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我是柒柒4月前
一吃一个不吱声的虾滑响铃卷 #这个真的太好吃了 #潮汕美食 #虾滑的神仙吃法 #家常菜 #抖音美食创作者
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小绵同学💗10月前
听说这个娃娃菜虾滑卷最近很火，今天也安排上啦#娃娃菜虾滑卷 #今天吃什么 #一人食记 #懒人美食
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帆搭子2月前
春天就靠这一卷~ 10分钟搞定春天虾滑最好吃的做法，别人卷身材 我卷虾滑卷，穿小裙子自由这不就来了#虾滑卷 #低卡低脂餐 #春天的菜 #生活化减脂 #帆搭子
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爱吃饭的鲸鱼1月前
超低卡虾滑寿司卷！吃撑了也才247大卡！ 整整一大盘！12个寿司卷，居然才200多大卡 快来试试这个鲜嫩Q弹的无米虾滑寿司卷吧，好吃又好做！#虾滑的神仙吃法 #狂吃不胖 #po图晒晒我的心头好 #减脂期吃什么 #vlog美食记
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吃不饱根本吃不饱9月前
今天的娃娃菜虾滑卷减脂期也能吃哦😎 #一人食记 #宿舍小锅美食#大学生实习#娃娃菜虾滑卷#低卡低脂餐
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小鹿不爱做饭10月前
幸福有很多种，有人给你做娃娃菜虾滑卷是其中一种#美食vlog #一人食记 #娃娃菜虾滑卷 #虾滑的神仙吃法
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甄选好物🎈5月前
【海底捞】飞鱼籽虾滑 #海底捞 #飞鱼籽虾滑 #虾滑 #虾滑肥牛响铃卷 #好物推荐 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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是橘子🍊啊7月前
节假日吃胖了不用担心，试一下娃娃菜虾滑卷，好吃还没负担，Q弹鲜嫩又多汁，减脂餐也可以很好吃#娃娃菜虾滑卷 #虾滑的神仙吃法 #减脂餐 #娃娃菜 #低卡低脂餐
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小婉无敌11月前
甜甜的娃娃菜包着QQ弹弹的虾滑再配上酸酸辣辣的蘸料，感觉就是超级适合夏天的减脂餐！！！#今日份治愈 #减脂餐 #美食教程
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帆搭子6月前
思路打开，粉耗子还能夹心？虾滑？ 粉耗子都吃过吧，5分钟就能搞定的，还塞满虾滑的粉耗子，要不要来一口！ 滑溜溜糯叽叽，鲜得不得了！#虾滑的神仙吃法 #粉耗子 #减脂餐 #低卡低脂 #晚餐吃什么
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赵小双ss1月前
早午餐Vlog🍽｜🈚️米的虾滑寿司卷+西班牙拿铁☕️ 虾滑+黄瓜一卷 清爽又鲜香🦐🥒 一口一个 Q弹肉多多的寿司🍣 记得要好好吃饭🌟 #日常vlog #记录真实生活 #减脂餐 #好好吃饭好好生活 #生活化减脂
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阿强爱吃七分饱1年前
减脂期做饭有多省事！挑战分享100道人气减脂餐！今日打卡：虾滑土豆卷！厨房小白轻松掌握！#减脂期 #减脂餐 #低卡低脂餐 #虾滑土豆卷
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二嘎🌊6月前
鱿鱼卷虾滑教程来咯 #鱿鱼虾滑 #太好吃了 #美食
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秋秋小厨房8月前
鲜掉眉毛！虾滑肥牛响铃卷快手做法 谁懂啊！在家煮这碗真的香哭～ Q弹的虾滑裹着鲜嫩肥牛，塞进吸满汤汁的响铃卷里，一口下去汁水狂飙！ 做法超简单，食材下锅煮20分钟就搞定，汤底鲜到能喝光，秋天吃暖乎乎的太舒服啦～ #美食 #虾滑肥牛响铃卷 #快手菜 #吃什么 #简简单单一顿家常便饭
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歪栗方女士4天前
一口一个焦香Q弹的土豆虾滑卷 #低卡低脂餐 #干净饮食 #减脂餐 #生活化减脂 #满级吃商通关赛
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王珺吃什么4月前
这道娃娃菜虾滑卷，简单到闭眼会，关键还低卡，减脂期吃着超满足，厨房小白也能一次成功#娃娃菜虾滑卷 #低卡美食#懒人食谱#养森人王珺
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杰森的轻食1年前
救命！！这是什么神仙減脂吃法！！娃娃菜虾滑卷一口封神！ 很适合夏天的减脂餐，酸辣爽口太好吃啦！#生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #妈呀太香了 #减脂 #低卡低脂餐
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问问呀10月前
今天减脂吃什么，当然是娃娃菜虾滑卷了，有详细的自制虾滑的视频哦#减脂 #低脂低卡 #减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感
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是圆圆呀🍊5月前
一口爆汁的虾滑肥牛响铃卷，鲜香味美超下饭#虾滑肥牛响铃卷 #美食
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石头与大宝11月前
虾滑新吃法@石头妈妈
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这个女人叫小美（低卡日记）4月前
这是什么神仙吃法 娃娃菜虾滑卷 低卡高蛋白 简单又好吃#虾滑的神仙吃法 #减脂餐 #满级吃商指南 #减脂人万物皆可带饭挑战 #低卡低脂
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小瑞子的低卡养生记5月前
救命！！这是什么神仙减脂吃法！！娃娃菜虾滑卷一口封神！！加了灵魂蘸料，香辣清爽直接香迷糊了！！厨房小白也能秒上手，一口爆汁超满足！！吃饱躺着都能瘦，减脂期姐妹给我锁死这道菜！！速喊你的减肥搭子来学！ #减脂餐 #减肥 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #美食教程
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美食界的扛把子1年前
飞鱼鱼卵还能这样收集起来#飞鱼卵香肠
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小陈同学～8月前
Q弹爽滑，一口一个！ #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #抖音美食 #玉米虾滑卷 #玉米虾滑蒸包
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兄弟冻品配送部(池尾店)官方号1月前
#池尾兄弟冻品#飞鱼卵虾滑卷 一口Q弹，煮面煮汤打火锅 三分钟镐定，超方便
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小敏的小生活～🏠2周前
早起十分钟，做大小朋友都超爱吃的蛋包虾滑可颂三明治，一口下去太满足了#快手早餐 #儿童美食#营养又健康 #我的厨房日记 #早餐吃什么
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薄肌富婆3天前
竹轮卷酿牛肉虾滑这也太好吃了 竹轮卷再也不是关东煮专属了 减脂期吃都没问题啊 #一人食记 #减脂餐 #满级吃商通关赛 #竹轮卷 #减肥先把饭吃对
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汤圆吃不圆吖7月前
幸福有很多种 有人给你做虾滑响铃卷是其中一种#虾滑#家常菜#好吃到停不下来#太香了#今天吃什么
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小厨娘一锘1周前
虾滑这样做真的太好吃了！QQ弹弹，一口一个根本停不下来！#香辣虾滑#家常菜#下饭菜
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萱萱的减脂餐日记3天前
这道娃娃菜虾滑卷，低卡高蛋白 管理期放心吃 #小学生减脂#减脂晚餐打卡 #娃娃菜虾滑卷 #生活化减脂 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音美食推荐官
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汇通超市（爱琴海店）4周前
大颗真虾看得见，飞鱼卵一口爆脆，宅家美味轻松解锁！#汇通超市爱琴海店 #海霸王 #虾滑 #火锅 #泸州
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青蒂莓4月前
煎出来的寿司卷，好吃到离谱❗❗#虾滑寿司卷 #美食 #真实生活分享官
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懒人减脂餐4天前
减脂期吃什么 今天做一道超级超级好吃的娃娃菜虾滑卷，啥也不说了，姐妹们做起来，好吃不长肉！#减脂菜团子 #减脂餐 #减脂餐食谱 #减脂餐打卡 #水煮菜蘸料
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鱼姜爱做菜2周前
我不管‼️美贝酿虾滑就是全宇宙最好吃的小孩菜😭
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银河小厨星4周前
虾滑寿司卷#满级吃商通关赛 #治愈系美食 #减脂人有自己的三文鱼波奇饭 #豆包ai
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吃不胖的小王同学9月前
虾滑肥牛响铃卷 香辣鱿鱼须和油面筋塞肉真的太美味了！！#虾滑肥牛响铃卷 #香辣鱿鱼须 #抖音美食 #家常菜 #太好吃了
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阿飞呐（减脂版）3天前
吃这个真的会上瘾❗️焦香Q弹一口一个😋 #满级吃商通关赛 #减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂食谱
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鱼上树虾滑厂的波姐3周前
挑战用鱼上树虾滑做365道美食 | 第310道：脆皮虾滑卷 ✨脆皮虾滑卷也太香了吧！金黄外皮咬开咔嚓脆，内里是满满的Q弹虾滑，裹着玉米和胡萝卜的清甜，鲜味儿直接拉满！不用油炸，少油煎制就超香，一口下去外酥里嫩，低脂又解馋。做法简单零失败，追剧、早餐、减脂餐都超合适，好吃到停不下来！#鱼上树虾滑 #虾滑推荐 #早餐吃什么 #抖音美食推荐官 #火锅餐饮食材
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祺祺妈爱做饭1周前
减脂期顶级美食，虾滑土豆卷#美食 #虾滑的神仙吃法
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小郭日常🥤3天前
虾滑肥牛响铃卷简直夯爆了！ #美食 #婚后日常 #真实干饭日常 #厨房实录 #虾滑肥牛响铃卷
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饱饱食糖🍳3天前
减脂人做饭有多简单 #减脂期 #低卡低脂餐 #懒人美食 #减肥吃什么 #吃瘦不饿瘦
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简单饭儿🍒4天前
只适合一人食 手慢抢不到 当虾滑遇见肥牛 就是想不到的美味#虾滑 #肥牛 #懒人美食 #下饭菜 #一人食记
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飒飒的轻食日记10月前
天呐！这是什么神仙吃法～娃娃菜虾滑卷一口封神，减脂期姐妹赶紧吃起来#低脂低卡 #减脂期 #吃瘦不饿瘦
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我是小余4月前
#跟着抖音学做菜 #创作者中心 #创作灵感 响铃卷吸满了汤汁，虾滑脆脆弹弹，金针菇酸甜脆嫩，下班来上一碗超级满足#下班如何快速吃上饭 #美食
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东哥与舒妹儿4天前
免油炸！脆脆鸡排虾滑卷～又脆又香，我用的美的p20空炸模式180度15分钟#空气炸锅美食 #鸡排 #减脂餐 #自己做饭 #抖音趣胃计划
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甜甜👩记录生活2月前
在网上学了道新菜，今天做给孩子吃。当妈的是不是都这样，看到好吃的就想做给孩子吃#记录真实生活 #全职妈妈 #日常分享
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甜甜和栋哥4月前
我真的是想纯饿减肥的，奈何绊脚石做了好吃的虾滑卷饼减脂餐~ #今天减肥我只吃一口 #减脂餐#虾滑的神仙吃法 #湘遇美好 #甜甜变美历险记
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洋仔今天吃啥4周前
又发现了巨好吃的火锅食材 #美食vlog#在家吃火锅#小众火锅食材 #地方特产美食
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栗子秋秋4天前
自己做饭｜圆鼓鼓的虾滑肥牛响铃卷，肉感紧实，味道浓郁又下饭～#一人食记 #有菜有肉有碳水 #今天吃点啥 #做饭日常 #美食vlog
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青青小厨娘3天前
抗拒不了美食虾滑肥牛卷，肥牛圈裹满Q弹虾滑，鲜香 超入味，一口咬下去爆汁拉丝。嫩滑爽口不腻人。 坏手巨简单。追剧解馋直接炫到不停口。#肥牛神仙吃法。#懒人下饭菜的做法。#虾滑神仙吃法。
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素肉肉（减脂餐）4天前
减脂餐能有多省事~土豆虾滑卷 #空气炸锅食谱 #创作者中心 #创作灵感 #减脂餐#低脂低卡
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61号食验室6天前
厨房日记1｜酸辣柠檬🍋虾滑鲜美q弹｜低脂爽口 #减脂是我的长期主义 #吃的情绪价值 #拒绝不了的食物 #虾滑的神仙吃法
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王老六4天前
家人们 虾滑芝士竹轮卷来喽 #热门美食 #妈呀太香了 #辽阳
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鱻谣官方旗舰店3天前
土豆虾滑卷|建议大家都试试真的巨好吃😋 土豆片焦香，虾滑q弹，#清爽又低脂的虾滑卷太绝了 ，一口一个简直停不下来~有机会一定要试试呀。#美食教程 #低卡低脂餐 #虾滑 #快手菜
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痣多星低卡日记（日更版）1周前
不放一滴油！不到400大卡🍤炫到饱！ 低卡虾滑蔬菜卷 皮薄馅足，口感Q弹鲜美太满足啦！ 低脂高蛋白，有一口锅就能搞定👌🏻 · 食材🥟15个: 西兰花 80g｜红萝卜 120g 虾滑 150g｜馄饨皮 15张左右 · 喜欢吃啥就放啥的，快来试试吧～ 我是痣多星，减脂期有我陪伴你不孤单 #假期的快乐是美食给的#满级吃商通关赛#烘培入坑实录#蔬菜卷 #低卡低脂餐
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鱻谣官方旗舰店3天前
照烧虾滑煎蛋｜10分钟搞定，懒人也能变大厨！ 这道菜最大的特点就是快！虾滑是现成的，鸡蛋是冰箱常备，照烧汁一调就搞定，全程不用切菜、不用洗菜板，真正意义上的“开火即食”！#虾滑 #美食教程 #懒人快手菜 #低脂低卡 #海鲜水产 这款虾滑选用优质南美白对虾，每一口都能咬到实实在在的大虾颗粒，经过手工捶打工艺，虾肉紧实有嚼劲，下锅久煮不散、不浑汤。哪怕不放任何调味料，就清水煮一煮，也鲜得不得了！
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纪蛋蛋吃不饱1周前
善良食物鸡胸肉之 低卡鸡胸肉虾滑卷 #减脂先把饭吃对 #减脂人的打卡日记 #空气炸锅美食 #鸡胸肉吃法 #吃不胖的美味
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栗子酱5天前
谁能拒绝鲜香美味的虾滑肥牛卷，Q弹的虾滑，鲜香交织超级入味，一口下去爆汁拉丝，嫩滑爽口不腻人，操作简单，赶快做起来#肥牛的神仙吃法 #虾滑的神仙吃法 #虾滑肥牛卷 #懒人快手菜 #鲜香味美
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园梦老家家4天前
娃娃菜虾滑卷，宝宝趟爱吃的！好吃又营养！#家常菜 #创意家常小吃 #美食教程 #跟着抖音学做菜 #虾滑
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E人今天做饭了吗5天前
敢不敢@你的饭搭子，让他给你做红烧虾滑肥牛卷！ 😋先替你们尝了，外焦里嫩，一口爆汁，肥牛的香和虾滑的鲜在嘴里直接打架！ 做法简单到厨房小白也能零失败，就问谁能拒绝这一盘裹满酱汁的快乐啊！ 快艾特你的饭搭子，今晚就安排上！ #美食教程 #被美食治愈的瞬间 #虾滑的神仙吃法#一人食吃什么
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心宝儿～3天前
➖肥的宗旨就是好好吃饭，好好生活～这个虾滑紫菜卷，我是真的没想到这么好吃～#减脂早餐推荐 #创作者中心 #创作灵感 #紫菜卷 #厚皮橙
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饱饱爱做菜3天前
焦香的牛肉配上鲜香Q弹的虾滑，咬一口脆嫩爆汁，这个组合非常不错，简单方便，懒人必备#肥牛卷虾滑 #懒人美食 #虾滑的神仙吃法 #妈呀太香了 #跟着抖音做美食
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丝瓜1周前
懒人减脂早午餐 | 虾滑煎蛋恰巴塔 蛋白质满分！饱腹感满分！味道满分！减脂期做饭到底有多简单？快去试试吧～#懒人早餐 #一人食 #生活化减脂 #懒人美食 #恰巴塔吃法
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