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王霞医生9月前
教你1个穴位，揉走闷气和胀痛！#医学科普 #中医 #穴位 #胸痛 #抖出健康知识宝藏
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妇产科王盼医生8月前
乳房按摩别瞎揉！找对这个穴位，好处才真不少 #女性健康 #乳房健康 #按摩 #养生 #痛经
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明明医生3月前
乳根穴，可以了解一下哦！ #穴位 #知识科普#内容启发搜索#医学科普#明明医生
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净念养生~3月前
内关疏通，胸口闷，睡不好#中医养生 #穴位养生
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中医卢晶晶医生10月前
失眠？按按这三个穴位#失眠 #中医养生 #干货 #科普
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大林🍀守护记6月前
胸口憋闷找内关，简单好操作~ #按摩 #穴位 #中式养生 #调理身体 #内关穴
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骨筋中外孙医生5月前
#前胸后背痛 #胸口疼 #硬核健康科普行动
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中医王医生1月前
中医九大常见穴位，记好缓解多种不适#穴位 #涨知识 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康知识
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古法小妙招5月前
胸口疼#中医 #健康 #穴位 #调理身体 #健康小妙招
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中医付瑜医生5月前
4个止痛穴位 赶紧收藏好#止痛 #穴位 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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呼吸科马勇8月前
胸口憋闷、呼吸不畅，教你一个穴位提升你的肺功能#健康科普 #肺部健康 #养生 #中医 #穴位按摩
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呼吸科马勇8月前
胸口憋闷，呼吸不畅，记住一个穴位！#中医 #养生 #呼吸科 #胸闷 #穴位
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中医柳涛10月前
手上4个穴位，能应对4种头痛 #头痛 #中医养生 #穴位按摩
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上医之路升降医学3周前
胸口闷气上不来下不去的，“出气口”找到了！按对马上松快 #真实生活分享计划 #胸闷#胸闷气短 #胸闷胸痛#上醫之路升降医学 胸口闷、堵得慌、气短不畅？试试穴位顺气调理，放松开胸，当场缓解不适。日常保养小方法，简单好操作，舒服又省心。（严重胸闷请及时就医）
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妇产科牛诤医生6月前
不同位置胸口痛？到底是啥原因？ #涨知识 #医学科普 #胸口疼 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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道恒养生3月前
晚上翻来覆去睡不着就刮它 #胸闷 #心慌 #刮痧 #养生 #经络穴位
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霞姐人间清醒1月前
家人👨‍👩‍👧‍👦们，这个穴位是大拇指👍根部右侧的点，平时按一按，揉一揉，对呼吸不顺畅，胸口闷有很好的舒缓和帮助，简单舒服实用，点赞👍收藏，有空就能做
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世一堂刘朝宏2周前
心脏不舒服别硬抗！手腕这一保命点 随时能救命！#中医 #知识分享 #穴位 #养生
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许娟医生讲中医1月前
中医常用9大穴位，学会了能缓解多种不适 #穴位按摩 #健康科普#抖出健康知识宝藏#健康科普仅供参考#涨知识
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金凯10月前
胸口闷胸口痛，记好一个小妙招。#涨知识 #中医科普 #健康科普#理气活血滴丸
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高春花.工作室5月前
压力大按内关穴，5分钟缓解胸闷心悸 #压力缓解 #穴位按摩 #内关穴 #健康养生 #职场健康
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中医魏医生4月前
中医七大#穴位，缓解多种不适。 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医赵荣2周前
#科普 #涨知识 #心绞痛 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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江南颐君3周前
胸闷心悸别慌！5个按揉手法，日常保健、急时能缓 这套护心手法简单、安全、好记，平时多保健，胸口闷、心里慌的时候，按一按就能缓一缓，自己和家人都用得上。 #江南颐君 #养生保健 #护心 #穴位按揉 #心慌胸闷
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爱牵挂智能设备旗舰店4天前
出现胸痛时用力捶打胸口，按压穴位或喝凉水能缓解吗？ #爱牵挂 #科普一下 #胸痛科普 #关爱老人 #涨知识
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523776006061周前
#倪海厦#针灸#心脏肥大#自学中医#胸痛
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李科医生1年前
胸口突然“刺痛”几下，是心梗的前兆吗？ #科普一下 #心梗 #心梗前兆 #胸口疼 #硬核健康科普行动
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血管健康的介入守护者老刘5天前
夜间突发心绞痛？这4步才是正确救命操作！ #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #妈妈健康100问#心绞痛 #医学科普
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中医杨慧3月前
#穴位 #心脏 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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杏林玉林6天前
#中医的养生之道 #每天学点中医知识 #医学科普健康 #中医知识分享 #健康知识科普
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中医喻伟强医生6天前
胸闷、心绞痛，试试按这里缓解 #医疗健康创作训练营
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新江南1月前
“心脏不舒服？别只会捂胸口！ 记住这两个黄金穴位→ 点收藏🌟随时救急！#实用技巧 #健康科普 #中医养生 #心脑血管健康 #中医
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静则神藏，躁则消2周前
肝经堵晚上1点~3点会醒。会出现男人功能下降。胸口痛，肋骨疼。学会推拿解压，气色红润。心情好。
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好上瘾肩颈调理1月前
睡前揉⼀揉这里，帮你疏通“肝经”，⼼情好睡得更香。#肩颈疏通
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养生小树懒4月前
熬夜心慌，❤️不舒服，多揉揉这些穴位，养心护心#每日健康提醒 #心脏 #熬夜必备 #情绪 #养生就是养健康
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中医兰克军6月前
#胸口闷 #胸口痛 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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全康维界身材管理中心-丽丽3天前
胸闷大多和压力、 心烦气躁相关， 按穴能安神静心， 疏解情志郁结， 平复烦躁心慌。
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妙手推拿付国兵1周前
胸口憋闷心烦气短，三招从手肘排出 #憋闷 #心烦 #穴位 #中医
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玫姐养生1月前
6个养生开关，一组管一个部位。身上哪里痛，别乱揉，看完直接收藏。#穴位 #合谷穴 #神门穴 #黄帝内经养生 #中医养生
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聚能予健2月前
【护肝穴 · 期门】 人体自带的疏肝解郁手，专调胸闷肋痛、爱生闷气。肝气不舒、两胁胀满时按揉此穴，能疏肝理气、化郁通络，双手搓热来回擦，把堵在胸口的闷气揉开。 #期门穴 #养生 #中医 #穴以致用
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思思医生2周前
#中医 #健康科普 #乳腺健康 #穴位 #思思医生
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乳腺甲状腺外科徐春红医生1周前
下班累的不想动？两个穴位帮你回血！#穴位养生 #乳腺知识科普 #穴位小窍门 #潍坊市中医院甲状腺甲状腺外科
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蕲春文旅3天前
一穴理气 全身轻松：膻中穴按摩法 #2026李时珍中医药文化
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大胖妞（养身心）5月前
每日揉开这里，气顺了，胸不闷，心情也敞亮！ #中医养生#穴位养生 #膻中穴 #女性养生 #情绪养生
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妙手陶老师-安康4天前
心宝宝不开心，就按这个穴位#真实生活分享计划 #正能量 #知识分享 #干货分享 #妙手陶老师
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妙手陶老师--仁术6天前
#妙手陶老师 #健康知识 #穴位按摩 #正能量 #心慌胸闷
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美美手部锻炼操1月前
胸口闷，小动作大作用（心常穴）#手部穴位按摩 #穴位养生 #手指操作用大 #居家锻炼好方法 #每天坚持锻炼会有不一样的收获哦
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针灸科解鸿宇1月前
#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医 #穴位
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浩然正气（涨粉中）4天前
多揉这几个穴位✅结果会出乎你的意料 | 疏解闷气 | 化痰润肺 | 祛除湿气 | 排除寒气 | 养生助眠🌟#晒出你的养生动作照 #穴位 #穴位按摩 #养生 #小动作大作用
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胸外田勍医生1月前
胸痛别乱揉，小心出大事！ #胸外田勍医生#健康#肿瘤#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏
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南阳艾家养生馆-赵欢1月前
常按这九个穴位，一身轻松！ #中医 #养生 #穴位
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邓特伟顺时经络4月前
快速泻心胸烦热，排胸口烦郁，掌心劳宫精准点按 掌心劳宫，非常常用的穴位，但精准找准它有技巧！可以把我们胸口的烦郁 排出去，还可以用于急救，特别突然间跟情绪有关的心胸烦热烦闷。 很多朋友一按，心胸就舒服了。精准点按技巧，请看视频教学。
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元气芋圆1月前
#医学知识科普 #养生科普小知识 #穴位养生 #急救穴位 #胸痹心痛 突然间胸闷胸痛，乏力出汗，胸口疼，心悸气短，这个特效穴搞定！希望大家身体健康，不要透支身体！永远记住身体健康是第一位！@DOU+小助手
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中医邓宏芬医生1月前
中医常见九大穴位，记住能缓解多种不适#中医 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #养生 #科普一下
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中医内科邵医生1月前
按揉九大穴位，缓解身体不适#中医 #健康科普
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中医善裕2月前
中医九大常见穴位，记住缓解多种不适#医学科普 #穴位 #中医 #中医养生
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陈医生讲科普2月前
#中医 #穴位 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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江西省人民医院江春媛4天前
如何识别致命胸痛和高危胸痛？ 当你出现胸口痛，你是选择忍一忍？还是立即拨打120？#心内科江春媛 #急救 #抖出健康知识宝藏 #生命里最重要的她 #健康科普破圈计划
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中医内科朱永强1周前
中医常用九大穴位。#穴位 #中医 #医学科普 #科普 #涨知识
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中医邓宏芬医生2周前
中医九大常见穴位，记住缓解多种不适 #穴位 #中医 #中医养生 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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钟丹博士5月前
中医调理身体常用的穴位开关 #穴位 #养生就是养健康 #中医 #科普健康知识
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英扬身心调理1月前
睡不着、爱发火、胸口闷？春分刮肝经跟练，一个视频全解决 #春分 #穴位养生 #健康养生 #经络疏通 #推肝经
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雯莉养成记～1周前
胸口闷，焦虑郁闷睡眠不好，情绪差刮开尺泽穴和膻中穴 #刮痧 #养生 #膻中穴 #穴位养生 #女性健康
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