您是不是在找：

养生大国医5年前
一天什么时间段做艾灸效果会更好？#艾灸 #dou出新知 #健康dou起来
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞169
七零后艾灸姐2月前
#健康养生小知识 #春天艾灸养阳 #三阴交的正确灸法 #老祖宗的养生智慧 #肝脾肾同调
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
大侠私房话4年前
艾灸什么时间段灸好#健康分享 #思考 #艾灸
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞1090
温野灸养邹灸哥1月前
9｜什么时间段做艾灸最好#中医知识分享 #艾灸 #上午艾灸提升阳气
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
丙炎-观心5天前
#养生 #养生就是养健康 #艾灸 #艾灸养生保健
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
悦真堂养生实录1周前
艾灸什么时间合适 #手法按摩 #艾灸 #推拿按摩养生 #艾灸养生保健 #中医养生
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
河南绿莹艾草创始人马文晓2年前
一天之中那个时间段艾灸的效果会更好一点#艾灸 #艾条 #分享知识 #原创视频 #艾灸养生保健
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞217
小薏艾灸师6月前
艾灸的5大黄金时间，选对了事半功倍 感觉收藏学习起来！#每天跟我涨知识 #艾灸 #健康科普 #养生知识
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
沐阳女将军7月前
什么时间艾灸比较好？#艾灸养生保健 #艾灸时间
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
养生周硕士4年前
#2021年三伏灸时间 小伙伴们，抓紧收藏啦，每年最佳做#艾灸 的时间快到啦！#排湿 @抖音小助手
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞616
陈氏导引温灸术1月前
#艾灸 #艾灸 艾灸馆
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
蜗艾蜗家艾公馆(天骄北麓33幢店)专用号6月前
艾灸什么时间段灸比较合适？#艾灸 #艾灸养生保健 #知识分享 #健康
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
王小圆艾灸5年前
不在这几个时间段艾灸，灸了也没啥用 #艾灸 #艾灸养生
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
英山县丰昇农产品店10月前
五秒给您解释艾灸什么时候做最好 #艾灸#艾灸养生保健
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
乂艾堂--灸师小艾9月前
艾灸的最佳时间段#涨知识 #健康养生 #每天学习一点点 #养生知识 #正能量
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
手工艾条艾柱樊厂长4年前
#手工艾条 #艾灸 #古法艾灸 艾灸最佳时间，你知道吗
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞234
九哥九嫂23年前
回复 @宏亮桶业🐎🐎的评论 晚上艾灸不要超过9点#艾条 #艾灸 #穴位 #蕲艾 #艾绒
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
惠州艾有度5年前
一天当中什么时间艾灸Z好？答案是：上午十点至下午四点。#父亲 #企业号小助手我要上热门 #传统文化
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1538
馨养轩谢老师8月前
你信不信🔴 90%的人艾灸都白灸了！中医警告：这个黄金时间做，效果翻倍还不上火！#涨知识 #健康 #知识科普 #创作者扶持计划 艾灸没有绝对统一的“最佳时间段”，核心需结合人体经络运行规律、个人体质及艾灸目的选择。 1. 按一天时辰选（核心推荐） •上午9:00-11:00（巳时）：对应脾经当令，适合脾胃虚弱、消化不良者，可艾灸中脘、足三里，辅助健脾和胃。 •下午15:00-17:00（申时）：对应膀胱经当令，膀胱经主“排毒”，适合祛湿、调理腰背不适，可艾灸肾俞、命门，兼顾补肾强腰。 •晚上19:00-21:00（戌时）：对应心包经当令，适合情绪焦虑、睡眠不佳者，可艾灸内关、神门，帮助安神，但需注意21点后尽量不艾灸，避免阳气过盛影响睡眠。 2. 按体质与需求选 •虚寒体质（怕冷、手脚凉）：优先选上午或中午（阳气旺盛时），借助自然阳气增强艾灸温阳效果，避免傍晚后艾灸加重寒湿。 •热性体质（易上火、口干）：建议选下午（如申时），避开正午高温时段，艾灸时间控制在10-15分钟，减少上火风险。 3. 禁忌时间段 •避免空腹、过饱时艾灸，以防肠胃不适； •女性经期（尤其是经量多者）、孕妇腹部及腰骶部禁止艾灸； •极度疲劳、醉酒或情绪激动时不建议艾灸。
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
丁氏养生4年前
按摩5分钟，左右交替进行，亦可艾灸。戌时最佳。#养生#按摩养生
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞357
九哥有靓货13年前
回答 @农民，老张的提问 一天当中什么时间做艾灸比较合适？#排湿祛寒 #祛湿 #湿气 #艾草 #颈肩腰腿疼
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞258
青少年视力健康养护4年前
一天之中艾灸最好的时间？#涨知识 #健康科普 #艾灸养生
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
孙博士在家10月前
再过几天就是全年祛湿的最佳时间。过了这个时间段，到了秋天就开始收，到了冬天就要藏，湿就要生变#心血管 #经络调理 #中医养生
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞202
蕲艾仙子1周前
立夏~和春天告别，与夏天相拥，希望好运和惊喜铺满整个5月#养生蕲春#中国艾都#蕲春艾灸#艾灸馆#养生就是养健康
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
仁養仁(珞狮南路店)专用号3周前
仁养仁60分钟肩颈按摩+艾熏热灸，祛湿气，周一至周日可用，39.9元，手法好，做完超解乏，速囤！ （注意，叠加新人价后的价格是39.9元，团购价是45.9元；）#美容美体 #适老化改造 #身体护理 #蓝丝带 #放松解压好去处
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
颐萌小筑5年前
一天中什么时间艾灸最好？#家庭艾灸 #养生知识 #dou热门 #中医养生
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
艾灸疗愈馆(州来商城店)官方号1周前
凤台宝子看过来！艾疗愈馆推40分钟全身艾养生套餐，原价148现68，速团！ #艾灸馆 #腿部放松 #美体 #光谱仪 #休闲娱乐来一下
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
康九天艾疗养生馆1月前
#中医养生调理 #排寒湿 #打通全身气血的好方法
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
黄嘻嘻1周前
四十多就可以在温阳国际做一次砂疗盐疗艾疗三个项目也太划算了吧 #同城沙疗推荐 #周末放松好去处 #同城探店 #三水探店
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1681
用心服务的俪文5月前
足浴门店该如何选择黄金时间段做足疗#足浴 #技师 #足浴管理 #君艾奇源
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
康资堂（洪雅店）小钰6天前
康资堂沙疗、盐疗双管齐下，艾疗收尾！原价 396，现 197 带走 120 分钟体验，附赠茶点。洪雅人气高，打工人拉上亲友，除疲惫，超舒爽！ #麦粒灸有什么作用 #艾绒的作用与功效 #晚上适合熏艾吗 #酵素浴 #祛寒
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
孙小子学养生5天前
#泡脚什么时间段泡最好
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
艾草帽子哥好物推荐5天前
你知道什么时间收割艾草吗#艾草帽子哥 #艾草 #植物百科
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
正元足疗官方号6天前
贵池老铁看过来！正元足疗福利来袭，原价78的艾疗足浴砍到71，60分钟护理，祛湿、通经络、减压三合一，泡完超舒服，环境美，技师手法好，养生党速冲！ #足部护理 #周末去哪玩 #发现好地 #价格实惠质量好 #网红拍照点
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
温阳国际衢州华埠店1周前
立夏养生好时机，温阳国际沙盐疗大人小孩都喜欢，是手脚冰冷，去湿气排寒气的好地方。
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
昆明市（康资堂(天骄北麓店)专用号5天前
姐，康资堂活动超划算！沙疗盐疗加艾疗三重效，原价 196，现 97.3。两小时从头酥到脚，赶跑疲劳焦虑，失眠者也能秒入睡，快约顾客！ #搓背 #单人房间 #放松解压好去处 #网红拍照点 #我的真爱
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
刘璐讲山海经2周前
两头不见太阳 是最合适的时间 记住老祖宗留下来的规矩#传统文化#智慧#讲究#生活#礼仪
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞7838
志哥沙疗.蒙自康资堂1周前
康资堂抖音评分4.7，沙疗驱寒湿，3人120分钟沙疗加盐/艾疗仅197元，水果任吃，速约！ #日式皮肤管理 #汗蒸一般要多久 #盐蒸的好处与坏处 #汗蒸房的好处与功效 #躺蒸舱有什么好处
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
北体黑皮6天前
什么时间段运动才是最好的？来看看你的运动时间选对了吗#运动时间 #运动 #博士 #科普 #运动帮帮团
00:00 / 04:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1220
唐唐～～李时珍艾疗馆1周前
#肩颈疏通 #精油开背#古法艾灸 30-50岁的中年人，别再硬扛身体的信号了。 后背发紧、肩颈僵硬、经常腰酸背沉、睡再久也觉得累，其实都是经络在喊“救命”
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
8路5天前
#泡脚什么时间段泡最好
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
玖月2周前
#每个年龄段都有不同的美 #女人独有的天真和温柔的天分 #懂你的人才配得上你的余生 #汗蒸养生健康一生 富坤艾疗汗蒸: 养生放松好去处 排寒排湿 疏通经络 缓解疲劳 改善气色 暖宫暖胃 改善睡眠 解压放松 久坐腰酸 体内湿气重 浑身乏力 蒸一蒸 全身轻松 首次体验价19.9元一次 办年卡399元50次 超级划算 地址：平南县凤凰城凤凰东街5号 疲惫了就来富坤汗蒸，好好宠爱自己!
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
香足足疗养生会所官方号5天前
凉州香足足疗会所超棒！80 分钟经典泰式艾疗 178 元，按完超轻松，水果管够，速冲！ #美容行业 #足浴足疗 #精油开背 #跟着抖音去度假 #网红拍照点
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
康资堂奥宸盟姐在发光4天前
昆明老铁看过来！康资堂沙疗盐疗艾疗120分钟，原价396现197，赠茶点，好评多，3人团更优 #婴儿床 #艾条熏屋子的功效 #暖宫 #水暖毯 #汗蒸馆
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
花自芬芳2周前
📍【泰澜艾疗】云阳四组17号二楼 怕大家找不到路，专属指路安排好啦～ 本店正常营业🈺 近期福利活动火热进行中✨ 优惠、诚意满满 期待大家绕路而来～
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
董小探6天前
三水博雅滨江40多可以做砂疗+盐疗+艾疗三个项目#本地养生好店 #同城沙疗推荐 #温阳国际养生馆 #周末放松好去处 #同城探店
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞434
欢欢逛南部✨2月前
失眠、怕冷、盗汗的宝子一定不能错过的一家店，艾疗、砂疗、盐疗三选一只要¥9.9，春节期间也可以使用#养生
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
玖玖来了🔥1月前
三十多抢60分钟按摩+热灸，太舒服了 #桂林#仁养仁大健康#肩颈按摩#艾疗#推拿按摩
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
潘潘超会玩5天前
三水博雅滨江 49.9可以做砂疗+盐疗+艾疗三个项目#本地养生好店 #同城沙疗推荐 #温阳国际养生馆 #周末放松好去处#同城探店
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
爱洗脚的果哥8月前
错开高峰期！这俩点去，技师劲儿匀还不催 #涨知识 #足疗按摩养生 #足道养生 #spa #足浴养生
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞2528
朱开秀康资堂(临沧中心店)1周前
康资堂放大招！三人同行，沙疗、盐疗、艾疗任选，120 分钟 197 元。躺热沙似在云朵打滚，做完有饮料茶点。打工人、失眠党快冲这波养生局！ #酵素浴的作用与功效 #泡脚的好处 #探店加油 #拍照打卡圣地 #放松解压好去处
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
艾草制品4年前
你们是几点艾灸的呢？#艾条艾柱生产厂家 #创作灵感 #艾灸 #弘扬艾灸文化
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞240
可可养生堂5年前
三个时间最养生，你一定背下来。#艾灸养生
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞7577
艾悦生艾疗工作室6天前
纯手法手工灸的舒适度～ 经期月经下不来的疼， 一次搞定[愉快][愉快][愉快] 让我们来抚平你经期的不适吧。 体寒女生来约一场灸吧[合十][合十][合十]#术后护理 #治愈系艾灸
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
长清传统拍打师～山贵6天前
艾香袅袅，岁月安然～和姐妹一起做艾灸，独享静心慢生活🌿 #艾疗康养 #静心养性 #休闲养生 #女生养生打卡 #安静享受当下
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
七零后艾灸姐2月前
春困浑身发沉怎么办？#健康养生小知识 #艾灸 #养生 #保健
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
日常短剧搞笑（湿寒淤堵113）1周前
1. 针灸：强行打通→短效刺激→易受风寒→反弹重 2. 姜疗：表层发热→临时舒缓→只浮于表→没用深层 3. 艾疗：中层温养→散浅寒湿→温补不修复→怕受凉反噬 4. 彝圣康膜通络伤痛膜：透骨入药→深层拔寒修损伤→封闭养护→长效除根、不反噬
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
康资堂(临沧中心店)专用号4天前
79.5元在康资堂享120分钟沙疗、盐疗或艾疗二选一，环境好有茶点。销量增1倍，能缓疲劳助眠，适合忙人，抖音4.7分，速来！ #石头汗蒸有什么好处 #满月发汗 #螨虫克星 #枕头 #跟着抖音去度假
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
艾疗雅舍养生馆3周前
天河姐妹看过来！肩颈腰腿不适？艾疗雅舍调理套餐冲！原价 598，现 198 享 45 分钟护理，手法配艾灸超舒服，过期随时退，速囤！#缓解疲劳 #同城好店推荐 #肩颈调理 #肩颈舒缓 #天河养生馆
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
小郝谈艾百货账号5年前
你了解了吗？#艾灸养生 #艾灸 #健康 #抖音小助手
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞356
阳春解“难题”欧姐1月前
#男士养生#筋骨养护#久坐不动#阳春养生
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
哥 欢 弟 喜1年前
李时珍艾疗馆真可以啊#李时珍 #艾灸养生保健 #古法艾灸 #什么时候适合艾灸
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞11

简介:

您在查找“艾疗什么时间段合适”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-12 06:51

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: