办法比，揪心的疼坐立难安，身为女孩子也很不容易#内容太过真实 #日常生活 #痛经宫寒 #痛经女孩 #上热门
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Hello 唐人6月前
痛了19年，才发现，不痛经这么简单 #痛经 #女性健康 #气血不足
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中医张达臻6月前
痛经来时疼到哭，生姜煮水缓疼痛 #痛经 #宫寒 #暖宫 #中医 #抖出健康知识宝藏
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福州推拿艾灸小哥1周前
万物养生，贵在养元✨ 关元穴，人称人体元气储藏库，是任脉关键要穴，汇聚一身真元正气。 久坐体寒、手脚冰凉、宫寒姨妈不适、脾胃虚弱、精神萎靡、湿气重浊， 大多都是阳气亏虚、寒湿淤堵所致。 关元正气灸，以陈年纯艾温和渗透脐下丹田， 温热直抵下焦经络，层层驱散体内寒湿， 温补肾阳、暖宫散寒、健脾和胃、固本培元。
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恩禧健康管理4天前
#大姨妈 #痛经 #女生必看#科普
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