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杨师兄觉行录1年前
观呼吸的3个要领，我休习10年的心得 #静坐 #观呼吸 #智慧
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妄尽还源9月前
如何观呼吸与持zhou#古人的智慧 #传统文化 #国学
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诺兰导师的音乐世界1年前
观呼吸的心法详解，体悟无常与空性，开启天人合一的奇妙法门！ 观呼吸的心法详解，体悟无常与空性，开启天人合一的奇妙法门！ #观呼吸 #打坐 #冥想 #坐禅 #修心修行
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星易周禅先生1年前
内观之观呼吸的心法详细剖析，体悟无常与空性，何为天人合一#观呼吸#打坐#向内求#提升自己#禅悟人生
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延敬师傅3月前
老师讲观呼吸 #打坐教学 #古法养生 #锻炼 #打坐
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杨师兄-禅与品牌3月前
“观呼吸”简单易行的打坐方法 #打坐 #打坐教学 #方法分享 #冥想 #传统文化
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小苦6月前
观呼吸法门 #涨知识 #修行#佛学智慧 #佛法禅理 #佛法
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蝴蝶书单1年前
观呼吸的两种方法#呼吸法 #科学实证#思维本体学#修心修性 #打坐入定#禅定
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福金9月前
刷到说明有缘分~观呼吸干货教学无偿分享~ #修心修行 #带练 #自在生活 #观呼吸
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冥想音声疗愈师10月前
失眠最快入睡的方法“观呼吸”#冥想音疗 #合香文化 #声音疗愈 #失眠 #古法呼吸
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吉祥大道9月前
观呼吸入定通息的方法#国学智慧 #打坐 #入定 #观呼吸
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金仙子说禅3月前
三秒入定，观呼吸六种入定方法，实修好用。#打坐#修行#禅
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王欢正念冥想4月前
如何正确练习观呼吸#觉醒 #智慧 #心理学 #自我提升
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禅语记3天前
是不是经常到了晚上，身体很累，脑子却停不下来？ 心脏突突跳，情绪莫名低落，翻来覆去就是睡不着。 这时候，别硬扛，教你一个“自救保命”的十分钟腹式呼吸法。#失眠 #焦虑 #腹式呼吸 #治愈系 #助眠
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一呼一吸皆是道10月前
观呼吸#修行修心#内观
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江心·正念呼吸睡眠3月前
闭眼睛 找鼻尖 观呼吸 #睡眠#专注#精力管理 #观呼吸
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麟听×正念心理学3月前
观呼吸、身体、情绪！#瑜伽 #冥想 #正念 #养生 #心理学
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淋之语2周前
#正念疗愈力 #正念呼吸训练 #正念 #坚持#自我疗愈的内在力量
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美静Jane5月前
正念观呼吸 缓解压力、稳定情绪、提升专注力、增强自我觉察和身体感知能力 #缓解压力放松心情 #调节情绪 #自我觉察与疗愈 #感知身体 #专注力培养
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文喜静坐5月前
初学者练习静坐，可以从数呼吸开始，简单又有效 #静坐 #静心 #修心
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韩韩爱养生1年前
观呼吸，大家一起跟着练吧……#观呼吸 #热门 #健康
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福金3月前
史上最全解惑+观呼吸详解+站桩带练 #观呼吸 #站桩 #修心修行 #带练 #观呼吸站桩
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🧘‍♀️体态调整·凡凡7月前
正面观的呼吸教程来喽，练习起来叭👏#呼吸 #体态 #胸廓 #体态调整#居家锻炼
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梵净心6月前
#修行#观呼吸#打坐#冥想
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福金9月前
观呼吸，放松解压，健康提神，简单易学 #观呼吸 #冥想 #放松解压 #观呼吸站桩 #站桩
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老崔这碗汤2年前
如何正确的观呼吸？你可能一直以来都做错了！ 三个观呼吸的核心法门！#修心修行#智慧人生 #开悟人生 #高维智慧#心灵疗愈
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潜入心流6天前
呼吸使用说明书 01回到呼吸-001 #观呼吸 #呼吸冥想
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歌子静心3月前
静坐观呼吸 观身 观心的方法 我们该如何选择适合自己的，让学习更轻松呢？#养生#静坐#内心强大 #修心修行
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乾阅生活禅4月前
#修行怎么修 观呼吸
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崔东红科学冥想5月前
如何正确观呼吸#冥想 #正念 #脑科学 #涨知识
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福金3月前
福金老师观呼吸站桩带练 #观呼吸 #站桩 #修心修行 #智慧人生 #观呼吸详解
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白发不染尘4天前
#创作者中心 #创作灵感 #修心养性#静心#观呼吸
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南学慧语[南怀瑾]1周前
观呼吸的三重境界 #南怀瑾 #修行 #观呼吸
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福金1月前
超全观呼吸站桩解析带练 #观呼吸 #站桩 #修心修行 #观呼吸站桩
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王欢正念冥想4月前
观呼吸如何让我们的生活更平静#觉醒 #智慧 #心理学 #自我提升
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福金3月前
观呼吸站桩全过程详解 #观呼吸 #站桩养生 #站桩 #站桩教学 #修心修行
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老雄返乡创业6月前
如何通过观呼吸真正掌控自己生命的频率#内观 #心灵疗愈 #呼吸 #情感 #生命
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王冠9月前
一个简单呼吸法，轻松稳定情绪 #禅修#呼吸 #观呼吸 #疗愈 #正念
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生殖科-刘怡潼医生9月前
接上个视频，带着大家一起练一下观呼吸，好处多多。#医学科普 #正能量 #备孕
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白发不染尘3天前
#创作者中心 #创作灵感 #修心养性#静心#观呼吸@抖音小助手 @抖音Dou+上热门
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淋之语1周前
学会把注意力放在呼吸上，就学会了把注意力放在你正在做的事情上 #正念 #正念呼吸 #情绪管理#自我接纳与成长 #提升专注力
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RNV发声体系教室7月前
从主动感受的视角认识三种呼吸模式@DOU+小助手 #学唱歌 #声乐教学 #vlog十亿流量扶持计划
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崔东红科学冥想1月前
最简单的静心从观呼吸开始#认知#智慧#冥想#崔东红
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修心之源11月前
内观之观呼吸的心法详细剖析，掌握了，能解烦恼思绪与困扰 #冥想 #自律 #养生 #人体恢复能量的有效方式 #禅修养心
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江心·正念呼吸睡眠3月前
每一次呼吸都在修行 俞飞鸿55岁了？状态太好了吧！和刘涛分享她的保养方法驻颜呼吸，快get到吧！#观呼吸#驻颜呼吸 #身心同修#居家养生
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照无争7月前
观呼吸注意力到底放在哪里？
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观呼吸，放松解压，健康提神，简单易学 #观呼吸 #冥想 #站桩 #放松解压 #观呼吸站桩
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福金8月前
观呼吸坐桩带练 #观呼吸 #修心修行
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文喜静坐6月前
平时总是胡思乱想，杂念纷飞，试试这个方法 #静坐 #静心 #修心
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正念实践者李老师1月前
张高澄道长讲的观呼吸养生小方法十分有用。 张高澄道长讲的观呼吸小方法十分有用。他说生命就在一呼一吸之间，如果你掌握了呼吸的方法，就能够快速稳定情绪，能够提升你的精气神。#张高澄 #正念 #冥想 #禅修 #打坐
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徐蘭蘭410月前
观呼吸初期的静坐方法。#安那般那 #静坐
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崔东红说冥想1月前
如何正确的观呼吸崔教授沉浸带练#认知 #智慧 #冥想 #崔东红
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福金11月前
观呼吸实操带练 #观呼吸 #内观 #站桩 #站桩教学 #站桩养生
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凡尘有迹11月前
自我哄睡方法：观呼吸法
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林在师兄~梧桐山问道2周前
观呼吸练的是止还是观？ #林在师兄 #开悟 #修行 #自我观察 @林在师兄讲自我观察 @林在师兄~纯观行者
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福金10月前
观呼吸，放松解压，健康提神，简单易学 #观呼吸 #冥想 #站桩 #放松解压
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