00:00 / 11:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞5211
三胎导乐欣欣籽39周自然发动的生产过程! 从有发动迹象到生宝宝的生产记录。自然分娩、没打无痛无侧切无撕裂无擦伤连会阴水肿都没有!顺产6.8斤男宝,实现了早接触晚断脐。 1️⃣关于不打无痛: 孕中期就做了很多缓解疼痛的小技巧、并完成了全身体的放松松解!助产操和运动的助力让开指超快!会阴按摩和凯格尔练习让自己盆底肌有弹性!呼吸和冥想鼓励让自己坚强缓解疼痛! 2️⃣关于入院时间: 建议没有经验和新手孕妈见红就咨询医生并评估入院。5:1:1就可以入院了。 3️⃣关于早接触晚断脐: 提早和医生沟通交流!我的宝宝脐带留的比较长、晚段脐一般3-5分钟,我家宝宝在生命体征安全的情况下和妈妈身体接触了快一小时左右,20分钟左右断的脐带! 4️⃣为什么没有追求第二产程时间: 为了保留会阴完整度争取不水肿,全程发力没有用全,因为产程过快医生担心水肿和裂伤,建议我别太用力慢慢生(听劝不急)。这里导乐助产士都很重要! 5️⃣关于宝宝和妈妈身体接触的重要性大于称体重量身高: 宝宝和妈妈的接触很重要,这会让宝宝非常有安全感,妈妈的体温心跳和温柔的语言决定了宝宝的性格。所以我们量身高称体重在这里拖延了一个多小时才进行!(提前写分娩心愿或和医院直接沟通)感谢耐心的医护团队陪伴和支持。 祝愿孕妈妈拥有顺利平安的产程,顺利完成分娩! #母爱伟大#迎接新生命#欣欣籽孕期运动#顺利生产#无侧切无撕裂
00:00 / 08:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞701
作为顺产完 20 天的宝妈,我憋了好久终于敢说出打无痛的真相 —— 这根本不是什么 “顺产之光”,而是把我拖进深渊的 “催命符”。 当初开指开到两指半,我就已经疼到浑身发抖,身边的护士和同病房的宝妈都劝我打无痛:“别遭那个罪了,打了就轻松了。” 我架不住劝,哭着让医生给我打了无痛。 麻药起效的那一刻,我真的以为自己得救了,那种从地狱到天堂的感觉,让我当时还庆幸自己做了对的选择。可我没想到,这只是痛苦的开始。 进产房后,我彻底懵了 —— 我的腿完全动不了,感觉不到任何发力的点,医生喊我用力,我只能瞎使劲,宝宝的头卡在那里出不来,助产师急得直跺脚,说再这样下去宝宝会缺氧。最后医生只能紧急侧切,还上手狠狠按压我的肚子,那种感觉当时因为麻药没感觉,后来回病房才发现肚子上的淤青半个月都没消。 产后的日子,我每天都在后悔中度过。漏尿漏得我不得不天天穿成人纸尿裤,稍微咳嗽一声、笑一下就会尿湿裤子,连给宝宝换个尿布都要小心翼翼,生怕一不小心就出洋相。 痔疮肿得我连坐都坐不了,只能天天趴在床上,每次喂奶都要侧着身子,累得浑身酸痛,还要忍受痔疮的剧痛。更要命的是腰疼,我现在连抱宝宝超过十分钟都不行,腰像要断了一样,夜里翻身都要咬着牙,有时候疼得直掉眼泪,连觉都睡不好。 我现在看着身边没打无痛的宝妈,产后恢复得比我好太多,能抱着宝宝出门散步,能正常坐下来吃饭,我真的悔得肠子都青了。当初要是能再扛一扛,要是能听劝别打无痛,我现在也不会这么狼狈。 各位准备顺产的宝妈们,真的别被 “无痛” 这两个字骗了,它带来的轻松只是暂时的,后续的痛苦会伴随你很久很久。顺产的疼虽然难熬,但熬过去就好了,别像我一样,一时冲动打了无痛,最后毁了自己的产后生活。 #怀孕 #宝宝#宝妈 #怀孕日记 #孕晚期
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
真的要给所有准备顺产的宝妈敲醒警钟!无痛这东西,能扛住就千万别打!我现在生完第11天,躺在床上悔得想捶墙,每一个后遗症都在磨得我掉眼泪。 开三指的时候,宫缩疼已经不是“疼”了,是一波波砸进骨头里的钝痛,疼到我浑身发抖、眼泪止不住地流,嗓子喊到冒烟,整个人几乎崩溃。当时满脑子都是“打无痛!马上打!”,医生确认指征后,麻药一推上去,下一秒疼痛感就消失得无影无踪,我甚至还能笑着刷手机,觉得终于熬出头了。 可代价来得太快——下半身彻底没知觉了。 进产房后,医生一遍遍教我发力:抱腿、屏气、像排便一样用力。可我摸不到自己的腿,感受不到腹部的紧绷,只能凭着本能使劲,怎么用都不对。助产师急得额头冒汗,说孩子头都已经露出来了,可我毫无发力点,只能干着急。 最后无奈侧切,本以为侧切后能顺利生出,结果还是不行。医生直接上手按压肚子,那种碾压式的疼,当时麻药没退没感觉,回病房后才发现肚子青一块紫一块,碰一下都钻心疼,娃就是在这一下下按压里,终于被娩出来的。 回病房后,噩梦才真正开始。 腿麻了整整一天,医生催着上厕所,说再不排尿就要插导尿管。我硬撑了四个小时,拼尽全力才尿出来,那种膀胱肿胀的不适感,至今想起来都发怵。 从那天起,漏尿成了我的日常。走着路、起身换个姿势,毫无预兆就尿湿裤子,一点感觉都没有,下床走着走着就尿一地,尴尬和无助瞬间把我淹没。 紧接着严重的痔疮找上门,肿得像核桃一样,疼到我不敢坐、不敢躺,只能半趴着,每一次挪动都是煎熬。 还有腰疼,产后十一天,腰还是直不起来,稍微抱一会宝宝,腰就像断了一样酸痛,夜里翻身都要咬牙。 我当初以为无痛是顺产的“救赎”,没想到却是一连串后遗症的开始。 宫缩痛是熬一阵缓一阵,虽然疼,但身体是自己的,有发力、有感知;而无痛带来的麻木,让我失去了对身体的掌控,难产、侧切、按压、漏尿、痔疮、腰疼,每一个都磨得人崩溃。 真心奉劝各位准妈妈: 如果开指时能扛,一定别轻易打无痛! 身体的本能感知、发力的掌控感,比暂时的无痛珍贵太多。 十月怀胎不易,顺产的痛我们能扛就扛,别让后续的后遗症,毁了做妈妈的喜悦。 #怀孕#宝宝#孕期#新生儿##宝妈
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞1837
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞91