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花花不吃草5天前
十年酒店厨子的煎牛排焚决！！！ #牛扒 #煎牛排教程 #澳洲和牛
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小轩爱折腾3天前
我找到了让煎牛排标准化的方法，比煮泡面还简单！！ 煎牛排煎多久，一直是个大难题 基本要靠温度计和触感来判断，但温度计对于厨房来说太小众，触感判断又需要大量的经验积累。 拆分法的关键在于 把高温和低温拆分成两个步骤 高温煎牛排是为了充分的美拉德反应 低温煎牛排是为了让内部温度熟度达到统一 因为在实际操作中，新手小白很难掌控高温转到低温过程中，锅温的变化时间和状态，导致牛排过熟或过生。 这也是为什么，煎牛排一直没有标准时间。 而拆分之后，两个温度分别烹饪，醒肉两次 能够更便捷更精准的控制牛排的熟度 从而确定一个相对标准的时间 2cm左右的牛排，大火每面1分钟，小火每面1分钟 就是5-7分熟的完美状态 赶快去试试！ #牛排 #在家做美食 #厨艺 #原切牛排
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牛排二货1月前
从选肉开始教你做煎牛排！ #牛排 #牛排教学 #留子做饭 #漂亮饭 #留子
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牛排驯服日记1周前
煎牛排#煎牛排 #教程 #牛排 #牛扒
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主厨Will11月前
㊙️牛排这样吃一定不会出错！ 今天就来教给大家三种常见牛排的吃法！西冷菲力和肋眼，每一款都有着自己的特色和烹饪手法！看看你喜欢哪个快点学起来吧！#好好吃饭大赛 #牛排 #牛排的家常做法 #西餐
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虾滑蛋蛋蛋5天前
史上最简单牛排教程。#海外生活 #牛排 #做饭
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牛排二货4天前
新手别怕厚牛排，其实它比薄牛排更不容易翻车 #满级吃商通关赛 #牛排 #煎牛排 #牛排的家常做法 #牛排教程
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王子爱健身4天前
非常简单的煎牛排教程。适合新手#健身 #增肌
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韬哥的料理世界3天前
70后奶爸带大家煎孩子都爱吃的牛排#牛排#米其林#宠娃日常#70后#韬哥的料理世界
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主持人点点5天前
一镜到底又快又好煎牛排！ #煎牛排 #煎牛排教程 #牛排的家常做法
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牛排二货1月前
一条视频教会你煎牛排所有知识. #牛排 #煎牛排 #牛排教学 #留子 #漂亮饭
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刘子韩1周前
#做法教程 高中生制作牛排教程#牛排怎么煎才好吃 #宿舍嘉豪
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琳的生活随记3天前
#在家自己煎牛排 你家中学生，是不是每天一进门就喊饿啊😂#学生健康饮食
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嘉宸玩beef（牛排🥩）3周前
安格斯牛排VS和牛牛排🥩真实评测，哪个好吃？ #牛排评测#煎牛排 #煎牛排教程 #牛排推荐 #这一口夯爆了
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银灼甄选牛排商店2周前
#牛排#煎牛排 手把手教你 家庭版煎牛排 拿手就来轻轻松松在家煎出好牛排🥩🥩🥩 #和牛
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欣姐再出发2026🐎2周前
1分钟教会你在家煎出西餐厅同款牛排！新手零失败，再也不用外面花钱吃啦✨市场买回的牛肉，洗净后，用厨房纸吸干表面水分，提前腌制20分钟，锅烧热再放牛排，不用太多油 大火每面煎1分半，锁住肉汁才鲜嫩。 煎完千万别马上切！静置两分钟，肉嫩多汁不柴 学会这招，在家轻松实现牛排自由！ #煎牛排教程 #减脂期吃什么 #牛排做法#减脂是我的长期主义 #我的plog减肥日记
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唐总很皮的牛排·蟹黄面4天前
用心对待每一个人。#现煎原切牛排
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山上腹疆5天前
牛排几分熟 #情侣日常 #短发锁骨杀
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牛排二货5天前
为什么你煎的牛排能吃，但永远不像餐厅？ #满级吃商通关赛 #牛排 #煎牛排 #牛排的家常做法 #牛排教程
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lodge官方旗舰店直播号2周前
煎牛排教程 2.5cm的厚切牛排怎么煎，用什么锅煎？#煎牛排 #煎锅 #lodge #铸铁锅 #厨房好物
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锦林供应链-曾俊艺1月前
眼肉 vs 西冷：牛排选哪个，看你的嘴#眼肉牛排 #西冷牛排 #重庆牛肉批发 #明品福 #人合农贸
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进口牛肉侠1周前
选牛肉做牛排，选择嫩部位。选牛肉卤，选择老的柴的部位。#牛肉批发 #牛肉分类 #生活实用小妙招 #食材处理小技巧
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马大琛优选4天前
选牛排别乱买，认准这几个部位就可以 #居家美食 #牛排 #煎牛排 #吃货日常 #西餐美食
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牛排二货2周前
为什么你煎的牛排总是糊？ #满级吃商通关赛 #牛排 #牛排的家常做法 #牛排教程 #牛排教学
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一口全吃掉4天前
分享一个超简单的家常煎牛排方法，这样做出来的牛排鲜嫩多汁，新手小白也能轻松搞定！#满级吃商通关赛 #家常煎牛排做法 #牛排 #美食教程 #家常菜
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冷暖服饰 高端定制5月前
为啥你在家煎的牛排，总是比餐厅的差点精致感。专业大厨Sonny Hurrell在这个视频里，给出了很多自己的小tips，可能与你以为的烹饪顺序完全不同—— (Sonny Hurrell)#美食教程 #美食vlog #牛排
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美荔姐姐1周前
永兴纪姐告诉你牛排怎么煎好吃！#海口美食 #猪排 #牛排 #永兴镇
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陈姐的生鲜江湖5天前
哪块牛肉最适合煎牛排 #煎牛排 #眼肉牛排 #西冷牛肉 #哪块肉最适合煎牛排 #精修牛肉
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天津嘉荣生鲜有限公司5天前
西餐厅煎牛排应该怎么选同款牛肉部位 不踩坑？ #牛肉 #牛排 #烤肉 #天津 #避坑指南
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和牛专家于娜老师3天前
别再暴殄天物了！煎牛排保姆级教程，有手就会。你翻车在哪一步？评论区见。#纯血和牛#美食 #煎牛排#保姆级教程
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味爵牛排~专注好牛肉1周前
其实懂牛排的人，都悄悄选嫩肩牛排 很多人舍不得买贵的菲力，其实嫩肩真的是平价替代品。 又嫩又瘦、没什么粗筋，牛肉味还特别浓，家常吃太合适了。 #嫩肩牛排 #原切牛排 #居家吃牛排#广州芳村美食 #荔湾高端食材 #广州原切牛排
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牧鲜卫肉制品旗舰店1周前
超多好物，快来直播间看看
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人间清醒锐评团2周前
煎牛排总选错油？别瞎琢磨了，同款牛排实测给你真相！ #把钱花在刀刃上 #当我开始只买对的不买贵的 #这一口夯爆了 #有没有买过的来晒晒 #上热门🔥 @抖音小助手 @抖音精选官方账号 @创作灵感小助手
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苍峰名厨·云南清真美食1周前
炭火烤的牛排和煎出来的牛排到底哪个更好吃？#清真美食 #清真烧烤 #牛排
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黎莉芙3天前
🍟酸甜厨房小剧场之煎牛排 🐱甜总辛苦了，给你煎牛排吃 🐶新菜系的诞生：七八分熟 #原创动画 #酸甜99 #牛扒 #维达
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富贵大牛排3天前
为什么你煎的牛排又老又柴？是锅的问题还是技术的问题
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艾丹厨房 🐝5天前
有空多备餐👩🏻‍🍳分分钟在家搞定嘎嘎香的健康早餐🍳孩子都不愿出去吃🤭 #真实生活分享计划 #早餐吃什么 #煎牛排 #嘎嘎好吃 #我的厨房日记
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豪客来官方旗舰店2周前
吃一个月水煮菜，吃一周的牛排，你选择吃哪个呢 #牛排 #煎牛排 #美食 #牛肉 #健身 bh
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皮皮浩的朋友圈3天前
煎牛排你们学废了吗 #煎牛排教程 #减脂餐
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肴西来囧哥原切牛排5天前
原切牛排煎制小技巧看了就能学会谷饲安格斯眼肉牛排教程 牛排怎么做不会翻车牛排教程#原切牛排教程 #牛排教程
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牛排二货6天前
不是炫技，而是降低普通人做牛排的门槛。 #满级吃商通关赛 #牛排 #煎牛排 #牛排的家常做法 #牛排教程
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瞳丞麻麻❤️5天前
如何把牛排煎的不老？#牛排 #煎牛排 #每天吃什么 s
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A_LL❤️11043天前
#孙颖莎的可爱瞬间 莎莎小厨get新技能 煎牛排 😁干什么都认认真真的小朋友 好可爱啊❤️cr维达
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每味伴食品专营店3天前
黑椒#牛排的做法其实很简单，自己在家做，味道一点都不输给西餐厅，在家就能吃到爽#黑椒牛排 #妈呀太香了
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青羊区庖丁叔叔牛排铺5天前
#厨房小技巧 #牛肉 #成都美食 #好好吃饭好好生活
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豪客来官方旗舰店5天前
跟着学，让你的牛排煎的又香又嫩 #牛排 #煎牛排 #牛肉 #西餐 #美食bh
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林羡鱼的⛓聊天八卦+小说+星露谷4天前
人生第一次煎牛排，完美收工。 懒人牛排🥩，不需要解冻，不要花里胡哨。 西餐那么简单的东西，怎么可能比中餐还麻烦？ 什么解冻，提前放一夜啊，多麻烦。 你吃个牛排，搞得跟要上天一样。 各位，直接小火冷煎，没有任何血水，而且绝对汁水丰盈，一点都不柴。 不过我感觉下次还可以把外壳煎焦一点，然后里面不要全熟，下次搞个七分熟。 还有海盐黑胡椒，我真的觉得味道很一般，这种草饲的牛排，也没有谷饲的味道香。#日常分享#牛排#美食
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爱笑的小财迷(づ ●─● )づ✊6天前
#宝贝爱美食 #不爱做饭的妈妈
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乡村食叔日常3天前
老婆子想吃牛排，一次性买20块原切牛排，铁板一煎鲜嫩多汁，过 老婆子想吃牛排，一次性买20块原切牛排，铁板一煎鲜嫩多汁，过瘾
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星星泡饭3天前
在反差感这块，莎莎完全拿捏#伦敦世乒赛#孙颖莎煎牛排完全是萌物来的
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森炯原切牛排4天前
选牛排不知道选哪个部位的家人们，就来直播间看看吧~ #牛排#眼肉牛排#好物推荐🔥
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牛排二货1周前
厨房小白别被设备劝退，不粘锅电磁炉也能做牛排 #满级吃商通关赛 #牛排 #煎牛排 #牛排的家常做法 #牛排教程
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西姐牛羊肉总部4天前
和牛上脑 #西姐牛羊肉#和牛上脑#煎牛排#牛羊肉#天津美食
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每味伴食品专营店3天前
黑椒#牛排的做法其实很简单，自己在家做，味道一点都不输给西餐厅，在家就能吃到爽#黑椒牛排 #妈呀太香了
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牛排二货2天前
0炫技，所有步骤普通人都能轻松掌握 #牛排 #牛排的家常做法 #煎牛排 #牛排教程 #满级吃商通关赛
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豪客来官方旗舰店5天前
煎牛排的好方法！ #牛排 #煎牛排 #西餐 #牛肉 #美食 bh
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嘉宸玩beef（牛排🥩）2周前
嘉宸教你7分熟菲力牛排在家轻松煎，做法简单！ #煎牛排 #煎牛排教程 #在家煎牛排 #7分熟牛排 #动手自己做美食
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豪客来官方旗舰店4天前
牛排要想煎的好吃，方法很重要！ #牛排 #煎牛排 #牛肉 #西餐 #美食 bh
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一点牛5天前
#真实生活分享计划 #牛排爱好者 #街头牛排 #牛排爱好者 #三穗 牛排我只做原切 吃不胖的肉
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王妹子街头地摊牛排3周前
教江门图图上手实操煎牛排#牛排 #街头牛排 #餐饮 #摆摊
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