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StokesTwins1年前
模仿少林武僧踩棍子，我们之中谁能成功呢 【StokesTwins官方】斯托克斯兄弟带着大家一起模仿少林武僧的动作，看看最后谁能成功...... #外国人真会玩 #StokesTwins #斯托克斯兄弟 #模仿 #少林寺 @抖音小助手 @抖音 @抖音体育 @抖音支付 @抖音创作灵感
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老玉缸1年前
脚踩棍子，空手套爹？#老穆棍 #沙雕动画 #原创动画 #看一遍笑一遍 #搞笑动画 @DOU+小助手
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重生老罗4年前
还记得第一次站在上面踩钻心的疼，小木棍大健康，足底有人体很多的反射区，我踩完手脚发热全身轻松，你呢试试吧
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志煜–志愈瑜伽5月前
腿型调整--用一根木棍放松脚底肌肉筋膜。
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老李养生日记10月前
一根擀面杖就能养生？跟我学滚地筋！🦶揭秘中医长寿小动作：滚地筋！ 道具超简单：光滑棍子（擀面杖、瑜伽棍） 做法超粗暴：光脚踩住，来回滚动！ 目标：用脚底征服地面！！！ 关注我，一起监督倔老头养生打卡～ #中式养生 #滚地筋 #锻炼打卡 #退休生活 #养生日常
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老黑科普2月前
踩木棍行走的部落
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十三生活百科3周前
脚踩的方式固定棍子
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V Pro综合训练馆11月前
深蹲做不好 脚趾问题找一找 #一根棍子松解足底筋膜🦶#健身#体态调整#减脂塑形 #健身 #足底
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小城印象｜录像带转U盘 光盘修复1年前
现在还有人见过这种脚下踩的木棍吗？#农村婚礼 #7080后的回忆 #一代人的回忆与情怀 #老视频
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煜城健身教学（从0到1）6天前
足底筋膜放松 用一根木棍彻底放松你的足底 释放你的肌肉紧张 缓解疲劳等问题#筋膜放松 #足底筋膜放松 #体态调整 #在家就能做的训练
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简单爱生活号（晶轩）4年前
如果你哪儿哪儿都不舒服，又没有好的方法，不妨坚持踩木棍，时间会告诉你……
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瑶瑶老师1年前
七彩祥云脚下踩，一棍横扫十万兵，他是中国人永远的白月光！#悟空 #西游记 #朱炳仁铜 #戴敦邦
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小二说科普7月前
危险又不安全！埃塞俄比亚班纳部落踩木棍行走！
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美物计1年前
七彩祥云脚下踩，一棍横扫十万兵，他是中国人永远的白月光！#悟空 #西游记 #朱炳仁铜 #戴敦邦
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重生老罗4年前
爱生气上火的可以试试，这是一个不错引火下行的方法，爱生气的一般足底很硬，也许脚底一软脾气都好了😂#踩木棍
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风轻云淡🌺4年前
#一起来锻炼 脚上穴位多，没事踩踩木棍，可以舒筋活络 活血化淤。
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Beary2周前
#在家也能瘦 #瘦腰瘦腹部 #解锁瘦肚子新技能 #室内运动 #告别大肚腩
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张进爱运动1周前
节奏一踩快乐加倍 一根棍子练遍全身，两个多月背薄肩平手臂细#居家锻炼 #在家运动#健身#盘棍 #盘棍十法
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阿宇科普1年前
非洲小男孩玩的木棍骑行游戏，看起来太有趣了！ #有趣 #科普 #涨知识 #跳跳木棍 #非洲生活
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灵伽五岭塑形夏夏老师1年前
一根棍子原来还有这么大的作用 脚底有70多个穴位，6条主经络汇聚，用擀面杖 滚一滚，可以疏通刺激全身的经络，如果有特别的痛点是反射区，停下来多压10个呼吸#自律遇见更好的自己 #坚持自律打卡 #足底按摩#经络疏通
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雾时雨1周前
把痛苦踩在脚底下，然后站起来！🏆#武术比赛
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古今人物志3周前
#中国规矩 #老祖宗的智慧 #中国文化 #涨知识 #传统文化
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重生老罗4年前
天筋隐于目，长转眼，地筋隐于足，没事泡好脚踩踩木棍，肝主筋特别爱生气的朋友可以试试#踩木棍
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胡椒老师跑步课堂5年前
跑步、走路足底痛，一棍搞定！#足底痛 #足底筋膜炎
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双双的双1周前
上班坐着没事的时候，可以脚底下放个指压板踩一踩，平时没事吃完饭，也可以踩一踩，挺好的，对大基数也很友好#指压板 #指压板推荐
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正心已中6天前
#特朗普 #美元 #黄金 #石油
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全能辣妈周周1月前
清明带娃爬山，警惕危险隐形凶器 #小朋友的城野撒欢时刻 #城野两栖 #抖音精选 #妈咪新风向 #清明
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爽姐迷路了9月前
#搞笑 #万万没想到 #意想不到的结局 #结果出乎意料 #搞笑视频 春天的气息
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大舞台精彩锦集3天前
木森不相信现实中有轻功， 小伙表演后，木森和观众瞬间沸腾， 顺便还把击尼斯世界纪录打破了！！！木森大舞台#木森大舞台 #轻功 #杂技 #绝活
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光之国杂谈社1周前
光之国的三大嘴强王者！#《奥特曼》剧情解说 #创作者中心 #创作灵感 #二次元#杂谈 #奥特曼
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棍铲QQ爱2周前
不知道正规军是什么，只知道守护心肝是我的使命
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港剧精选6天前
L简直太精彩了~~~ 简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~ 简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~简直太精彩了~~~ tsn260509L #遇见马可波罗 #和卡皮巴拉一起泡板面 #电影真人快打2 #一起运动吧 #三餐藏着自然好味
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能量麦哥1月前
硬核知识｜ 什么是“社会达尔文主义”？它有哪些特征？什么样的国家才是真正的强大？看完你就知道了！#正能量传递#哲学科普#独立思考#逻辑判断#人文星闪耀计划
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大远说剧4周前
第5集:《黑暗荣耀》第二三合集! #抖音精选 #内容启发搜索 #韩剧 #韩剧解说 #青年创作者成长计划
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笑对人生百态2周前
#家庭 #情感 #家庭情感
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全是推文3周前
全之养活1-20 #全之养活#小说推荐
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芳芳💞1周前
#正能量 #情感共鸣 #情感 #社会百态
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用户10115644165201周前
#就想说点大实话 #情感共鸣 #口播 #生活百态
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裂开影视6天前
#我的观影报告 #影视解说 #好剧推荐
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柯南小剧场1周前
#名侦探柯南#名侦探柯南主线
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人间渡客5天前
真正高情商的人，从不轻易把自己的付出说成顺手 #价值感 #拒绝内耗 #老好人 #自我成长 #成年人必修课
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黑猫短剧1周前
#陈哥的训狗日记 #AI漫剧 #漫剧
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霹雳游侠dsk1月前
放松神器你用对了吗？
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拒绝说剧3周前
东北往事极道风云！#影视解说 #影视剪辑 #因为一个片段看了整部剧
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玥汐影视1周前
被踩在脚下的男人绝地反击，亲手拿回被夺走的一切 争一口气，不是要证明比别人威风#因为一个片段看了整部剧#精彩剧情#经典影视#大江大河#名场面
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小雅好物6天前
太爽了这个！无痛硅胶指压板真的太好坚持了！每天踩一踩真的好舒服！ #指压板 #足底好处多 #居家有氧 #指压板超慢跑 #健身日常
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第五人格qq2周前
观战国服S1破轮 #第五人格 #你也玩第五人格吗
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一鸣1周前
生活不易，保持善意#和奥尼尔一起享受快乐 #生活百般滋味你要笑着面对 #真实生活分享计划 #东北话
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九月动漫社3周前
奥特曼知识大测试：能答对90分都是高手#奥特曼 #迪迦奥特曼
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劳务阿龙2周前
十二小时夜班落幕，成年人的万般皆苦 #夜班 #打工人 #生活不易 #人间真实 #流水线
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半只1周前
犯罪团伙玩仙人跳，没想到遇见了真刑警 #我的观影报告 #影视解说 #三叉戟 #陈建斌 #猎奇
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爸爸的小宝贝6天前
@DOU+小助手
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小志短视品3周前
最近突然关注了这个憨货，觉得她笑起来很魔性#正经不过三秒 #每个动作都是戏 #一秒入戏自娱自乐 #搞笑视频
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