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中医博导潘毅
6月前
睡前泡脚,很多人都搞错了! #泡脚 #失眠 #科普 #知识分享 #睡觉
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中医失眠专家罗文君
3月前
女性睡前泡脚不能忽视的4个习惯,小心越泡越虚 #泡脚 #睡前泡脚 #女性健康 #睡觉
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张茜zq
3月前
晚上能不能用姜水给孩子泡脚? #姜水泡脚 #儿科 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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玄微五行-体冲
5月前
睡前做这个,健康又养生#道家文化 #国学文化 #传统文化
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道教食养派殷师傅
4月前
睡前洗澡会失眠?凉水泡脚身体才暖和! #养生 #健康 #健康科普 #中医 #睡眠
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张茜zq
1月前
晚上用姜,如用砒霜,春三月泡脚长高攻略 #儿科 #医学科普 #泡脚 #泡脚的好处 #还有这种操作
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宋姐有话说
4周前
晚上泡脚,一定得注意了 #生活#经验分享
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张君大实话
3月前
晚上泡脚,这几点一定要要注意了! #健康科普 #养生知识 #泡脚
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元宝说《视频同款在橱窗》
1月前
#涨知识 #传统文化 #养生 #中医养生知识
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以惠腰腿训练
5月前
腰不好的人睡前多泡脚#居家锻炼 #保养#护腰#泡脚
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晨~花花(🀄️医逻辑姐)
3月前
想睡好 做好这三步 真的有用! #睡前 #睡个好觉 #睡不着 #失眠 #泡脚
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昆明张彄
6天前
晚上睡觉泡脚,15-20分钟即可! #泡脚的好处 #睡前泡脚养生#健康饮食#饮食养生#热点小助手
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失眠疼痛郭庆艳医生
1月前
睡前泡脚有讲究,找对方法,事半功倍!#失眠#西安大兴医院渭水园综合楼8楼疼痛二病区
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王美丽今天吃点啥
1周前
喜欢泡脚的过来啦~#王美丽今天吃点啥
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咸宁麻塘
3月前
喜欢泡脚的人,有四点不能忽视!#咸宁麻塘中医医院 #治未病 #中医 #健康养生
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成都心身科林蓉
3周前
睡前脚暖透,整夜不焦躁 #睡眠#情绪#失眠#睡好觉#睡前仪式
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山客说养生
1月前
#传统文化#养生
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神经外科张新宇
6天前
糖尿病足晚上能睡好的三个方法 #温水泡脚 #糖尿病足 #糖尿病日常管理
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睡眠管理专家·刘可智
3月前
睡前泡脚失眠?冬季泡脚讲究藏在这里#冬季泡脚 #冬季泡脚注意 #科学助眠 #青年创作年终讲 #青年创作者成长计划 @自贡市精神卫生中心
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小新妈妈中式育儿
1周前
孩子睡觉不踏实?睡前试试这个小习惯#中式育儿 #育儿经验分享 #育儿 #泡脚
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是豆豆吖!
1周前
内热可以每晚泡脚,是帮腺样体回缩、清内热最方便有效的方法。 但是⚠️内热宝宝泡脚有专属讲究,做错反而上火、盗汗、烦躁、阴虚火旺……#腺样体肥大 #腺样体 #腺样体面容 #泡脚 #中医
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山客讲养生
1周前
#养生就是养健康 #传承文化 #养生就是养健康 #山客养生
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欣星有话说
1月前
#养生就是养健康#健康科普#涨知识 #老祖宗的智慧 #养生
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贪吃的猫
1周前
明星的养生法,每天睡前泡泡脚,对身体是很好的! #泡脚#养生 #明星同款 #三伏天 #平价好物
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小新妈妈中式育儿
2周前
睡前泡脚,好习惯#育儿经验分享 #中式育儿 #育儿 #宝宝辅食 #宝宝脾胃
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大芳(更年期中…)
6月前
想睡觉?泡脚别踩坑,很多姐妹都泡错了#泡脚 #养生就是养健康 #女性健康
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每日大健康
1月前
春天是小孩的生长黄金期,晚上泡脚这个习惯可以有! 春天是小孩的生长黄金期,晚上泡脚这个习惯可以有!#中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #发育 #生长发育
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欣禾养生记
1月前
#养生 #养生就是养健康 #健康科普#涨知识 #老祖宗的智慧
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老姚聊筋骨
1月前
想要深度睡眠?记住三点:①晚上9点前睡觉,为子时丑时的深度睡眠做准备;②睡前别吃太饱——胃不和则卧不安;③用热水泡泡脚,尤其适合气血不好的人。如果你明明有时间睡,却宁可追剧也不在乎健康,那我祝你健康#真实生活分享计划 #养生知识科普 #深度睡眠 #老祖宗传下来的民间秘方 #睡觉
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晓琳说调养
5天前
立夏后我的睡觉前1小时都做了哪些事情?#泡脚 #祛湿 #刷肝经 #足贴 #引火下行
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华仔谈健康
2月前
#真实经验分享计划 #泡脚的好处 #健康养生小知识 #同城流量扶持计划 #南坪万达
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张芷薇
4月前
#涨知识 #知识分享 #养生 #泡脚
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豫南张阿姨艾草养生
5天前
泡脚养生,要注意顺序。老两口几十年实体店经验,真心提醒大家,养生先懂规矩,安全第一~ #泡脚养生 #中老年养生 #居家小常识
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小新妈妈中式育儿
1周前
晚上睡觉前给孩子泡泡脚,舒服又放松#育儿经验分享 #中式育儿 #育儿
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临汾惠寿堂康养
3周前
原来泡脚这么讲究,90%的人都泡错了 别再乱泡脚了! 千年养生秘诀,水温、时间、禁忌一次讲透 会泡才养人,不会泡反伤身 #泡脚的正确方法 #养生小常识 #手脚冰凉救星 #中医养生知识 #睡前养生小技巧
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老丁念经
8月前
睡前泡泡脚,你觉得好不好?#健康养生 #中医养生 #泡脚
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小新妈妈中式育儿
2周前
睡前泡脚小细节,你知道吗?#中式育儿 #育儿经验分享 #育儿
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儿科李欣主任
2月前
手脚凉,怕冷的孩子,睡前这样泡泡脚 #脾胃虚寒 #孩子健康 #父母课堂
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晓晓艾养生
1周前
泡脚有讲究泡错反伤身#泡脚的好处 #泡脚养生
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赵峻德讲女性养生
1周前
泡脚居然睡不好觉? #中医 #男闺蜜 #泡脚
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云薇养生册
1月前
#涨知识 #传统文化 #养生
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小新妈妈中式育儿
1周前
孩子睡前泡泡脚,舒舒服服睡觉#育儿经验分享 #中式育儿 #育儿
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顾哥讲养生
6月前
泡脚是如何改善睡眠的 晚上泡泡脚,睡眠少不了#失眠 #睡眠 #养生 #健康
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張良讲百草
4月前
冬天有泡脚习惯的朋友注意了,泡脚的八大误区 来看看你中了几个#泡脚#养生 #健康 #冬季养生 #养生健康
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艾姨聊养生
2月前
泡完脚直接睡觉,这一步真的错了#居家锻炼 #健康科普 #中老年养生
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师姐艾生活
5月前
冬天泡脚养气色,但80%的人都泡错了 泡脚保姆级攻略来啦—— 晚上睡不着?睡不深?试试泡脚 注意泡脚也有要求哦: 最佳水温(40-42℃,可以加泡脚包或者花椒等) 时间(睡前两小时,15-25分钟) 水位(最好没过承山,最低要过脚踝) 哪些情况下不宜泡(如饭后半小时内) #养生 #泡脚
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青棠
4月前
#关爱中老年人健康 #创作者中心 #创作灵感 #中老年生活 晚上泡脚应该怎样泡才健康?@DOU+小助手 @抖音小助手
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春秋养生说
1月前
#养生就是养健康 #健康科普 #涨知识
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心内科医生徐世莹
1月前
您有泡脚的习惯吗?泡脚的正确方法,一条视频说明白~#women的健康我们帮 #医学科普 #泡脚 #心梗 #抖出健康知识宝藏
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豫上名医
2周前
睡觉前要泡脚拍脚心,老中医:祛寒、养肾、缓解疲劳, 泡脚后拍打涌泉穴每次18遍#中医养生 #中医健康 #中医科普 #中医 #豫上名医
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京墨
1月前
#泡脚 #养生 #健康
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老张先生在库车
3周前
睡前泡脚+封包,脚跟嫩又滑。#彦胖 #库车中医 #张学文在库车 #妇科 #养生
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诚明健康
1周前
泡脚的学问:加1物,效果棒!但这3类人别乱泡!#健康科普
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失眠专家余静主任
2周前
史上最好用的4个睡眠秘籍,让你一觉到天明! 你可以试试失眠专家余主任,介绍的这4个小方法:第一个是放松清空大脑,第二个是泡脚喝牛奶,第三个不要睡太早,第四个不要睡太晚(老年人推荐睡6-7小时 精神状态良好既可),让你五一睡个好觉哦~#心理 #睡眠不好 #失眠 #医学科普 #硬核健康科普行动 #焦虑 #健康科普 #精神内耗 涨知识 #内容过于真实
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周周(手艺人)
6天前
#泡脚的好处 白天干活累了,#晚上泡泡脚,脚底暖暖的,睡眠小妙招,睡觉香香,脚的反射区就是我们的上半身,中老年人居家养生,周周手艺人,养蚕人,农村生活,南充仪陇县
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乳此美丽季医生
6天前
泡脚的具体操作有什么讲究?水位、时间、水温? #泡脚 #水位 #水温 #微微出汗 #三阴交
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一个饭搭子~
3周前
泡脚是早上泡好还是晚上泡好 #生活小常识 #经验分享
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广东养生男孩(自学中--版)
5月前
#泡脚的好处 #手脚冰凉的日子开始了 #中医养生 #我在抖音涨知识 #失眠 泡脚为什么会助眠?
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乳此美丽季医生
6天前
泡脚的具体操作有什么讲究?水位、时间、水温? #泡脚 #水位 #水温 #微微出汗 #三阴交
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殷老师的健康生活
7月前
晚上泡脚注意这些方式 #泡脚 #水温 #足部健康 #养生 #健康科普
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茶博士智慧分享
1周前
泡脚原来有讲究,微微出汗就够了#茶博士#泡脚养生#健康生活#松子仁#居家养生
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