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七七6月前
越是害怕的念头，越来谨慎处理！ #内容过于真实 #日常唠嗑 #磁场 #女性成长 #个人提升
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芸彤·聆语心声身心疗愈2月前
🌙 睡前总想恐怖的事情？这是大脑在过度保护你 你不需要战胜恐惧，只需要记得： 你比任何恐怖想象，都更强大、更安全。 #失眠 #恐惧 #恐怖片后遗症 #颂钵疗愈 #心理学
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梗姐姐1周前
为什么你的大脑总是冒出不好的念头？ #心理 #心理学 #强迫症 #情感 #情感共鸣
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知源心理（焦虑/强迫）2月前
焦虑为什么会反复，是因为你太相信感觉了#焦虑#强迫思维#认知
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心理科医生张海生（专注儿童青少年）4年前
男孩最近总是喜欢胡思乱想，比如妖怪、鬼啊，张医生：这个年龄很正常，下次可以把想的内容写下来给我看。#门诊 #青少年心理 #胡思乱想
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贴心邓哥哥1月前
什么事情总会脑补最坏的结果，你会这样吗？ #情感共鸣 #焦虑情绪 #心理学 #拒绝内耗 #心理咨询
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💫星屿塔罗疗愈✡️3周前
一定要稳下来，过犹不及，事缓则圆 #塔罗预测#潜意识投射#情绪觉察#行动建议#宇宙传讯
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潘先生4月前
你是不是也这样：越想越怕，越怕越想？教你跳出这怪圈#焦虑#胡思乱想#改变自己#大胆一点
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大梦心学（焦虑）6月前
原来焦虑里所有的恐惧的想法就是因为它！#焦虑症#负面想法#焦虑
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天哥灭焦虑1周前
控制不住坏念头，念完马上不慌 #走出焦虑很简单 #疑病症有哪些症状表现 #灾难化思维如何改掉
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空调遥控器第二节电池管理员（已置换）6月前
生病后焦虑恐怖的原因 #股骨头坏死 #正能量 #内容太过真实 #心态 #焦虑
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觉心健康7月前
如果焦虑的你总脑补最坏结果 #焦虑 #精神内耗 #灾难化思维 #紧张
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张海敏博士-讲焦虑9月前
焦虑时脑子停不下来，你可能第一步就错了 #焦虑 #精神内耗 #胡思乱想 #女性智慧
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男墙8月前
你看到的第一眼是不是跟我想的一样就是拿来吓人#惯性蜘蛛
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社交恐惧知识官3周前
社恐怕的不是别人，而是自己 #社恐 #社交恐惧症 #社交焦虑 #内耗自卑 #敏感内向
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氘氚刀川1年前
【不要害怕挑战】有时候吓人的往往不是鬼 #dou上热门 #万万没想到 #搞怪
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张守志讲焦虑10月前
总往坏处想？三招化解 #焦虑 #认知 #心理学
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百科全书2周前
为什么说抑郁症是最吓人的精神疾病？#简文佳 #精神健康 #心理健康 #抑郁 #焦虑
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小芒果1周前
真的特别吓人 我想到明天去上学就好崩溃 数学课天天找我回答问题 答不上来就羞辱 这个也没有什么原因 就因为成绩不是很好外加开学的时候因为老师不讲课反映过 所有反映过的人都被老师天天找回答问题 英语老师时好时坏 心情好的时候笑 心情不好的时候一直咆哮还打人 班主任只要一有啥让她掉面的事就一直揪着不放 不想去学校 我以前在小红本上说还有很多人让我找自己的原因 我什么都没干 只是因为老师心情不好#唠嗑 #碎碎念 #厌学
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覃生.心理肌肉训练1周前
一闭眼身体就“报警”？拆解你的睡眠高警觉 明明已经很困了，但刚要入睡，身体突然一冲、心跳加速、胸口发紧，整个人像被弹起来一样瞬间清醒…… 你的第一反应是不是：我是不是要出事了？心脏有问题？今晚是不是彻底完了？ 其实，真正吓人的并不是没睡着，而是你的大脑给身体的真实感觉做出了“最可怕的灾难化解释”。 今天这个视频，教你如何拆解「睡眠高警觉」。我们不急着解决整晚，先学着把“身体感觉”和“脑子里的吓人故事”分开。跟着视频练一遍，把你的身体警报降一级。 如果你愿意长期系统地练，可以在搜「覃生心理肌肉训练」，把你的原话发来，让系统按你的原话，把身体感觉、脑子解释、今天行动一步步拆开。 睡眠只是第一口，我们一起找回生活的秩序。
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迷茫的金子2周前
中式恐怖搜打撤游戏，超自然行动组为什么千万人喜爱？ #超自然行动组 #中式恐怖 #搜打撤 #青年创作者成长计划 #微恐
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谈心说药 侯正华主任10月前
别再迷信了！“鬼压床”背后，竟藏着大脑的秘密武器 #抖出健康知识宝藏 #鬼压床 #快动眼睡眠行为障碍 #侯正华医生 #小荷健康问专家
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生活洞察局5天前
为什么地震的恐惧传播那么快 今日广东地震短信吓瘫全省，恐慌3分钟传遍，辟谣1小时才到。为什么恐惧永远比真相跑得快？你的大脑在保护你，但它过时了。听完这条，下次收到吓人消息你不会再慌。 #广东地震 #每天学习一点点 #说唱
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元息启阖6天前
脑子里停不下来？不是你想太多 越想越睡不着，越睡不着越想。死循环，怎么破？ #心安不惧 #总是想太多 #思虑过度 #中医 #止不住的内耗
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大罗福西1周前
突然脑子一片空白是啥情况？脑腐你听说过吗？怎样提升专注力？ #大罗有话说 #脑腐 #专注力 #记忆力 #大脑
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阿左1月前
你们听过控梦吗？我还以为是我的特异功能，原来这是个精神疾病，太吓人了。#日常唠嗑 #内容过于真实 #唠嗑实录
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吾尘说4月前
老实人为什么总吃亏 有些混得特别好的人，脑子里有个挺吓人的逻辑。就是别人对我太好我还不起，那怎么办？那就把这个人解决掉。#底层逻辑 #识人 #共鸣 #认知思维
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居然是特摄2月前
迪迦里的那些神级歌曲，已经刻进DNA了！ #迪迦奥特曼 #迪迦 #奥特曼
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观己者3周前
别再被紧张支配了！把注意力从别人身上收回，你会发现世界没那么吓人#认知觉醒掌控人生 #成长认知 #职场认知 #心理 #成长
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悦心冥想-助眠解焦虑6月前
5天情绪急救冥想：缓解害怕冥想 害怕是一种很常见的情绪，但有时候它会让我们陷入不必要的焦虑和紧张中。通过冥想，我们可以学会面对和缓解害怕，找回内心的平静和勇气。#情绪急救 #心理健康 #正念冥想 #自我疗愈 #情绪管理 #自我肯定 @DOU+小助手 @
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离谱动画1月前
还能这么玩的吗，这脑子就是好使啊#万万没想到 #沙雕 #搞笑动画 #看一遍笑一遍 #剪映
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小梁半句话1周前
入职前极度心慌，放过自己安心入职就好。#入职焦虑 #职场干货 #找工作 #失业再就业 #第一天上班
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男墙9月前
不用想就知道你看到的第一眼脑子想的就是拿来吓人吧#惯性蜘蛛
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刚子怪谈（欢迎投稿）1月前
#创作者中心 #创作灵感 #恐怖 #恐怖故事 💤
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华山医院神经外科孙一睿主任4月前
秋冬季节，心脑疾病就像潜藏的“刺客🥷”稍不留意就可能突袭，想要秋冬季远离心梗、脑梗，平稳过冬，中老年人那些经常熬夜、压力大的年轻人可得好好看完这条视频#脑梗 #心梗 #熬夜 #压力大 #上海华山医院
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辉常的旺10月前
晚上突然想到的跟大家分享一下#戒烟#吸烟有害健康 #吸烟有害健康传播正能量
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李老山之光1月前
家人们，不知道你们有没有这种诡异的感觉，找不到工作着急找到工作又焦虑，不敢去上班#找工作 #江浙沪 #回避型焦虑 #社会 #失业
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娱乐小龙女2月前
鬼屋界终于迎来了自己的活阎王 #鬼屋 #循环 #万万没想到 #内容启发搜索
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艳子不忘初心5月前
我看见鬼了，她让我去她家坐会 ，太吓人了#鬼 #口播短视频创业 #宝妈 #新人 #抖音二创激励计划 @抖音小助手
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夏芸有点慌8月前
《吓晕小区》合集 全文一更到底，一口气看完全集#悬疑 #二次元 #一口气看完系列 #原创动画
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ᥫᩣ · 傅诗淇‘ 🥝1月前
真的哟，当我一周7天天天不着家，天天往外蹦哒的时候，说明我脑子里那根弦已经要断了，这是我唯一能想到的自救的方法！别管我出去干啥，反正就是要出去！🥹🥹🥹…#天秤座 #天秤女 #星座 #一般人不告诉他 #每天跟我涨知识
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@玲儿1月前
脑子记忆里去年到现在真的很不好，不知道怎么回事。这种错误自己都是特别注意的，这次还好没事真的吓人
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圆圆搞笑2月前
人类幼崽的聪明脑子，就是厉害！#幼崽的迷惑行为 #新脑子就是好用
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山口一头猪4月前
听完要长脑子了！！！ #真实还原 #内容过于真实 #专治不开心 #万万没想到 #搞笑
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白仙儿动画9月前
这梦话你在梦里说就好了呀，下次别这样了#万万没想到#沙雕#搞笑动画#看一遍笑一遍#专治不开心
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生活大亮点8月前
“鬼压床”到底是咋回事？ #内容过于真实 #老百姓关心的话题 #科普 #生活 #正能量
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听听1月前
脑子里每天有一万个想法？恭喜你，这是天赋。#灵感#自媒体#内耗#N人#荣格八维
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伍仟心理2月前
半夜醒了就胡思乱想？一招让心安静下来 #失眠焦虑 #睡眠质量 #调节情绪和心态的方法
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张小华4月前
你为啥会想太多#心理学#胡思乱想#过度思考#开心面对每一天
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小禾物语3周前
我为什么会讨厌自己？ #互联网碎碎念 #日常唠嗑
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河南梁老三在英国3周前
遇事带脑子，别被焦虑牵着走 网上很多人把虎杖说得特别吓人，好像一长出来房子就要塌了。其实稍微有点脑子的人都知道，哪有这么夸张？只要不是放任不管，通过正规治理，完全可以控制得住。当然，买房前如果知道有虎杖，还是要多慎重。人这一辈子，除了生死，其他都是小事。 别跟风焦虑，别道听途说，遇事多动脑子，保持独立思考。放轻松就好#日本虎杖 #海外生活 #独立思考
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精神心理高维博士7月前
患有焦虑症之后 为啥胆子变小了 #中医 #焦虑 #健康科普 #医疗健康训练营
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哈气的猫盾1周前
什么是平庸之恶 #思考 #历史 #哲学 #青年创作者成长计划
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姜华伟医生6天前
揭秘高原反应的症状与急救#抖出健康知识宝藏#健康前线观察#高反全科普#医学科普#真实生活分享计划
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大静的日常1周前
学了这么多年的哑巴英语，终于知道是为什么了#哑巴英语 #老友记 #小猪佩奇 #学英语
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舒屹日志1月前
空窗期别焦虑，害怕本身才是最大的障碍！真正困住你的，从来不是现实，是你不敢直面问题的心。#个人成长#求职焦虑 #空窗期 #找工作的心态
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夜话心理课7月前
脑子里突然冒吓人想法？别慌，这很正常。#侵入性思维 #心理学
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名梓1周前
闪光灯记忆：那天你在哪里为什么灾难新闻永远在你脑子里#心理学#记忆 #科普知识涨姿势 #创作者中心 #创作灵感
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普仁心中有术姜博士1月前
心跳砰砰跳，乱的像打鼓，是怎么回事？ #抖出健康知识宝藏 #心跳乱 #房颤 #心慌 #姜其钧医生
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听风解书1月前
为什么你总觉得飞机比汽车危险？因为你的大脑，只记得住吓人的事
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认知觉醒1周前
别被算法骗了！你眼中的“危险世界”，可能只是个错觉 #可得性偏差#认知偏差#批判性思维#心理健康
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安提帕6天前
说话没条理，脑子乱遭遭，底层原因是什么？ #逻辑思维能力 #逻辑思维能力
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毒客观2月前
关于强迫劳动，很多人的理解都是错的！
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简介:

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