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健康杭州3月前
#腹部肥胖 四个动作带你甩掉大肚腩。#减肥 #健康操 （投稿：萧山区卫健局）
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CCTV42周前
属于中国人的帕梅拉终于来了！专为中国女生定制！扭腰甩臂、开龙脊、吐纳排浊，12个动作，简单好上手，不用高强度暴汗！中医调理+轻运动，减脂又养生，居家就能练出好体态！锁定CCTV-1、CCTV-4，《中国中医药大会》第三季，解锁完整瘦身法！#中医版帕梅拉适配中国女生 #中国人的帕梅拉 #中国中医药大会第三季
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健康杭州6月前
每天扭一扭，甩掉小肚腩。#减肥逆袭 #健康减脂 （投稿:杭州市第一人民医院吴山院区）
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大理消防2月前
过节胖三斤 收假减脂操 蓝朋友带你高效燃脂 #节后甩肉大作战 #减肥 #健身操减肥操 #dou+小助手
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央视财经9月前
收藏练起来！#中医减肥操跟练版 ，让你健康瘦！所有动作10次1组，每天练习3~5组，养生的同时还能减肥燃脂！
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大湾区卫视2天前
暴瘦减肥操：夏日已就位，减脂别掉队！#健康 #减肥
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河山云新闻6天前
适合中国女性的中医帕梅拉减肥操 #中医#帕梅拉#减肥操#运动
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永寿县融媒体中心8月前
#快乐减肥操
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石泉融媒2月前
告别春困春胖，跟着石泉县中医医院体重管理门诊护理人员动起来！一套春季减肥操，疏通经络、提升代谢，健康减脂不反弹，越练越轻盈。（陈汝威 陈娇 通讯员钟青柳）#美好石泉#体重管理#春季减肥操
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珠江时报2天前
适合中国宝宝的五行燃脂操！减脂又养生，练出好体态 （南海融媒记者：张子健 韩贝特 黄永程 柳陈）#南海村BA #五行燃脂操 #养生 #减肥 #燃脂
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桓台融媒2月前
春节健康不放假！这套春节专属健康操，带爸妈一起动起来#健康 #减肥 #爸妈 #春节 #动起来
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央视财经7月前
每逢佳节胖三斤，快动起来吧！国庆假期#甩肉大作战开始了 ，跟着#职场健康课 跳#甩秋膘消食操
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宜居日照4年前
“居家健身 共享健康”系列运动健康直播之居家亲子互动
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健康乳山6月前
中医减肥操，一起动起来！#健康乳山#减肥#中医减肥操
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全国总工会1年前
中国人有自己的帕梅拉，快来学新中式养生减肥操。下载学习强国App，探索更多精彩内容。
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这里是鄂州7月前
今天跟我一起get“中式帕梅拉” #八段锦 #全民健身运动 #八段锦养生操
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雪域康健9月前
健康减肥操！！！ #健康 #减肥操
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杭医生话健康6月前
想科学减重，高效燃脂？遵守这黄金四法则！#减肥 #高效燃脂 #浙江省健康知识普及行动 #医学科普
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今日宣州8月前
科学减重，安全燃脂！#健身 #宣城 #宣州 @DOU+小助手
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健康帮帮忙11月前
调平五脏六腑 扭胯也能减肥#抖出健康知识宝藏 #做自己体重的主理人 #体重管理年
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极目新闻3月前
“健身女王”帕梅拉为中国粉丝“定制”马年减肥操，她身穿东北大花袄录视频，评论区：太有心了！
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大足融媒8月前
马上周末啦，快来一套兰胖“减肥操”，甩肉无压力，大足美食随心炫！据说跳过这套操的人，吃大餐都不怕胖！❓ 你来试试？#食在川渝味在大足 #出彩大足有你见证 #美食推荐官
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豆沫生活7月前
为什么你运动时效果没有别人好，成功没有捷径，但却有事半功倍的方法，选择好的工具很关键#呼啦圈 #减肥 #健身 #腰带 #暴汗燃脂瘦全身 10.10
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滕州融媒1月前
女生减肥，一定要知道的6件事
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宁波发布7月前
从近130斤到一身“腱子肉”，这位40+小姐姐太励志了 （来源：网友月月、宁波广电集团）#减肥#励志#肌肉
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钱塘发布8月前
跟着社区领操老师挑健身操，74岁阿姨减肥20斤。#形体训练 #减肥
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人民日报全国党媒平台7年前
@王嘉尔 和你一起跳广播操喽！全民健身，跳出你的精彩！
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苏州发布8月前
夜宵搭子变减肥搭子，苏州90后小夫妻半年一起瘦了近百斤 #江苏dou知道 #苏州同城 #减肥逆袭
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现代快报3月前
从216斤到140斤，小伙听从母亲建议，跟着爸爸跳操蜕变。减掉的不只是体重，更是成长的见证。#90后小伙跟父亲跳健身操暴瘦76斤 #这一刻是主角
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豆沫生活7月前
为什么你运动时效果没有别人好，成功没有捷径，但却有事半功倍的方法，选择好的工具很关键#呼啦圈 #减肥 #健身 #腰带 #暴汗燃脂瘦全身
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抖in黄石6月前
不仅带练，还管“吃”“睡”？ 带您揭秘减重训练师的“硬核”日常 #健康 #减重 #健身
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广州ing5月前
2025健康广州减脂大赛赛果公布，听听减肥达人的减脂经验！
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宁夏日报2月前
减肥能不能“走捷径”？ 减肥药能随便用吗？宁夏三甲医院专家：不可以！#减肥 #减脂 #减
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故事里的黑龙江6月前
为什么你运动时效果没有别人好，成功没有捷径，但却有事半功倍的方法，选择好的工具很关键#呼啦圈 #减肥 #健身 #腰带 #暴汗燃脂瘦全身
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和田地区融媒体中心4月前
公认的减肥黄金速度是每周1至2斤。#健康 #减肥 #减肥黄金速度 #科学饮食减肥
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吉林省妇女儿童活动中心4年前
儿童运动舞蹈
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开屏新闻1月前
云南一女子帮丈夫减肥，3天下来自己瘦了，丈夫胖了两斤，网友：练一个月给女生笑出腹肌 来源：@徐犟犟
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瞭望东方周刊4月前
想瘦，听听健身博主的这段分享 过多研究方法不如踏踏实实管住嘴 一起体验瘦下来的快乐! （编辑:方舟重洋 实习生张偌搴）
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醴陵发布5月前
压力肥 过劳肥 久坐肥宝宝看这里！ 中医院养生市集减重专场来了
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鄂尔多斯全民健身5月前
“全民健身看我的”宣传推广100期 #全民健身 #袋鼠蹦极 #大基数运动 #温暖世界的城市鄂尔多斯 #抖音助手
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兰陵县融媒体中心1月前
帕梅拉：我好像不是这样教的…… #减肥 #帕梅拉 #万万没想到
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德州市电视台4年前
#暖心 21日，江苏。妻子跳减肥操，丈夫上前捣乱……网友：满满爱的氛围……#爱情 #感动瞬间
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三门峡网信7月前
运动时出汗越多，减肥效果越好？本周《陶小淘鉴真记》，陶小淘带着好友é小鹅，现场拆解“出汗减肥”的常见误区！#文明三门峡#三门峡好网民
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健康杭州1月前
大体重人群如何锻炼？方法不对，当心损伤膝关节。#减肥 #肥胖 （投稿：杭州市疾控中心）
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时间发布2周前
22岁女孩突击减肥，高强度运动练到肌肉溶解 盲目高强度减肥太危险！22岁女孩突击运动，直接练出横纹肌溶解！浙江一名22岁职场女生，长期久坐熬夜、缺乏运动，因体重上涨急于减脂。仓促开启超负荷高强度训练，疯狂跳操、深蹲、骑动感单车。强忍酸痛硬练三天后，双腿剧痛无法行走，尿液变成浓茶酱油色。就医检查多项指标严重爆表，确诊横纹肌溶解。医生提醒，破裂释放的有害物质会堵塞肾脏，极易诱发急性肾衰竭，严重可危及生命。（AI主播：聂一菁）#时间播报
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最威海是环翠6月前
原来爬楼梯真的比跑步更有利于减肥！👍 #爬楼梯减脂 #秀出好身材 #减肥小知识 #爬楼梯挑战 #万万没想到
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都市现场3周前
小伙7个月狂瘦近80斤，失眠便秘 尿频尿急 患上前列腺炎，医生：每月减重不超过体重的5%为宜。#浙江宁波 #减肥 #暴瘦
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洛阳晚报教育周刊1月前
帕梅拉：我好像不是这样教的…… #减肥 #帕梅拉 #万万没想到
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长江云新闻4月前
男生艺考减重65斤，考完后一块巧克力派吃到痛哭
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原汁盐味5月前
海盐记者小王半年减重41.6斤！不要放弃，一定会看到更好的自己#体重管理年
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美丽浙江3周前
3个月无痛减肥30斤，#浙江省中医院埋线减重爆火。医生提醒:不是一劳永逸。#美丽主播说新闻
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非你莫属7月前
从240斤到健身达人需要多长时间？#求职 #职场 #非你莫属
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直播聊城3周前
4月20日，山东聊城。敢怒不敢言！老公听到老婆叫烦得皱眉头，当面笑容满面背后蛐蛐不停。（视频来源@@徐大帅）
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1818黄金眼8月前
瘦掉12斤肉！过去一周到底发生了什么？有氧、吃草、中药……为了逃离手术台，小王这次是真的拼了！ #盈动计划 #科学体重太平同行 每周关注小王的100天减肥初体验👇
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中国食品网2月前
人民日报教你，减肥这么吃 #减肥 #中国食品网
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应急管理部4月前
工贸企业人员操作不规范，安全意识淡漠 #中央安全生产考核巡查 （央视新闻）
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掌上五莲1年前
4月22日，安徽肥东。8岁男孩被女同桌说“胖了”，回家就开始跟着妈妈跳减肥操，妈妈：孩子说一定要练出腹肌。
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浙江法治报8月前
离异两次还房贷，竟想找22岁零恋爱史女生闪婚？#情感#相亲#女生必看@法姐姐来了
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河南都市频道6月前
22岁260斤女生一个月瘦30斤，“戒掉宵夜和控糖，坚持健身爬坡，累计瘦了130斤，人变得更阳光自信了”#减肥 视频来源@今天饿了没
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大象新闻1月前
4月12日消息，女子参加“赘肉换牛肉”活动，10天减重15斤兑换3斤牛肉，当事人：自己属于大基数 前期减重快 #大象主播说 @司凯
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扬子晚报8月前
“苏超”也喊我减肥？180斤记者在比赛现场跟跳啦啦操，努力甩掉卡路里
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台州晚报7月前
望潮视频·晚报“杰哥”瘦身记 | 大基数人群减重 体重下去后肉变松了怎么办？减重过程中建议有氧+无氧运动结合 减重不要“用力过猛” 保持一周减1到2斤更适宜#健康生活 #科学减重 #大基数 #运动 @抖音小助手 @DOU+小助手
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大参考8月前
8月21日江苏 （发布）刷到几天瘦几十斤的视频直接划走！减肥医生告诉你关于减肥的三大误区，让你的减肥少走弯路、少内耗，网友：原来120斤 130斤算小基数，感谢医生缓解了我的焦虑。#不一样的中国节气 #中国节气处暑篇 #二十四节气让生活更美好
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