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2026北大功能医学年会(day 1)|有我喜欢的内容✨ 北大功能医学年会的第一天, 有两个内容,真的听进去了,想认认真真和大家聊聊, (视频里有现场翻拍的课件,大家凑合看吧) 今天下午,个人最喜欢李琳老师和吉宁老师的分享,是我觉得最值得反复回味的内容, 先说说李琳老师的氧化应激分享, 她本身就是做功能医学的,结合了最新的研究和临床视角,把氧化应激和身体的衰老、炎症、亚健康串得特别清楚, 吉宁老师讲的ADHD部分,真的说到我心坎里了,他没有只停留在“症状和干预”上,而是花了很大篇幅去讲——ADHD的成因,除了孩子自身的问题,家庭环境、家长的教育方式,对孩子的影响到底有多大, (可能是因为我的客户群体,很大一部分都是4A儿童,所以很有共鸣) 很多家长只盯着孩子“不听话、坐不住”,却忽略了自己的情绪、家庭的氛围,才是压垮孩子的稻草,我们做功能医学,不仅要关注身体,更要关注孩子背后的整个家庭系统。 今天只是年会的第一天,明天还有更多课程和干货,我也会继续帮大家蹲住,把有用的内容整理出来,慢慢分享给你们。 希望今天的碎碎念,也能给同样在关注健康、关注孩子成长的你,一点小小的启发。 #北大功能医学年会 #功能医学 #氧化应激 #ADHD #儿童健康
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