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同传尼莫Nemo英语课堂1年前
“放松”英语不要总说relax了！教你几种更地道表达#英语 #英语口语 #零基础英语
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E-Kernel Tennis果仁网球7月前
@Allen Ren 任教练的🎾每日一句： 放松❌放轻松✅翻译问题！ #网球老中医 #网球 #网球教学 #网球训练 #颠覆你的认知
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英语超感电波1月前
“放轻松”的三种表达#英语
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洗衣液4天前
【corey asmr】抓挠你的大脑#放松#asmr#asmr助眠视频#助眠
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雅思口语学姐Clara1月前
雅思口语1个万能公式 通杀Part1Part3放松类高频题 今天给雅思口语卡在 5.5 或 6 的同学，分享一个1 个闭眼套用的万能逻辑链，适用于 1-4 月题库雅思口语Part1&Part3娱乐休闲放松类高频题 逻辑自然、表达地道有活人感，考官追问也不怕！#雅思口语 #雅思备考 #雅思口语part1 #雅思口语part3 #雅思口语素材
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Nathan内森🇬🇧1月前
这个场景英文怎么说？每天一次看场景说简单英文 #学英语 #少儿英语 #实用英语 #英语口语 #搞笑视频
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Tess1周前
很爽用英文怎么说#口语 #英语口语 #英语学习
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〖英语万词王〗1周前
英语单词高频词汇前1万词逐词讲解：relax #英语 #单词速记 #单词 #学英语 #励志
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人各有字(英语口语)6天前
【6 Minute English六分钟英语】 第364期:冥想与大脑 Meditation and the brain #英语口语
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英文启蒙动画屋3周前
《布鲁伊》第三季英文版中英文字幕第四十集 40.Relax-放松#英语启蒙动画 #抖音看动画片#布鲁伊 #bluey
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大胡子冥想3天前
如果你习惯性的否定自己，完美主义与内耗，即使休息也无法真正的放松，那么欢迎来到这段自我肯定冥想练习，规律的练习可以帮助我们激活大脑前额叶与奖赏回路，更好的调节情绪，提升心理韧性。 #冥想 #冥想学堂 #冥想放松 #自我肯定 #自我接纳
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海龟学长4月前
2026年新题来啦😄家里放松的地方#英语 #英语口语 #雅思 #雅思口语 #雅思备考
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娱乐星扒客4年前
我没脑子怎么办？！#国外一位老师分享的一些锻炼放松大脑的小招式 #娱乐评论大赏
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Moon 自学英语1月前
偷偷打个卡，下班！英语带点节奏感，好玩#英语表达#英语口语#自学英语@洪宝宝的英文OS
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好睡眠丽姐3天前
睡前三句话，困意自然来！ #关爱中老年睡眠#睡前放松
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古麻静静3天前
放松用英文怎么说？(高考高分短语)（作文加分专用）#英语短语 #英语同义词替换 #雅思托福单词
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橘子英语3天前
强烈推荐这样学英语真的很简单 本期主题：旅行日常英语｜随性逛吃 vlog 口语🍽️ 超生活化闲聊英文，出国旅行直接套用✨ 核心实用词汇 sleep in 睡懒觉 active 行程满满、到处奔波 run around 四处闲逛跑景点 rest 休息放松 Italian place 意大利餐厅 pasta 意面 highly recommend 强烈推荐 museum 博物馆 delicious food 美食 地道口语短句 on our way to 正在去往…… 的路上 haven't had anything to eat 还没吃东西 spend the whole day in the city 一整天在城里逛 instead of 比起…… 更喜欢 #英语 #英语口语 #学英语 #英语学习 #零基础学英语
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小白英语朗读馆5天前
停下脚步，给自己一句温柔英文治愈🌿##温柔英语朗读 #治愈英文 #每日一句英语 #治愈风景 #零基础学英语
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古麻静静4天前
放松用英文怎么说？(地道口语版)#英语口语#雅思托福口语 #英语同义词替换#高考英语单词
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七克英语成长2周前
放松！别紧张！ #女性智慧 #英语 重塑认知模式
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JimJinASMR1月前
JimJinASMR-轻语-酥酥麻麻的英文助眠触发词 一天又过去啦。这期是轻语，20个温暖舒适正能量的英文助眠触发词送给你。放松一下，早点休息吧。 #asmr #助眠 #jimjinasmr #轻语 #fyp
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英语学习小跟班1月前
听英语放松大脑 英语发声打卡第92天#新概念第一册Lesson33 A fine day#现在进行时be ➕动词ing#听这个音频是我休息大脑的方式
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英啥语啊1周前
放松点，英文怎么说？ #练口语
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Wonder英语课堂4天前
做抚触时跟宝宝说这几句英语，宝宝越听越放松 🤲英语和爱一起流进宝宝心里。#日常英语 #英文启蒙 #双语宝宝 #亲子英语 #零基础英语
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L1iiowo1月前
60% 经过一周的训练，身体和大脑是需要休息的，很多人会忽视放松，但是放松和训练同等重要，要学会感知和掌控自己的身体，身体才会为你迸发出更强大的力量take a deep breathe nowwwww!!! #早起 #放松 #冥想 #拉伸 #vlog十亿流量扶持计划
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英语播音员熊叔4周前
失眠、焦虑、紧绷？给身体6分钟彻底松下来 每天给自己5分钟， 不赶时间，不内耗，不焦虑。 跟着温柔的英文引导， 从头到脚，慢慢放松每一寸肌肉。 适合失眠、压力大、身体紧绷的你。 安静听完，整个人都轻了。 #冥想 #放松冥想 #睡前冥想 #全身放松 #英语
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Justin4月前
雅思口语里常用的表达方式：“放松自己” 很多同学都会说“relax myself” 都觉得没什么问题。今天我们就来讨论一下“放松自己”如何说的更符合母语者习惯。 #雅思 #雅思口语 #雅思备考 #雅思口语一对一 #中式英文
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MKS-MiX车载音乐1周前
早高峰开车必备外文BGM 解压神器外文嗨曲，烦躁的时候，开车听听瞬间释怀 #外网火爆电音 #英文低音神曲 #车内独享 #自驾放松 #开车必备音乐
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Jennifer英语2年前
放松放空用英文怎么说？ #生活英语 #英语学习 #日常英语口语
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唐叫兽雅思托福5月前
雅思口语 spare time这样说~ #雅思口语 #托福口语 #英语口语
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呆呆娜不呆3周前
薇尔莉特COS｜50min安眠~放松下大脑吧 #助眠 #ASMR#催眠 #cos #薇尔莉特
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巨人英语4月前
快速记忆 #英语没那么难 #零基础英语 #背单词#趣味英语 #英语
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Coco 英语启蒙5月前
宝宝英语启蒙之大脑英文 大脑可以说的口语来了。大脑是身体内最重要的器官。#宝宝说英语 #口语天天练 #学英语 #每天学习一点点 #英语口语
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晚安4月前
41分钟英文放松音乐，来放松一下吧#治愈系音乐 #音乐分享 #音乐合集 #音乐推荐
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罗素的茶壶分壶3天前
来放松大脑 #康神开播了 #泰拉瑞亚 #克苏鲁之脑
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甜七声控助眠1年前
沉浸式英文学习放松引导睡眠#助眠 #哄睡 #解压 #深度催眠 #哄睡的一百种方法
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分你半首歌4天前
一分钟治愈副歌，安抚所有疲惫 《Someone Will Care》JocelynNocturne #英文治愈歌曲 #放松解压音乐 #情绪疗愈 #治愈系画面
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Jellybean1月前
【Carm】ASMR：安抚焦躁大脑的沉浸式角色扮演 温柔引导放空思绪｜中文字幕助眠放松神器 #asmr #助眠 #asmr助眠视频 #asmr场景模拟 #asmr哄睡
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心眠空间4周前
60 分钟 528Hz 疗愈脑波音乐・释放内在冲突 你是否总被未说出口的纠结、反复拉扯的内耗困住？这首脑波音乐，以 528Hz 为核心频率，用舒缓的节奏与声波轻轻安抚大脑：它帮你卸下紧绷的神经，消解焦虑与挣扎，让纷乱的思绪慢慢沉淀；在持续 60 分钟的疗愈声波里，身体逐渐放松，入睡时间被悄悄缩短，最终在平静的状态里，自然坠入安稳深眠。 528Hz脑波音乐被认为属于索尔菲吉奥频率（Solfeggio Frequencies），被誉为“奇迹频率”。它常用于冥想、放松和睡眠，旨在通过特定频率产生正能量、修复细胞、缓解压力，并可能改善认知功能，常伴有自然声或α波音调。 主要特点与功效 清理负能量： 被称为“奇迹频率”，旨在净化身心，带来正能量的震动频率。 深度修复与疗愈： 声称能帮助修复细胞DNA，减轻由过大压力引起的神经疲劳。 冥想与睡眠： 适用于潜意识放松、冥想和深度睡眠体验，营造清爽氛围。 学习与工作： 被认为有助于提升专注力、记忆力和创造力，常用于学习背景音乐。 #催眠减压 #助眠视频 #睡眠音乐 #声音疗愈 #助眠解压
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关于鱼1月前
怎么放空大脑 #mbti #放空 #偏头痛 #分享 #intj
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河小雨3天前
神级英文翻译 5 #搞笑 #翻译算是被你玩明白了 #搞笑英语
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番茄炒土豆2周前
30分钟学习/放松歌单 宝子，你们要的学习歌单来咯～特别喜欢第一首，听完很安静。最近在健身，舒缓类的歌曲更的少了一些，五一小长假要来咯，大家在学习的同时，也要适当的放松呀～#沉浸式听歌 #学习歌单 #放松歌单 #音乐种草计划 #我的歌单推荐
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yogini 江月（养生版）3月前
初学者放松身体的最好方式——身体扫描放松， 5分钟跟练，建议刚开始睡前做，可以帮助入眠，缓解焦虑#养生 #缓解焦虑 #放松全身 背景音乐来自up:theGreatStill（adha强制消除焦虑alpha波）希望好的up能被大家看见。
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轻松睡眠3天前
重置大脑引导深睡的阿尔法脑波音乐 阿尔法脑波音乐，通过8–12Hz 的舒缓频率，配合轻柔旋律，帮大脑慢慢调频到放松又易入睡的 α 波状态，减少杂念、平复情绪、降低压力，让你更快进入浅睡，再自然过渡到深度睡眠，真正做到睡得快、睡得沉、睡得香。 适合：入睡困难、熬夜焦虑、睡眠浅、易醒、大脑停不下来的人。 收录曲目：《阿尔法脑波深睡·云栖-轻松频率》《阿尔法脑波深睡·眠波-轻松频率》《阿尔法脑波深睡·屿浪-轻松频率》《阿尔法脑波深睡·溯梦-轻松频率》《阿尔法脑波深睡·空域-轻松频率》收录专辑：《深度睡眠·随安入眠-轻松频率》#阿尔法脑波 #助眠 #焦虑 #纯音乐 #音乐疗愈
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Boasmr1周前
声控助眠 | ASMR 深夜专属轻语陪伴｜慢慢放空一键助眠 Diddly 全新麦克风带来超细腻音质，跟着舒缓的触发音，慢慢放空大脑，沉浸式放松疗愈 #声控解压系列 #沉浸式助眠 #asmr场景模拟 #asmr助眠视频
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安娜成长日记2周前
㊙️3个邪修技巧，让你的大脑和身体真正得到放松❗️#100天表达力训练计划 #女性健康 #身心健康 #放松解压 #girlstalk
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烟台环球带你冲 KET、PET5天前
#快乐英语启蒙 英语睡前小故事，安抚情绪还能熏陶语感！ 每天睡前陪孩子听一段英文小故事， 舒缓氛围既能放松身心、安心入眠， 还能在潜移默化中积累英语感知。 反复聆听同一个故事，孩子慢慢就能跟着跟读模仿， 轻松培养语言节奏感。 烟台环球教育整理经典英文睡前故事书单， 宝妈赶紧收藏，每天陪孩子轻松开启睡前英语时光～#烟台环球教育 #烟台雅思 #烟台英语 #烟台语培
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冻梨汁3天前
大脑亢奋停不下来？精选放松冥想，轻松卸下一天疲惫～ #抖音精选 #优质视频 #抖音细糠版 Cqq
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芋圆爆米花🍿4天前
这个声音可以重置你的大脑，只需要10秒，是时候让你的大脑放松一下了#Now冥想app #冥想 #缓解焦虑
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野生小白8月前
快速放松大脑的最强方法：做简单重复的动作#维斯塔潘 #提升自己#人文星闪耀计划#顶级思维#F1
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Gina的静观生活2月前
牛津大学静观课：3分钟大脑重启术 #静观 #脑科学 #呼吸练习 #放松身心 #每日分享
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脑机接口强脑专注力3天前
大脑🧠蕞喜欢的休息方式不是睡觉，而是…… #大脑休息#前额叶#ADHD#神经反馈训练#专注欣
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今安2周前
自然的声音，帮助睡眠，放松大脑，超享受 自然的声音，帮助睡眠，放松大脑，超享受
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脉音疗愈3天前
只需15分钟：提升专注力、清晰度和集中力 🧠12赫兹α脑 12赫兹频率属于α脑波范围，α脑波通常与放松的警觉状态、更高的学习能力和更清晰的思维相关。聆听α频率有助于大脑进入最佳状态，从而提高生产力、创造力和专注力。 本音频可能有助于： • 深度专注和思维清晰度 • 提高学习或工作时的专注力 • 减轻精神疲劳 • 保持放松但警觉的大脑活动 • 提升认知能力 本音频非常适合： 学习 深度工 阅读和写作 创造性思维 提高生产力和专注力 让声音振动轻柔地引导您的思绪进入平衡、平静和专注的状态。 #专注力训练 #脑科学 #注意力训练 #脑波音乐 #冥想音疗
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暖安｜亲子陪伴3天前
妈妈原声英文哄睡｜无痛磨耳朵入眠 妈妈原声录制哄睡英文，没有课堂感，没有压力感。 纯黑屏陪伴，不刺眼、不打扰， 像睡前悄悄话一样软，像摇篮曲一样轻， 让孩子在安心的呼吸里，无痛磨耳朵。 用舒缓节奏帮大脑“降频”： 不制造情节悬念，不刺激大脑兴奋， 只在温柔稳定的语流里，慢慢放松、自然睡去。 晚上直接当背景音循环就好， 不需要跟读，不需要背单词。 语言内化需要一点时间，坚持2～4周，语感就会慢慢形成，孩子听着听着就会自然开口。陪伴也是双向的滋养，这是只属于妈妈和孩子的温柔英语启蒙仪式。 #睡前英语哄睡 #亲子英语启蒙 #真人英语原声 #晚安小诗 #英语磨耳朵
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大叔不油腻1周前
日常英语输入｜我真的需要休息一下 这一集是适合反复听的日常英语输入播客。 不是语法课，也不是单词课。 话题是 I need a break：不是不想努力，有时候是真的累了，脑子满了，身体没电了，只想安静坐一会儿。 整体保持 A2 到 low B1 难度，大约 60%–80% 可理解。 适合初学者每天听，慢慢积累真实日常表达和英语语感。 #英语输入 #英语听力 #英语口语 #初学者英语 #我要上热门
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每日英语看世界4天前
5月11日，双语播报每日新闻，最新研究表明，在林间小径上散步可以缓解焦虑、减少内耗，并增进社交联系。#亲近自然放松心情 #减少内耗 #双语新闻 #英语新闻
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一枝圆3周前
宅家放松～ #宅家 #英语 #学习 #英语学习 #英语口语
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lhb50502周前
英文分享-Day28 你越是放松，结果往往越好 #放松一下自己 #英语口语 #英语口语天天练
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@大表哥抓鱼记1周前
深夜催眠音乐，帮助睡眠，放松大脑，为你带来平静 深夜催眠音乐，帮助睡眠，放松大脑，为你带来平静
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Reiki疗愈馆2周前
🧠深度大脑按摩🧠 #ASMR #助眠 #解压 #放松 #声控
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#零基础英语启蒙儿歌 In the mood for food! Cooking dance 食物类英文 大脑放松小歇|课件健脑休息英文歌曲 #亲子英语 #英文儿歌 #英文歌教学 #英文启蒙
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英语课代表2周前
#热门话题榜
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二十一世纪学生英文报1周前
大家都喜欢放假，“放假”的英文怎么说？ 你是不是很喜欢放假呢？在假期我们能尽情放松自己。那么，“放多长时间的假”用英文怎么说？有一个词组叫做“get ...(时间段) off”，中间的“时间段”就表示放假的时间。例如“get 3 days off”（放三天的假）。 #英语 #英语口语 #英语启蒙 #英语学习 #英语听力
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一枝圆3周前
宅家放松超治愈～ #学习 #英语 #英语学习 #涂色 #英语口语
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