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经方中医张耀武10月前
韧带损伤能否自愈？医生按3级分类说清，第3种拖不得！ #抖出健康知识宝藏 #韧带损伤 #运动损伤 #自愈能力 #医学科普@抖音健康 @健康中国行动 @丁香医生 @抖音医疗健康小助手 @抖音创作灵感
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上海足踝外科-刘杰1年前
女大学生下楼急性扭伤，韧带二级撕裂，如何治疗？ #急性扭伤 #踝泵运动 #门诊实录 #硬核健康科普行动
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运动医学张晋1年前
患者摔伤核磁报告显示二级信号，担心断裂，慕名找张晋医生问诊 患者摔伤核磁报告显示二级信号，担心断裂，慕名找张晋医生问诊，结果如何？ #韧带损伤 #半月板 #膝关节疼痛 #运动医学张晋 #抖出健康知识宝藏
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上海足踝外科-刘杰1年前
韧带1-2度损伤，可以先保守治疗，带护踝 #韧带损伤 #护踝 #崴脚 #硬核健康科普行动
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骨关节康复朱医生1年前
韧带受伤需要多久才能恢复正常！ 韧带的作用是什么？韧带损伤以后需要多久才能恢复正常！#医疗创作者培优计划 #韧带受伤需要多久能恢复 #硬核健康科普行动 #韧带损伤 #韧带
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骨科刘辉医生9月前
距腓前韧带损伤一定要手术？ #医学科普 #科普健康知识 #健康科普 #崴脚 #距腓前韧带断裂
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运动医学曹建刚6月前
#韧带损伤 #膝关节韧带损伤 #踝关节韧带 #韧带重建 #健康科普
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创伤骨科 王学文主任9月前
韧带损伤别懵，听王医生教你黄金急救法！#创伤骨科王学文主任#韧带损伤#骨科康复#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏
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骨科医生欧阳晓博士1年前
骨科全知道：詹姆斯左膝韧带二级扭伤 二级损伤与一级三级损伤有什么不同？#詹姆斯 #篮球 #韧带损伤 #膝关节 #抖出健康知识宝藏
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张掖市二院骨科要医生2年前
前交叉韧带损伤一、二、三级有什么区别！#前交叉韧带 #前交叉韧带损伤 #前交叉韧带重建 #前交叉韧带断裂 #前十字韧带断裂
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中医康复贺艳刚医生9月前
韧带损伤怎么办？牢记5点恢复更高效 #韧带损伤 #膝盖疼 #膝关节 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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张掖市二院骨科要医生10月前
交叉韧带一、二级损伤怎么办 交叉韧带一、二级损伤属于轻中度的损伤，常见于运动过量导致的慢性损伤，以及关节退变引起的磨损，一般情况一、二级损伤可以选择保守治疗，如果查体稳定性差也可手术修复！#抖出健康知识宝藏#前交叉韧带#前交叉韧带损伤#前交叉韧带断裂#交叉韧带
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老冯看篮球11月前
戈登腿筋二级拉伤，休息时间长达数周，本赛季报销 #nba #dou来nba
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足踝金冰医生4年前
#脚疼 #足踝 #韧带损伤 怎么办？
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山里山外4月前
前交叉韧带二级损伤保守静养第8周的变化#半月板 #前交叉韧带损伤 #膝关节 #膝关节康复 #半月板撕裂
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富阳骨伤保膝中心孙奇1年前
二级拉伤需要静养！#医学科普 #医患故事 #骨科 #硬核健康科普行动
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关节医生刘强1年前
半月板二度损伤要不要手术？ #半月板损伤 #盘状半月板 #半月板二度损伤 #医学科普
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武汉协和运动医学何宇8月前
韧带损伤如何判断是否需要手术？#医学科普 #韧带损伤 #全镜韧带修复加固术 #前交叉韧带 #韧带断裂
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@时三爱篮球（骑士米哈版）4月前
#小琼斯右膝内侧副韧带二级扭伤
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运动医学李鑫5天前
韧带损伤与韧带断裂有什么区别？ 韧带损伤与断裂 别傻傻分不清#韧带损伤 #韧带断裂 #韧带撕裂 #运动医学 #骨科
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雷子聊影像1年前
MRI所示前交叉韧带II级损伤 #医学影像 #医学生 #医疗创作者培优计划 #硬核健康科普行动 #韧带损伤@DOU+小助手
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上海足踝外科-刘杰2年前
患者不小心把脚扭伤，距腓前韧带2度损伤，#脚痛 #扭伤 #脚 #距腓前韧带断裂 #dou来说健康
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上海足踝外科-刘杰1年前
小姐姐下楼踩空崴脚3周，距腓前韧带2级撕裂 #崴脚 #门诊实录 #硬核健康科普行动
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足踝外科马成宇医生1年前
手指侧副韧带损伤 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子 #马成宇医生 #韧带损伤
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上海足踝外科-刘杰1年前
大哥崴脚4个月，韧带两度损伤 #韧带撕裂 #崴脚 #诊室日常
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运动医学颜欣心3月前
一度到二度的韧带损伤，一定要记住以下4点 #韧带损伤 #韧带拉伸 #骨科 #运动医学 #运动医学颜欣心
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中医康复贺艳刚医生10月前
韧带损伤还能恢复正常吗？ 医生：及时治疗真能恢复#韧带损伤 #韧带断裂 #膝关节 #抖出健康知识宝藏
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关节外科丁黎明11月前
一分钟教你分辨#韧带损伤 与#韧带断裂 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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江苏工伤-理赔处理1年前
浅聊，工伤中的韧带损伤！#工伤#工伤赔偿 #工伤鉴定 #工伤认定 #工伤保险
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哲哥谈骨1年前
对于一度或者一部分二度后交叉韧带损伤，是可以保守治疗的 #后交叉韧带损伤 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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康复师朱伟伟10月前
距腓前韧带二度损伤，什么时候康复训练#踝扭伤#崴脚#踝扭伤康复 #崴脚康复 #踝关节扭伤 #踝关节力量训练
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80后慢半拍（膝盖多处损伤7年一直保守)3周前
膝盖多处损伤7年，每天靠锻炼缓解疼痛#膝盖损伤如何恢复 #髌骨损伤#交叉韧带损伤
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关节微创李宇10月前
韧带损伤非必要不手术，除非您出现这些情况。 #韧带损伤 #韧带断裂 #关节疼痛 #抖出健康知识宝藏 #非必要不手术
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张掖市二院骨科要医生1年前
内、外侧副韧带损伤的治疗！ 内、外侧副韧带损伤，如果关节稳定性好的话可以保守治疗，可以外固定制动4—周！#医疗创作者培优计划 #内侧副韧带断裂 #膝关节损伤#膝关节#膝关节疼痛
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健康中国4年前
韧带损伤分几级？二级严重吗？不治疗有何后果#健康大咖来了#健康中国科普北京体育大学运动医学与康复学院院长倪国新
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米九康复师7月前
后叉二度损伤⚡️这种情况怎么考虑手术or保守❓#运动康复 #后叉损伤 #后交叉韧带损伤 #交通事故 #温州康复中心
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郑州市中心医院运动医学科1年前
#前交叉韧带损伤 #膝关节 #关节刘德鼎 #硬核健康科普行动
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康复师朱伟伟9月前
踝扭伤二度、三度损伤、什么时间康复#踝扭伤 #踝扭伤康复 #崴脚 #崴脚康复 #踝关节扭伤
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首钢足踝王占国1周前
为什么韧带断裂后容易二次损伤#足踝医生王占国 #韧带断裂 #健康科普 #门诊日常
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张掖市二院骨科要医生2年前
后交叉韧带断裂保守治疗！#后交叉韧带 #门诊日常 #门诊故事 #膝关节疼痛 #硬核健康科普行动
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80后慢半拍（膝盖多处损伤7年一直保守)2周前
膝盖损伤多处损伤#膝盖保养 #髌骨软化 #交叉韧带损伤
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南昌市第五医院1年前
韧带拉伤要静养！ 韧带拉伤要静养！
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徐思越医生2年前
韧带损伤，是哪里出了问题，该如何分类？一个视频讲清 #医疗健康专家说 #韧带损伤科普 #韧带损伤 @徐思越医生
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运动医学冯仕明6天前
韧带损伤和韧带断裂，有什么区别？受伤后自己怎么判断？#韧带损伤 #韧带断裂 #脚踝韧带损伤 #膝关节韧带损伤 #运动损伤
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80后慢半拍（膝盖多处损伤7年一直保守)3周前
膝盖多处损伤7年 半月板损伤二级 髌骨损伤二级 交叉韧带损伤二级
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成都平衡运动健康1年前
膝盖疼痛，千万别静养❗️ #成都平衡运动康复 #成都运动康复 #膝盖疼痛 #膝盖痛 #膝盖疼
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上海六院骨科季云瀚医生2年前
有时候我们一条腿受伤，会影响到另外一条腿，外侧膝盖损伤也会影响到内侧膝盖，所以有问题不要拖尽快治疗#半月板损伤 #膝关节 #膝关节康复 #上海 #骨科
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足踝医生魏芳远1年前
崴脚后韧带损伤，一度二度三度是什么意思#崴脚 #硬核健康科普行动 #抖音知识年终大赏
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关节医生肖军教授2年前
膝关节韧带损伤的症状特点以及运动相关注意事项，听肖医生怎么说 #医学知识科普 #韧带损伤 #症状特点
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运动康复的羊🐏2周前
前叉损伤二级 髌腱炎 从单腿跳落地疼痛 到抡大风车 #运动康复 #前叉康复 #膝盖 #健身干货
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郭雨涵-完美状态运动康复1年前
膝盖二级拉伤后能否对抗上篮？ 今天给大家科普下膝盖内侧副韧带二级拉伤 #詹姆斯 #nba #詹姆斯伤情报告
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运动医哥沈炜亮1年前
后叉韧带两度损伤需要手术吗 #硬核健康科普行动 #韧带
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甜言骨语（任甜甜医生）2年前
2度损伤，多可以保守治疗#踝关节扭伤 #崴脚 #距腓前韧带断裂 #运动损伤
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足踝超微创专家·曹广超（关节镜+机器人）1周前
2条韧带断裂不敢走路，越早修复恢复越快#韧带断裂 #康复#医学科普
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县院骨科朱波涛（出彩恒辉）1年前
韧带损伤比骨折麻烦 韧带损伤为什么比骨折还要麻烦？来听听朱医生怎么说#医学科普 #硬核健康科普行动 #骨科 #骨折 #韧带损伤
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惠州关节运医黄医生1年前
韧带撕裂，要做手术吗？ #硬核健康科普行动 #韧带撕裂 #韧带手术 #骨科医生 #医学科普
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大热体育11月前
05后190cm首体双鱼男大韧带撕裂后的康复救赎 #体育生 #大热体育生 #首都体育学院 #篮球运动员 #cubal
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医生平方陈云翔10月前
膝关节副韧带损伤，损伤原因及临床表现 #膝盖 #韧带损伤 #放射科医生
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小太阳(半月板韧带损伤康复中)7月前
半月板二级，交叉韧带损伤保守治疗中，每天不停的练股四头肌，现在肌肉萎缩没那么严重了，感觉生活又有希望了，贵在坚持✊🏻
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云大医院骨关节微创内镜李松医生1年前
膝关节韧带损伤并不一定都需要手术治疗，以下几种情况通常可以采用保守治疗： 1. 轻度至中度韧带损伤（I 级或 II 级撕裂） •前交叉韧带（ACL）： •若损伤为部分撕裂（II 级），且关节稳定，无明显功能障碍，可尝试保守治疗。 •适用于年纪较大、运动量较低的患者，或者对膝关节稳定性要求不高的日常活动者。 •后交叉韧带（PCL）： •轻度或中度损伤（I、II 级）通常可通过康复训练恢复功能。 •PCL 具有一定的自愈能力，且较少导致明显的不稳定性。 •内侧副韧带（MCL）： •绝大多数 MCL 损伤（I、II 级）可通过保守治疗恢复，不需要手术。 •MCL 具有较强的自愈能力，只需适当制动和康复训练即可愈合。 •外侧副韧带（LCL）： •轻度 LCL 损伤通常可通过支具固定、康复训练治疗。 2. 韧带完全撕裂（III 级）但膝关节仍稳定 •某些情况下，即使是完全撕裂（如 MCL 或部分 PCL），如果膝关节仍然稳定，患者可以选择保守治疗，尤其是年纪较大或活动需求较低者。 3. 年龄较大或对运动要求不高的人群 •若患者不从事高强度运动（如篮球、足球等），可以选择保守治疗，避免手术相关风险。 4. 伴随轻度骨关节炎或退行性病变 •对于已有膝关节退变的患者，手术可能带来额外的并发症，保守治疗更为适宜。 保守治疗方法 •急性期（前 48-72 小时）： •RICE 原则（休息 Rest、冰敷 Ice、加压 Compression、抬高 Elevation）。 •非甾体抗炎药（NSAIDs）缓解疼痛和炎症。 •短期使用支具或护膝限制活动，避免加重损伤。 •康复训练： •早期进行股四头肌等长收缩训练，避免肌肉萎缩。 •逐步增加膝关节活动度训练，增强膝关节稳定性。 •进行本体感觉训练，提高关节控制能力，降低再次损伤风险。 •物理治疗： •可采用超声波治疗、冲击波治疗、PRP（富血小板血浆）等促进修复。 如果经过 3-6 个月的保守治疗后仍存在关节不稳定、反复扭伤、影响日常活动，则需要考虑手术治疗，特别是 ACL 和 LCL 的完全撕裂情况。#骨科医生 #微创手术 #运动医学 #膝关节 #腿难受怎么缓解
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小荷医典4年前
#韧带损伤分几级？不治疗有啥后果？
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骨科专家刘向春3年前
侧副韧带损伤该怎么办？#骨科刘向春
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