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山野村夫5天前
🔥2026南昌万人夜跑今日10点开启报名 有一起组队的吗？今天10点开抢，别错过！ 留言抱团，咱们夜跑见🙋‍♂️#南昌夜跑 #2026南昌万人夜跑 #山野村夫 #夜跑 #大美南昌
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文大芳5天前
南昌英雄城夜跑报名成功，人生第一次参加大型夜跑活动，不竞速，只为热爱。有经验的跑友，第一次参加有什么需要注意的吗？要准备些什么呢？#南昌英雄城夜跑 #跑步 #跑步爱好者 #半程马拉松 #加油
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夕南5天前
后知后觉，原来名额是要抢的！5.30南昌万人夜跑太火爆🔥明年记得定闹钟～🏃‍♀️ #南昌夜跑 #城市活力
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南昌书女6天前
万众期待的2026南昌万人夜跑，正式定档！ 5月30日，热血开跑！#万人夜跑 #南昌夜跑 晚风漫拂英雄城，万人并肩肆意奔跑。 用脚步点亮城市夜色，用热爱点燃整座南昌的夏夜。#开捷达去兜风 #南昌旅游 这绝对是今年夏天，南昌最不容错过的热血盛会！ 想知道报名通道、路线攻略和专属打卡点位？赶紧点亮关注不迷路！我持续跟进最新消息，带你一起奔赴这场夏夜奔跑之约！ #南昌旅游
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Estelle5天前
#你报名了吗 #南昌万人夜跑活动
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红环姬6天前
南昌的夜跑搭子集合！！ 万众期待的「2026南昌万人夜跑」终于官宣啦！ ✅ 报名时间：5月10日 10:00 ✅ 起跑时间：5月30日 ✅ 地点：洪州桥 和一万个同频的人，一起在赣江边吹着晚风奔跑，这才是南昌夏天该有的样子！ 报名通道开启后第一时间冲，别让名额溜走！ #南昌万人夜跑 #洪州桥夜跑 #南昌同城 #南昌运动 #南昌周末去哪儿@DOU+小助手 @云动江西@南昌广播电视台 @红谷滩发布 @南昌发布
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南腔北调6135天前
用脚步丈量星光，万人奔跑点亮夏夜！#2026南昌万人夜跑5月30日激情开跑 全程约13公里，采用双向折返路线设计，参与者分南昌县和红谷滩两个方向出发。 #南昌 这场夜跑不仅是一场体育盛会，更是一次城市文化的沉浸式体验，全程采用双向折返路线13公里设计，让参与者分南昌县和红谷滩两个方向出发，途径洪州大桥核心路段，饱览赣江两岸灯光秀、滕王阁、双子塔等标志性夜景，解锁南昌夜晚的独特魅力。 爱我英雄城，夜跑洪州桥！5月10日10:00参与者可通过“云动江西” 公众号报名。年满16周岁身体健康均可参与，且会统一购置保险，配发参赛服、奖牌、号码布等物资。 同时，沿线配备医疗站、志愿者、AED及补给点，赛事时段全程实施交通管控，关门时间为21:30，未在规定时间完成比赛的选手将由专用车辆接回终点或自行离开。 #这里是南昌 无论亲子家庭、好友组团还是独自挑战的跑者，都能在这场全民参与的夜跑中找到属于自己的节奏与热爱，感受体验到这场“体育+文旅”嘉年华。如完赛奖牌融合洪州大桥与滕王阁元素，成为浓缩城市美学的纪念收藏；参赛服装采用双色设计，红蓝两色分别象征红谷滩的热情与赣江的深邃，打造了视觉与情感共鸣的双重仪式感。 让我们以奔跑之名，赴岁岁之约！这既是与英雄城的深度对话，也是对奔跑热爱的年度洗礼。
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恩辉驾校教练：斌哥5天前
🔥南昌夜跑党集合！5.30万人开跑啦🏃♂️ 扫码报名冲就完事～夜跑的快乐谁懂啊！
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卖木方的小姐姐4天前
洪州桥的夜跑，去年忧郁未尽，今年执念未成。 报名开启即秒空，当天就截止。 南昌的风很急，我的遗憾很真。
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清晏5天前
#2026南昌万人夜跑 5月30日开跑，“云动江西”公众号报名，有人一起去吗？
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浔叙健进5天前
南昌夜跑 南昌夜跑开始报名了#南昌#南昌夜跑 #南昌夜跑路线 #2026夜跑 #南昌跑步
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strong哥（ACL重建+半月板缝合）5天前
#真实生活分享计划 #2026南昌万人夜跑 爱我英雄城，夜跑洪州桥 2026南昌万人夜跑活动定档5月30日，近日10点开启报名！之前跑了两年，今年只能在家看直播了，给兄弟们加油啦…
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我爱我家(琥珀园旗舰店)官方号5天前
南昌万人夜跑活动又来了！11-13公里，绕洪州大桥一个来回。我报了南昌县出发，有没有配速六分钟左右的，一起组个团啊 #南昌万人夜跑活动#洪州大桥 #南昌中学 #昌南文化中心 #跑步
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刘先生！5天前
爱我英雄城，夜跑洪州桥#2026南昌夜跑活动5月10日10:00报名通道开放
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南昌印刷厂广告包装5天前
看到那么多跑友没报到名，咱也不差那13公里，谁要咱号码给有缘人，留个评论吧#南昌夜跑 #跑步 #万人跑活动
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顺风顺水4天前
逐光夜跑洪州桥 万人燃动英雄城 #爱我英雄城 夜跑洪州桥# 万众期待，盛事启幕！“爱我英雄城 夜跑洪州桥”2026南昌万人夜跑活动现已全面开启报名，5月30日19时30分，英雄城南昌将再启夏夜奔跑盛会，以夜色为幕、以脚步为序，演绎全民运动与城市活力的双向奔赴。 本次夜跑立足全民健身发展战略，集中展现南昌城市建设崭新风貌，彰显市民“自信、发奋、齐心”的精神气质，以万人奔跑的盛大场景，提升城市品位与对外影响力，成为镌刻英雄城精气神的一张鲜活名片。活动报名通道已于5月10日10时正式开放，广大跑友可关注“云动江西”微信公众号一键报名，共赴这场夏日奔跑之约。 盛会匠心规划双向起跑路线，设置南昌县、红谷滩区两大出发点，全程约13公里，整体时长两小时左右。南昌县从昌南文化中心启程，跨洪州大桥至南昌中学折返；红谷滩区由南昌中学出发，途经洪州大桥奔向昌南文化中心往返。一江两岸风光绵延，洪州大桥雄姿巍峨，赣江碧波荡漾，两岸灯火璀璨，奔跑沿途步步皆风景，晚风、星光、城景相伴同行，用脚步丈量城市肌理，用身心邂逅南昌夜色之美。 活动全城限量万人参赛，两个方向各容纳5000人，面向社会公开招募。凡年满16周岁、身体健康的运动爱好者均可报名，名额先报先得、额满即止。仅需缴纳30元报名费，即可享受全套赛事服务：组委会统一购置赛事保险，贴心配发参赛服装、专属号码布、芯片计时设备与纪念完赛奖牌，仪式感满满。赛事不设竞技排名、不设奖金奖励，不分年龄职业，不分专业业余，只为相聚相伴、快乐奔跑，让每一个热爱生活的人都能尽情释放活力。 细致保障尽显城市温度，专业筹备彰显治理实力。主办方在起终点设置专属拱门，赛道沿线布设公里标识、方向指引牌，同步配备饮水补给站、志愿服务点和多处医疗站点，急救车、移动AED、收容车全程待命，全方位守护跑者安全。赛事当天还推出交通惠民政策，开通地铁接驳、公交摆渡专线，南昌县方向可乘地铁3号线换乘摆渡车，红谷滩区可搭乘地铁2号线步行直达集结区，出行便捷省心。 #英雄城南昌见# 赛事当日19时至20时开放检录，市民代表、跑友代表、网络大V将共同鸣枪发令，19时30分正式开跑。19时30分至21时30分赛道实行交通管控，21时30分准时关门收尾，超时选手将由专用车辆有序接返，全程井然有序、服务周到。 #发现南昌遇见南昌# #万千气象看南昌# 夜色渐浓，步履不停；热爱不息
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在江西6天前
2026南昌市万人夜跑官宣5月30日激情开跑！你准备好报名了吗？#跑步 #南昌 #运动
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糖糖爱跑步（跑互）5天前
#南昌万人夜跑活动 #坚持跑步打卡 #晨跑10公里 晨跑完10公里就突然想起今天可以报名南昌万人夜跑活动，去感受南昌热辣滚烫的夏夜狂欢，你报名了吗
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儿女双全宝妈4天前
南昌万人夜跑 2026南昌万人夜跑定档5月30日！爱我英雄城，夜跑洪州桥！以奔跑之名，赴岁岁之约，集结再出发，用脚步点燃全城热血，解锁英雄城夜晚新锋芒，我们不见不散！#爱我英雄城 #南昌万人夜跑
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慢跑王老狮🦁6天前
含树叶训练第39天第15次，备战一年一度的南昌夜跑赛，今天全程含树叶🍃完成久违的1314跑，因为速度不快，所以平均心率也不高，只有132，特别舒服，显示的最大摄氧量也有进一步的提高，达到了48，说明坚持含树叶训练是能够提高我们摄氧能力的，继续加油！……#2026南昌万人夜跑#含树叶训练法#最大摄氧量
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椒点新闻6天前
定档啦！2026南昌万人夜跑5月30日激情开跑！#南昌万人夜跑 #洪州大桥 #2026南昌万人夜跑
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程萌校长3周前
2026年南昌市有特长生招收计划的学校；南昌教育部门发布关于公布2026年南昌城区普通高中学校特长班（生）招生项目通知；文件提到2026年南昌市有特长生招收计划的高中学校及对应特长项目，特别提醒美术及音乐特长生新增报名条件分别对应了初中美术学考及音乐学考。今年南昌初中家长须知。#南昌教育 #2026南昌中考 #南昌中考特长生 #南昌中考升学指南 #南昌中考美术 @程萌校长
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小明5天前
匆忙之间报错出发地点，南昌县出发，要跑13公里，而且交通还不方便，还好在南昌市眼皮底下，再不方便也不是大问题！😄😄
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中高考集训万老师（629）6天前
#我要上热门 2026年南昌中考怎么报名艺术特长生！#南昌中考#艺术特长生#江西同城
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泮林革音6天前
重磅官宣！5月30日！万人夜跑洪州桥，燃动英雄城之夜 宝子们！一场属于南昌的夏日狂欢即将启幕——2026南昌万人夜跑正式定档5月30日，万名跑者将以脚步为笔，在城市的夜色里，绘就一幅热血与浪漫交织的画卷。 🏃🏻‍♀️这是一场体育与城市的双向奔赴。世界首座“昌”字型双塔的洪州大桥，将化身为流光溢彩的赛道。红谷滩与南昌县双城联动，两路荧光长龙从两岸同时出发，在大桥中央交汇，绘就“一江两岸同奔跑”的震撼画卷。江风拂面，灯火闪烁，跑过雄伟钢梁，看过洪州大桥、复兴大桥的璀璨光影，你会重新认识这座城市的夜晚。 🌈这更是一场全民参与的城市盛会。从白发老者到少年学子，从专业跑者到普通市民，万人集结的起点处，每一张笑脸都藏着对生活的热爱。当发令枪响，人流如星火般奔涌向前，脚步声、呐喊声与江涛声交织，将英雄城的热血底色彻底点燃。沿途的加油声、相机快门声、志愿者的指引声，汇成一曲属于南昌的夏日交响。 🏙夜色渐深，霓虹为赛道镀上金边，每一步奔跑都是与城市的对话。洪州桥的灯光倒映在江面，与跑者的身影交相辉映，勾勒出南昌夜晚最鲜活的轮廓。这场夜跑，不只是一次运动，更是南昌人对生活的热爱、对城市的告白。白发老者与少年并肩，五湖四海的跑者因热爱相聚，南昌人“自信、发奋、齐心”的精神，在铿锵步伐中熠熠生辉。 5月30日，洪州桥上见。让我们用脚步丈量赣江两岸的璀璨，用热情点燃英雄城的夜晚，解锁南昌夜色里最动人的锋芒！❤️❤️❤️
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光脚丫的猫6天前
2026南昌万人夜跑5月30日激情开跑！万人并肩，用脚步点亮英雄城夏夜！这场夏天必赴的城市之约，你准备好了吗？#南昌#南昌万人夜跑 #爱我英雄城夜跑洪州桥
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唐老鸭顶呱呱6天前
爱我英雄城 夜跑洪州桥， 2026南昌万人夜跑定档5月30日， 5月10日10:00开始报名！
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洪观新闻6天前
爱我英雄城 夜跑洪州桥，2026南昌万人夜跑定档5月30日，5月10日10:00开始报名！#南广主播说南昌 #南广主播说 #英雄城南昌 #夜跑 #江西dou知道
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江科刘主任1月前
3月17日 26届中考报名正式开始，报名的照片要求白底，不得佩戴眼镜！！！家长们还有不懂的流程可以打在评论区#26届中考报名正式开始 #2026届南昌中考报名正式开始 #2026届南昌中考怎么报名 #2026届南昌中考报名流程 #南昌江科新校区衔接复读借读项目
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江西卫视6天前
定档啦！2026南昌万人夜跑5月30日激情开跑！ #夜跑 #江西南昌
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发现你的美5天前
“万人夜跑”活动报名成功的第一天，白天，湖畔，10公里。 风景美到想停下来，但我知道——日常训练才是通往完赛的唯一捷径。 第一次备赛跑步，今天的10公里，总体配速不是太理想，但是其中有一公里是8分50秒（目标9分15秒），说明我可以更快。坚持下去，让不理想变成理想！ 夜晚的赛道上，会感谢白天从不偷懒的自己。🏃‍♂️💨#2026南昌万人夜跑 #发现你的美
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从军人到奶爸5天前
#有一起的吗
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向世界推介江西5天前
“爱我英雄城 夜跑洪州桥”2026南昌万人夜跑活动将于5月30日（星期六）19:30鸣枪开跑，5月10日10：00可通过 “云动江西” 公众号报名。活动全程约 13 公里，设南昌县、红谷滩双向出发点，总规模一万人，两地各五千人。年满 16 周岁身体健康均可参与，报名费 30 元，组委会统一购置保险，配发参赛服、奖牌、号码布等物资。沿线配备医疗站、志愿者、AED 及补给点，赛事时段全程实施交通管控，关门时间为21:30，未在规定时间完成比赛的选手将由专用车辆接回终点或自行离开。#向世界推介江西 #爱我英雄城 #夜跑
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威少¹¹³5天前
5.30约起来#南昌万人夜跑活动 #向风而野 #洪州大桥
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收到货开车就到家┏(＾0＾)┛🚗6天前
🈶一起去的吗
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南昌发布6天前
5月9日，在南昌市行知中学九龙湖校区，南昌市城区2026年初中毕业升学体育与健康现场测试正在举行。本次考试从5月8日持续至5月22日，全市141所学校（校区）的37622名考生参加编场，较去年增加2739人，参考规模再创新高。 （洪观新闻记者 胡萧 马悦 王诗雨）
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新利群乐卡克家的孙姐姐4天前
#2026启新跑 ✨毅生祥体育会员专属·荧光夜跑火热招募✨ 赛事重磅福利来袭： 🏅赛事前三名，豪赠耐克运动球鞋、运动潮服！ 🎁凡是成功报名，人人都有精美完赛好礼！ 📸全程专业摄影师跟拍，定格每一个闪耀瞬间！#毅生祥#全民开跑
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酸柠檬没我酸5天前
其实退1万步说的话，退1万步有点累#南昌万人夜跑活动 #南昌 #洪州大桥 #跑步打卡
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缘来石在5天前
万人夜跑英雄城，我有幸在早上10点02分报到了名，倍练夜跑10公里打卡#万人夜跑英雄城 #跑步治愈一切 #跑步是一种生活态度 #在奔跑的路上释放自己
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爱运动的小郭4天前
南昌万人跑，来个南昌县出发不追求配速，只要成功完赛就好！
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南昌文体鸽2周前
球迷朋友们，赣超南昌主场进出路线超详细攻略来啦！#2026赣超
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嘉年华5天前
第二次参加南昌夜跑，从去年刚开始跑一公里都坚持不下来的，如今也能踏上长跑和马拉松的赛道上了！
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@嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎5天前
哈哈哈，小意思#江西申请 #抢号成功 #云动江西 #万人夜跑
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程萌校长6天前
2026年南昌中考特长生招生即将启动 2026年南昌市中考特长生招生启动在即；各高中学校将陆续发布招生简章，提醒大家记得报名；预估五月下旬开始考试、经验推断南昌十八中今年在6月13日考。家有南昌初三特长孩子请收藏。仅代表程萌校长个人对2026南昌中考艺术特长生什么时候报名及考试时间的分析；请备考南昌2026年初三特长生的家长重点看！南昌中考美术特长生备考及美术学考资料已整理好，欢迎交流。#南昌中考 #特长生升学 #中考倒计时 #南昌中考特长生 #南昌教育 @程萌校长
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呓品轩书画张老师4天前
#南昌中考#南昌教育#南昌中考特长生#南昌美术特长生#南昌美术培训机构 2026年南昌中考特长生考试时间具体什么时候出来？安排在哪个时间段呢？
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南昌美术中考-格老师3周前
2026南昌中考特长生新政正式发布！门槛大涨 关于公布2026年南昌城区普通高中学校特长班（生）招生项目的通知#南昌特长生 #南昌中考特长生 #南昌美术中考 #南昌中考 #南昌中考美术
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昌升体育4天前
2026南昌体育中考现场情况分享 #南昌体育中考 #南昌中考体育 南昌体育中考现场最新情况分享。
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东方日出5天前
#上热门发作品
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全日制备考中心5天前
2026年南昌中考特长生报名即将开启！！南昌的家长注意了‼️
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骨科高绪仁主任医师4月前
2026年元月 一场夜跑引发的悲剧 #夜跑#夜跑悲剧#夜跑注意事项#夜跑风险#夜跑爱好者
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南昌新闻4周前
2026南昌中考体育新增项目考试安排、考试须知发布。
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南昌体育-涂教练3周前
2026年南昌中考体育特长生报名已出炉，初三家长 注意了！#南昌中考体育特长生#南昌初三#南昌高中#体育生#江西海棠体育
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南昌升学发布1周前
2026年警校提前批次公安类体侧要求，全国通用 #警校 #警校提前批 #体测 #2026高考 #志愿填报
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洪观新闻6天前
2026年南昌中考体育开考！AI智能评分全覆盖！3.7万名考生首次面对，游泳、乒乓球、羽毛球三个选考新项目。#南广主播说南昌 #南广主播说 #中考 #体育 #南昌
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南昌运胜体育-项校长2周前
2026年南昌市中考体育， 50m跑考试变化！ #中考体育 #中考50米跑 #运胜体育 #中考体育新规 #中考倒计时
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升学好规划周老师3周前
2026南昌中考，家长必知这5类低门槛特长生，多条路多个选择 #南昌中考 #初三一模 #家长必读 @南昌高新托管
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南昌升学叶老师3周前
2026南昌特长生招生#特长生 #南昌教育 #中考 #家长必读
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南昌上门体育-熊教练2周前
2026年南昌体育中考，1000米、800米必考项目流程现场讲解#南昌#中考体育#考试流程#800米 #1000米
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江西公职考试4天前
2026年南昌市青山湖区公开招聘社区工作者（专职网格员）！招聘人数60名，本科起报！#社区工作者考试 #南昌
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南昌发布6天前
2026年南昌市城区初中毕业升学体育与健康考试现场测试 已于5月8日正式开考，今年我市新增了50米游泳、羽毛球、乒乓球三个项目。考试全面启用AI智能测试系统。走进考试现场，智能化测试设备随处可见，科技感十足。在跳绳测试区域，高清摄像头实时捕捉考生跳跃动作，智能设备精准计数；立定跳远测试点位，感应仪器自动测算跳跃距离，无需人工手动测量；球类考场内，智能识别系统实时追踪考生运球、垫球动作，全程标准化评判。 洪观新闻记者 胡萧 文 马悦 王诗雨 戴家萍 摄
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南昌轻芒体考文补2周前
2026江西体考即将落幕，高中低三类学生文化冲刺攻略#江西体考 #体育生文化课 #江西体考文补 @DOU+上热门 @抖音作者助手
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南昌数学何老师3周前
2026南昌高中科技特长生解读！ #南昌#双曲线培优#中考#初升高#特长生
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南昌考试院发布1周前
2026年初中毕业升学体育与健康考试（体育中考）现场测试于5月8日在南昌市行知中学开启
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