00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
三胎导乐欣欣籽39周自然发动的生产过程! 从有发动迹象到生宝宝的生产记录。自然分娩、没打无痛无侧切无撕裂无擦伤连会阴水肿都没有!顺产6.8斤男宝,实现了早接触晚断脐。 1️⃣关于不打无痛: 孕中期就做了很多缓解疼痛的小技巧、并完成了全身体的放松松解!助产操和运动的助力让开指超快!会阴按摩和凯格尔练习让自己盆底肌有弹性!呼吸和冥想鼓励让自己坚强缓解疼痛! 2️⃣关于入院时间: 建议没有经验和新手孕妈见红就咨询医生并评估入院。5:1:1就可以入院了。 3️⃣关于早接触晚断脐: 提早和医生沟通交流!我的宝宝脐带留的比较长、晚段脐一般3-5分钟,我家宝宝在生命体征安全的情况下和妈妈身体接触了快一小时左右,20分钟左右断的脐带! 4️⃣为什么没有追求第二产程时间: 为了保留会阴完整度争取不水肿,全程发力没有用全,因为产程过快医生担心水肿和裂伤,建议我别太用力慢慢生(听劝不急)。这里导乐助产士都很重要! 5️⃣关于宝宝和妈妈身体接触的重要性大于称体重量身高: 宝宝和妈妈的接触很重要,这会让宝宝非常有安全感,妈妈的体温心跳和温柔的语言决定了宝宝的性格。所以我们量身高称体重在这里拖延了一个多小时才进行!(提前写分娩心愿或和医院直接沟通)感谢耐心的医护团队陪伴和支持。 祝愿孕妈妈拥有顺利平安的产程,顺利完成分娩! #母爱伟大#迎接新生命#欣欣籽孕期运动#顺利生产#无侧切无撕裂
00:00 / 08:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
芋头妹1周前
顺产20天,我终于敢说出实话:无痛不是坑,但不适合每个人,别盲目跟风。 开到三指时我疼到崩溃,身边人都劝我打无痛,说这是顺产福音。我几乎是求着医生打上的,药效上来那一刻,确实瞬间解脱,还暗自庆幸少受了罪。 可真正进产房用力时,问题全来了。 因为下半身麻感太重,我完全抓不准宫缩节奏,不知道该怎么使劲,只会盲目乱撑,折腾了很久宝宝都下不来。助产士一直喊我调整,我急得满头大汗,最后只能侧切+按压助产,过程比我预想的狼狈太多。 本以为生完就解放,没想到产后才是煎熬。 我产后一直腰酸得厉害,稍微弯腰、抱会儿宝宝就直不起身,夜里翻身都疼。加上生产时用力不当,痔疮肿得坐不住,喂奶只能侧趴,连吃饭都要找姿势。 更尴尬的是产后漏尿,打喷嚏、大笑都控制不住,出门必须小心翼翼。 看着同病房没打无痛、凭着感觉顺产的宝妈,生完没多久就能下床走动,恢复得又快又好,我心里真的五味杂陈。 不是无痛不好,而是它让我失去了对身体的感知,不会用力、产程拉长,反而加重了产后损伤。 想劝各位孕妈:无痛不是必选项,更不是万能的,别听别人说打就打,一定要结合自己的身体和耐受度决定,别像我一样,为了一时不疼,换来产后一堆麻烦。 #怀孕日记 #孕晚期 #顺产经历 #产后真实感受
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞143
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞169