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霞姐💕爱生活🌷4月前
#植物科普 #刺儿菜#我的乡村生活
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深柳堂说营养4月前
小蓟的双重角色——药食同源的实践智慧 小蓟（刺儿菜）是一种具有药用和食用价值的植物，体现了中医“药食同源”的理念。在冬季，它休眠的根茎储存能量，为春季生长做准备。 在药用方面，小蓟被《本草纲目》记载为“甘苦凉，主吐血衄血”。现代研究显示，其含有的生物碱（如胆碱）和黄酮类（如芦丁）能缩短凝血时间约40%，对尿血、崩漏等血热症状效果显著。常与大蓟配伍使用，例如传统方剂“小蓟饮子”中配生地、滑石，以平衡药效。需注意：脾胃虚寒者（症状如畏冷腹泻）及孕妇应慎用。当前冬季鲜叶稀少，可用干叶9-15克煎汤内服，但须遵医嘱。 食用上，春季嫩茎叶是常见野菜。食用前需沸水焯烫30秒，以软化叶缘尖刺、去除苦味和草酸，同时保留维生素K等营养成分。常用方法包括凉拌（切碎加蒜泥、香醋、麻油）、做汤（与豆腐或鸡蛋同煮）、制馅（如北方“刺儿菜包子”）。河北农村有实际案例：村民用鲜叶捣敷止鼻血有效，冬季常备干叶煮汤御寒。 小蓟的药食结合符合中医养生原则。春季食用可清肝泄热，呼应“春夏养阳”；冬季储存干叶（活性成分保留率约70%）便于长期使用。现代健康饮食中，其低热量、高纤维特性使其成为天然食材。 综上所述，小蓟从古籍到餐桌，展示了药用与食用的统一。冬季储备干叶、春季采食鲜品，是顺应自然的实用智慧。 #药食同源 #小蓟 #刺儿菜 #健康养生
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杨坤铭（杨国学）1月前
春日好时光 刺菜 #
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潘妞3周前
小蓟花泡茶好处也很多 #小蓟 #一日一植物 #你的家乡也有这种植物吗 #创作者中心 #创作灵感
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武医生讲健康1年前
路边野菜刺儿菜，凉血止血不要小看它！ #中医#抖出健康知识宝藏#中药#小蓟#中医小妙招
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内科金晓医生10月前
路边不要钱的“刺苋菜”，教你三个宝藏搭配 #医学科普 #中医 #刺苋菜 #调理身体 #健康知识
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中医王涛8月前
刺苋菜也叫野苋菜，嫩茎叶可以当野菜，不过它的根可是个好宝贝#苋菜 #养生 #科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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草圃小老妹儿8月前
不仅能吃还有止血的野草-刺儿菜 #中草药 #助农 #三农 #一日一植物
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植物本草9月前
小蓟是中药名，是刺儿菜的干燥地上部分。我们那边叫刺儿菜为七七菜，常见于田间，地头，路边，草丛。我们那边的老一辈人还采来食用，你吃过吗？#植物科普 #草本植物 #小蓟 #七七菜 #刺儿菜
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@取 舍5月前
刺儿菜也叫七七芽，学名叫小蓟#草本植物植物科普#中草药
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幸福满满6667月前
@刺菜花朵是一种药材#好处多多#野生植物 #
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玲珑❤️10月前
#野生植物 #小蓟花茶 #小蓟养生粥
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每日识一草1年前
刺儿菜#一日一植物 #植物科普 #野菜 #刺儿菜 #小蓟
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大盛植物说1年前
鲜小蓟的讲解 小蓟又名刺儿菜，山东俗称它为萋萋芽或萋萋菜，您的家乡又是怎样叫它的呢？#小蓟 #小蓟花 #一日一植物
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本草总录3月前
刺儿菜不要错过，它就是有名的小蓟！ 小蓟#亲近自然 #植物#科普#中草药植物
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百草通鉴6天前
千万不要错过这个全身带刺儿的植物，我们都叫它刺菜学名小蓟，浑身是宝#食疗小妙招 #涨知识 #美食 #健康养生 #刺儿菜 @抖音作者助手 @抖音创作灵感 @抖音生活服务
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许主任说中医11月前
农村路边不要钱的野菜，调理身体多种问题 #中医 #刺苋菜 #医学科普 #调理身体 #健康知识
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陕西俊哥6月前
养生佳品小蓟：凉血止血的田间野菜 你是否曾在田间地头见过这种叶片带刺的植物？它就是小蓟，又名刺儿菜，不仅是一种常见野菜，更是一味功效卓著的中草药。今天就带大家了解这一药食同源的养生宝贝。 小蓟的核心功效在于凉血止血、散瘀解毒消痈。对于血热引起的鼻出血、牙龈出血、咳血等症状，小蓟能有效缓解，这是因为它能促进血小板聚集，增强血管收缩力。此外，它还具有清热解毒的功效，能改善口腔溃疡、咽喉肿痛等热毒症状。 日常实用方方面，这里推荐两个简单易行的方法：一是小蓟茶饮，取小蓟15克、白茅根15克，加水800毫升煮沸后小火煮20分钟，滤渣后代茶饮，适合小便灼热、尿血等情况；二是小蓟粥，用小蓟10克煎取汁液，与大米同煮为粥，有助健脾和胃、凉血止血。 需要注意的是，小蓟性凉，脾胃虚寒者应慎用，以免引起腹痛、腹泻等不适。孕妇也不宜使用，因为小蓟具有收缩子宫的作用 #养生就是养健康 #小蓟 #小清新治愈系 #品香
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小慧小伟2周前
洋蓟花营养丰富，多吃点对身体好 #洋蓟 #朝鲜蓟 #洋蓟花
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张运伟1年前
#野菜 #刺角芽 #刺角芽的功效#有助于降低血压的野菜 #AI创作
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彝山问草2月前
城里的朋友还记得苦刺花的味道吗？它不单是一道美食，也是药食同源的好物#常见的中药植物 #野菜美食 #植物科普 #大山里的原生态
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霞姐💕爱生活🌷2月前
#植物科普 #刺儿菜#我的乡村生活
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百草通鉴1周前
刺儿菜学名小蓟，因叶片布满尖刺一碰就扎手所以很多人不喜欢听，但它确有很多妙用你知道吗#涨知识 #美食 #户外 #刺儿菜#小蓟 #童年回忆 @抖音作者助手 @抖音创作灵感 @抖音生活服务
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优美爱生活11月前
路边的小蓟开花了，采些回去做茶，作用厉害，你喝过吗？#植物科普 #乡村生活 #2025新农人 #七七芽 #野菜
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开元11月前
刺儿菜也叫七七芽，学名小蓟，是一种非常好的野菜，也是一味本草，它有什么价值与好处？知道的朋友可以打在评论区。#大自然的馈赠 #小蓟 #七七芽 #识百草#上热门话题🔥🔥🔥
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本草小筑有机农创馆6月前
内服外用皆可，萋萋菜的止血妙用#涨知识 #萋萋菜 #健康养生 #每日分享
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霞姐植物说2周前
刺儿菜学名小蓟，既可食用，又可入药，你吃过吗#植物科普#刺儿菜#小蓟
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更新003周前
小蓟，刺儿菜，小七七菜#草本植物 #野生草药 #野生植物 #中草药知识 #药用植物
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药知道4月前
每天认识一味中药： 刺儿菜，天然止血能手！专解衄血吐血、尿血便血、崩漏下血、外伤出血、痈肿疮毒！ 平时凉拌刺儿菜，清爽止血又开胃；或是煮汤加点姜，凉血化瘀一身轻！ 吃了解毒止血，瘀肿消散；用了消炎退肿，身心舒泰，活力满分！ （注：刺儿菜性凉，脾胃虚寒、大便稀溏者慎食；孕妇及出血性疾病患者建议在医生指导下食用。）#健康 #健康科普 #健康dou起来 #中药 #中药养生
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张运伟1年前
#哪些常见植物可以入药 #野菜 #刺角芽#降压保健野生植物#AI创作
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花花自种蔬菜水果1周前
刺儿菜/刺红花/学名小蓟。 这么多！这么嫩！忍不住又摘了一些，不然包桃子都踩坏了可惜。珍惜大自然赐的美食！#三农 #我的乡村生活 #新农人计划 #农村生活 #抖音助农扶农
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李景照1周前
#菊科 #刺儿菜 #花开
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阿炳讲植物11月前
常被当杂草处理的它，没想到在古时候救过那么多人！ #小蓟 #刺儿菜 #大蓟 #救荒本草 #植物科普
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星系座4天前
这是小蓟 也常被叫做刺儿菜、七七芽 它是传统中药材， 有凉血止血、散瘀解毒的作用， 民间俗称“止血丹”， 小时候不小心磕碰出血，#野生草花 常会把它的叶子揉碎敷在伤口上应急。#药用植物花卉 #中药草花
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开心一笑1周前
刺儿菜有清热解毒，消炎，止血以及恢复肝功能的作用。捣烂之后外敷，对消肿祛瘀也有效果。
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长城识百草11月前
刺儿菜学名小蓟，在农村随处可见，但它确实大自然赐给我们，能在关键时刻，让我们继续生活在这个世界上的一个机会#三农 #科普#我的乡村生活 #小蓟@抖音小助手
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杏林康养1周前
👉路边刺儿菜＝天然止血王！上火出血长痘一网打尽 野外随处可见的小蓟，俗称刺儿菜，是平民宝藏中草药，凉血止血、清热解毒，家里小毛病不用跑医院。 🌿牙龈出血、反复流鼻血 干小蓟10g+菊花5g，煮水代茶饮，清热凉血，快速降火止血 🌿红肿爆痘、疮痈上火 干小蓟12g+蒲公英6g，泡水喝，清内热、消红肿痘痘 🌿小便灼热、下焦血热 小蓟15g+白茅根10g，水煎饮用，凉血利尿清湿热 🌿女生血热量大、淋漓不尽 小蓟12g+益母草6g，经期前饮用，凉血调经不淤积 🌿外伤磕碰流血 新鲜小蓟捣烂外敷，止血消肿见效极快 🗣小蓟药食同源，温和不伤正气。 ⚠️脾胃虚寒、易腹泻、孕妇慎用，不要长期连续饮用 #小蓟 #中医药文化 #健康养生之道 #创作者中心 #创作灵感
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🍊百科4天前
#记录草本植物 #认识中草药 #草药植物知识百科大全 #常见的中草药 #植物图鉴
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和剂6月前
刺儿菜，也叫小蓟，是一个高档健康山野之味，《本草纲目》称之为“止- 血 -草”#植物科普小知识 #一日一植物 #刺儿菜 #七七菜 #小蓟
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温柔生活笔记6天前
刺儿菜，古称“小蓟”，是《本草纲目》中记载的良药。它生于荒野，长于田埂，是乡野间最朴素的馈赠。古人用它止血疗伤，今人用它清炒凉拌。它不仅是食物，更是一种文化记忆。在物资匮乏的年代，刺儿菜是救急的“救命菜”；如今，它成为人们追寻自然、回归本真的象征。其叶片带刺，却内藏温柔，正如生活，外表粗粝，内里却充满滋养。采一篮刺儿菜，不仅是品尝春天的味道，更是与土地、与传统的一次深情对话。#野菜，#野生药材 ，#采收天地之气
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百合🪴4周前
带刺的苦苣菜，书名大蓟，其根茎叶花都可食用，味道鲜美，据说有清凉下火，润肠通便，凉血降压，散瘀消结的功效；认不清的宝子们千万别乱采错吃…老人孕妇小孩生理期哺乳期寒湿体质脾胃虚弱不要吃它🤔#苦苣菜 #健康美食自己做 #健康养生 #我要上热门🔥 #我的抖音生活日记
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聊城位老师1周前
刺儿菜也叫小蓟。它的好处真不少#原创视频 #路边野草药 #山东聊城@抖音小助手
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飞熊3周前
#每天认识一种植物 #创作者中心 #创作灵感 这株浑身带刺的植物是小蓟，学名刺儿菜，也叫七七菜、青青菜，是菊科蓟属多年生草本植物，在田间地头、路边荒地随处可见🌿。 核心功效 1. 凉血止血：专治血热引发的吐血、流鼻血、尿血、便血等，外伤出血捣烂敷伤口，止血见效快🩸。 2. 散瘀消痈：新鲜叶片捣烂外敷，能缓解皮肤疮肿、蚊虫叮咬的红肿疼痛💊。 3. 药食两用：春季嫩苗焯水后可凉拌、做汤，清热降火，还含膳食纤维、维生素等营养✨。 药王孙思邈曾靠它调和食材、清心降火，还将其推荐给百姓调理身体，它也因救过无数人的性命，被尊为“田间救命草”。大家赶紧收藏吧！#小蓟 #中草药文化
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本草宁夏5月前
《身边的本草》第61集《刺苋》 带刺却下饭！刺苋焯水凉拌超香，清热解毒还护土，乡野野菜界 “狠角色”～#药用植物 #大自然的馈赠 #传承中医文化 #中医药文化 #植物科普@本草宁夏
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朱老师颈肩腰腿疼1周前
这就是大名鼎鼎的小蓟，也叫七七芽，刺儿菜#中草药#中药养生#中医文化#小蓟
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百草粮源11月前
小蓟别名刺儿菜、七七芽，是菊科草本植物，它不仅可以吃，还是本草，全草和花朵都有价值，你们都是怎么用的呢，评论区说一说吧！#识百草 #一日一植物 #植物科普 #大自然的馈赠 #小蓟
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布衣本草1月前
小蓟•田间的止血宝 #小蓟 #养生#中医养生#本草纲目#中医食疗
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百草堂1周前
#中草药知识 每天认识一味中药材之小蓟 #植物科普 #科普 #中药材
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大姐百草店4月前
#客家人#客家话#分享生活小技巧
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百万野菜1月前
刺儿菜#植物科普#野生植物
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大地之子5天前
#中医科普 #原创作品
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白丁稷语3周前
山野带刺的野菜竟是皇家避暑的奇草，你见过吗？ 《本草易读》卷四记载：「大者生山谷之中，小者生平泽。即俗所谓刺刺菜是也。」 老辈人用它止金疮血(非医疗建议)，这山野里的带刺小草，藏着代代相传的草木生存智慧 —— 不是 “药”，是刻在民俗里的应急老法子。 #小蓟 #地方风俗文化 #本草养生 #食疗小妙招 #承德
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痴百草2年前
小蓟，别名刺菜、七七芽等，小时候碰到了，都会用这个叶子揉碎了敷上，您还记得吗？#植物科普 #三农 #识百草 #小蓟 #上热门 @抖音小助手
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李铁红3年前
流鼻血常备这个菜~~~大刺儿菜~~#中药 #中药材 #启蒙 #学中医 @药材小姐姐 @安贞医院郝大夫 @DOU+小助手
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王璇（本草君）3天前
小蓟，也常被叫做刺儿菜、七七芽，是菊科草本植物 1. 形态特征 - 叶子：边缘带着细密的尖刺，摸起来有点扎手，嫩苗的刺会软一些。 - 花：开淡紫色的“绒球状”花，花苞阶段是带刺的绿色小球。 2. 实用价值 - 嫩苗可以当野菜吃，焯水后凉拌、做馅都很常见，口感清爽。 #多年生草本药用植物 #记录草本植物 #药用草本植物 #清热解毒的草本植物有哪些
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温晴晴5天前
白刺花，也叫狼牙刺，耐旱性强，是防治水土流失的优良植物。根性寒味苦，可清热解毒、利湿消肿，能缓解痢疾、膀胱炎等症状；叶子可凉血解毒，对疗疮烫伤有疗效；花可泡茶，能清热解毒；果实可理气消积，对表皮癌和白血病有一定辅助作用🌿#白刺花 #药材图鉴 #野草野花
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识百草3周前
#了解更多植物 #创作者中心 #创作灵感 路边不起眼的野草，竟是隐藏款美味+药材！ 💚刺儿菜，也叫小蓟 ✅可凉拌✅可做馅✅可入药 别再当杂草啦！ #刺儿菜 #野菜识别
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奇趣百草2月前
小蓟又叫刺儿菜，是农村出了名了救荒菜，你了解它的价值吗？ #植物科普 #野菜 #涨知识 #内容启发搜索 #强烈推荐
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陕西本草—栌兰1年前
小蓟在是一种珍贵且实用的本草，在农村人们称它为刺儿菜或刺脚芽，一定要认识一下，在户外遇到可能会帮助到你。#识百草 #小蓟 #刺儿菜 #植物科普 #采药人
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花草园2月前
农村人到处找的刺苋菜，花比叶还实用#植物科普 #内容启发搜索
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百草清音6月前
它可是乡间宝，尤其用它根茎功劳真不少 #大自然的馈赠#刺苋菜 #识百草#植物科普#你的家乡也有这种植物吗
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于妈妈3年前
刺菜（七七菜）的妙用#爱抖音爱生活爱分享 #小常识记得收藏 #你的家乡有这种植物吗
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