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一班小宝5月前
解锁牛肉新吃法。家庭版牛排做法，简单易操作，超级嫩。选牛肉很关键，最好是眼肉或者上脑，里脊次之。 自己在家腌制是牛排嫩的第二个重要步骤。#牛肉 #牛排 #牛排的家常做法
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卢运来餐馆1周前
#家庭版原切牛排的做法 #美食 #家常菜 #下饭菜 #我也要上热门
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草莓酱5天前
在家自己煎牛排 #家庭版煎牛排做法 #美食爱好者的好帮手 #简单加热美食
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扬扬妈学做菜2周前
#创作者中心 #创作灵感 #牛排的家常做法 #牛排 #煎牛排教程
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响指菜谱1周前
红烧牛排之家庭版 #家常做法 #厨房里的快乐
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新疆美食阿德3周前
家庭版红烧牛排 想在家做出饭店那种软烂入味、红亮不腻的红烧牛排？今天这招，零失败！5秒钟学会#红烧牛排#红烧牛排骨 #红烧牛排的家常做法
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茂麻爱生活4天前
牛排这样腌制煎出来超好吃 调料还简单#牛排腌制方法 #家庭版煎牛排做法 #小学生早餐
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雁江巷😅1周前
#在家自己煎牛排 #家庭版煎牛排做法 #每天都有新吃法 #自煎牛排
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孝仔5天前
#在家自己煎牛排 #家庭版煎牛排做法 哈哈😂
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Evan麻麻3周前
今天你们都吃了啥？ #家庭版煎牛排做法 #减肥餐 #轻食
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默默妈妈的厨房日记1月前
家庭牛排做法#做饭做菜我是认真的 #创作者中心 #创作灵感 #跟着抖音做美食 #我的厨房日记
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霞光小厨4天前
今天做西冷牛排 #晒出我亲手做的美食 #家庭版煎牛排做法 #在家自己煎牛排 #霞光小厨vlog
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吉佳牛排保鲜局1周前
牛排新吃法 #牛排的家常做法 身材管理期解锁牛排美味营养新吃法
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我爱吃烤肉1周前
懒人版烤牛排做法 外焦里嫩巨入味 简单又好吃 #烤牛排 #牛肉爱好者 #家庭烤牛肉 #在家做美食 #战斧牛排
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爱下厨的依恋妈7月前
家庭版自制牛排🥩#美食 #黑椒牛排 #原切牛排 #做法简单又营养
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王走运3周前
工欲善其事，器不那么利也行 #家庭版煎牛排做法 #西冷牛排 #宅家做饭糊弄学 #真实生活分享计划
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美食英语说5天前
牛排的做法 牛排#牛排的做法
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冉冉🌻美食日记2月前
家庭版黑椒牛排详细做法，春天孩子长高季多吃牛肉好处多#美食 #牛排的家常做法 #黑椒牛排 #亲自下厨自制美食 #记录真实生活
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贺梅4天前
#家庭版煎牛排做法 #煎牛排
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三厦小迎哥之珐琅锅王1月前
拒绝外卖🥡在家吃西餐牛排太幸福了！ #牛排的家常做法 #一人食 #珐琅锅美食 #珐琅锅 #最近迷上了新东西
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肉肉粥4天前
减脂期最喜欢吃牛排了#家庭版煎牛排做法 #减脂餐 #一人食 #煎牛排 #沉浸式做饭
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娜孩食记2周前
家常煎牛排 自己在家做煎牛排，牛里脊先腌制后煎。光盘就是对它最好的认可啦！#一日三餐人间烟火简单而美味 #家庭版煎牛排做法 #牛排做法简单又好吃 #煎牛排 #自制黑椒牛排
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猪猪美食🐽1月前
家庭版牛排 #家庭版牛排做法 #生活小妙招
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阿玮1周前
黑椒牛排粒和大家分享，还有煎牛排一顶要用铁锅，千万别用不粘锅，一个温度的问题，还有不粘锅温度太高会散发影响健康的物质！#在家自己煎牛排 #牛排煎制方法 #家庭版煎牛排做法 #美食分享#日常生活
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凤姐小厨娘的美食记5天前
咖喱牛排搭配咸饭吃起来口感更香#牛排的家常做法 #咖喱牛排做法 #低卡一锅出 #超下饭的菜
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上海山海记供应链管理有限公司2周前
家庭版牛排 在家怎么煎牛排？！#煎牛排 #牛排的家常做法 #牛排
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金金的胡闹厨房1周前
山姆上脑薄切牛排最好吃的吃法！！！ #牛肉简单方便做法 #懒人食谱 #家庭版煎牛排做法 #煎牛排
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喜世嘉西厨荟家庭小馆官方号6天前
#牛排怎么做又嫩又好吃 #牛排的做法 #牛排爱好者 #牛排的神仙吃法 给顾客煎2份战斧牛排
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兜里有糖5天前
酱牛排配什么好 #美味排骨做法 #美味排骨秘籍 #家庭懒人美食
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亦锦食光4天前
第一次煎牛排成功，真的会开心很久 以前觉得煎牛排很难。 总觉得这是“厨房高手”才能做好的菜。 后来试了一次才发现，掌握几个关键点，真的不复杂。 做法： 1️⃣ 牛排提前回温20分钟 2️⃣ 用厨房纸吸干表面水分 3️⃣ 锅烧热，放黄油 4️⃣ 放入牛排，每面煎2-3分钟 5️⃣ 撒黑胡椒和盐 6️⃣ 静置3分钟再切开 重点是锅一定要够热。 这样才能锁住肉汁，外焦里嫩。 切开的那一瞬间，看见里面微微粉色，真的特别有成就感。 原来很多事情，不试一次，永远觉得难。 开始了才会发现，其实自己也可以做到。 你喜欢几分熟的牛排？ #煎牛排 #家庭料理 #生活仪式感 #亦锦食光
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绿豆糕投喂官5天前
#母亲节 #家庭版牛排做法
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天天哥3周前
在家煎出西餐厅同款完美牛排 一块好牛排，无需过多修饰。 从高温锁边到肉汁迸发，黄油迷迭香慢慢浸润肌理， 外焦里嫩，切开瞬间爆汁， 这才是牛排最治愈的仪式感。 #煎牛排 #煎牛排教程 #牛排家庭做法
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懒惰的小厨娘5天前
家庭版牛排🥩来啦，好吃又简单！用这个卢记牛排锅太好用啦！#卢记钛锅 #牛排 #懒人美食 #自制牛排煎蛋
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小贾吃喝日记3周前
煎牛排 眼肉，这算几分熟呢？#家庭版煎牛排做法 #眼肉 #煎牛排 #大口吃肉
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澳牧原切官方号6天前
M9➕牛腩排汁水丰富、奶香浓郁、大哥吃美了！#真实生活分享计划 #在家自己煎牛排 #家庭版煎牛排做法 #原切牛排 #牛排怎么煎才好吃
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叶依贝4周前
拒绝科技与狠活，全是真材实料！看看这完美的焦褐感，学会这招，家里来客不用愁啦！ #美食教程 #牛排做法 #沉浸式做饭
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银灼甄选牛排商店1周前
#牛排#煎牛排 手把手教你 家庭版煎牛排 拿手就来轻轻松松在家煎出好牛排🥩🥩🥩 #和牛
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鱼仔的美食笔记记记记4周前
10分钟搞定一人食｜香煎牛排，只用黑胡椒和海盐！ 工作日的晚上，不想点外卖，也不想大动干戈做饭。 一块牛排，只用黑胡椒、海盐、油腌制。10分钟，从冰箱到锅里再到盘子里。 🥩 做法 1. 牛排室温回温10分钟，厨房纸吸干表面水分（这步很关键） 2. 两面撒黑胡椒、海盐，抹一层薄油，腌5分钟 3. 热锅烧到冒烟（一定要够热），下牛排，不要动 4. 一面煎1分半，翻面再1分半（厚度2cm左右） 5. 醒肉5分钟（很重要，不醒肉汁水会流走） 一个人吃饭，也可以很满足。#牛排 #健康减脂越吃越瘦 #自制减肥餐 #自制减脂餐 #瘦身小知识
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诚正通诚正通肉制品专卖店4天前
煎牛排总翻车？ 换这块菲力试试就知道了 #和牛 #孩子爱吃 #家庭美食 #新手教程
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静静家日常4月前
我家做了好多次的牛排配比。真的好嫩不柴，而且一点都不腥，家里常用的调料就可以做，喜欢吃的朋友可以收藏试试哈#自制牛排#家庭版牛排做法 #我的厨房日记
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王姐 aKing2月前
家庭版煎牛排🥩外焦里嫩超多汁～减脂也能吃|分享美食 乖乖们～王姐来啦，今天教你们在家也能做出好吃多汁的牛排🍴 做法超简单，厨房小白也可以一次成功，肉质鲜嫩多汁，大人小孩都爱吃😋配点蔬菜就是一顿营养均衡的减脂餐，一起试试吧～ #家庭版牛排 #煎牛排教程 #懒人美食 #晚餐吃什么 #厨房小白
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小伍的伍🍃4天前
鲜嫩原切牛排，每一片都超级亮，鲜嫩多汁不拼接，低脂高蛋白，在家轻松做大餐，性价比超高#家庭美食体验官 #好吃到舔筷子
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小伍的伍🍃6天前
鲜嫩原切牛排，每一片都超级亮，鲜嫩多汁不拼接，低脂高蛋白，在家轻松做大餐，性价比超高#家庭美食体验官 #好吃到舔筷子
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小伍的伍🍃5天前
鲜嫩原切牛排，每一片都超级亮，鲜嫩多汁不拼接，低脂高蛋白，在家轻松做大餐，性价比超高#家庭美食体验官 #好吃到舔筷子
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小厨设计家4周前
家常煎牛排，晚上吃也没负担，做多了冷藏起来，一次能吃一个礼拜 #家庭美食教程 #小吃 #儿童牛排家常做法 #减脂餐牛排
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胡元骏的美食空间1月前
外焦里嫩！煎牛排的黄金温度法则 很多朋友要我们分享家庭煎牛排的方法，必须满足。今天请来的嘉宾是北京著名西餐厅的主厨，完美煎牛排教程来啦，厨房小白也能轻松成功#煎牛排 #煎牛排教程 #美食教程 #牛排的家常做法 #牛排
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董懂5天前
家庭版牛排🥩
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李赫本🍅爱做饭3周前
这样不怎么挑牛肉部位，腌制出来弹嫩汁水多，小朋友都会特别喜欢😍#我家小吃货的最爱 #牛排的家常做法
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聚小德调味品旗舰店5天前
妈妈们是不会给孩子出去吃合成牛排的，自己在家做牛排特别简单，几个小技巧要记好#自制牛排 #黑椒牛排
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俊俊优选Sale4天前
牛仔骨原切牛排肋排儿童牛扒家庭套餐年夜饭黑椒牛仔骨 #牛仔骨 #牛仔骨做法 #黑椒牛仔骨 #牛排肋 #牛排
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美七爱美食1周前
小朋友超喜欢的黑胡椒牛肉，超嫩又爆汁的做法原来很简单啊～#黑椒牛肉#炒牛肉#聚小德牛排腌料 #黑椒牛肉片做法
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喝个甜刘奶5天前
澳洲和牛牛肋条，奶香四溢鲜嫩多汁！碳火烤，空气炸锅烤，怎么做都好吃！#原切牛排 #小关老师的牛排
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慧慧妈（20：10）5天前
今天母亲节！谢谢我的女孩给我的惊喜！祝天下的母亲！节日快乐！健康幸福！#家庭版牛排做法 #母爱 #母女
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疆域秘烤（李老板）3月前
保姆级教你做烤箱美食，无克称也能做！馕坑肉腌料解锁果蔬烤牛排新吃法，家庭烤箱版果蔬烤牛排升级做法！
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小小姨1周前
家庭版的牛排意面🍝 做法简单零失败#dou上热门 #家庭版牛排意面 #儿童健康餐食谱 #黑胡椒牛肉意面 🍝
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小伍官方甄选（客家媳妇小伍橱窗店）4天前
来自婆婆的爱，这个牛排真的很好吃 怎么吃也不腻 关键是操作简单 大人小孩都很爱吃#牛排 #家庭和谐 #客家媳妇小伍 #婆媳 #抖音好物推荐
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小关老师（原切牛排专场）1周前
不要听信一些网红的邪修做法，小关老师教你们怎么简单的稳定的做好牛排！#原切牛排 #小关老师的牛排
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诗诗妈爱做饭5月前
两个孩子想吃牛排了。今天就给他们做一个非常简单的家庭版牛排，没想到深受孩子们的喜爱。
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