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明星导师-许文飙3周前
60岁学跳舞刚刚好。#北京舞蹈学院#许文飙#零基础学舞蹈#日常#健康
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清柠6天前
跟着许文飙老师练拉丁，每一步都稳到骨子里！零基础也能跟着学～#拉丁舞入门 #许文飙 #舞蹈教学
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天羽拉丁舞3天前
火爆全网裁判团恰恰第二段恰恰分解部分解析@胡耀文 @明星导师-许文飙 交作业#真实生活分享计划 #零基础学跳舞 #成人舞蹈入门
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音画小匠5天前
许文飙老师裁判舞完整教学2拉丁舞 恰恰舞教学 #人间观察计划 #裁判舞蹈 #裁判舞 #许文飙 #不要在我寂寞的时候说爱我
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✨红舞鞋✨5天前
裁判舞蹈教学，录屏自学#明星导师许文飚老师
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美琦拉丁舞1年前
伦巴舞基本步跟练来了，姐妹们练起来#零基础学舞 #伦巴舞教学 #拉丁舞 #美琦拉丁舞
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明珠6天前
许教授背面正速跟练～郎德追步➕纽约步的小组合@明星导师-许文飙 #直播录屏分享 #体育舞蹈 #恰恰恰#许文飚#法拉利
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景湘5天前
北舞明星导师-许文飚教授免费教学 裁判舞完整教学 #裁判舞蹈 #慢节奏适合初学者练习
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静享书韵4天前
国标恰恰舞教学 #许文飚 #国标舞 #舞蹈课堂随拍
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华姐💗情感5天前
💃许文飚老师原创《裁判舞》太绝了！跟着跳全身都舒服～这才是快乐健身天花板！健康快乐全都有！一起学习跳起来吧！#许文飚#与师共舞 #健身#快乐
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欣孛3天前
北舞许文飚老师快闪紫竹院公园 #记录美好瞬间#原声一镜到底#
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雪绒花🌸3天前
闲着也是闲着，跟风来一个拖鞋版“评委拉丁舞”！#舞蹈 #拉丁舞 #许文飚 #体育舞蹈
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娟然·生活6天前
进阶版法拉利许教授背面慢速跟练纽约步，你学会了么#许文飚 #全民健身恰恰 #体育舞蹈 #娟然 #57岁
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小柒奶奶（一袖云）2天前
🎀🔆 ฅ՞••՞ฅ☀ᐝℒ𝓊ɕ𖭗☘️💓ʚ🦄ི་ྀɞ🔆正装裁判集体拉丁舞火遍全网。北京舞蹈学院许文飚教授站C位的《爱情匆匆过》恰恰舞，直接封神成王炸全场。看了不止十次，被许教授的魔性舞步所迷倒，不愧是顶级舞者。从没有接触过拉丁舞的我，不顾右肩伤痛跃跃欲试，说不准哪天就会站在拉丁舞的课堂上。🌿 🙆☁🐶🏠Goodmorning# 🐝🎈🔆✐ᵕ̈ ✧🌿🌼🐣# 拉丁舞#北舞教授#早上好
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欣孛3天前
北舞许文飚老师即兴表演 #记录美好瞬间#原声一镜到底
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韵味杭州1周前
火遍全网的裁判舞C位大叔来自杭州。58岁许文飙坦言，这一切都归功于40多年来对舞蹈事业“傻傻的坚守”！（来源：杭州日报）#拉丁舞
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舞双生（休闲拉丁）11月前
0基础恰恰必学基本步合集 #零基础学舞蹈 #拉丁舞基础教学 #适合零基础初学者 #恰恰基本步
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拉丁小白2月前
学拉丁舞必练6大基础手位 拉丁舞6大基础手位，背面带练完整版！快收藏起来一起美背塑形吧！#体育舞蹈 #拉丁舞 #国标舞 #拉丁舞教学 #成人拉丁舞
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以青爱蹦跶1周前
#不要在我寂寞的时候说爱我舞蹈 拉丁舞，背面教学版，拉丁小舞蹈#恰恰 #全网都在跳这个舞#全民健身恰恰恰 #拉丁零基础教学
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拉丁不加班1周前
《伦巴基本步｜前进走步转》一共六步两个小节，大家可以这样记#拉丁舞 #苏州拉丁舞 #拉丁舞教学 #成人拉丁舞 #少儿拉丁舞
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北京时间1周前
5月6日，北京时间专访因身着正装跳拉丁舞意外走红的 “法拉利大叔” 许文飙。他大方分享独家减龄秘诀：坚持不抽烟、不喝酒、不熬夜，常年慢跑健身，加之一生深耕舞蹈领域，始终秉持简约自律的生活态度，这也成为他常驻年轻心态的关键所在。面对质疑，他通透直言，生活本应简单纯粹，何须刻意活得繁杂。（记者：王易楚）#法拉利大叔独家分享减龄秘诀 #许文飚#裁判舞
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拉丁小白9月前
学习拉丁舞必练6大基础手位，带练版 快点收藏练起来美背塑形瘦手臂💪#拉丁舞#成人拉丁舞 #简单易学 #一学就会系列 #零基础学舞蹈
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龙武舞蹈培训中心2天前
牛仔舞基本功合集🔥 坚持每天练习！牛仔舞基本步合集🔥#拉丁舞教学 #国标舞#零基础学舞蹈 #牛仔舞
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厦门黄老师少儿体态5月前
五步学会“文式”Wave#文式wave #拉丁舞零基础教学 #厦门黄老师少儿体态 #手把手教你 #拉丁教学
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跳动全城拉丁舞1周前
零基础学拉丁 |伦巴手位跟练 #舞蹈教学 #适合初学者 #零基础学舞蹈 #简单易学 #跳动全城舞蹈
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杭州禾伊舞蹈小助理3天前
万曲皆可配的古巴断步 杭州成人拉丁舞教学｜“万能的”古巴断步教程来了，真的是什么音乐都能配，怎么编都好看的古巴断步，你觉得呢[得意] #杭州禾伊舞蹈#杭州滨江拉丁舞#杭州滨江成人舞蹈#恰恰基本步#零基础学拉丁 @杭州禾伊国标舞工作室 @杭州禾伊舞蹈 钟老师 @Latin.姚骁洛
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菲帆拉丁舞🐸小刘老师（教学版）1周前
拉丁舞《不要在寂寞的时候说爱我》 0.5倍慢动作背面教程，当初的爱情匆匆走过#拉丁舞 #拉丁舞裁判 #中国体育舞蹈联合会 #零基础学舞蹈 #不要在我寂寞的时候说爱我
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梓璇Steph老师5天前
拉丁舞入门跟练 | 有效提升舞感‼️燃脂又好跳！牛仔舞🔥 #拉丁舞 #牛仔舞 #牛仔舞基本步 #梓璇编舞 #梓璇老师 拉丁牛仔舞燃脂跟练来了！零基础也能轻松跳起来！ 🔹基本动作，简单好跳，无跳跃，有效燃脂，跳完微微出汗～ 🔹提升舞感，改善身体僵硬、增加舞蹈律动。 🔹下班后、睡前、居家都能跟练，用一支舞的时间，练出轻盈感和好状态！
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以青爱蹦跶1周前
#不要在我寂寞的时候说爱我 舞蹈分解动作#抖音潮流舞蹈 #拉丁舞 #全民健身恰恰恰 #拉丁舞零基础教学 简单好看，跳起来～
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张杨老师带你学跳舞3周前
国标舞新手如何入门 #拉丁舞 #徐汇拉丁舞 #闵行拉丁教学 #舞蹈教室出租 #成人拉丁舞
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罗老师教跳舞4天前
晚上19:30准时来直播间学习火爆全网裁判舞完整版，详细分解，适合零基础学习#零基础舞蹈跟练 #拉丁舞入门 #改善体态 #居家锻炼 #裁判舞完整版
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春晓拉丁舞Tracy4天前
全网爆火裁判拉丁舞男女步教学 国际裁判教你 零基础也能轻松掌握#拉丁舞 #拉丁舞春晓tracy #教学 #裁判拉丁舞 #零基础学舞蹈
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跳动全城拉丁舞11月前
【3分钟伦巴基本步跟练】 伦巴舞详细版基本步跟练来喽，在家也能练起来~#日常练舞记录 #拉丁舞 #适合初学者 #形体训练 #零基础拉丁舞教学
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Latin.Jenny周2天前
恰恰古巴断步 基础版 1️⃣主力腿-切克 2️⃣后腿-回重心 3️⃣旁侧给重量 4️⃣原重心顶胯 注意转换身体方向 重复🔁以上步骤 一看就懂的基础版 快来跟练吧 #杭州成人拉丁舞 #杭州少儿拉丁舞#杭州余杭仓前专业拉丁舞教学#体育舞蹈 #零基础拉丁舞
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启舞国际艺术中心官方号3天前
全网爆火裁判拉丁舞｜跟练版（慢速），零基础小白也能轻松掌握！💃🔥 🎯 0.8倍速拆解，一步一步带你跟 🎯 动作放慢，细节全看清 🎯 零基础小白也能跟得上 #拉丁裁判跳舞 #恰恰 #跟练视频 #体育舞蹈 #不要在我寂寞的时候说爱我
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艺林星耀舞蹈艺术中心4天前
全网超详细的裁判恰恰分解动作口令完整版来啦～零基础好好学#裁判恰恰舞 #舞蹈镜面分解教学 #舞蹈教学干货 #拉丁舞教学
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刘燕校长成人拉丁4天前
适合拉丁初学者伦巴手位跟练视频来喽#舞蹈分解教学视频 #成人零基础基本功训练 #成人拉丁舞 #伦巴
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郑州舞之茂海樱拉丁舞官方号5天前
爆火的拉丁裁判舞慢节奏教学视频来啦～一起跟练打卡吧#拉丁裁判舞 #教学视频 #不要在我寂寞的时候说爱我 #舞蹈入门必看 #零基础练舞基础教学
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春晓拉丁舞Tracy5天前
全网爆火的裁判拉丁舞口令版来啦 国际级裁判教你 零基础姐妹也能轻松掌握#拉丁舞 #裁判拉丁舞 #拉丁舞春晓tracy #拉丁裁判跳舞 #体育舞蹈
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逸人舞蹈-张鑫冯斐6天前
火爆全网裁判团恰恰！10秒轻松入门，零基础也能学会完整版拉丁舞步，口令跟练版，背面＋镜面示范视频，点赞收藏慢慢学习。#舞蹈强身恰恰恰 #不要在我寂寞的时候说爱我 #拉丁舞 #裁判跳舞
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武汉成人拉丁舞5天前
零基础学习#桑巴舞 入门基础教学 #拉丁舞的基础教学 #舞蹈学习干货 #拉丁舞基础动作教学 示范导师@Emily宛嵘er
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逸人舞蹈-张鑫冯斐5天前
火爆全网裁判团恰恰！零基础也可以轻松上手，简易版教学视频，背面＋镜面教学视频，大家点赞收藏慢慢学习，关注我让你快速学会拉丁舞！#裁判跳舞 #零基础学舞蹈基本功 #舞蹈强身恰恰恰 #不要在我寂寞的时候说爱我 #张鑫冯斐
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轻松学拉丁1周前
爆款裁判团恰恰来啦！十秒速成，零基础无压力，完整版拉丁舞步直接拿走，一起助力体育舞蹈！#拉丁舞#体育舞蹈#零基础学舞蹈#舞蹈#裁判
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王征扬拉丁舞10月前
伦巴舞零基础小白必练7个基本步，同学们赶紧收藏起来去练习呀！ #拉丁舞 #伦巴基本步 #零基础学舞 #伦巴舞 #零基础学拉丁舞 @芊芊爱拉丁 @抖音小助手
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跳动全城拉丁舞11月前
【3分钟桑巴基本步跟练】 初级桑巴组合，练起来！学它！在家也能学~#零基础拉丁舞教学 #桑巴 #基本步 #适合初学者 #简单好学
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Apple💃🏼1周前
牛仔《踏浪》口令完整版#体育舞蹈 拉丁舞零基础教学
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徐老师舞蹈教学1周前
一段火爆全网的拉丁舞 这个动作对初学者来说应该是最难的一个动作了#拉丁舞#恰恰恰 #徐老师舞蹈教学#当初的爱情匆匆走过 #零基础学舞蹈
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徐老师舞蹈教学4天前
裁判集体舞中的难点步子 很多同学问手臂的动作，这不来了#恰恰恰#拉丁舞#徐老师舞蹈教学#零基础学舞蹈 #背面演示
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春晓老师零基础拉丁舞训练营1周前
一学就会的的拉丁组合动作 拆解跟练版本来啦，我做一遍姐姐们跟一遍，快来学习吧#零基础学舞蹈 #拉丁舞 #零基础学拉丁舞 #中老年拉丁舞 #燃脂的一百种方式
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Denis在上海9月前
跟着我学拉丁[跳跳]拉丁舞基础步 #拉丁舞 #零基础学拉丁 #爱舞蹈爱生活 #成人学拉丁#拉丁舞教学@抖音小助手 @DOU+小助手
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Babi1月前
金牌恰恰恰组合的基本步教步教学，先练习好基本步再跳双人舞#适合初学拉丁舞#零基础学舞蹈#东莞长安拉丁舞 #承文舞蹈 #深圳东莞网红拉丁舞
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跳动全城拉丁舞5天前
零基础学拉丁| 恰恰初级组合 口令版跟练 拉上你那手脚不协调的姐妹一起跳~ #舞蹈教学 #适合初学者 #零基础学舞蹈 #简单易学 #跳动全城舞蹈
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跳动全城拉丁舞11月前
【3分钟桑巴基本步跟练】 初级桑巴组合，练起来！学它！在家也能学~#零基础拉丁舞教学 #桑巴 #基本步 #适合初学者 #简单好学
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跳动全城拉丁舞11月前
【3分钟牛仔基本步跟练】 牛仔舞详细版基本步跟练来喽，在家练起来#零基础拉丁舞教学 #拉丁舞 #适合初学者 #形体训练 #好身材练起来
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王征扬拉丁舞3月前
这一期的转圈细节，更加详细，大家赶紧学起来吧！ #拉丁舞 #转圈 #舞蹈基本功 #零基础学拉丁舞 #王征扬拉丁舞 @DOU+上热门 @抖音小助手
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轻松学拉丁5天前
火爆全网裁判团恰恰来啦！ 简易手位教学，一步一手位，一看就会，小白也能轻松上手～ 跟着一起学，为体育舞蹈助力！#拉丁舞#裁判#成人拉丁舞#恰恰#体育舞蹈
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轻松学拉丁1周前
全网爆火裁判团恰恰！10秒轻松上手，零基础也能学会完整版拉丁脚步，为体育舞蹈助力，拿走收藏#拉丁舞#体育舞蹈#恰恰#零基础学舞蹈#裁判团
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王征扬拉丁舞2月前
转圈上身细节详细讲解，赶紧练起来咯 #拉丁舞 #转圈 #王征扬拉丁舞 #零基础学拉丁舞 #转圈挑战 @抖音小助手 @DOU+上热门
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唯芳6天前
火爆全网的情罪拉伸完整版世界冠军原创，赶紧收藏起来 #王征扬拉丁舞 #情罪 #拉伸操 #零基础学舞蹈
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王征扬拉丁舞4周前
世界冠军原创身韵三套，慢慢后退，喜欢的姐姐赶紧收藏起来预习吧 #拉丁舞 #零基础学舞蹈 #王征扬拉丁舞 #成人拉丁舞 #身韵三套 #零基础学拉丁舞
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跳动全城拉丁舞11月前
【3分钟伦巴基本步跟练】 伦巴舞详细版基本步跟练来喽，在家练起来#今日份舞蹈打卡 #一起来感受拉丁舞的魅力 #拉丁舞 #日常练舞记录 #零基础教学
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王征扬拉丁舞3周前
世界冠军原创东方舞韵拉丁，慢慢后退慢四背面版 #拉丁舞 #抖音潮流舞蹈地图 #慢慢后退 #王征扬拉丁舞 #零基础学拉丁舞 @抖音小助手 @DOU+小助手
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申笑杰拉丁舞8月前
如何跳好我们的鱼尾步#申笑杰拉丁舞 #零基础教学 #大长腿就是这样练就的 @金纯舞蹈🩰
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王征扬拉丁舞3月前
3步学会桑巴舞脚下细节！你掌握了吗？ #拉丁舞 #桑巴舞 #王征扬拉丁舞 #零基础学拉丁舞 #零基础学舞蹈基本功 @DOU+上热门 @抖音小助手
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王征扬拉丁舞1月前
舞蹈必练手臂操，你会哪一种？ #拉丁舞 #改善形体提升气质 #适合所有人的健身动作 #王征扬拉丁舞 #零基础学拉丁舞 @抖音小助手 @DOU+小助手
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