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健柱师小悦悦9月前
足底痒就这样办#足底按摩
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小糖（一型糖）1年前
不得不说，扎脚是真的疼啊😭😭 很多人说脚底的血糖要比手指的高🥲要不是亲测的话我真就信了🫣#控糖 #糖尿病 #糖友 #餐后血糖 #一型糖尿病
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皮肤博士江光明8月前
脚趾甲往肉里扎，医生教你一个小妙招 #嵌甲 #科普 #健康科普 #甲沟炎 #指甲
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医生妈妈杨主任11月前
不小心被划伤小口，有必要打破伤风吗？ #抖出健康知识宝藏 #破伤风 #划伤 #医学科普 #伤口
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北大皮肤科叶蓉主任1月前
什么情况下被钉子扎到手需要打针？听听医生怎么说。#破伤风 #钉子 #生锈 #铁钉 #抖出健康知识宝藏
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糖尿病足保肢胡海涛医生2年前
铁钉扎破脚，不只是需要打破伤风，伤口愈合也是大问题#铁钉扎脚的处理方法 #钉子扎脚 #伤口愈合
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皮肤科医生赵大愚7月前
被生锈铁钉划伤要不要打破伤风？ #破伤风 #伤口 #外伤 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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双宝成长屋（智慧育儿）10月前
孩子一定要知道的三件事，告诉孩子不要因为害怕而不告诉家人#生命安全高于一切 #家庭育儿教育 #狂犬病毒 #生锈铁钉扎脚 #后脑勺安全
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河北体考康复·吴润泽3月前
踝关节不稳或者崴脚受伤后不适，在运动或比赛中可以用这个贴扎方法来保护脚踝。有幸邀请到单板健将选手@Bin彬～ 🌹#崴脚 #运动康复 #体考 #护踝 #防护
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刘红云5月前
咱们聊聊脚部位的问题，针灸扎这里#针灸 #董氏奇穴 #刘红云
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刘雁寒[儿童骨科]2周前
足底异物取出手术 小朋友一周之前光脚踩地面玩耍，不小心被划伤了脚，当地医院做了急诊的清创缝合，之后伤口一直红肿疼痛。B超提示伤口中有异物残留，所以到底是什么扎进去了？#异物
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不加milk1月前
未完待续 《奔跑吧第四季》第10期［上］（为她打伞挑战）#奔跑吧 #Angelababy #蔡徐坤 #郑恺 #李晨 @DOU+上热门
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皮肤科冰冰医生2月前
致命的破伤风，什么情况下要打，什么情况下不用打，一条视频讲清楚。#破伤风#破伤风针#扎伤#硬核健康科普行动
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421724669113月前
足临泣的准备定位 百分之六十的人都扎不准#高春花#高氏三绝针#针灸培训#足临泣#学习针灸
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新琬妈妈4天前
为啥就是这种憨憨的鸡容易被扎脚呢？难道真是性格原因？其他三只鸡真没这种情况，而且那三个性格非常活泼，天天串上串下#鸡#宠物#禽掌炎
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兰同志1月前
#穴位#脚#失眠#户晨风
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奋起6天前
#巴基斯坦中国人#巴基斯坦风土人情#海外华人#房屋翻修#扎脚了
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外科医生李涛5天前
异物刺穿脚底板，这一步做错了全白搭！ 异物刺穿脚底，比伤口本身更危险的是残留的脏东西！不彻底清创消毒，感染、化脓、甚至影响走路，专业的事交给专业的人，别拿自己的脚开玩笑。#清创 #医学科普 #创面修复科 #邯钢医院创面修复科 #邯钢医院
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儿童骨科何金鹏2周前
足底异物取出手术 有个小宝宝不小心被扎伤了脚，到底是什么东西扎进去了？#异物 #儿童骨科何金鹏
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小桔大王嗨聊2天前
三寸金莲：宋明说的是宽度，清朝才搞成了长度！ #裹小脚 #缠足#历史 #清朝
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外科医生赵景峰11月前
钢筋扎穿脚底 却坚持不打破伤风 是谁在拿生命赌明天 #钢筋扎脚 #破伤风 #内容过于真实 #北京大学首钢医院修复重建外科
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笑场。3年前
国外女子脚底被十多厘米的签子刺穿！ #留置针 #打针💉 #静脉输液 #脚指甲往肉里长怎么办 #手术
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@景景9月前
突发情况，陈喜斌昨天被树根扎脚上，扎了个大口子，当时脸色都变了，赶紧回来包扎了一下好多了，大家夏天注意下，出门尽量穿旅游鞋#记录我的农村生活 #内容太过真实 #日常生活 #记录我的生活 @我是景景吖
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儿童皮肤科任韵清2天前
孩子受伤，要不要打破伤风？医生一条视频告诉你！ #破伤风 #孩子受伤 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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张平平3周前
崴脚没有骨折的情况下，#小节穴#嗯，肿处刺血#脚底平放平放，脚跟90度固定。
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晓光说药4年前
破伤风什么情况必须打#医学科普 #破伤风 @DOU+小助手
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糖尿病足保肢王丽娜主任2天前
手脚出现这些症状，警惕糖尿病周围神经病变 #河北医科大学第一医院王丽娜主任#内分泌#糖尿病足#血糖
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Rehab•运动康复单3天前
国家队康复师：足弓起落架！两步搞定足底筋膜炎力学防护 每天早上刚下床，脚跟就像踩在针尖上？走路或者站立时间一长，足底就隐隐作痛？ 今天分享一个在临床和运动防护中非常实用的足底筋膜炎双路贴扎法。我们不谈玄学，只讲最直接的力学拉扯和结构保护。只需两条贴布，给你的足底建立一个稳固的“外骨骼支撑”。 🛠️ 贴扎拆解与力学原理： 1️⃣ 第一条：爪形贴（减压网） 贴法： 锚点固定在脚后跟（跟骨结节），爪形分支顺着足底筋膜走向覆盖整个足底。 力学意义： 足底筋膜炎的核心痛点在于筋膜附着处的过度牵拉。爪形贴能最大程度分散足底筋膜在承重时的机械张力，减轻跟骨附着点的局部拉扯感，起到直接的缓冲和减压作用。 2️⃣ 第二条：I型贴（足弓起落架） 贴法： 从外踝尖起步，兜过足底（足弓处），向上提拉固定在脚背。 力学意义： 这是一条经典的马镫支撑带。它能在你踩地负重的瞬间，提供一个向上的物理提拉力，支撑内侧纵弓，防止足弓过度塌陷。足弓稳了，足底筋膜被过度拉伸的风险就大幅降低了。 康复师的大实话： 贴扎能提供非常好的急性期力学保护和疼痛缓解，让你在日常行走或运动时更有安全感。但请记住，贴布是防护辅助，不是神药。想要彻底告别足底筋膜炎，还需要配合小腿三头肌的拉伸，以及足底内在肌的力量训练。#足底筋膜炎 #运动康复 #肌贴 #抖出健康知识宝藏 #青年创作者成长计划
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哈尔滨逐鲨体育2周前
对抗中 如何防止受伤 #篮球 #实战篮球 #身体对抗 #篮球对抗训练 #远离伤病好好打球
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街头除钉，温暖庐陵（叫我老段）4天前
这样也能被扎脚吗？吉州区吉安南大道与天华山东路东南角人行道遗留地钉，隐患已排除！公益除障，一直在你身边！留言位置+图片=快速处理隐患！#抖音推广 #街头除钉温暖庐陵 #吉安 #公益 #志愿者在行动
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李恭驰-武汉协和手外创面修复1年前
脚被钉子扎后要截肢？钉子含特殊细菌感染会很严重#钉子扎脚 #截肢保命 #细菌感染 #糖尿病足 #硬核健康科普行动
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皮肤科教授张堂德10月前
致命破伤风，什么情况下要打，什么情况下不用打？一条视频讲清楚#破伤风 #破伤风针 #扎伤 #抖出健康知识宝藏
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医览古今3月前
破伤风是如何致病的？ 什么情况下需要扎疫苗？古老的细菌从何而来？ #破伤风 #高质量科普视频 #破伤风疫苗 #抖音精选 #疫苗
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小百拾光纪1周前
有些动物看着可爱，实则很危险#动物 #科普
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急诊室野哥10月前
90%的人不知道，什么情况下要打破伤风#破伤风 #破伤风容易得吗 #被钉子扎脚了 #抖出健康知识宝藏 #急救知识
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一粟（中医研究生）3天前
那疼就不扎哪里？逼自己精准辩证！#针灸 #辩证 #中医
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高春花高氏三绝針4月前
针灸有哪些禁忌#高春花#高氏三绝针#针灸培训#学习针灸#穴位
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救在你我2周前
钉子扎脚后该如何处理？#钉子扎脚#急救
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@白熊2天前
学剑先学步，0基础基本功必练 #强身健体增强免疫力 #扎马步 #基本功 #武侠梦
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高春花高氏三绝针2月前
针灸的禁忌 #高氏三绝针 #高春花 #中医 #针灸学习 #针灸培训
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撞上海带了3天前
栗峰冰mirror还是好扎脚！
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工程老张头1周前
监理要求所有钢筋满绑，什么情况下钢筋可以跳绑扎？#土木工程#工地干货 #钢筋绑扎规范 #施工单位 #监理
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千里马鞋业官方号1月前
为什么古时候的女人都要扎细脚？#浏阳
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小伙努力变强3天前
#自律 #健身 #马步 5月9日，四平马步训练第35日。有人说我姿势不标准，还有人说我误人子弟，还有人说我这样扎马步严重伤膝盖又伤腰。如果你真的练了几天出现了上述情况，那赶紧停下。仅仅于我而言，马步桩让我有了很大变化，睡眠质量变好了，气色变好了，也变自信了，膝盖不疼、腰也不疼，从12月到现在已经5个月了，对我来说只有好处，没有坏处。总而言之，光说不练假把式，行动起来，坚持下去，总会有收获！
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高老师中医科普2月前
高老师来告诉你針到底要怎么扎！ #中医调理养生 #中医文化科普 #科普健康知识
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在河之邹｜桂林游泳教练5月前
平收腿比较合适成人学员以及自学游泳的学员，如果明显到蹬水是脚尖往两边扎的话就可以试试这个，当然具体情况具体分析，还是要根据实际情况来进行调整#蛙泳教学#蛙泳腿#都得会游泳学院
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足踝外科詹俊锋4天前
典型早期扁平足现象 #拇外翻 #扁平足 #儿童健康 #健康科普 #科普一下
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小潘胡说八道2周前
#武术肌肉锻炼 一定要撑住，除非撑不住，情况就这么个情况，具体是什么情况，还是得看情况
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叫左你早滴训嘎啦（骨折康复中）5天前
很多人问什么时候可以开始泵脚运动，其实只要你能动，就可以开始了，这个是防止你血栓最好最省💰且最有效的运动！ 滚花生球也是刺激脚底最好的方法，快点跟着我一起练起来早点康复！下期给大家分享近期下地走路的情况和如何最快适应下地走路，保持重心平衡！#骨折 #康复运动 #骨痂 #保守治疗 #经验分享
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314381389294月前
针灸的禁忌 #学针灸 #经络 #穴位 #高春花 #高氏三绝针
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安静～2天前
#中医 #中医养生 #倪海厦 #针灸学习
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工地小徐5月前
分享一下工地走工伤的流程#内容太过真实 #打工 #施工单位 #工地
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CC跑研社1周前
栗峰SL鞋面大升级 鞋面变软、鞋盒加膜不扎脚； 栗峰SL 2？ 380KM的栗峰SL； #万金油跑鞋 #跑鞋测评 #真实生活分享计划 #马拉松 #跑鞋体验分享
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Rothezera·Chériase3周前
那我想让你把我上述跟你提到过的，扎额头的、扎脚的和扎耳， by the way，我那个大腿内内侧还扎了一根，就是靠近生殖器的。地方，还，就是在大腿内侧那边还有一根，在，那是什么穴位？有什么治疗作用？把我跟你的对话中提到的所有穴位和它们所在的经络都告诉我，整理一下，谢谢。
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810816943475天前
如何预防这种情况发生#高春花 #高氏三绝针 #针灸学习 #针灸 #中医
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针推老车3月前
这三个针灸禁忌，你一定要知道，千万别等出事才后悔！ #中医 #针灸学习 #穴位 #涨知识
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咏春曾翔在云南3天前
学会这招你觉得还有人敢欺负你吗！ #街头 #街头防身术 #一招制敌擒拿 #街头防身自卫术
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李脑袋1周前
有事没事别自己扎#民俗文化
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揆正承堂·名家科普1月前
这些糖足信号，别再忽视！ 这些情况，你是否正在经历？
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