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饭饭晕碳4月前
芝士牛肉饭拿捏芝士脑袋 #美食vlog #芝士牛肉饭 #抖音美食推荐官 #青年创作者成长计划
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腾飞铭记奶酪工坊3月前
藏在橘子里的芝士牛肉！ 这果香烩饭绝了🍊 #牛肉烩饭 #埃门塔尔奶酪 #美食教程 #白车达 #京东奶酪 #原制奶酪 #奶酪工坊
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🍑小桃子爸爸4月前
#创作者中心 #创作灵感 #芝士牛肉焗饭 #美食 #盖饭
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者来羊🐑2月前
#焗饭 #芝士焗饭 #牛肉 #虾仁 #美食 是谁发明的知识焗饭？真是太绝了！！！番茄的酸甜刚好中合了芝士的腻虾仁Q弹、牛肉厚实有嚼头.今日份的幸福指数up up 是这碗芝士牛肉虾仁焗饭给的。不知道吃什么的可以试一下，简单好做。
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银河小厨星3月前
汉堡肉盖饭#美食 #美食教程 #汉堡肉盖饭 #一人食 #当季新菜单挑战赛
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泡泡侠8月前
爆浆芝士牛肉蛋饭，真的是太下饭了 #美食 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
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荔枝蜜的美味2月前
快速吃上饭之焦香牛肉芝士焗饭。#抖音美食创作者 #焗饭 #芝士就是力量
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妈妈小厨6天前
孩子爱吃有菜有肉还有饭#美食教程 #抖音美食创作者 #芝士焗饭 #自制芝士饭 #孩子爱吃 @DOU+小助手
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菜煎饼研究员（松妈）5月前
10分钟吃上香喷喷的牛肉芝士焗蛋饭，看厚皮橙做了很多次，味道果真不错。#肉沫芝士焗饭 #芝士的神仙吃法 #厚皮橙 #懒人美食
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猪饭婆3周前
懒人饭｜10分钟就能完成的香香饭｜晚餐：玉米芝士牛肉饭 微波炉味增汤 #美食 #晚餐 #一人食记 #快手菜 #满级吃商指南
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猪饭婆2月前
回归自己做饭的日子，一人食的蘑菇牛柳芝士饭，适合在家吃也适合办公室带饭。 午餐：蘑菇牛柳芝士饭 #满级吃商指南 #美食 #一人食
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憨式厨房7月前
挖到秋冬懒人饭天花板❗️番茄牛肉芝士烩饭香到舔勺 文字版教程在此～ 1️⃣食材：西红柿 牛肉馅 洋葱 马苏里拉 芝士片 米饭 2️⃣备菜： • 西红柿剥皮 切丁 洋葱切碎 • 酱汁：生抽 2 勺 耗油 1 勺 老抽 半勺 番茄酱 1 勺 韩式辣酱 1 勺 蜂蜜 1 勺 水半碗 3️⃣烹饪： • 肉沫下锅炒香盛出别用 • 下洋葱碎 番茄碎 一点点盐炒出沙 • 肉沫放回 酱汁放入 小火炖几分钟 • 米饭定型扣入 周围撒马苏里拉 米饭上放芝士片 • 盖盖小火焖至芝士融化 #美味趣食计划 #治愈美食 #宅家美食日记 #懒人美食 #憨式厨房
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小小阿华田10月前
山姆牛肉馅 牛肉打抛饭 | 芝士牛肉饼 #在家做美食 #山姆#牛肉馅
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一轮明月3月前
芝士韩国螺狮粉味大酱牛肉馅恰巴塔，咋没吃出螺狮粉的味呢#味道好极了你们想吃吗 #恰巴塔 #一人食记 #快手菜 #全面营养一马当先
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一画妈妈的小厨房1月前
这碗饭太香了！牛肉芝士滑蛋盖饭 补铁补钙补蛋白 一碗全搞定牛肉嫩 滑蛋香 芝士浓 宝宝超爱吃 #宝宝辅食 #辅食 #辅食教程 #春日美食大赏 #抖音美食创作人
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芋芋ffff3天前
这个欧姆蛋芝士咖喱肉酱包饭给到夯真不过分啊！！😭 🧡一句话概览 牛肉和蔬菜加各种料熬成肉酱，与滑蛋、米饭混合。 灵感来自@欣欣向膳 🧡友好指数 新手友好、留子友好、减脂友好（控制好量减脂期也可以吃的，把一部分饭量替换成绿叶菜更完美） 🧡食材 （不喜欢的就不加 也可以diy加喜欢的其它菜） 1根 葱 2-3颗 蘑菇（口蘑香菇都可以 更推荐香菇一点） 1小块 洋葱 0.5-1根 迷你萝卜 牛肉末（提前黑胡椒腌制10分钟 我忘了用的15%脂肪款还是10%了） 1-2枚 鸡蛋（如果想吃半生不熟滑蛋就选无菌蛋） 牛奶少量（滑蛋和后续熬酱用 可不加） 芝士片（可不加） 米饭（减脂可使用加黄色小米的杂粮饭） 🧡调味 十三香 生抽 2勺 黑胡椒粉 罗勒（没就不加） 咖喱 1块（切碎再加） 老抽 半勺 番茄酱 1勺 🧡有问题请留言 #一人食记 #大学生做饭日常 #留子做饭 #做饭 #学做饭
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果力陈1周前
低脂不胖！彩椒牛肉芝士碗太绝了 做法简单零难度，连碗都不用洗，颜值拉满，做一次就彻底爱上。 #抖音美食创作人 #创作者中心 #创作灵感 #生活化减脂 #求推荐你的无限回购
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Miko宝记5月前
一人食！双层牛肉夹芝士饭，每粒米都吸满酱汁🤤#美食教程#牛肉饼#牛肉饭 #在家做美食 #芝士就是力量
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王小青6月前
芝士爆浆#牛肉饼 饭，多汁拉丝，下饭绝绝子👍#今日晚餐 #日常生活 #晚饭吃什么 #牛肉
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岩岩2周前
#真实生活分享计划 孩儿今天期中考 早餐用牛肉饼做了炒饭和芝士牛肉焗饭 配小半杯牛奶和梨水 中午回来说上午既没困也没饿#牛肉芝士焗饭#牛肉炒饭#早餐吃什么 #清热润肺 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @厚皮橙
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L一木子5月前
不得不说我被厚皮橙硬控了，这牛肉芝士焗蛋也太下饭了，非常适合小朋友，小朋友爱吃。操作简单，没有大油烟，小朋友很快吃上饭。@DOU+上热门 @DOU+小助手 #厚皮橙减脂餐上新了 #懒人美食 #跟着抖音做美食 #厚皮橙 #牛肉芝士卷
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夏白成长日记3周前
来看看福建平潭80后宝妈 在家带娃今天都吃了些啥 #亿流量Vlog#带娃日常#宝妈美食#牛肉芝士饭 #居家美食
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私藏温柔1周前
菌菇芝士牛肉饭#减脂 #炒饭 #vlog日常 #美食
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一口吃成圆滚滚9月前
芝士牛肉盖饭.不想做菜的日子#在家做美食 #我的厨房日记 #好吃到停不下来 #懒人美食 #懒人美食
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🐽猪猪洁的做饭日记4月前
非常适合懒人的🍅番茄牛肉芝士拌饭 芝士香结结合浓郁的酱汁包裹着每一粒米饭,一口下去简直太满足了,做法也非常简单,即使不会做饭的宝宝也可以轻松驾驭 赶快去试试～#美食#拌饭#芝士#牛肉拌饭#懒人美食
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米多多8月前
自从我会做芝士洋葱牛肉饭 我妈再也不唠叨我了 #洋葱牛肉 #日式牛肉饭 #芝士牛肉 #减脂餐 #芝士肥牛饭
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小小小等👦🏻4月前
又来复刻厚皮橙的芝士牛肉焗饭，有一说一，小朋友超爱吃，家常菜吃腻了今天换一下口味😄 #做法简单又营养 #今天吃什么 #厨房美食制作
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李小米的食光记5月前
求你们去做这个饭！洋葱西红柿牛肉芝士焗饭，浓香番茄汁，软嫩牛肉粒，加上黄金芝士盖，香到离谱！#芝士焗饭 #芝士牛肉焗饭 #番茄芝士焗饭
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朱古力•莉3月前
简单二人食，芝士和牛肉肉配米饭，超厚肉饼，一咬开多汁鲜美，超满足 #肉肉大米 #美食#芝士牛肉饼谁能不爱
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牛牛食在2月前
10分钟快手饭！姐妹们快去做，真的很好吃，玉米一定要加哦！#早餐#懒人牛肉饭#露营美食#剩米饭的神仙吃法#真实经验分享计划 @抖音创作小助手
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美丽人生真动人4月前
#热门 #家常美食 #在家做饭 #做美食 #做点好吃的 芝士牛肉蛋饭 食材熟米饭1碗、牛肉馅100g鸡蛋2个芝士片1-2片 - 洋葱1/4个葱花少许 调料生抽1勺（调味）蚝油1小勺（增鲜） - 黑胡椒少许、盐少许i食用油2-3勺 步骤 -1鸡蛋打入碗中，加少许盐，用筷子搅打均匀（成蛋液）；洋葱切小丁；芝士片撕成小块。2锅放1勺油，油热后放入洋葱丁，小火炒出香味； - 倒入牛肉馅，用铲子快速划散，中火翻炒至牛肉变色；加1勺生抽、1小勺蚝油、少许黑胡椒，翻炒均匀，盛出备用。 锅中再加1勺油，油热后倒入蛋液，用铲子轻轻推动，让蛋液均匀凝固成滑嫩的蛋块，盛出备用。 锅中留少许底油，放入熟米饭，用铲子把饭粒打散；大火快速翻炒1分钟，让米饭颗粒分明。倒入炒好的牛肉馅和鸡蛋块，翻炒均匀；放入芝士片，继续翻炒至芝士融化； - 最后尝一下味道，根据需要加少许盐，翻炒均匀后关火。
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卢一一3月前
这个爆浆芝士牛肉焗蛋真的惊艳到我了！咸香拉丝还不腻的味道你能懂吗？第一次看到这个做法还是跟厚皮橙学的，看着简单，但是味道真的绝👍#懒人快手菜 #芝士的神仙吃法 #拌饭 #爆浆芝士牛肉饭 #牛肉饭
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林冬冬家庭减脂1月前
黑松露土豆牛肉碗，香的跺脚。粉糯绵密的土豆船，塞满了黑松露风味的牛肉馅，还裹着拉丝芝士，一口下去肉香、菌香、奶香直接在嘴里炸开！#自制早餐 #黑松露酱 #土豆泥 #牛肉馅饼 #用这一口代表春天 @抖音小助手 @抖音作者助手 @抖音媒体内容优推官
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小馋猫1月前
美食，不可辜负。#美食趣胃计划 #美食分享 #在家做美食 #土豆的神仙吃法 #
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纽澜地企业店3周前
一碗暖心的牛肉拌饭 番茄牛肉芝士拌饭的妙处，在于它既有牛肉的醇厚扎实，又有番茄的清爽酸甜，更有芝士带来的温柔包裹——就像这个节气本身，告别春的微寒，迎接夏的暖意，在一锅饭里达成了恰到好处的平衡。#纽澜地
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小布要快乐8月前
第一次做芝士牛肉土豆饼超好吃 炒用这个配方炒的牛肉馅 还可以做意面和芝士饭 #厨房小白养成记 #创作者中心 #创作灵感 #芝士牛肉土豆饼
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Miisu米蔬辅食4周前
如果成长无可避免 那就让咬下去的每一口都纯粹 #儿童辅食 #纯手工制作美食 #创业 #纯天然无添加
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蔚然1月前
高筋面粉 450g 水 360g左右 干酵母 2g或 鲜酵母 5g 橄榄油 25g 盐 7g 番茄芝士牛肉馅： 油浸小番茄 60g 酱牛肉 100g 马苏里拉芝士 30g 白芝麻 10g 鸡枞菌德肠馅： 德肠 120g 鸡枞菌 60g 白芝麻 10g 配方量可做6个恰巴塔，两种口味各3个 #烘焙 #谁懂这一口的好吃程度 #恰巴塔 #唯美食不能辜负 #手作面包
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山东人在湖南卖面食🥟🍘5月前
牛肉🧀芝士饺子，拉丝 奶香味十足，很奇妙的组合#美食制作分享 #醴陵美食#醴陵同城#纯手工制作美食 #家庭私房
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杨哥推荐严选4天前
【16/32个】天海藏纸皮烧麦240g/袋 咸蛋黄牛肉芝士火腿馅皮薄软糯
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闽王爷2周前
（韩国篇）牛肉芝士饭 #新手流量扶持#韩国#牛肉#芝士#盖饭
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一口好面食3天前
金黄焦香的外皮，裹着满满的鲜嫩牛肉 奶香芝士满满内馅，掰开全是超长拉丝 一口咬下去肉香浓郁，汁水十足 外酥里嫩，咸香入味，好吃到停不下来！#抗拒不了的美食 #抖音美食创作人 #面食#芝士牛肉卷
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霞姐的一人食日常1月前
#在家研究美食 芝士控会大爱的番茄芝士牛肉，随便怎么搭都好吃#真实生活分享计划 #芝士控真的无法拒绝 #芝士牛肉
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杨哥推荐严选4天前
【16/32个】天海藏纸皮烧麦240g/袋 咸蛋黄牛肉芝士火腿馅皮薄软糯
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koozu5天前
⁺. 治愈vlog🫓煎一个会爆浆的芝士牛肉饼♪ ๐ º ˚ 饼皮裹着多汁的牛肉馅,中间藏着熔岩般的芝士,切开的瞬间热气混着奶香炸开,咬一口,肉汁和拉丝感在嘴里碰头。雨天也没什么不好,只要有这口热乎的满足~ 🫓「芝士牛肉饼」 土豆 1个 墨西哥卷饼 2张 牛肉末 200克 洋葱 半个 番茄 1个 马苏里拉芝士 适量 生抽 1勺 沙拉酱 适量 蚝油 1勺 生抽 1勺 糖 1勺 番茄酱 2勺 盐、黑胡椒 一点 #超级好吃的饼饼 #用简单的材料做出美味的食物 #碳水带来的快乐谁吃谁懂 #抗拒不了的美食 #饼的正确打开方式
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佟小鹤3天前
露营漂亮饭～芝士牛肉法棍船！ 我发现露营的时候做这种菜和主食结合的美食特别方便，主要拍照也好看，我称之为“露营漂亮饭”，想丰富一下露营餐桌，不是每次都烧烤和火锅，关注我的露营漂亮饭系列吧！#BAREBONES北邦 #北邦开山斧 #露营美食 #露营装备 #露营
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扎克厨房1周前
牛油果芝士牛肉#抖音美食推荐官 #省饭课代表 #解压 #美食 #抖音美食创作人
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一库coffee2天前
牛肉芝士三明治#超好吃三明治 #舌尖上的三明治
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丁妈养娃记3天前
娃想长高，牛肉少不了～嫌牛肉柴、不爱吃？试试这款芝士牛肉卷，嫩滑不腥，做法超简单，挑食娃也大口干饭，营养拉满，长高不愁！#儿童营养餐#长高食谱#芝士牛肉#儿童美食
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鼠鼠慢炖3天前
拉丝的快乐谁懂！不会和面也能做的芝士牛肉土豆饼，一口巨满足！ #热门 #芝士就是力量 #沉浸式做饭 #治愈系美食 #一人食
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因特克intelagric1周前
芝士牛肉恰巴塔，一口爆汁大满足～ 挑战香蕈酱油醋做100道美食 之 No.7 超拉丝的芝士牛肉恰巴塔自制教程来啦！外酥松软的恰巴塔面包，塞满醇厚牛肉馅，再铺上厚厚一层芝士，融化拉丝，奶香十足！芝士脑袋的幸福感拉满～ 用因特克香蕈酱油简单腌制牛肉，去腥增香又提鲜，锁住肉本身的原汁原味，咸香风味恰到好处！一口肉香混合芝士奶香，饱腹又解馋！ 早餐、下午茶、减脂餐都超合适，在家就可以轻松拿捏～一起来尝尝这一口啊！#牛肉恰巴塔 #农科院美食 #古法酱油 #芝士牛肉汉堡 #酱油白米饭
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雪妈的生活日记2天前
母亲节遇上娃娃周末返校…你们都收到什么礼物呢？早起把芝士卷还有牛排腌制好，包了些生煎包，中午叫妈妈来家里吃饭，做了几个家常菜饭菜，一家人在一起就是很开心❤️#亲子时光 #母亲节 #美食创作人计划 #雪妈私房早餐 #原创视频
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咕嘟小食光6天前
外皮酥脆，內馅爆汁，今天一起来做这道0失败的美味小食吧！小朋友点名让我做好带去幼儿园和同学一起分享！ 香脆的面饼包裹着奶香的芝士和浓郁的牛肉酱，一口下去，好满足！ 今日菜谱：脆皮芝士牛肉筒 #万能的手抓饼 #解锁美食新吃法 #芝士控 #开胃小食 #小食
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杨利林6天前
百变手抓饼，今天化身成为芝士牛肉馅饼，外壳酥脆，一口下去超满足了早餐不知道吃什么的话，就试试吧#分享一个做饭灵感 #手抓饼的神仙吃法 #芝士牛肉卷 #早餐吃什么 #美食教程
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吃喝玩乐3天前
美味的搭档，再也忘不掉了😋😋😋#牛肉芝士 #牛肉芝士做法 #芝士牛 #芝士牛肉做法 #牛肉拉丝芝士
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