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葆潆2年前
花样滑冰九级步法慢放视频 #花滑 #滑冰⛸ #花样滑冰 #花样滑冰等级测试 #冰娃雪娃
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中千右2年前
花样滑冰等级测试 九级步法 动作讲解
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Alice’s mother3年前
#花样滑冰 #因为热爱所以坚持 九级步法顺利通过，向更高的目标继续努力💪@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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中千右2年前
花样滑冰等级测试 九级步法 路线图详解
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万域芳菲冰上演艺中心(杭州奥体店)专用号1年前
【步法基础级】国家花样滑冰等级测试（高清修复） 单人滑步法测试内容包括花样滑冰的各类基本步法，难度由浅入深。 ✅基础级-2级为初级步法 ✅3-6级为中级步法 ✅7-10级为高级步法 🔥等级测试的目的是让运动员通过全面训练掌握规范的滑行技术，为今后提高技术动作难度和艺术表演水平打下坚实基础。 视频内容出自：国家花样滑冰等级测试大纲 #花滑干货 #花滑考级 #花滑日常 #国家花样滑冰等级测试 #花滑入门
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张丹1月前
新的挑战开始！花滑九级步法开练！ #花样滑冰#花滑#亲子教育#花滑考级#qiqi练习日记
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nana3年前
#花样滑冰 沈阳站，九级步法✅通过#每一个精彩瞬间都值得记录
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冰飞扬iCELiVE1年前
【花滑等级小知识】九级步法正确示范。 #花样滑冰 #干货分享 #知识点 #体育 #学习
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Honeyyy🐯3年前
九级自由滑顺利通过✅#花样滑冰 考级
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中千右2年前
花样滑冰等级测试 九级步法 示范
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单眼皮胖胖7月前
花样滑冰九级步伐GET～ 一步一脚印～继续加油吧～ #花样滑冰 #花样滑冰等级测试
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喜欢花滑的济公活佛1年前
#花滑九级步法常见扣分…#因为热爱，所以坚持#迎接亚冬会##每天学习一点点 #一起学习
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中千右2年前
花样滑冰等级测试 九级步法 常见错误
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启迪冰雪体育中心10月前
国家花样滑冰等级测试➡️步法九级✅#花样滑冰 #启迪璀璨滑冰俱乐部
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格格爸1月前
花滑考级和比赛的周末 #花样滑冰#滑冰#花滑 #花滑女孩
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小雨爱花滑2年前
国家花滑裁判针对花滑九级步法错误解析纠正。素材来自于：中国花样滑冰协会，经本人剪辑加字幕、圈重点，加附正确、错误示范
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花样滑冰 朱秋颖1月前
想学一个步法不知道叫什么？ 有人问我朱老师我想学习一个步法但是不知道叫什么名字 这期我来告诉你 花样滑冰动作规尺步 规尺转也是步法考级中的规定动作#花样滑冰 #花滑 #滑冰 #花样滑冰教练 #滑冰教练
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嵘耀滑冰俱乐部1年前
恭喜萝莉九级步法通过，超棒的[强][强]#花滑 #因为热爱所以坚持 #体育精神 #冰上运动 #汗水不会辜负你
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喜欢花滑的济公活佛1年前
#花滑 九级步法：8种不同用刃的节环步。8种不同用刃进入的捻转步为主#飞吧冰上之光 #因为热爱所以坚持 #滑冰滑冰好嗨哟 #滑冰高手
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天津奥林匹克中心滑冰场馆2年前
#滑冰⛸ #滑冰 #去滑冰吧 #花滑 #日常训练 姨姨们快来看啊！花滑小将 凡凡宝宝的9级步法。
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李成江冰上运动中心1年前
每一个动作都经过精心练习，教练进行了详细讲解，帮助他更好地掌握每一个步伐的要点。滑冰之路没有捷径，每一份努力都是为了下一次的突破！#花样滑冰#花样滑冰等级测试#九级步法 #李成江冰上运动中心 #国智培优
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已疯疯疯疯疯疯8月前
欢迎收看已疯小面包的考级vlog 步法篇天呐，宁波的冰真的好硬呀[裂开]本来还以为过不了呢，但我还是过啦！！期待明天的自由滑叭～#已疯疯疯疯疯疯的日常训练 #花样滑冰 #vlog #花样滑冰考级#花样滑冰步法
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花样滑冰 姝仪SueyOnIce1月前
（修正内勾）花滑6种必学转体步慢轨迹提升步法高级感 上一期发的内容，剪辑时把外勾剪成内勾了，修正了版本，由于当时拍摄素材有限，至找到了原地起连续的内勾图形练习。#花样滑冰 #花滑 #花滑步法 #好视频分享 #花滑滑冰教学
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嵘耀滑冰俱乐部1年前
恭喜杉杉九级步法通过，马上通关了，加油吖[强][强]#花滑 #因为热爱所以坚持 #体育精神 #冰上运动 #汗水不会辜负你
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奶糖爸爸🍬1月前
基础级步法考级通过 #考级#滑冰#花样滑冰#基础级步法 #基础级
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么么大&VV小3年前
#花样滑冰 九级步伐通过🤗🤗🤗
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105°冰王教练1月前
2分钟讲清楚花样滑冰成人等级测试#花样滑冰 #花样滑冰等级测试 #成人花滑 #冰纷万象滑冰场 #万象天地
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花样滑冰 姝仪SueyOnIce1月前
花滑6种必学转体步慢轨迹提升你的步法高级感 花样滑冰6种转体步慢动作配图形轨迹，评论区留下你的问题 #花滑 #花样滑冰 #花滑滑冰考级 #花滑滑冰教学
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热伊丁1月前
#花样滑冰 #花样滑冰 # 上热门
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普司青蘭1月前
又收集了一波不常见的旋转姿态和设计 #花滑比赛 #花滑赛场 #花滑赛事 #花样滑冰 #花滑
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Call me Kiki1月前
虽然在冰上emo但花滑只会基本功 #花样滑冰 #滑冰⛸ #成人花滑 #抽象
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花样滑冰 姝仪SueyOnIce1月前
一级步法总被扣分？可能就卡在这3点 #花滑 #花样滑冰 #花样滑冰基础教学 #竞技体育的魅力 #花滑考级
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大猛1月前
大宝今年队列滑最好成绩：2025/2026赛季全国花样滑冰队列滑大奖赛小学组第五名！ #花样滑冰 #大宝成长记录 #全国花样滑冰队列滑大奖赛 #比赛现场 #原创视频
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羡羡⛸️2月前
#花样滑冰 #考级 #北京站 #vlog日常
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花样滑冰 朱秋颖1月前
2026年度花样滑冰等级测试 带学生考级 9岁学员5级步伐 0失误加分通过 恭喜宝贝#花样滑冰 #花样滑冰考级 #花滑 #花滑考级 #滑冰
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字母哥(k宝)1月前
新《星期三》非常可人的小碎步。 重现经典。#瓦利耶娃 #k宝 #花样滑冰 #美出高级感 #治愈系笑容
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花样滑冰 姝仪SueyOnIce1月前
简单，才是最终极的复杂-达芬奇 老师带着一遍一遍做，孩子一遍一遍滑。 当简单动作重复到不再需要思考时，它就成了你最稳的考级资产。 #花样滑冰 #花滑考级 #花样滑冰教学 #花样滑冰考级 #考级编排
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花样滑冰⛸Sam1月前
#花样滑冰 #花滑女孩 俄罗斯教练🇷🇺跳跃课程
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慕暮茉雪vasya1月前
当kpop遇上花滑#李海仁#kpop#花样滑冰#gala
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冰上的小葡萄1月前
团课#花样滑冰
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平常心1月前
祝天下所有母亲节日快乐！#花样滑冰 #野到尽兴 #特别的花给特别的妈妈 🌹🌹🌹🌹🌹
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优霁（想睡个好觉版）1月前
来数数这个糯米秋连了多少2a 我不行了吧！人类进化不带我 搬运自ig#花样滑冰#ElenaKostyleva
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心随舞动💃🏻1月前
冰上芭蕾，不止唯美，台上一分钟，台下十年功！太美了！ #花样滑冰 #最美冰舞 #艺术体操
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黄代明1月前
#力与美的结合 #高难度动作 #健身慢动作 #花样滑冰 #抖。
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一休妹1月前
花样滑冰考级花絮#在运动中长大
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悦落雨眠.Limerence1月前
拖了好久好久好久好久好久的考级视频来啦！ #花样滑冰 #基础级步法 #一级自由滑考级
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叶欣欣同学2年前
吼吼 开心的分享一下 今天妹妹说徐教练看了一下九级步法 说没啥问题 耶耶耶耶！开心🥰#因为热爱所以坚持 #花样滑冰@DOU+小助手
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幽浮荣耀1月前
在吴教练做了示范之后，谦姐似乎也开始对转速有了自己的理解🤣今天把自己抡出去好几回😅#花样滑冰 #体育运动 #每一个动作都是用汗水换来的
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沙漠雕1月前
花样滑冰精彩瞬间#花样滑冰训练 #抖音热门花样滑冰 #花样滑冰规则 #花样滑冰
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心随舞动💃🏻1月前
冰上芭蕾，不止唯美，台上一分钟，台下十年功！太美了！ #花样滑冰 #最美冰舞 #艺术体操
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沙漠雕1月前
花样滑冰精彩瞬间#花滑比赛 #花样滑冰 #花滑风采 #竞技体育的魅力所在
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无虞Stella⭐1月前
花样滑冰里面的招牌旋转 关于花样滑冰里面那些女运动员的招牌旋转，特别喜欢陈露老师的翠峰望月，是一眼万年的程度呢！#花样滑冰 #运动员 #体育 #名场面 #台上一分钟台下十年功
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心随舞动💃🏻1月前
冰上芭蕾，不止唯美，台上一分钟，台下十年功！太美了！ #花样滑冰 #最美冰舞 #艺术体操
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心随舞动💃🏻1月前
冰上芭蕾，不止唯美，台上一分钟，台下十年功！太美了！ #花样滑冰 #最美冰舞 #艺术体操
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啥啥啥叫啥1月前
花滑成人考级一级步法+自由滑vlog #花样滑冰
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邓师仁质′后1月前
#花样滑冰 #完美花滑
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杨春燕1月前
舞法天女之朵法拉 ，花滑精彩演绎 ，，花滑表演秀 ，，抖音热门花样滑冰 ，，花样滑冰小明星 ，，花样滑冰小天使 ，，花滑梦想 ，，花样滑冰之路 ，，
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猫猫小知识1月前
明令禁止后空翻！她偏当众违规一跳，只为反抗裁判偏见 #花样滑冰 #后空翻 #冬奥会 #滑冰 #反抗
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土豆科普1月前
花滑明令禁止后空翻，她却在奥运赛场任性逆天#花滑 #花滑女王 #体育 #花样滑冰 #体育精神
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