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小高带俩娃1周前
宝宝胀气夜里也扭来扭去睡不好的，学会这个懒人法，保你夜里也能睡个好觉！#二月闹 #胀气 #育儿 #带娃 #胀气哭闹
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田田很甜1年前
第十五天就肠胀气了，腿下垫个枕头，把脚抬高，屡试不爽～#月子里的宝宝 #新生儿 #肠胀气 #坐月子 #肠胀气的缓解方法
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育婴女神雅贝家政谊子3年前
婴儿睡觉，抬高体位就能预防#吐奶 #溢奶 了吗？#育儿#长沙月嫂#月嫂培训视频
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何老师有话说10月前
宝宝腿不直，几种可能性 宝宝腿不直，几张可能性#育儿 #育儿经验分享 #早产儿 #自闭症 #发育迟缓
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骏宝日记1周前
#婴儿养成记 #床上有个小可爱 #人类幼崽养护日志 #抖音
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崽崽护理1周前
宝宝睡着落地醒，不愿意躺床，快来试试这个方法吧#科学坐月子 #新生日记 #宝宝护理#落地醒
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悦悦麻麻（养娃版）2周前
也怪我粗心…原来宝宝脚脚被支撑起来睡觉是真的舒服～踏实多了 #婴儿睡觉神器 #宝宝睡觉 #母婴好物 #安抚枕 #侧睡
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大羽姐的小日常（带娃中）5天前
宝宝落地醒，可能是因为他没有抬着腿，他需要保持在肚子里一样的姿势睡觉才会有安全感。#落地醒 #育儿经验分享 #人类幼崽 #创作者扶持计划 #育儿
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涵宝好物2年前
#肠胀气 2个月的小兔宝肠胀气，睡觉时把脚抬高下面放个枕头，这样睡着安稳多了，睡的时间也长#二月闹 #宝宝胀气 #怎样缓解婴儿肠胀气
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雨点儿2周前
下肢抬高垫#缓解腰酸腿胀 #改善腰酸腿软方法 #改善腰疼的正确睡姿
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梓钰SACAI1周前
原来我不是天生就丑，而是睡出来的！#睡姿#睡觉姿势#变美小技巧#睡觉也能变美#养生
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叮当妈2周前
我们的小禾安昨晚连睡了5个小时，今天妈妈给你做个足底抚触和感统训练，一是脚脚摸的多晚上睡觉香，二是也不怕落地醒和惊吓刺激，这样做完下来小禾安直接趴着睡着了#人类幼崽成长计划 #护理婴儿的日常 #三胎 #婴儿成长 #宝妈带娃
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禅城新闻10月前
古人原来是这样睡午觉？平躺、翘高腿睡姿最舒服。 #午休 #健康 #平躺 #养生
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球球的球8月前
怕娃长得慢❓外婆有奇招㊙️睡觉也能长高高 #育儿干货#育儿经验分享#宝宝长高#追高#宝宝成长
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六一妈妈吖~1周前
原来宝宝脚脚被轻轻托住睡觉，会这么安稳呀～还有很多好处呢，老母亲终于解放了！ #新手妈妈必备 #哄睡神器 #宝宝安睡好物#安抚枕 #母婴育儿
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元气护眼5天前
#真实生活记录vlog 关注孩子的睡觉姿势就是关注她的视力！ #近视#睡觉姿势 #中式养生
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妮儿甄选～好物推荐1周前
加长下肢抬高垫腿部体位垫翻身垫脚垫下肢翻身枕#腿部体位垫 #翻身垫 #脚垫 #下肢翻身枕 #好物推荐🔥
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娜娜姐姐爱养生6天前
#睡觉 #怎样睡好觉 #上热门 #中医知识分享 #养生知识分享
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芋圆呀5天前
睡的真舒坦#宝宝睡觉的样子 #婴儿睡姿展示 #小奶脚 #婴儿睡眠治愈时刻
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蔡老师育儿严选3周前
多盘宝宝小脚板，居然还有这个好处！#育儿经验分享 #足底抚触 #育婴知识#宝宝睡觉
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若霖1周前
腺样体养护，脚上藏着自愈通道 脾胃一通、内热一降，脚上经络通畅，头面部呼吸通道自然打开，腺样体不再反复充血增厚大，孩子睡得安稳，生长发育才不受影响 不被耽误。 脚内侧整条脾经，连通脾胃、直通口鼻咽喉，理顺这里，就等于打通孩子呼吸通道。 顺推健脾固本，逆推清积祛湿热，每晚坚持推揉几分钟，简单养好腺样体。 不懂辨证孩子是脾虚还是内热、不会拿捏推拿力度、想get更多儿童中式居家养护手法的宝妈，可以进我的中式育儿交流群，一起科学养娃、养护腺样体，少走弯路少折腾#中医育儿经验分享 #育儿经验分享宝妈必备 #积食调理脾胃 #睡觉打鼾 #小儿推拿手法
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绵绵冰2周前
【乐乐】加长下肢抬高垫腿部体位垫翻身垫脚垫下肢
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中式育儿石头妈5天前
线样体缩小开关 #育儿#养生#积食#健康
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宝宝树专家团5年前
睡前抚触，你做这个了吗？对宝宝十分重要！#宝宝抚触 #育儿 #宝妈 #母婴 #按摩脚底
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锦宝妈妈3周前
崔玉涛老师说：宝宝脚摸的越多，宝宝晚上睡觉睡的越好！#婴儿护理 #育婴知识 #母婴育儿 #足底抚触 #崔玉涛
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孩在3月前
矮矮的高度更贴近宝宝的身高，自由上下床，开启舒适与自由的睡眠体验💤 无边的设计除了节省空间，还能做到两张床无缝拼接哦✔️#儿童床 #地台床 #儿童房 #儿童家具 #孩在
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豪妈有三家母婴店1月前
宝宝身上的三个地方，多摸摸没坏处#育婴儿经验分享 #豪妈母婴 #凤岗母婴店#母婴育儿 #带娃
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崽崽护理5天前
落地醒实操#宝宝护理 #落地醒
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小周周1周前
人类幼崽的奇葩睡姿 难道翘着脚更好睡吗？#婴儿车的正确使用方式 #无处安放的小jio #婴儿睡觉
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小优米吖2周前
宝宝夜里睡不踏实频繁翻身，可以安排一个糖果抱枕，侧睡腿部有了支撑有利于髋关节生长，同时夜里减少翻身，睡的更踏实 #睡觉姿势 #睡不安稳的宝宝#落地醒#睡觉糖果枕 #舒适宝安抚枕
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宏宏我鸣1周前
小婴儿有什么好害怕的，别怕。 终于搞清楚为啥落地醒了。不害怕了。#落地醒 #带娃日常 #宝宝睡眠
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宣总来啦6天前
年轻人，不能光睡觉啊，起来嗨~#宝宝小脚脚#睡觉的宝宝最迷人
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玥玥康体运动21年前
这种翘脚睡姿，古人叫“高卧",也叫枕足，据说是最舒服的睡姿，有利于红宝宝回流，舒缓小腿肌肉的紧张，现在被西方人学成了8分钟休息法
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安安好运伴1年前
二月龄宝宝睡前给宝宝准备哪些工作，脚低抬高，防惊跳包巾包裹住，每天睡前给宝宝包裹着防惊跳包巾，白天可以当个小肚围，天气凉了注意腹部保暖！宝宝睡的～，当妈的也安心！#新生儿 #落地醒 #宝宝睡觉 #怎么让宝宝睡得安稳踏实 #创作灵感
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H&晨莉6天前
睡觉老是举高的小脚脚
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奶奶说早教1周前
宝小脚丫的三大天敌 看完别再瞎盖被 #育儿干货 #宝宝睡眠常识 #新手爸妈必看 #婴幼儿护理
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凌卜甄选～甄选好物1周前
担心家人久躺不舒服的注意了，把它放在腿下，抬高腿部，促进身体循环，舒适更实用 #腿托 #照顾老人 #好物推荐🔥
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赵掌柜养生堂3周前
睡前一定要做的三件事#中医养生 #中医传承 #中医文化 #分享健康知识 #中医
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涂涂吖6天前
#真实生活分享计划 每天睡前都是先让妈妈躺好 然后慢慢把她的脚放到我的身上 然后才开始舒服的喝奶睡觉 喝奶的时候小脚再不停蹬我 最后心满意足的睡着了 你们家宝宝这样吗？#睡觉小姿势 #上热门
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云有行2周前
月嫂教你解决宝宝落地醒 #月嫂 #试管婴儿 #小宝宝
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孩在蒙氏儿童房2月前
思路彻底打开😱懒鬼妈妈的“半蒙氏”儿童房 #育儿知识 #儿童房 #儿童房设计 #儿童床 #生活小技巧学会你就捡到宝了
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老年医学师帅主任1月前
睡觉床头抬高10度脑供血好还防呛咳 #睡觉 #脑供血 #防呛咳
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笑笑&2月前
睡前推脚，好处多多，建议收藏！#积食 #口臭 #小儿推拿 #脚部按摩 #按摩
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雨点儿1周前
腿部抬高垫#腿部酸胀缓解 #缓解腰痛 #居家康复
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少儿AI乐园9月前
为什么睡觉要把脚露在外面？ 🔥【睡觉露脚竟有这些好处！90%的人都不知道】 💤 人体自带"散热器" 原来我们的脚底布满血管网 就像天然小空调🌬️ 把脚露出来能快速散热 让体温降到最佳睡眠温度 再也不用半夜热醒啦！ 🧠 秒发"放松信号" 脚部神经接触到凉爽空气时 会直接给大脑打电话☎️ "快放血清素！" 瞬间让你全身放松 入睡速度直接翻倍🚀 ⚠️ 注意事项： 1️⃣ 室温低于16℃别尝试 2️⃣ 脚冷星人请自觉缩回 3️⃣ 糖尿病患者要谨慎 室温＞26℃效果最佳✅ #涨知识 #科普 #健康科普 #育儿知识 #育儿
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狂狂有方法4月前
#育儿 一直逼娃睡觉盖脚丫，原来我们全错了！娃睡整觉就靠它。#育儿经验分享 #养娃 #科学育儿 #宝妈
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李林小儿健康调理师1年前
#小儿推拿手法 追高睡前一定给孩子这样推。会回馈给您想要的高度#足底按摩好处多
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平安宝贝成长记6月前
娃睡着了，把脚抬高抱着能舒服点，至于司机舒不舒服我就管不了了#日常分享 @比比
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雨点儿6天前
腿部抬高垫#孝敬父母 #照顾老人 #护理好物推荐
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聂博之（DOTS to 520）3周前
如果你习惯了侧睡和趴着睡，但是又因为睡姿导致身体开始不平衡 不妨试试从源头也就是呼吸功能开始解决问题 #一般人不告诉他 #睡姿测试 #呼吸功能 #居家锻炼 #运动康复
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凌卜甄选～甄选好物1周前
担心家人久躺不舒服的注意了，把它放在腿下，抬高腿部，促进身体循环，舒适更实用 #腿托 #照顾老人 #好物推荐🔥
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CC小七童品5天前
宝宝吐奶不用愁！斜坡枕让新生安稳睡，透气防惊跳防摔，母婴好帮手 #婴儿用品 #宝宝睡眠 #防吐奶 #母婴好物 #哄睡神器
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抖省省1周前
家里有长期卧床、半自理的高龄老人， 最担心就是下肢水肿、静脉曲张！ 血脉不流通，腿越躺越肿，还容易长血栓， 今天分享几个居家就能做的护理小技巧，简单好上手👇 ✅ 睡前/翻身必做：抬高下肢 垫个枕头把小腿、脚垫高，高于心脏位置，促进血液回流，消水肿超管用 ✅ 被动活动腿部 老人动不了，家属帮忙屈伸膝盖、活动脚踝，勾脚、绷脚反复做，预防血管淤堵 ✅ 正确翻身侧卧 每2小时帮老人翻身，别长期平躺，避免单侧血管长期受压 ✅ 皮肤日常护理 保持腿部皮肤干爽，穿宽松透气的衣物，别勒住脚踝、大腿 ✅ 控制饮水+清淡饮食 少盐少油，避免水钠潴留加重水肿 老人舒服，家人才能省心❤️ 转发给家里照顾老人的家人，实用又省心！ #居家养老 #卧床老人护理 #老人防水肿 #静脉曲张预防 #高龄照护干货
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好猫在飞1年前
抬高腿睡觉为什么容易入睡
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大琳子呀5天前
黄帝内经早就说过脚是人的第二心脏什么是原穴每条经络的发动机全在脚上，中医养生先垂角在睡觉顺序别搞反，每天锤脚5分钟，一定要坚持哟#懒人养生 #经络疏通 #妈妈健康100问
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☆婞福ぃ筱陌凌ぅ6天前
#婴儿肥腿 #小宝睡得好香 #无敌小脚脚
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鹿宝🦌3月前
宝宝半夜不好好睡觉可以这样做#人类幼崽整天忙个不停 #创作者中心 #创作灵感 #给宝宝按摩 #增强抵抗力提高免疫力 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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阿伢还没饱2周前
婴王的兵来了~睡圆头邪修经验分享，30秒学会#婴王的兵来了 #睡圆头 #睡圆头攻略 #宝宝睡觉姿势 #蕾蕾杨同款
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小阿淼（孕晚期）1周前
脚肿了，抬高脚才是最舒服的#孕期脚肿 #孕中期 #脚肿
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蔡氏福宁个护用品旗舰店9月前
脚抬高能睡的更好啊… 果然跟着老祖宗学准没错，高卧真的能一觉睡到天亮，睡不好的宝子都来试试！ #学会快去试试吧🔥 #内容过于真实 #失眠 #睡觉需要仪式感 #蔡氏福宁
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星菲妈妈睡圆头1周前
睡圆头攻略|压颅顶就是纸上谈兵破坏宝宝头型的笨方法 #宝宝头型 #睡圆头 #睡头型 #婴儿头型到底怎么睡 #星菲妈妈看头型
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