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鱼一条2月前
半夜解锁了意面新吃法！最后居然给了我个惊喜…… 我这个邪修能让意大利人看见嘛？#神仙吃法 #意面 #解锁新吃法 #治愈系美食 #邪修美食
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妈妈咪呀（朱古力）10月前
奶油蘑菇意面 意面泡一泡，三分钟就煮好啦，没有油烟 没有技术 只要有面就行#懒人美食 #记录真实生活 #意面 #十分钟早餐 #快手菜
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主厨广坦2月前
又硬又干的隔夜面包不要急着扔！ 6种思路大改造，从早午餐到主食甜品，风味百变永不浪费 #隔夜面包 #老面包 #面包吃法 #面包布丁 #法式吐司
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奶油妈的早饭日记4月前
不费妈小学生早饭｜“极速版”奶油蘑菇意面。 奶油消耗大法——奶油蘑菇意面。意面提前一晚浸泡，大大减少第二天煮面时间，早上又可以多睡10分钟啦。 #真实生活分享计划 #小学生早餐 #抖音美食创作人 #营养又健康 #意面
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张阿姨一片吃❤️3月前
牛肉意面，意面在冰箱隔夜这招好使啊！#做饭我是认真的好吃是必须的 #创作者中心 #创作灵感 #意面#做饭 #美食
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是属鼠我啊1周前
隔夜饭热透也会中毒？炒米饭综合征有多危险 你是不是总把吃剩的米饭、意面放在厨房台面上，第二天热透了就直接吃？小心隐形的「炒米饭综合征」可能正藏在你的碗里！连沸水都杀不死的蜡样芽孢杆菌到底是什么？剩食怎么储存才安全？本期讲透剩饭背后的健康隐患，看完快转给总忘把食物放冰箱的朋友！ 章节速览 00:00 开篇：剩米饭真的能随便热了吃？ 00:55 元凶揭晓：蜡样芽孢杆菌是什么 01:39 为什么煮沸都杀不死细菌？ 02:18 毒素耐高温！再加热也没用 03:05 真实案例：20岁大学生的悲剧 03:55 预防指南：记住两小时规则 #炒米饭综合征 #蜡样芽孢杆菌 #食品安全 #剩米饭 #隔夜饭
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爆炒雪饼8月前
凌晨十二点，给老婆做一锅邪修电饭锅奶油意面… #爱就是一起吃好多好多顿饭 #邪修做饭有多简单 #真香警告 #夜宵吃什么 #奶油意面
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你真幽默3月前
#淡奶油打发成功 #隔夜的意大利面是否还能吃
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荷西西1月前
Vlog： 番茄奶油意面！ 做一次冻起来很方便！#辅食分享 #宝宝长肉辅食#自主进食#手指食物#备餐辅食
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瘦沁儿（热量盲盒）7月前
瘦了22斤 | 挑战15天热量盲盒吃到饱能瘦几斤 终于吃到了心心念念的奶油鲜虾意面🍝 低卡也是这个味儿～ #Vlog流量扶持计划 #创作者中心 #大基数减肥 #减肥不用非吃水煮菜了 #生活化减脂
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柠檬的碎碎念（摆摊版）1年前
过夜奶油如何操作。奶油变得比较干如何操作。希望对新手姐妹有所帮助#奶油隔夜能吃吗 #甜品 #干货
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图图的减脂日记1周前
意面真的好好吃呀嘿嘿 #图图的减脂日记 #意大利面 #虾仁拌面 #低脂鲜拌面
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HN桃子4天前
一碗奶油意面开始， 连着3天炫奶油， 小朋友说明天继续， 不要停 ～
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天气晴1周前
#同城热点 #奶油培根意面 #抖音美食创作者 #美食vlog
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two基队8月前
🍝西餐厅机密泄漏！在家复刻奶油意面居然这么简单？ 奶香浓郁挂在每一根面条，0失败搞定仪式感大餐！ 收藏起来，再也不去人均200的店！教闺蜜做饭第72天！#意面 #奶油意面 #懒人美食 #教闺蜜做饭
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桃子Mooo4天前
Emma｜夜班护士备餐记录｜最新 #老外美食博主 #外国美食做法 #备餐 #健康饮食 #饮食记录
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胖六六1周前
酒鬼出游！从早喝到晚？！ 炸五花肉酥+黑松露奶油意面+酱牛排+烧烤炒饭+鱼皮酥+大盒冰淇淋#喝酒 #酒蒙子的日常 #酒蒙子 #酒鬼 #喝酒日常
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CC的晚餐6天前
🥹淡淡的越吃越喜欢……
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手里俊和由酱（中日夫妻）1周前
晚上樱花阿姨做了明太子奶油意面#海外生活vlog #创作者扶持计划 #海外打工生活
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一天天怎么了4天前
多伦多懒人夫妻一天25块吃速冻的日常 #留学日常 #真实生活分享计划 #懒人美食#海外生活 #加拿大
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艾娃今天不喝酒1周前
微醺日常｜辣奶油意面的酸爽解腻绝配公式 🍝 低脂辣奶油意面（15分钟，一锅出） 1️⃣ 备料 2️⃣ 锅中喷少许油，炒香所有配菜（同步煮意面） 3️⃣ 倒入牛奶，韩式辣椒酱 4️⃣ 加入煮好的意面，拌匀，撒欧芹碎/黑胡椒 🍷 WSET2级笔记：长相思怎么配？ 辣奶油意面有两个特点：辣和腻（虽然我用牛奶代替了传统奶油） 长相思的高酸度像一把小刷子，瞬间刷掉奶油的厚重感； 它标志性的苹果，百香果、青草、柑橘香气，刚好呼应辣味中的香料感，让辣变得更鲜活。 ✅ 绝配逻辑：高酸解腻 × 草本提香 = 每一口都清爽。 ❌ 不要用过于肥美、过桶重的霞多丽，会加重腻感。 我搭的是新西兰长相思，百元内就能买到很不错的。 你试过用长相思配辣味料理吗？评论区告诉我👇 #微醺时刻 #葡萄酒 #快手菜 #下酒菜 #意大利面
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橙红4月前
🍝 挑战100天做饭｜第21天 有时候真的不需要太复杂， 一盘奶油意大利面，就已经很治愈了🤍 今天做的是简单又好吃的 奶油蘑菇培根意面，新手也完全没问题。 🧾 准备材料 •意大利面 •培根（切块） •蘑菇（切块） •洋葱（切块） •牛油 1 块 •牛奶 150ml •淡奶油 / Cooking Cream 50ml •盐 •黑胡椒 •Parsley 碎（可选） 👨🏻‍🍳 做法步骤 1️⃣ 煮意面 意大利面下锅煮 7–8 分钟， 捞出后过冷水，备用（这样会更 Q 弹）。 2️⃣ 准备配料 培根、洋葱、蘑菇全部切块备用。 3️⃣ 炒底料 锅里放牛油，小火融化后下洋葱炒香， 接着放培根，炒到培根出油。 4️⃣ 加入蘑菇 放入蘑菇炒软， 用少许盐和黑胡椒调味。 5️⃣ 制作奶油酱 倒入 150ml 牛奶 + 50ml 淡奶油， 小火搅拌至微微浓稠。 6️⃣ 拌入意面 把意面倒进去拌匀， 再用盐、黑胡椒和 Parsley 碎调味。 7️⃣ 出锅开吃 味道 OK 就可以捞出来吃了， 简单又满足 🤍 #做饭 #奶油意大利面 #亲手制作美食 #美食 #好吃
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uu今晚吃啥1月前
深夜放毒，花了12块钱做了一碗奶油蘑菇意面，性价比拉满。不用平底锅，炒锅也能做出来。#奶油蘑菇意面 #奶油蘑菇意面教程 #美食教程
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刘哈哈.2周前
哈喽友友们！ 今天晚上吃的是黑松露意面🍝 同样的做法大家还可以做黑松露培根奶油意面，把视频中的肉沫换成培根碎就可以啦！🥢 #留学生做饭糊弄学 #黑松露意面 #做饭教程
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Selina番茄怪1周前
又是被碳水和蛋白质狠狠拿捏的一天！ 谁能拒绝这份奶香四溢的意面啊？配一份薄切牛排，这就是传说中的“快乐脂肪”吧！ 别看了，这口我先替你们吃了。#抖音美食推荐官#满级吃商通关赛 #做饭 #深夜放毒 #美食分享
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甜妹小尚Hye-yeon_3周前
来喽大家 今天是奶香十足的一天 投喂朋友一顿西餐 美妙#做饭 #冻着吃的旺仔牛奶 #旺旺冻痴 #解暑 #冻痴
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美Ye5天前
想吃西餐厅同款的三文鱼奶油意面，其实在家15分钟就能搞定，配上鲜嫩的三文鱼，好吃到舔盘！#奶油意面 #三文鱼意面 #意面 #简餐一人食 #一人食
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锅碗瓢盆6月前
#烘焙学习交流 #烘焙技术学习 #家庭烘焙秘籍 #韩式裱花培训 #奶油隔夜能吃吗
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一只胖可丁1年前
谁能抗拒冬天来一份黑松露奶油意面（还是低脂版的） #日常vlog #一天吃什么 #减脂餐 #自律遇见更好的自己
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明哥厨房5天前
一锅奶油蒜香意面这样做，家里人会多夹两筷子 如果你也想换个吃法，这个一锅奶油蒜香意面可以安排一次。 做一锅奶油蒜香意面时，一盘就够满足的口感是它好吃的地方，家里有意面、芝士、奶油可以试试。 一锅奶油蒜香意面这一版，入炉前把调味铺均匀，成品会比只看时间更靠谱。 #家常美食 #美食教程 #今天吃什么 #简单食谱 #面食做法 #一 人#夜 宵#快手料理宵吃什么人食
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懒饭糯糯女士5天前
意大利人和韩国人都想不到，它两能在我的电饭煲里融合 下班回家不废人，电饭煲一键搞定辣奶油虾仁意面，超级简单#辣奶油意面 #电饭煲美食 #电饭煲意面 #在家做美食 #懒人美食
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明哥厨房1周前
浓香奶油意面，晚餐安排上 浓香奶油意面这一版，一盘就够满足的口感是它好吃的地方，家里有番茄、意面、奶油可以试试。 做浓香奶油意面时，先把底味拌开，成品会比只看时间更靠谱。 这份浓香奶油意面重点看最后再调整咸淡，做出来更稳。 #家常美食 #美食教程 #今天吃什么 #简单食谱 #面食做法 #一 人#夜 宵#快手料理宵吃什么人食
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小姨呀1月前
谁能在半夜拒绝这一口黏糊糊的快乐啊！冲泡即食真的太方便了！#懒人美食 #速食美食 #意面#土豆泥意面#妈呀太香了
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Leo的煮夫日记5天前
🥚 没有奶油的Carbonara｜全蛋版新手一次成功 ▫️食材（一人份） 意面 适量 厚切培根 几片 可生食鸡蛋 2个 帕玛森奶酪 适量 白葡萄酒 适量 黑胡椒 适量 ▫️步骤 一、鸡蛋回温 鸡蛋提前从冰箱拿出来，放至常温。冰鸡蛋下锅需要更长时间加热，反而容易瞬间凝固变蛋花，这一步别偷懒。 二、调蛋酱 两个全蛋打入碗中，磨入帕玛森奶酪和大量黑胡椒。使劲搅，搅到蛋白蛋黄完全融合，用搅拌器抬起时不挂丝、像水一样流下来。搅得够散，待会儿裹面才均匀。 三、煮面 烧水煮面，比例：2升水配16克盐（0.8%浓度）。 四、煎培根 锅烧热，一点点油润底。下培根中小火慢煎，它自己会渗出好多油脂，煎到焦香。培根的油脂和咸味，就是这盘意面全部的底味。 五、加白酒 倒入白葡萄酒，沸腾十几秒。白酒不只为提香，沸腾挥发的过程也会帮锅降温，后面加蛋液不容易凝固。 六、融合（重点） 面煮好捞进培根锅，加半碗煮面水，先拌匀让面条裹上油脂。 倒蛋液前把蛋液再搅一遍，防止奶酪沉淀。 锅开小火但抬起来离火，用余温操作。蛋液倒进去快速搅拌，快搅快拌，让蛋液裹满每一根面。余温让酱汁变浓稠丝滑，不是热成蛋花。 七、装盘 盛出，再磨一层黑胡椒。 💡小提示 用全蛋比纯蛋黄更容易成功，容错率高。 鸡蛋一定要常温，冰鸡蛋是翻车的主要原因。 酱汁搅到像水一样，裹面才均匀。 白葡萄酒能帮锅降温，缓解鸡蛋凝固。 #抖音美食创作人 #西餐 #意面 #carbonara
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小猫和面包9月前
吃不完隔夜的意大利面新做法 #意大利面的正确吃法 #意大利面 #焗意面 #自制披萨 #抖音美食吃喝风向标
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佳乐家四平店5天前
超市随手拿起的意面，居然吃出了西餐厅的高级感！#热门话题热点榜 #超市#健康快乐佳乐家#佳乐家必买好物@健康快乐佳乐家 @佳乐家（每周五开播） @基普乔源
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南瓜食堂官方号3周前
奶油意面治愈一整天✨简单零失败教程 奶香浓郁到犯规的培根蘑菇奶油意面🍝 做法超简单，新手也能一次成功！ 全程沉浸式做饭，治愈又解压✨ 奶香裹满每一根面条，一口下去幸福感爆棚！ 吃完真的巨满足😋 #南瓜食堂#培根蘑菇奶油意面 #沉浸式做饭 #沉浸式吃饭 #在家做美食
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冉子减脂日记1月前
不吃草的减脂餐🥢解锁了超绝又低卡意面~ 今日食谱：早/泡菜金枪鱼意面+可可拿铁 午/奶油蘑菇鸡腿意面🍝 晚/潮汕牛肉丸汤 总热量：957大卡~~ #记录真实生活 #生活化减脂 #减脂餐分享 #vlog美食记 #自制减脂餐
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樱木の便利店3周前
当你晚上饿的睡不着的时候！就知道培特特奶油培根土豆泥意面是多么伟大的发明了！黏糊糊的土豆泥意面裹满了奶油浓郁的奶油培根！好吃也没啥负担！！！#速食 #意面 #自律期 #好吃到停不下来 #妈呀太香了
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Soda猴烧厨1月前
我跟你讲邪修是怎么做奶油意面的....... #一人食 #抖音美食创作人 #美食教程 #奶油意面
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loveme官方旗舰店1周前
自从吃过loveme家的新出的奶油培根意面，我就再也没有去过西餐厅了~~#好吃到停不下来 #速食美食 #懒人美食 #速食推荐
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灰菇凉很忙4天前
0厨艺 不翻车，6种意面懒人吃法 #懒人美食#意面#面条的神仙吃法#满级吃商通关赛 #抖音吃商新灵感
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汤汤圆圆4天前
无奶油无意面的黄瓜奶油意面，不开火3分钟搞定，减脂人狂喜🥒 夏天到了，减脂又要开始了～🥰 今天做一道超低卡“奶油意面”——没有奶油没有面 吃完一大碗也没负担 大家快去试试～ #满级吃商通关赛 #抖音吃商新灵感 #奶油意面 #减脂 #黄瓜
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吃不堡8月前
白天少吃晚上多吃减肥法稳定食欲｜奶油贝果｜海鲜意面｜榴莲披萨 #贝果 #榴莲披萨 #意面 #热量 #减肥
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亭亭子3周前
🍝vlog｜有点重口却有点好吃的韩式辣奶油意面教程❗️ #抖音美食创作者 #美食 #晒出我亲手做的美食 #brunch #早午餐
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澳門威廉.家庭西餐1周前
10分钟搞定澳门同款辣奶油意面 #意面教程 #懒人食谱 #澳门美食 #辣奶油意面 #家庭西餐
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明哥厨房1周前
这份番茄浓汁奶油蒜香意面，做完真的香 番茄浓汁奶油蒜香意面这一版，主食和配料的融合感是它好吃的地方，家里有番茄、意面、奶油可以试试。 如果你也想换个吃法，这个番茄浓汁奶油蒜香意面可以安排一次。 做番茄浓汁奶油蒜香意面时，水开后的状态要看准，成品会比只看时间更靠谱。 #家常美食 #美食教程 #今天吃什么 #简单食谱 #面食做法 #一 人#夜 宵#快手料理宵吃什么人食
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威哥Nic5天前
奶油意面 在家复刻西餐厅奶油意面 奶香味直接拉满，酱汁浓郁裹满每一根面条 做法简单又治愈，懒人在家也能轻松搞定#奶油意面
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馒慢行2月前
谁做谁成功的奶油鸡肉蘑菇意面🍝 今天早上做完尝了一口，真的巨香巨好吃！ 奶香浓郁，鸡肉嫩，蘑菇鲜，一口沦陷～ 不管是一家人的晚餐、一个人的精致晚餐 还是上学、上班带饭都超级合适！ 做法超简单，提前备菜更省事 黄油一炒，奶香一煮，拌上意面就香迷糊了 简单、好吃、不翻车 闭眼做都好吃，推荐所有人试试👍 #奶油鸡肉蘑菇意面 #带饭日记 #上班族带饭 #一人食 #意面做法
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月半湫湫❥❥1周前
Vlog🥒巨清爽黄瓜奶油意面🍝搅一搅直接开炫 #vlog十亿流量扶持计划 #黄瓜的神仙吃法 #低卡低脂餐 #一人食记 #懒人美食
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樱桃媛媛子🍒2月前
节后恢复餐，减脂期也能吃的#奶油蘑菇意面 ，虽然热量不算特别低，但是意面不会引起快速升糖，而且饱腹感强，提供能量的同时可以帮助我们稳定食欲😚#美食vlog #懒人美食 #减脂期主食 #碎碎念的日常
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兔子不吃胡萝卜🥕🥕5月前
张元英同款奶油意面～#美食 #震惊了 #宵夜 #意面
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Kay 吃多一口不胖吧5天前
啊 今晚馋奶油意面了！卷卷面很Q 😋 #抖音美食创作者 #减脂餐 #卷卷面 #奶油意面 #减脂食谱
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胡CHEF意面3周前
#真实生活分享计划 奶油培根意面来啦～#动手自己做美食 #摆摊 #00后 #意面 @抖音小助手 @DOU+小助手
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Onedayday苟活日记4周前
用火鸡面酱做奶油意面的办法 #独居日记 #奶油意面 #火鸡面 #vlog #一人食
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馒头姐1周前
黄瓜“奶油意面” 没有奶油 也没有意面 管理期吃 超级合适 #黄瓜奶油意面 #管理期也能吃 #轻卡餐 #真零酸奶 #减脂餐
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澳克士炸鸡·汉堡官方号5天前
最看不上的奶油意面，今天觉得格外好吃 可能配的有薄荷奶绿吧，一点不腻了
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小马生煎包5天前
这奶油培根土豆泥#意面 好好吃啊！劲道爽滑的面条裹满了酱汁，一口下去绝了！饿了馋了来一份老香了！#解馋 #夜宵
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张行长3周前
低脂奶油意面 超好吃的组合还抗饿👍 #低脂意面 #煎牛排 #生活减脂餐
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土豆超爱吃1周前
好吃到舔盘子的🔥辣奶油虾仁意面‼️ 热辣过瘾！奶香十足！关键还很低卡！黏糊又浓郁的口感超赞！#意面的神仙吃法 #哞星人儿童牛奶 #哞星人开启超能量
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张小鱼的美食记1月前
晚上馋了饿了来一桶意式奶油培根土豆泥，黏糊糊的真的香迷糊了，关键还不用洗碗，真的方便又美味！#土豆泥 #速食美食 #奶油培根 #解馋 #培特特速食土豆泥
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元气范1月前
0奶油0意面奶油意面2.0，呼声很高的西葫芦版加了蟹柳口感更加丰富咯#吃瘦不饿瘦健康饮食 #低卡美食 #奶油意面#美食vlog#低卡
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在减脂的恩恩2周前
减脂期也能吃到奶油意大利面🍝 #低卡低脂餐 #生活化减脂 #阻隔 #吃瘦不饿瘦 #奶油意大利面
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