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丽姐聊育儿食光1月前
抓住春天猛涨期，多给孩子做番茄牛肉堡，我都怕他长得超过你！#长高 #育儿知识分享 #食疗小妙招 #宝宝脾胃 #育儿小常识
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山葵酱4月前
是谁每天都想吃牛肉？！这个牛肋条的做法真的超好吃#美食自己动手做 #牛肋条做法 #清炖牛肋条 #清炖牛肉 #抖音生活观察计划
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mtjj6天前
做了当然要记录📷了 #真实生活分享计划 #普通的食材做出美味 #土豆炖牛肉做法 #炒出香气四溢 #我爱美食 又是好好吃饭的一天🫰
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我的小卷毛4月前
#热门话题热点榜🔥 #晚餐#儿童水煮牛肉#小学生#年夜饭 儿童版水煮牛肉，一点都不辣，味道真是不输饭店，过年的时候给孩子做起来吧，按照这个方法，牛肉嫩滑，不爱吃菜的孩子会爱上这些配菜，真的特别下饭。
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佳佳妈妈很会食养3月前
番茄牛肉堡做给孩子吃，我都怕他长得超过你！#长高 #育儿小常识 #番茄牛肉煲 #儿童营养 #宝妈分享
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无锡-卖牛肉的大玉儿1周前
好食材不需要复杂的调味料，简单烹饪就能复原食物本味！#清炖牛肋条 #谷饲牛肋条 #解锁电饭锅美食
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佳佳妈妈很会食养3周前
番茄牛肉煲做给孩子吃，我都怕他长得超过你！#长高 #番茄牛肉煲 #儿童营养 #长高食谱 #孩子爱吃
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丽姐聊育儿食光2月前
抓住春天猛涨期，多给孩子做番茄牛肉堡，我都怕他长得超过你！#育儿经验分享 #番茄牛肉的家常做法 #长高方法 #牛肉的神仙吃法 #育儿小常识
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厨房小笔记4天前
孩子每天早晨都能吃上红烧牛肉面啦，从没打过这么富裕的仗！ #热点 #红烧牛肉面 #家常菜 #美食教程 #抖音美食创作人
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特色砂锅粥超哥1周前
在郴州做了10年宵夜的超哥，告诉你怎么水煮牛肉才好吃🤤#麻辣水煮牛肉 #下饭神器 #郴州美食 #郴州美食推荐 #郴州老店
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若欣家常菜小厨房1周前
#一起学做菜 #教你做美食 #牛肉 #番茄牛肉
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欣欣加油吖1周前
抖音上学的清水卤牛肉没想到一次就成功了！我以前不敢买牛肉做怕做不好，没想到这么简单就成功了！#清水卤牛肉 #牛腱子怎么卤
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喵喵🐱3月前
家庭版的水煮牛肉，做法简单还好吃，吃货们快去动手起来吧#dou上热门 #dou小助手能否让我上热门 #美食 #抖音美食推荐官
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静说-儿童营养健康6天前
白萝卜牛肉汤，孩子蹭蹭长#育儿经验分享儿童汤谱 #儿童营养#牛肉萝卜汤#宝宝辅食
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可妈爱做饭1周前
25块钱搞定水煮牛肉 老公想吃水煮牛肉给他安排上#水煮牛肉
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静说-儿童营养健康1月前
春天到了，可以多给孩子做西红柿滑牛肉好吃还有营养#春季长高食谱 #番茄滑牛肉 #宝宝辅食 #孩子爱吃
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怡然自得派3天前
天气热了，冷锅煲可以安排上了#普通的食材做出美味 #牛肉煲 #一锅出 #抖音美食创作者 #晚餐吃什么 @DOU+小助手 @抖音小助手
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一锅成菜(裴老幺)4月前
分享红烧牛肉详细做法—汤色红润，软嫩耙糯！做法简单易懂！ 商用家用都很巴适！#红烧牛肉 #川菜 #家常美食 #烧菜 #我的厨房日记
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麦麦大王4天前
10月龄｜今天吃山药牛肉小丸子🐮🍡 牛肉试试这样做给宝宝吃～ 山药牛肉小丸子软嫩不柴好消化⬆️ 宝宝多多吃红肉 可以预防缺tie性贫🩸 做法超简单 快来一起试试吧～ #辅食教程#辅食分享 #宝宝辅食跟我学 #宝宝辅食 #辅食
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蓉儿爱吃肉6天前
每周都要吃好几次的清炖牛肋条，小朋友一次都能吃好多条，#清炖牛肋条#牛肋条做法
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懒饭2周前
买来的牛肉千万不要像我一样做酸菜牛肉煲！不然我真怕你不够吃 #快手菜 #酸菜牛肉煲 #酸辣下饭菜 #这是真正的硬菜
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小曲和小五3月前
天津代表菜黄焖牛肉的家常做法， 软烂入味，老少皆宜#年夜饭 #黄焖牛肉 #炖牛肉 #美食教程
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可妈小厨房6天前
#番茄腐竹牛肉煲 鲜嫩的牛肉搭配吸满汤汁的腐竹，开胃又下饭，大人小孩都爱吃。#腐竹 #家常菜
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大巧1周前
一碗能让娃一顿吃三碗饭的卤牛肉 切记不能焯水 切记炖煮 煮开了以后 立马转小火 卤出来的牛肉又嫩又香#卤牛肉家常做法 #卤牛肉 #自制卤牛肉#我家小吃货的最爱 #长高食谱
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木焱吃不胖1周前
减脂版清炖牛肋条｜鲜嫩脱骨 低脂又解馋 脂期想吃肉又怕油腻，一定要试试这款清炖牛肋条！做法干净简单，原汁原味不重口，低脂高蛋白，好吃没负担。 食材准备 牛肋条、葱姜、料酒、洋葱 详细做法 1. 牛肋条切块，冷水下锅，加姜片、葱段、料酒，大火煮沸焯水，撇净浮沫后捞出，用温水冲洗干净。 2. 砂锅内放入牛肋条，倒入过滤好的原汤，再加开水没过肉，放小半个洋葱增香提味。 3. 全程小火慢炖90分钟，无需多余调料，保留牛肉本身鲜味儿，炖至肉质软烂脱骨。 4. 牛肉放至微凉再切片，成型完整不松散，口感更佳。 5. 低脂灵魂蘸料：生抽+少许蚝油+一点点白糖+葱花香菜+几滴香油，舀一勺炖肉原汤搅匀，清淡又入味。 小贴士 可以直接蘸料吃肉，也能用原汤煮面煮菜，一锅两吃超省心，清淡暖胃，减脂期放心吃。 #清炖牛肋条 #减脂家常菜 #牛肉做法 #家常快手菜#美食计划
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我是宇姐4天前
天气热了没胃口，牛肉这样做，酸辣又下饭，连汤都不剩#酸汤牛肉 #下饭神器酸汤牛肉 #打开味蕾的正确方式
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卓妈小厨房4天前
一定要试试这个清炖牛肋条！原汁原味🔥低卡鲜美巨好吃 肉香十足 香而不腻 搭配超好吃的蘸汁 一口下去超满足#清炖牛肋条#汤鲜味美#牛肉汤#减脂餐#家常菜
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香香美食记5天前
清炖牛肉这样做更好吃。#美食制作分享
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金牌大厨月子餐4天前
家里有孕妇产妇的，试试这道萝卜牛肉汤～ #月子餐 #月子餐食谱 #产妇#坐月子 #孕妇
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鲁卡妮🌵（宝妈日记）5天前
今天做的牛肉打卤面也太香了，你们一定要学起来哈#打卤面#牛肋条#教程#家常便饭
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可可4天前
#牛肉美食做法 #真实材料才能吃出好味道
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不发脾气只发财3天前
#上热门话题美食 #抖音美食创作者 #麻辣水煮牛肉 #抖音推荐美食做法 #我的厨房日记
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小7今天吃啥4天前
不用去川菜馆！在家做水煮牛肉，只需要几分钟！放心大胆做 零失败😌 #做饭日记 #水煮牛肉 #家常菜 #家常美食 #做饭给你吃
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李大厨教做菜3天前
想喝牛肉汤了，你就像我这样在家做，做法简单、汤香肉嫩嘎嘎好喝#牛肉汤#美食教程 #美食教学 #牛肉#抖音美食制作人
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@黄小厨3天前
#美食教程 #美食制作分享 #跟着厨师学做菜 #抖音美食创作者 #美食教学
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湘菱1周前
宝妈们，想不想你做的水煮牛肉被娃光盘？来看看我的做法呀😎 #真实生活分享计划 #水煮牛肉#美食教程 #厨房日记vlog #美食
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煊妈小厨房(视频同款在橱窗)6月前
又到了吃牛羊肉的季节了，清炖牛肉怎么做才好吃？#美食教程 #清炖牛肉 #牛肉萝卜汤做法 #快来一起尝个鲜 #营养美味又健康
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福满来爱做菜5天前
牛肉吃饱，热汤喝好，春天活力满满跑不了 #美食教程#抖音美食#炖羊肉汤#一起学做菜#热点
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阿青美食5天前
牛肉营养价值高，我每周都会给孩子做三次牛肉汤，汤鲜美味好喝 #潮汕牛肉汤做法 #牛肉汤 #新鲜牛肉汤
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米橙优选5天前
炖牛肉新方法#炖牛肉 #炖牛肉教学 @我要上热门
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福满来爱做菜4天前
入夏一碗牛肉汤，鲜爽开胃身不慌。 #美食教程#抖音美食#炖羊肉汤#炖牛羊肉料包#热点
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晓世故5天前
小朋友一次都能吃好多条，营养全靠它了# 清炖牛肋条# 牛肋条做法
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晓世故5天前
每周都要吃好几次的清炖牛肋条，小朋友一次都能吃好多条，营养全靠它了# 清炖牛肋条# 牛肋条做法
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慢煮食光5天前
牛肉火锅 #真实生活分享计划 #牛肉火锅 #蘸料 #在家做美食 #慢煮食光
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李赫本🍅爱做饭4天前
八秒牛肉汤健身人最爱🥰
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江西一家三口6天前
水煮肉片的简易版教程，麻辣鲜香，在家也能吃出饭馆味#水煮肉片家常做法 #水煮牛肉
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筷递圆1周前
千万别学，简易做法，怕你从此不点外卖了#麻辣水煮牛肉 #每日分享美食#真实生活分享计划#家常菜#真实生活分享
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