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周周家常菜1年前
#日常做饭 #海鲜#沙螺#抖音美食创作人 @抖音小助手 ，沙螺不 知道怎么做的姐妹可以这样子炒，味道非常的鲜美
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年糕是只大肥喵1年前
蛏子的海味和丝瓜的鲜甜，鲜掉眉毛。 丝瓜炒蛏子，属于春末夏初的美味。#一日三餐人间烟火简单而美味 #简单美食 #有手就会
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糊糊家的饭10月前
蛏子炒丝瓜|鲜掉眉毛的解暑神菜‼️ 最近荔枝吃了好多，特别上火，这个菜刚好可以解暑降火，特别鲜甜~ #糊糊家的饭 #美食 #美食趣胃计划 #消暑美食大作战 #夏日必备
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陈陈学厨记1年前
学做菜的第48天———丝瓜炒蛏子 这个季节的蛏子太肥美了，搭配丝瓜一起炒真的鲜掉眉毛。#丝瓜做法 #下饭菜 #美食分享 #我的厨房日记 #快手菜
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任芸丽10月前
丝瓜蛏子｜鲜美干净，简单好吃！汤汁一滴不剩！ 家常简单又好味的「丝瓜蛏子」干净鲜美！每年夏天都会做很多次——是巨鲜美的丝瓜做法！简单调味，却能激发出食材自身难以想象的鲜嫩甜美！不仅好吃，也低脂清热饱腹，是炎炎夏日里的一抹清新气息。 丝瓜是这个季节各地皆有的风物，除了蛏子，用：鸡蛋、虾滑、肉片、菌菇、毛豆…来搭它都很鲜！愿我们都认真吃饭，安康度夏！#我的厨房日记 #生活的烟火气息 #好好吃饭
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婷婷悦食11月前
#丝瓜炒花甲的做法 #这道菜味道非常的鲜美好吃，丝瓜跟花甲搭配非常的营养，没吃过的一定要去试试#美食推荐 #丝瓜的神仙吃法
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茗小厨家常菜1月前
#花甲 #美食教程 #抖音二创激励计划 #抖音美食创作人
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依依厨房11月前
丝瓜花甲肉这样做，吃完了汤还可以拌两碗米饭 #丝瓜炒花甲 #广东丝瓜做法 #家常菜教程 #抖音美食创作人 #减脂午餐
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夏哥哥的日常9月前
丝瓜蛤蜊河虾 丝瓜蛤蜊烧河虾简单好吃又好看，喜欢吃丝瓜的赶紧试试这个做法#丝瓜 #蛤蜊 #河虾
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kiki宝儿开饭了10月前
鲜美又清爽的夏日家常菜 #家常菜的干净食谱 #创作者中心 #丝瓜蛏子 #简单美食 #家常美食
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外婆的厨房1年前
蛏子炒丝瓜，鲜美清爽的夏日菜#家常菜 #简简单单又一餐 #日常炒菜 #美食分享
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程厨美食1月前
#家常菜 #舌尖上的美食 #美食分享 #丝瓜炒花甲 #美食教程
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陈甸甸开饭啦1月前
丝瓜炒蛏子，真的巨鲜甜！巨下饭！#丝瓜炒蛏子 #蛏子的家常做法 #家常菜 #潮汕家常菜
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清华子～8月前
四方食事，不过一碗人间烟火🔥 海蛏子炒丝瓜非常适合夏天的一道家常菜～ 做法也非常简单#家常菜 #今天吃什么
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崔哥（胖仔）爱美食～10月前
#丝瓜炒花甲#美食制作分享 #抖音美食创作者
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啊菁甜品就爱吃4天前
闽南人这个季节最爱做的一道菜，丝瓜炒蛏子，真的巨鲜甜#蛏子炒丝瓜 #蛏子 #家常菜
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懒妈小厨房5月前
丝瓜炒花甲真的好吃，花甲鲜嫩丝瓜脆甜，做法还特别简单#健康饮食 #广东菜#日常分亨 #美食#家常菜
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何姐湘味家常菜3天前
这两个搭配，又香又鲜，特别好吃#丝瓜炒蛏子肉 #家常菜
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鲁媚厨房（粤语教做菜）2月前
丝瓜的简单做法#花甲 #丝瓜 #丝瓜炒花甲
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良姜厨房9月前
花甲炒丝瓜～新鲜美味夏日时令小炒…… #花甲 #丝瓜 #时令小炒 #应季美食 #简单易学
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莹莹爱生活6天前
圣子炒丝瓜简单的家常做法#蛏子炒丝瓜 #这样做的茄子超下饭 #虾仁炒丝瓜
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爱美食的欧涵麻麻4天前
巨鲜巨下饭的丝瓜炒蛏子，强烈建议大家做起来！#家常菜#下饭菜#江西小炒#丝瓜烧蛏子 #美食分享
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家有煮夫刘小厨11月前
又鲜又甜的丝瓜炒花甲，这个天气吃清淡的太适合了，做法也超简单，姐妹们快去试试吧#炒花甲 #丝瓜炒花甲#家常菜
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湛江鸭仔饭阿杰2周前
丝瓜怎么做好吃？可以试一下我这个。#丝瓜 #丝瓜炒蛏子 #丝瓜怎么做好吃 #美食教程 #美食 保证全家人都夸你。
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大青蛙1年前
#丝瓜还能这么用 夏天吃的菜就应该清爽又鲜美，今天分享一道花甲螺炒丝瓜#丝瓜花甲做法 #花甲丝瓜汤做法 #炒丝瓜简单做法 #花甲
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薄荷青柠🍋8月前
鲜掉眉毛的鲜虾沙螺炒丝瓜，你一定要试试#煲汤 #家常饭菜#日常做饭 #今日晚餐 #美食推荐官
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月月在厨房2周前
鲜掉眉毛！丝瓜炒蛏子巨鲜巨下饭✨ 就爱这种清爽小海鲜小炒～ 丝瓜清甜软嫩，蛏子肥美鲜嫩 鲜味儿完全融合，一口鲜掉眉毛😋 做法简单还不油腻，家常下饭一绝 掌握小技巧，丝瓜不发黑、蛏子无腥味 新手也能轻松拿捏，快安排！#丝瓜炒蛏子 #海鲜做法 #简单家常菜 #下饭菜 #时令蔬菜
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漳州印象8月前
#好好吃饭大赛学习做家常菜的第103天，这是我花大价钱才学到的，如果觉得清炒丝瓜吃起来口感太清淡，可以试试这道丝瓜炒蛏子～超级鲜甜！！好吃又下饭！#家常菜教程 #做法简单又营养 #下饭菜 #丝瓜炒蛏子
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贪顽10月前
#家常菜的干净食谱 福建夏天省菜是丝瓜还是ong 菜呢？我投丝瓜一票，能吃一整个暑假#丝瓜花甲做法 @抖音美食达人助手
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文艺的元气赵四爱下厨4月前
#抖音美食分享， #创作者中心 #创作灵感 王姐美食铺 丝瓜炒花甲#抖音美食创作人 #炒花蛤菜谱
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华小厨的家常菜1年前
潮汕人的家常菜—丝瓜炒花甲，丝瓜甜花甲鲜，真的好搭#丝瓜花甲做法#家常菜#潮汕美食#每日美食分享
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汤姐厨房11月前
丝瓜蛤蜊烧河虾，鲜掉眉毛 做法简单，汤汁浓郁，非常好吃 #家常菜 #温州菜 #河虾
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时安10月前
家常菜推荐：丝瓜炒花甲，一起试试吧 #广东 家常 #家常美食
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伙头智多星11月前
#丝瓜炒花甲 按照视频这样做，干净鲜味十足，夏季很适合吃的一道家常菜，清淡鲜甜，还有汤汁捞饭，特别好吃！#夏季家常菜 #花蛤的家常做法 #水瓜 #我是美食创作者 @DOU+小助手
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番茄猴11月前
丝瓜炒花甲 一到夏天就吃丝瓜！从早到晚的吃！顿顿吃！吃吧！这回包好吃#丝瓜 #花甲 #美食趣胃计划 #谁懂这一口的好吃程度 #花甲的做法
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王小洁10月前
#天热就吃点清淡的吧 ｜丝瓜炒蛏子｜鲜掉牙了，夏天没胃口的你就像我这样做，简单又好吃！ #在家做美食 #抖音美食推荐官 #丝瓜的家常做法
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琼琼的投喂日记10月前
🔥【丝瓜炒蛏子｜鲜甜的夏日小炒】 丝瓜的清甜+蛏子的鲜美 绝‼️ ✨手残党也能轻松get： 1、蛏子焯水1分钟（加料酒姜片去腥） 2、剥肉时顺手去掉黑线 3、先爆炒蛏子肉备用 4、蒜末爆香+丝瓜翻炒，倒入蛏子 最后勾个芡～ 搭配汤汁我可以炫三碗米饭！！！ 一定要用蛏子原汁炒！鲜味翻倍哦～ #丝瓜炒蛏子 #家常菜 #夏天吃什么 #蛏子 #小孩爱吃的菜
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一朵西蓝花🥦6月前
味美香甜得丝瓜炒花甲 不想吃饭得可以学会这道清淡得丝瓜炒花甲~鲜味十足~清甜爽口#丝瓜 #花甲 #好吃到停不下来 #丝瓜炒花甲
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爱做饭的老白7月前
花蛤炒丝瓜，鲜香嫩滑简单几步搞定！又鲜又甜，这个季节再适合不 #丝瓜 #丝瓜炒花蛤 #家常菜 #美食教程 #跟着抖音学做菜
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雨铭轩说美食1周前
花蛤炒丝瓜，福建人隔三差五就要吃，真的鲜掉眉毛 #花蛤炒丝瓜 #丝瓜炒鸡蛋 #花蛤的家常做法
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东海渔铺-小当家4天前
谁懂啊！这盘丝瓜蛏子香迷糊 鲜掉眉毛的丝瓜炒蛏子来啦！ 蛏子鲜嫩, 丝瓜清甜,汤汁拌饭能吃三大 碗！ 做法超简单,5分钟搞定全家都爱的下饭 菜！#抖音美食创作者 #美食教程 #家常菜 #家常饭菜蛏子 #减脂餐也能吃海鲜
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七哥今天吃什么1周前
丝瓜炒油甲 丝瓜炒花甲。#美食趣胃计划 #美食 #美食教程 #美食分享 #丝瓜炒花甲
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南瓜超会吃4天前
丝瓜烩双鲜，丝瓜的清甜搭配蛤蜊虾的鲜美，汤鲜味美鲜掉眉毛！#家常菜 #丝瓜 #谁懂这一口的好吃程度 #我的厨房日记 #汤鲜味美
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Jay 城城宝的粑粑9月前
这碗鲜到掉眉毛的丝瓜炒蛤蜊， 居然3分钟搞定？！连汤都喝光！ 38℃的夏天，这锅鲜甜清爽能救命！ 夏日必吃！3步鲜掉魂 #夏日消暑美食 #家常菜天花板 #海鲜的神仙吃法 #厨房小白逆袭 #美食教程
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韩香子9月前
丝瓜炒花甲 三伏天，就要给家人做丝瓜炒花甲，嘎嘎好吃#美食 #家常菜 #美食教程 #下饭菜 #抖音美食
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缘随6天前
丝瓜炒蛏子 这个季节的菜瓜和蛏子正当时，好鲜甜好美味 #丝瓜炒蛏子 #丝瓜的家常做法 #蛏子做法
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打萨达阿视桥1年前
丝瓜炒花蛤又鲜又甜，这个季节吃太适合了#花蛤 #丝瓜 #农村美食 #家常菜
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帅汤食馆8月前
丝瓜烧罗氏虾 下次买了罗氏虾一定要试试我这个做法，丝瓜的鲜甜搭配上蛤蜊罗氏虾的鲜美，真的让人鲜掉眉毛～#丝瓜烧罗氏虾 #汤鲜味美 #美食教程
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伊玲10月前
今天分享一道家里人都爱吃的拿手菜😋😋色香味俱全，赶紧学起来吧！#日常美食 #在家做饭#家常菜#丝瓜的家常做法 #蛏子
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有品的我💫2周前
#家常菜 #在家做美食 #日常炒菜 #家常小炒 #烹饪
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双鱼烹鲜记2周前
丝瓜烩双鲜，鲜而不腥，清爽下饭，做法超简单#丝瓜烩蛤蜊 #鲜掉眉毛 #我的美食日记 #江苏美食
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小柯的菜6天前
丝瓜炒花甲#家常菜 #丝瓜炒花甲 #抖音美食推荐官 #跟着抖音学做菜
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英子啊3周前
这个丝瓜炒蛏子调味只有盐，但吃起来真的非常鲜甜，超美味！#丝瓜炒蛏子 #简单美味家常菜做法 #蛏子 #丝瓜 #我的厨房日记
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爱做饭的涂涂3周前
拒绝外卖在家做饭吃的第十一天，丝瓜炒花甲 #厨房日记 鲜香爽口的丝瓜炒花甲，你们想吃嘛#亲自下厨自制美食 #晒出我亲手做的美食 #花甲
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桐桐唐3天前
丝瓜烧蛏子 全家都爱吃的丝瓜烧蛏子，简单易做，零失败。#做菜美食教程 #创作者中心 #创作灵感 #丝瓜烧蛏子 #家常食材吃出健康
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昊昊妈妈的小日子1周前
29岁单亲妈妈和儿子相依为命的出租屋生活 今天花了33.7元做了一道菜 丝瓜炒花甲很好吃，明天就是五一，放假啦。好开心#日常vlog#记录真实生活#单亲妈妈#出租屋的生活 #真实生活分享计划
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娪媱美食5天前
清甜丝瓜搭配鲜润花蛤，汤色清亮鲜醇爽口，清淡暖胃，一口喝出海边鲜滋味。#简单美味的家常菜 #创作者中心 #创作灵感#家常菜的100种做法
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晴天饲养员5天前
丝瓜炒鸡胗，一定要看一定要做，超下饭！！#家常菜 #丝瓜 #鸡胗 #美食教程 #粤食粤滋味
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老林家常菜分享3天前
#分享美食教程 #丝瓜炒花甲 #三伏天下饭菜 #家常海鲜做法 #开胃快手菜
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小颜的日常分享5天前
丝瓜烩双鲜|丝瓜软嫩清甜，搭配河虾蛤蜊双鲜，鲜掉眉毛！#家常菜 #普通食材的神仙做法
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伍哥的小厨房3天前
夏天没胃口？一定要试试这道蛤蜊烧丝瓜！ 蛤蜊吐沙干净，丝瓜去皮切滚刀块。 姜丝爆香，下丝瓜炒软，放入蛤蜊，加少许清水，盖盖焖3分钟。 蛤蜊开口就关火，撒葱花，鲜到骨子里！ 丝瓜清甜，蛤蜊鲜掉眉毛，低脂健康，全家都爱吃～ #夏日快手菜 #家常海鲜 #鲜掉眉毛的美食 #丝瓜的神仙做法
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英姐优选小铺2周前
现在正是吃丝瓜跟蛏子的季节，做一道这样的丝瓜烧蛏子，鲜美又好吃，你也赶紧试试吧#丝瓜炒蛏子 #蛏子家常做法 #海鲜家常菜教程 #夏日清爽美食 #家常海鲜小炒
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