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沈阳中考体育考试现场 大家好我是沈阳体教到家的姜教练,今天我们在中考体育现场考察了一天,主要观察了孩子们在考试时,有以下几点问题, 第一点 1000米和800米,考试时想要满分并不难,只要跟住了第一梯队,就一定能拿到满分,今天看了六组下来,每组大概20个人,几乎只有三四个同学不是满分,那么如果目标是满分的同学呢,首先做的第一点就是一定不要走哪,哪怕很累,哪怕体能已经到了极限,也一定要坚持跑下来,只要跟住大部队,那么就一定满分, 第二点,孩子们不要太过担心,考试过程中,不知道自己跑了多少秒这个事情,每个组都会有体育老师在旁边喊,现在的成绩,旁边也会有很多家长和老师,在给孩子们加油助威,到最后冲刺阶段,老师也会告诉你,还差多少秒是满分, 第三点如果孩子们摔倒了,那么一定要躺在地上不要动,会有考场的老师过来,给你一次补考的机会,如果你站起来了,那么就证明你没有受伤,你的考的机会也没有了, 第四点最近天气比较凉爽,建议孩子们上跑道的时候,穿着短裤和短袖,如果孩子怕冷,那么可以在进考场的时候,给孩子们准备长袖和长裤等等,考试的时候就把长裤和长袖脱掉,这样不会在跑步时,给自己的腿部带来额外的压力, 我们沈阳体教到家到目前为止所有的学员都零扣分结束考试!全心投入最后的中考冲刺阶段 最后江老师在这里祝大家,考试顺利,金榜题名。#体育中考 #沈阳中考体育考试现场 #沈阳中考体育 #沈阳体教到家 #体考加油
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