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小赵（减肥版）一个月减30斤1周前
我减肥的第77天 减肥了58.5斤！ 5月12日，体重72.45kg 记录到腹肌清晰为止#减肥
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我是恩恩呀。2周前
都知道我在减肥 碰到熟人都在问我瘦了多少了 我最近都不敢面对自己了 吃很多零食 关键是一个网友也是同我差不多减肥吃水煮菜她都瘦了15斤了 我瘦了几斤又长了几斤回来 我对自己无语了 家里零食吃完了 坚决不买了 #vlog日常 #日常分享 #废话连篇系列
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墩墩不墩1周前
减肥那批人说说你们减了多少了？我先来 我减了70#吃瘦不饿瘦原则 #减肥餐计划
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一诚娱乐1周前
从230斤减到200斤，她经历了什么？ 还记得《拿什么拯救你，我的爱人》里的罗晶晶吗？45岁的于娜回来了！但这次，她不是以超模身份回归，而是带着30斤的减重成果杀回娱乐圈！ 从230斤到200斤，她减掉的不是数字，而是一段被焦虑症和药物击垮的人生。巅峰时期108斤的超模身材，因为精神类药物副作用一路飙到230斤，她整整隐退了六七年。 但于娜没有认输！她独创“四拳法则”：每餐一拳头绿叶菜、一拳头鸡胸肉、一拳头粗粮，配合中医调理和每天跳绳从100下练到1000下，硬生生减掉了30斤。 她说：“这次减肥不是为了迎合别人的眼光，而是为了让自己充满活力地重回正常生活。” 曾经的超模气质，真的回来了！ #于娜减重30斤 #拿什么拯救你我的爱人 #焦虑症 #科学减肥
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家宜｜慢调减脂2周前
你知道瘦30斤和10斤的变化吗#减肥#体重管理#身材管理 #变化 #减肥逆袭
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没事就拿铁1周前
减肥你减了多少斤？ 减肥的四个阶段，你减了多少？#减肥 #减脂 #变瘦变美变好看 #减肥的四个阶段 #新手健身
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蔷薇1周前
天天喊减肥的姐妹们集合了，你们到底减到多少斤了？我先来，我从110✂到140，我就想知道：到底是嘴不听话，还是减肥本就是骗局？姐妹们你们怎么看？#减肥 #越减越肥 #越减越肥的胖子 #减肥路上的绊脚石 #减肥人集合
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娟娟肌肉芭比1周前
体重掉的快，不是好事，但我知道大家还是喜欢看秤#减重#减脂
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婉婉正在思考1周前
#真实分享个人经历 #减肥 #体重秤 #减脂 #创作者扶持计划 Day58视频日记 2026年5月6日
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大师兄DSX1周前
到底减到多少斤才算瘦 #减肥 #减脂 #减肥干货 #减肥经验分享 #大师兄减肥分享
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袁琦琦QiQi1周前
哈哈，我的腿围就这么曝光了！ 大胆晒出你们的给我看！要不要battle ！#vlog日常 #腿围58 #肌肉#万万想不到 #抖音记录美好生活
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简介:

您在查找“我减了多少斤你知道吗 我减了很多了”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-13 07:39

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