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敖玉命理（养生）4月前
阳气一共分为三种，到底该怎么补阳气呢？#养生#养生就是养健康 #中医养生
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吉林省中医药学会1月前
阳虚分肾阳虚 脾阳虚 心阳虚三种类型，国医大师教三招解决 《黄帝内经》说：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰 国医大师路志正指出，阳虚质是临床常见内伤状态，长期不调理会引发水肿、泄泻、肥胖，女性易宫寒不孕，男性可能出现性功能问题#阳虚 #补阳 #抖出健康知识宝藏 #医疗创作者训练营 #复工健康指南 @抖音精选官方账号 @抖音精选小助手
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中医老赵5月前
一天一个知识点（32）：到底何为肾阴？何为肾阳？ #中医执业医师#中医执业医师考试#中医#中医传承#中医学习
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肺病专家俞杞泉1月前
气血不足，手脚知道；阴虚阳虚，左右有分 #气血不足 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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南京余波医生1月前
春季养阳，推荐这几种体质 #余波医生 #春季养生 #阳气足百病除 #体质养生 #硬核健康科普行动
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法源师父3月前
阳气不足的人有五大表现
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快周天练气养生1月前
阳气是什么#阳气足百病除 #阳气#先天阳气#练气#快速打通小周天
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中医梁晓军4月前
上、中、下焦阳气不足，一定要分清楚！ #上焦 #中焦 #下焦 #健康守护计划
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体质百晓生@蔡一蔡5月前
养阳就等于养命，这句话一点都不夸张。在大自然中，万物成长都靠太阳。而人要健康长寿，靠的是人的阳气。阳虚，说通俗点，就是能量不足了，或者能量频率过低了。#中医九种体质 #健康 #知识分享 #养生 #中医传承
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锦鲤2月前
什么是阳？阴阳☯️#阴阳
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爱学习的小盘2月前
太极生两仪，两仪生四象。#每天跟我涨知识 #书中感悟 #干货分享
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跃说中医6月前
咱们的阳气，究竟哪里来！ 都说人活一口气，这口阳气，就是咱们的“生命之火”。可这团火，究竟是从哪里点燃，又靠什么才能烧得旺？它的根源啊，深藏在咱们身体的根基里。#阳气 #中医科普 #好医生一心为病人 #中医文化传承 #正能量
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清荷·莲韵4天前
厥分寒热 阳气衰于下则寒厥，阴气衰于下则热厥。秋冬夺于所用，精气溢下，邪气因从之而上，手足为之寒也。 #中医健康 #黄帝内经 #养生
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韬——敬天爱人，神助利众者，真心通天！5天前
中医的派别之分：扶阳派（清代）、滋阴派（金元四大家之一）、脾土派（金元四大家之一）是时空变换的产物，辩证的看待问题，因时、因地、因人制宜是中医的核心思想！
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神经小徐3月前
左归丸 VS 右归丸，分清肾阳虚还是肾阴虚 #肾虚 #抖出健康知识宝藏 #夜尿多 #精神萎靡
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210724016964天前
体（Han）分三层，一层比一层要命#健康#科普#养生#体（Han）分三层，一层比一层要命
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老王教你强6天前
#养生科普小知识 #男性健康
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热爱中药的香附4月前
阳虚体质的几种表现，你中了几条？ #中医 #伊犁 #家乡#伊然有道
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中医赵俐黎主任5天前
脾胃虚弱也分四种，你是哪一种 #脾胃虚弱 #气虚 #养生 #中医赵俐黎
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尚尔聂 - 中式养生9月前
阳气是靠养的而不是靠补的 #中医养生 #升阳 #黄帝内经 #补阳 #养生知识
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金祯爱养生1月前
#真实生活分享计划 #养生#中医养生，不知道怎么分阴虚，阳虚的话把这条视频看完。
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丙火烨☯️6月前
中医讲邪气分为哪几种 #自学中医 #焦虑症 #国学 #易学文化 #养生
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中医淡斑王芳医生9月前
阳气虚几种表现 看看你有没有 #中医 #皮肤 #养生 #健康
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天天一悟5天前
读黄帝内经，阳气#学习直播记录
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脾胃病科徐主任8月前
世界上最好的药就是阳气，记好两味药煮水喝，成本才几毛钱 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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肾内科徐鲁谦（护肾专家）1月前
长寿最顶级的王牌，其实就是阳气，记好两个补阳方 #中医养生 #补阳 #健康科普 #补肾
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吴莹3月前
你到底是阴虚还是阳虚，两个比喻帮你快速分清 #中医 #涨知识 #健康科普
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习水.男师傅、颈肩腰腿调理3天前
金匮真言论智慧，一曰阴阳养全身 天地分昼夜，人身有阴阳，金匮真言论将一日划分为四段阴阳，对应人体气血的盛衰变化，养生不必刻意进补，顺应昼夜阴阳，起居有常，便能固护元气延年益寿。#阳阳学说#中医智慧#金匮真言论 #日常养生#国学传统文化
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湖南代哥（电吹管）1周前
分三期和大家讲解肾虚（肾阳虚、肾阴虚、肾气虚）的中医养护！#健康科普
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扶阳名中医邱建强6月前
五脏六腑之气，实际都为一气，就是咱们说的阳气#扶阳名中医邱建强 #五脏六腑 #阳气的重要性
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重新养自己5月前
第17集 养生是养什么？养阳气！天之大宝，只此一丸红日，人之大宝，只此一息真阳！耗阳气的行为，你占了几条？#阳气 #养生 #健康 #今日分享 #黄帝内经
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姜子期2月前
春季升阳气的几种方法 生阳气的几种方法 1晒后背 2坚持适量运动 3不吃生冷凉 4坚持晚上泡脚 5搓八寥穴
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黄家宇学经络4月前
阳气#青州 #传统文化 #知识分享
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附子先生王农银教授10月前
男女必看！阳气才是“真荷尔蒙”，90%的人补错了还不知道！#日常
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养生·养心·养身1年前
#调理身体 #养生 女生阳气不足的8种表现，看看你有没有中招
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重养自己的丽姐2月前
生阳气的几种方法 1晒后背 2坚持适量运动 3不吃生冷凉 4坚持晚上泡脚 5搓八寥穴
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李格西亚｜Ligracia1周前
今天立夏。我们用古人按太阳历分10个月，以阳气生发和收敛划分“春”和“秋”两季来拆解当今流行的晒背养生智慧。#立夏 #健康认知觉醒 #养生知识分享 #古天文#正确的养生知识又增加了
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小陈医生.3天前
#阳气 #干货分享 #中医 #养生 #健康科普
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静言医道2周前
6个妙招教你轻松养好阳气，每天坚持几分钟见证不一样的自己#真实生活分享计划 #阳气 #养生 #中医 #知识科普
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武当五禽戏-南南老师2月前
春季养肾不踩坑五禽戏鹿戏、肝肾同调一身轻 春生阳气，最易耗肾。 一招鹿戏，升阳不浮、固肾不滞， 久坐腰酸、春困乏力、精力不足，练它就对了。 不猛不烈，柔和养身， 每天10分钟，腰好、气足、精神旺。#坚持锻炼就会收获健康 #创作者中心 #创作灵感 #武当五禽戏 #五禽戏
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兰姐健康分享5月前
冬天必吃的 “阳气菜”！5 种根菜，家常又养人 #养生 #科普一下 #营养 #科普 #知识分享
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小張同学不逃课4月前
第三篇-1，阳气就是我们的保护神！#知识分享 #健康 #黄帝内经 #养生
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德元商道｜AI×人性×修行10月前
分享了6个简单有效的阳气补充方法，每天几分钟，一定要做做起来 #德元 #德元营销修行 #德元东方营销学 #阳气不足 #健康
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小宁医生4周前
损耗阳气的几种行为 #抖出健康知识宝藏 #大数据推荐给有需要的人 #硬核健康科普行动 #健康知识科普 #医疗健康
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跟倪师学中医养生2月前
倪海厦：最耗阳气的这几种行为，你有吗？ #倪海厦 #健康养生 #中医 #健康
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健康河南6月前
阳气不足有哪些表现 ？这几种情况的出现，注意补充气血。 #阳气不足
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八先生1年前
公鸡阳气有多重？你可能没有见过！#中医文化 #古人的智慧 #万物皆有灵性
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小柚子火了1月前
《黄帝内经》里讲，晚上不睡是耗阳气，早上不起是封阳气。 一天也分四季，早上5点到7点，正是人体的春天，主生发。 5点左右起床活动，阳气才能顺利升起来，这就叫顺应春生。 春生好了，才有夏长、秋收、冬藏，春天起不来，后面全都受影响。 早上起来动一动、看书学习，头脑都会特别清醒。 长期睡懒觉，阳气憋在里面发不出来，人就容易乏力、爱发脾气，全是内火。 肝气升不起来，郁久生酸，这种浊气长期耗伤肾脏，很多肾不好的人，都和起得晚有关系。 想要身体好、少生病，最简单也最关键的，就是早睡早起，养住一身阳气。 #健康#中医#黄帝内经#阳气#顺时养生
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陕西省名中医李联社5天前
三种肾虚区别，很多人都分不清 #肾虚 #中医科普 #体质 #陕西名中医李联社
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倪师经传3月前
#倪师 #通中焦 #阳气 #健康
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大师兄11月前
为什么阳气消失？可能跟你吃了这几种食物有关！#养生 #治未病#健康生活方式#食补#长寿
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成都中医正骨蔡鹏3天前
2026丙午年中医气运科普：全年阳气偏弱，筋骨疾患高发，内科病症分时段需重点防范。
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华的养生记4月前
男性背为阳，女性背为阴#阳气 #男女 #中医 #中医养生 #自学中医
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麦医生讲中医8月前
世界上最好的药是阳气，记好两味药 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医学科普
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脾胃科刘涛主任6天前
#健康#脾胃#脾胃科刘涛主任
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中医彭运飞6月前
世界上最好的药就是阳气，教你两味药煮水喝！补气又温阳！#医学科普 #中医 #科普一下 #阳气
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丝丝食养手札2周前
参分好多种，温补的，凉补的，给小孩的……看看你都认识哪一些#滋补类药材 #中药材市场 #煲汤日记 #食养
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自在的春芳1周前
初级，中级升阳方法实在好用！#健康养生#饮食养生#《无病时代》
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正祿-中醫6天前
肾虚分阴阳 中医一招平衡两虚#中医 #意识
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阿娴的养生日记1月前
一招分清：你是阳虚，还是湿气重！ #真实生活分享计划 #养生 #知识分享 #涨知识 #阳气
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守土人3周前
跟倪师学《内经》：一天分四象，阴阳顺时辰，养出好身体！ #倪师 #倪海厦 #皇帝内经 #一天四季 #守土人
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中医魏医生1月前
长寿最顶级的药就是阳气，记好这个补阳第一方。 #阳气#中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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