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小力奇1月前
屎学天才#饮食健康 #排便 #碳水 #脂肪 #饮食均衡
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C位娱子酱1月前
互联网来了一位真便便学家啊（帖子来源：爱吃饺子烧麦的双皮奶）#万万没想到 #健康饮食 #便秘 #健康
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小贝闯江湖2周前
想要哪方面提升就吃对应的食物就可以了 #美食 #搞笑 #冷知识 #万万没想到
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窝就胖点咋啦1月前
第一次意识到碳水=💩量 脂肪=💩道 纤维=💩意 #噗噗 #饮食 #蛋白质 #瘦了
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超超医生1月前
想拉什么屎，自己说了算 #拉肚子 #便秘 #拉不出 #医学科普 #抽象
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数字水花1月前
碳水（纤维）、蛋白、脂肪是如何精准控制你拉屎的？ 健身饮食冷知识，科学结构“吃啥拉啥”的因果关系 #减肥 #减脂冷知识 #健康科普 #一般人不告诉他
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董问君（已瘦80斤）4周前
饮食冷知识#饮食 #便秘#膳食纤维 #脂肪 #健康饮食@抖音小助手 @抖加上热门
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Diss1月前
闺蜜们我喝的是#盒界西梅汁 最后拉出来了 #抽象 #拉屎大王 #拉不出来怎么办 #拉不出屎怪地球没引力
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Wen1周前
被几十万网友看过的拉💩后续来啦#便秘#拉屎小妙招#减脂餐#吃瘦不饿瘦
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废物染上健身4周前
为什么你吃的很干净反而拉不出来了？便便是有合成公式的，你也赶紧算一算！#便秘 #健身
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钢镚儿同学2周前
这是一条非常正经的科普视频
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小芙食记1周前
粉丝打卡！超神奇膳食纤维，吸水会膨胀第二天💩出去，没有糖 脂肪碳水，几乎没热量，夏天真的离不开它！一定要选原壳哦！#甜品治愈一切 #低脂低卡#控糖饮食#代餐#养生
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小鸡快跑3天前
#拉屎 #大便 #便秘
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美味蟹堡王（减重中）1月前
便便💩公式进化版！我将逐帧学习！！ #噗噗#拉屎大王#拉屎了吗#内容过于真实
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一顿五碗饭1周前
如何判断吃的健不健康#养生知识 #健康科普 #身体信号解读 #减脂期 #减肥日常vlog
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大姚Show1月前
今天您拉了吗？记住拉屎三要素 碳水、脂肪、纤维 #拉屎 #便秘
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海的那边ψ(｀∇´)ψ6天前
这才是真正的冷知识🤓#真实生活分享计划 #内容过于真实#精神状态belike#冷知识
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覃医生不焦虑1周前
怎么吃才能拉出善良便便？ #抖出健康知识宝藏#拉屎自由#抖音精选#便秘#便秘小妙招
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瘦不瘦随缘（想拥有马甲线）3周前
精辟！拉屎大王一下子醍醐灌顶 #教程 #噗噗 #拉不出屎怪地球没引力 #内容过于真实
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董老师｜享瘦顾问1周前
碳水是个神奇的存在
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早八晚班（减肥版）1月前
刷到了就点进来学吧 #拉屎大王 #噗噗 #西梅豆浆 #内容过于真实
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米饭花花1月前
第一次意识到#一般人不告诉他 #内容过于真实 #vlog日常 #西梅汁
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余斯年养生说1月前
你了解你的💩吗 #饮食 #养生
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小舞的健康生活6天前
碳水=屎量 脂肪=屎道 纤维=屎意 碳水+纤维=不通畅，但是成型 碳水+油脂=软，不成型 油脂+纤维=滑，软，少 只吃纤维=好像羊粪 纤维+碳水+油脂=满状态 纤维+碳水+油脂+适量蛋白质=满状态(味道一般) 纤维+碳水+油脂+过量蛋白质=又臭又黏，不好拉 #饮食健康 #减脂食谱 #健康减脂 #减脂塑形
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牛牛爱健身1月前
便便冷知识，你了解了吗？#健身 #减脂 #冷知识 #口播
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毒舌爆瓜姐1周前
网络上出了个便便学家 原视频：@董问君（已瘦80斤） #便秘#饮食#健康#拉屎了吗#人有三急
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碎碎念珠姨4天前
今天你拉屎了吗 #眼镜妹的碎碎念 #拉屎大王 #随发系列 #今日眼镜妹 #健康肠胃
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大锤不耙耳朵1月前
拉屎也有配方 #饮食 #饮食健康 #拉屎了吗 #饮食习惯 #饮食减肥
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顺顺顺老师3天前
饮食冷知识，便便公式#健康#养生#便秘#创作灵感
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研究牲测评2周前
饮食冷知识 #知识科普 #教你如何吃对食物 #饮食小知识有哪些 #干货都在这 #饮食小知识
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做个美女子2周前
第一次意识到碳水等于屎量，脂肪等于屎道，纤维等于屎意#噗噗#拉屎大王#通便#西域美农奶皮子酸奶#西域美农plus奶皮子酸奶
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火星信哲1周前
新学到的知识
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O泡果奶2周前
第一次意识到碳水等于屎量，脂肪等于屎道，纤维等于屎意#西域美农奶皮子酸奶#西域美农plus奶皮子酸奶#噗噗#拉屎大王#通便
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拉不拉多🥔女王（减脂中）3周前
第一次意识到碳水等于屎量脂肪纤维等于屎意 #人有三急 #冷知识 #噗噗 #拉屎大王
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王狗屎（开学再瘦20斤）1月前
出息了 跟着网友学到真知识了 #噗噗 #拉屎大王 #内容过于真实
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爱偷吃的大胖6天前
你不知道的饮食冷知识 #吃货的快乐 #健康饮食 #冷知识 #内容过于真实 #拉屎
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何运龙的瘦身日记6天前
健身饮食冷知识 #饮食 #身材管理 #女性智慧
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不正经草莓牛1月前
可算是叫我拉出来了 #拉屎大王 #便秘 #减肥 #拉不出来怎么办
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芳芳逆袭食品商贸1周前
不顺的兄弟姐妹们收藏起来，分享给你在乎的人#减肥逆袭 #减肥
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辛夷师兄1周前
你拉的屎，由什么决定？ 传统文化分享，非医疗建议，如有不适请及时线下就医。#传统文化 #中医养生 #中年少女 #养生就是养健康 #公众号辛夷师兄
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小芙食记6天前
被网友的创新震惊！超神奇膳食纤维，吸水会膨胀第二天💩出去， 没有糖脂肪碳水，几乎没什么热量！夏天我真的会反复回购！#甜品治愈一切 #低脂低卡#控糖饮食 #养生
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大明要做猛男3周前
饮食冷知识，看看你的营养到底均不均衡#饮食 #不良饮食
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Eco-A时代2周前
拉屎也有配方 #饮食 #饮食健康 #拉屎了吗 #饮食习惯 #饮食减肥
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神.造屎仙人1月前
神.造屎仙人
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汪丽云-千医消化1周前
一条视频教你拉出好屎#健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #科普一下
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减肥的丽莎（逆袭版）1周前
祝大家拉屎一路绿灯 #减肥 #减脂餐 #减肥冷知识 #当我减脂期遇上五一假期belike
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有事就说1月前
决定 #实用冷知识 #就想说点大实话 #行业大揭秘 #每天冷知识
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小芙食记4天前
超神奇膳食纤维！吸水会膨胀成糯叽叽第二天变成💩出去，没有 额外糖脂肪碳水，几乎没什么热量！一次5g就够了，吃进去还会继续吸收，夏天真的离不开它！#甜品治愈一切#低脂低卡#控糖饮食#代餐#养生
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M姐健康生活3天前
饮食冷知识 #便秘 #便秘困扰 #饮食冷知识#冷知识
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胃肠外科全应军主任5月前
屎也分等级，你属于哪一档？#我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #拉屎自由 #便秘 #拉屎了吗 医学科普仅供参考，如有不适请线下就诊@抖音健康
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成都肛肠专家赵希忠6天前
容易便秘，噗噗不顺畅的，多吃这10种东西 #便秘#成都肛肠专家赵希忠#健康养生 #通便 #上厕所
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高冷呆呆鱼6天前
教大家一个节后100%拉出五斤巨💩的王炸技巧#大便计划 #控制饮食 #合理饮食 #瘦了 #节后甩肉大作战
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养成系秋姐2周前
拉个漂亮屎，饮食冷知识#饮食健康 #肠道健康 #一般人不告诉他 #合理饮食营养均衡 #减脂冷知识
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早八晚班（减肥版）1月前
刷到就看看吧，学到哪儿算哪儿 #噗噗 #拉不出屎怎么办 #便秘困扰 #真实生活分享计划
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丁一晨1月前
造屎术｜💩手把手教你拉屎 不需要给我来图反馈，谢谢🙏 #减脂 #便秘 #便秘困扰 #拉屎自由 #减脂期
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寿小贝农场3天前
减月巴拉不出💩咋整？#减肥 #羽衣甘蓝 #拉屎大王 #膳食纤维
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就少吃两口吧1月前
第一次感受到清肠的威力#拉屎大王 #拉不出屎怎么办#噗噗自由#抽象
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费队（宁国减脂塑形圣地）2周前
健身饮食冷知识#减脂减重 #减脂小知识
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叫我一颗水煮蛋1月前
#抽象 #拉屎大王 #拉不出屎怎么办 #西梅汁 #拉不出屎怪地球没引力
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阿豪减脂说1月前
看似很健康，实则全是坑，小心减脂餐“刺客” #减脂#减肥#减脂餐#锐评健身餐#减脂干货
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