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时光娱乐1月前
搞群象的无法放过这个抖肩舞 #抖肩舞 #时代少年团 #搞笑
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开朗农民1月前
自创燕云编辑器之抖肩舞 所有人看完这个视频都会被我感动吧 #燕云十六声 #燕学家攻略站 #燕学家产粮团 #原来你也玩燕云 #燕学家混剪团
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开心果汁1月前
新更新的内容#抖音小游戏#一起玩游戏#这个游戏很好玩#火柴人逆袭
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云锦时光2月前
建议海边禁止跳抖肩舞，太上头了！青岛威海・春节抖肩舞！ 2026 开年第一抖！🧨 开着钛 7 床车自驾青岛威海，吃喝玩乐素材已囤满！ 正片剪得热火朝天，怕大家等急了，先丢个海边抖肩舞来炸场！💥 大家都已经开工啦，所以想把这份海风里的快乐先送给你们！ 祝大家丙午马年：平平安安，开开心心，马上暴富！🐴#床车旅行 #分享我的旅行回忆 #抖肩舞#青岛 #搞笑
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阿泉姐7月前
因为身体原因，十零天不去跳舞了，这几晚才去舞一下，学习新舞，个个说不会抖肩，你看，个个精神抖擞，抖得多开心。
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姜之南5月前
诶？怎么不受控了💛 #forget抖肩舞 #星动营业中 #星动音乐电台
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小猫咪AI1月前
你们要的top登陆少年抖肩舞制作教程来了 top登陆少年视频 张真源抖肩舞 刘耀文抖肩舞 四代抖肩舞 tf-ing 成员 时代少年团抖肩 tf家族抖肩 抖肩舞原版 穆祉丞抖肩舞 tf家族四代抖肩舞 tf四代抖肩舞 马嘉祺抖肩舞、丁程鑫抖肩舞、宋亚轩抖肩舞、刘耀文抖肩舞、张真源抖肩舞、严浩翔抖肩舞、贺峻霖抖肩舞、朱志鑫抖肩舞、张泽禹抖肩舞、张极抖肩舞、左航抖肩舞、苏新皓抖肩舞、童禹坤抖肩舞、邓佳鑫抖肩舞、穆祉丞抖肩舞、陈天润抖肩舞、张峻豪抖肩舞、余宇涵抖肩舞、黄朔抖肩舞、张奕然抖肩舞、王橹杰抖肩舞、聂玮辰抖肩舞，韩漫风抖肩舞AI指令 抖肩舞AI怎么制作 动漫人物抖肩舞AI制作教程 抖肩舞AI通用指令 抖肩舞ai forget抖肩舞音乐 ，抖肩舞meme,剪映AI舞蹈教程，模特天团抖肩舞原版，抖肩舞抖肩膀按住手势舞 抖肩舞力大摸底 韩漫风手势舞 forget手势舞教程 forget舞蹈 魔性抖肩舞 韩漫风抖肩舞ai特效教程 韩漫风抖肩舞 抖肩舞动作，喜羊羊抖肩舞头像， 韩国男团抖肩舞原版，，抖肩舞原版，抖肩舞怎么做，抖肩舞ai教程，抖肩舞模板，韩漫风抖肩舞ai制作教程，韩漫风抖肩舞，韩漫风抖肩舞怎么制作，，韩漫风抖肩舞，韩漫风抖肩舞是什么梗？#由小云雀seedance2.0制作#小云雀AI#小云雀seedance#芯有云雀创作飞跃#小云雀爆款马上成片
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下次一定吃嫩牛五方5月前
看完了吗 明天删 #forget抖肩舞 #卢昱晓
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芭比Barbin.ili5月前
放开我！ #forget抖肩舞#抖音热门舞蹈计划
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我是阿忽啊1年前
真的超超超简单！都给我拿捏～ #浅跳一下 #一学就会系列 #魔性抖肩舞 #发疯日常 #扭一扭
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小妍嘟嘟5月前
宰宰被吓到本来很生气 一看到闯祸的明意都震惊了哈哈哈#侯明昊 #卢昱晓 #入青云 #纪伯宰 #明意
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大辫子酱酱5月前
已经在卢昱晓这个视频里走不出来了 #forget抖肩舞 #卢昱晓 #抖音潮流舞蹈大赛
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猫猫爱玩抖音小游戏2月前
节拍抖肩舞2 #节拍达人 #抖音小游戏 #小游戏迎春季
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马皓天1月前
#小个子穿搭 #拍肚子然后跳舞 #第一次学跳舞 #这才是猛男该跳的舞蹈 #手势舞随意拍 我以后真不跟你们处了
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林锐5月前
扣1帮我开净化解除控制🦀️🦀️ #forget抖肩舞 #林锐#卢昱晓抖肩舞我先跳了#古风
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我心浅浅5月前
【完结篇/双声道/台词向】 “大人心里有明月的明 大人是我意中人的意” #卢昱晓 #明意 #入青云 #混剪产量团
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一只小小卓🎀5月前
🤍卢昱晓氧气感韩妆 淡颜女生换头思路～#韩妆 #妆教 #美妆模范生 #卢昱晓 #氧气感
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VOGUEplus6月前
下班后的卢昱晓会把自己切换至“音乐频道” #VOGUE➕在现场 ON AIR｜在Louis Vuitton 2026 Cruise Show澳门秀场，#卢昱晓 不仅感到身心亢奋，还欣喜地与我们分享：“我感觉我能看到衣服背后的故事。”
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幸运小九5月前
#七零养娃日常 #霍建华朱珠真香预警 #卢昱晓抖肩舞我先跳了 #华晨宇最愿意拍的视频出现了 #46岁罗志祥自曝已写好遗嘱
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腼腆小lin-^☁️3天前
我身体怎么不受控制了#抖肩舞
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北川魚櫻_5月前
不是 身体怎么不受控制啦#forget抖肩舞#抖肩舞
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𝑫𝒐𝒄𝒕𝒐𝒓温5月前
侯明昊×卢昱晓|伪骨|钓系姐姐玩弄纯情弟弟，这场游戏，我掌握节奏，你心甘情愿入局。#独家纪意#昊瀚昱宙 #混剪产粮团 #侯明昊#卢昱晓
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开心果汁2月前
抓娃娃#抖音小游戏#一起玩游戏#这个游戏很好玩#节拍小镇
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T .ing 🩵1月前
#僵硬舞版喵喵舞，笑到肚子痛😂。谁懂啊家人们！本来想跳那个很火的喵喵舞，结果动作僵硬得像个机器人，尤其是甩头和抖肩的时候，硬得能敲出锣响🔔闺蜜在旁边笑到拍桌子，说我跳的不是喵喵舞，是"机械猫碰瓷舞"🤣 后来发现是我太紧张了，平时跳爵士都很放松，这次非要装可爱，浑身肌肉都在打架！现在回看视频，连猫的尾巴都感觉在抽搐，僵硬到可以去参加机器人舞比赛了🤖但就是这种笨拙感，居然被朋友做成表情包天天发哈哈~ #舞蹈#搞笑日常#沙雕达人秀
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奶黄包5月前
#卢昱晓抖肩舞我先跳了 怎么会有噜噜晓这么可爱的人呀！#女神 #清纯甜美 #每日分享 #心动的感觉
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〆kiKu鞠晚祎ゾ3月前
宝宝们快来跳吧#抖音 #一张图秒懂chatgpt #梗图 #鞠婧祎#鞠婧祎恋爱告急
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八零.1月前
本来想让你俩跳抖肩舞的。上班摸摸鱼#李欣懋 #xy.早点
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70后的周1月前
自然风景随拍
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漩涡香燐2月前
#希望会火 #抖肩舞 #抽象 这到底是为什么！？
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灰大狼剪辑1月前
60秒学会抖肩舞#剪辑教程 #新手剪辑视频教程 #ai剪辑
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玉叶青莲5月前
抖肩舞教学，3步轻松get.💃跟着节奏动起来！先弯右腿再弯左腿，左右腿交替弯曲，身体先放松下来。 1️⃣提肩动作：接着右提肩、左提肩，左右交替进行，感受肩膀的抖动。 2️⃣节奏练习：然后按照右左右右左的顺序，跟着口令多练几遍，掌握节奏。 多练几次就能跟上音乐啦，简单又有趣，快试试吧～ #广场舞教学#抖肩舞#简单易学
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两只精灵～1月前
#抖肩舞挑战，憋笑太难了😂。哎，学抖肩舞时憋笑真的好难！本来动作就容易僵硬，一想到要控制表情就更紧张了，结果越跳越想笑，手忙脚乱的样子自己都忍不住笑出声，周围人说动作不标准就算了，还差点笑到劈叉。 1️⃣动作本身就有难度，抖肩要找准节奏，还要配合身体摆动，手忙脚乱的时候特别容易出错。 2️⃣关键是还要忍住不笑，一边要注意表情管理，一边要记动作，两者同时进行就更难了。 3️⃣越想做好越紧张，动作变形得更厉害，最后干脆破防笑出来，旁边人都笑我动作像在抽搐。 #剧情演绎#搞笑日常#抖肩舞
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蓝莓酱（手势舞版5天前
💃超甜kisskiss手势舞教程。今天学了超甜的白鹿同款kisskiss手势舞，步骤简单到零失败，跟着跳就能get可爱氛围～ 1️⃣手部动作：先比出小兔子耳朵，然后食指和小指翘起来做“kiss”手势，双手上下摆动像小蝴蝶扇翅膀～ 2️⃣脚步move：左右脚交替向前踩，配合手部动作，记得眼神带点甜笑，像在偷偷和镜头飞吻～ 3️⃣组合动作：手部动作熟练后，把“蝴蝶翅膀”换成“比心”，再和脚步衔接起来，零基础也能跳得丝滑～ #手势舞教程#kisskiss手势舞#甜甜的手势舞
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婳池4周前
#随笔 #言情
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天降22万3周前
祝22万生日快乐！ 老师别熬夜了，多趁白天玩游戏，对身体好😭#致我们同行的八年 #创出第五人格 #隐囚 #生日快乐！#
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在眼前芽～(见过亚轩版)1月前
老公，我错了，我当初不应该艾特你的 😭#宋亚轩#宋亚轩抖肩舞#时代少年团抖肩舞
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不2不叫周淑怡4月前
肩膀怎么不受控制了 #卡点#forget抖肩舞
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耀礼别我猫昂5月前
兄弟真求你了@时代少年团-刘耀文
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两只精灵～4月前
#憋笑挑战抖肩舞太难了！🤣。最近刷到超火的抖肩舞挑战，本以为跟着跳很简单，结果才发现全是“坑”！ 1️⃣动作跟不上节奏：音乐一响，身体先动了，脑子还没反应过来，手脚完全不协调，像个机器人在抽搐，尴尬到脚趾抠地～ 2️⃣表情管理失败：明明想酷一点，结果一个没跳好就忍不住笑场，嘴角疯狂上扬根本控制不住，感觉自己像个傻子在傻笑～ 3️⃣憋笑憋到内伤：看着别人跳得又飒又流畅，再看看自己，硬是把“挑战”变成了“憋笑大赛”，笑到肚子痛差点破功～ 原来抖肩舞的难点不是动作多难，是真的太难忍住不笑啊！你们挑战的时候笑场了吗？ #抖肩舞#搞笑日常#憋笑挑战
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chichi_se5月前
“我的邻居卢昱晓”#卢昱晓 #胡羞 #云厘 #我的邻居EXO
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哲哲麻麻5月前
#零基础学舞，抖肩也能练。最近在练抖肩基本功，跟着节奏一步步来，虽然一开始总不协调，但重复练习后明显有进步。 1️⃣先放松肩膀，从右肩开始，慢慢收回再用力向外踢顶，保持节奏12345678。 2️⃣换左肩重复同样动作，注意脚下的步伐配合，别只顾着动肩膀。 3️⃣加快速度试试，1234567，找到那种肌肉发力的感觉，抖起来更轻松。 坚持练了一周，现在抖肩已经不僵硬了，跟着音乐跳也有模有样，继续加油！ #零基础学舞#抖肩练习#运动打卡
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^祁念文^1月前
我评论了@时代少年团-宋亚轩 的作品： 但凡网速慢点的，都不知道这小子在跳什么
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大头陈😎4月前
卢昱晓抖肩舞也太绝了！最近刷到好多人跳卢昱晓的抖肩舞，自己也跟着学了几天，真的很解压又好看。 刚开始动作总是不协调，手臂和肩膀的配合很别扭，练了大概一周，慢慢找到感觉了。抖肩的节奏要踩准音乐，身体跟着一起动，不要太僵硬，自然一点反而更有感觉。跟着音乐多跳几遍，肌肉记忆养成后，就越来越顺了。 现在每天睡前都会跳10分钟，感觉一天的疲惫都消失了，还能活动筋骨，特别适合想放松又不想出门的日子～ #生活随拍#舞蹈日常#解压小技巧
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漫悦舞（零基础舞蹈）1周前
是不是有时候感觉明明自己抖肩很用力了，做出来就是不好看？关键就在压肩膀❤️#肩部基本功 #抖肩 #零基础学舞蹈 #简单易学
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舞渣小燕子进化论4天前
跳上啦~跳上啦~终于跳上拉丁版的啦～💃 感谢@贝妮 老师的教学❤️让我拥有了超火拉丁舞版的#不在我寂寞的时候说爱我 出镜：@学舞版佳佳 @小鱼 👠 @陈小陈 @舒舒吖S 拍摄：@G-DANCE舞蹈工作室
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玉叶青莲4月前
#广场舞抖肩脚步怎么练？💃广场舞抖肩脚步教学来啦！简单3步，跟着节奏练，轻松get一学就会的小动作～ 1️⃣先动右肩，保持右肩稳定不动，交替甩动左肩和右肩，注意肩膀下沉放松，别耸肩哦～ 2️⃣换方向，左肩先动，保持左肩稳定，交替甩动右肩和左肩，感受肩部的灵活度和节奏感～ 3️⃣熟悉节奏后，把脚步加入，右步右肩、左步左肩，慢慢加速，跟着音乐就会越来越顺～ #广场舞教学#抖肩舞#一学就会
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周小榆5月前
诶？身体不受控制了？ #forget抖肩舞 #卡点舞
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张砾天8月前
北京电影学院新生采访/小娜扎惊现北电校园#北京电影学院 #开学 #娜扎 #元气少女 #表演生
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酱香辣鸡2月前
当你在学校广播放了这首俄罗斯抖肩舞 #猫meme #音乐 #抖肩舞 #DeadInside
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阿也说uncover1周前
ITZY回归预警！谁还不知道五代劲舞团的统治力！ #itzy #kpop #青年创作者成长计划 #韩娱 #kpop女团
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柯博伦5月前
我怎么控制不了我自己#forget抖肩舞#抖肩舞 #抖肩舞各有各的精彩 #卡点舞 #入青云
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娱情君5月前
笑不活了，#曾辉 #韩雨彤 跳个抖肩舞把这两口子整破防了害羞了哈哈哈
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一默超爱玩1周前
##拯救小帅 ##抖音小游戏 #我的像素人游戏 #沙盒游戏 #游戏解说
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依杯啵啵5月前
怎么回事 身体不受控制了 #forget抖肩舞 #情侣
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陈琳煜5月前
🆘！！我的身体怎么不受控制了？？！ #forget抖肩舞 #卡点舞 #演绎 #演员日常 #dance
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Zz💤6月前
认真回答问题的真诚晓晓🥺 心思细腻的好宝宝🫶🏻 —20251011优酷入青云嘶哈见面会part #入青云 #卢昱晓 #明意 #侯明昊 #纪伯宰
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子淇^淇_淇5月前
不会抖肩怎么办 #forget舞蹈 #抖肩舞 #邓子淇regina
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爱跳舞的小农女5月前
家人们，帮我扣6解除控制#forget抖肩舞 #卢昱晓抖肩舞 #迪丽热巴 #柠檬叉 #抖肩舞
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阿妍妹妹4月前
怎么回事😳不能控制了#抖肩舞 #阿妍妹妹跳舞
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宋继扬5月前
被什么东西硬控了，怎么办#forget抖肩舞 #星动营业中 #星动音乐电台
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小苏游戏队长1月前
#节拍达人,#抖音小游戏#玩游戏我是认真的 #游戏推荐#游戏日常
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小樽电影5月前
邵雨薇最新王炸剧集《人浮于爱》第11期，潘心彤支线剧情#抖音精选
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