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李子木6天前
#自律遇到更好的自己 #自我进化论播客 做播客6年，第一次迎来指数级增长，感受复利的威力 18岁第一次接触长期主义：开始拥有「做选择的坐标系」 “最重要的资产不是钱，而是时间”——这句话改变了一生 为什么当初放弃保研，选择本科毕业直接工作？ 20-30岁定下的目标：认识自己，找到自己喜欢的事 为什么在事业上升期选择裸辞离开麦肯锡，开始旅居做播客？ 长期主义里，健康是一项最值得的底层投资 做对选择的首要原则：尽量少地做选择 来自巴菲特的投资和人生建议：一生只有20次机会 骑马的领悟：人能常清静，天地悉皆归 做对选择的三重标准：喜欢 ✖️安心 ✖️长期价值 与其依赖意志力，不如构建阻力最小的系统长期投入 在周期中坚持正确的事，价值终会回归#边听边思考 #播客人生 #哲学挑战
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向野6天前
自我满足是最高级别的配得感.#播客 #小宇宙播客 #自我进化论
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July.134天前
每天一篇博客分享： 正视自己的情绪 找到宣泄口 一直追求情绪稳定 直到找到真正的自己 #提升认知 #创作者中心 #创作灵感 #播客 #自我进化论
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七十七1周前
又是一期女性必听播客 #播客精华内容推荐 #创作者中心 #创作灵感 #认知觉醒深度解读 #自我情感剖析
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Christina1周前
#自我进化论 建议所有女孩子们都去听播客～
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超爱博客哒4天前
如何养护自己的能量场#自我认知分析 #自我进化论 #播客推荐 #播客
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偷听播客📻4天前
🎧 不管处于人生什么阶段，“最好不要all in 做任何事情，要尽量丰富，充满各种不同的脉络，有缝隙，可以呼吸。” #播客 #播客分享 #自我进化论
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fashion4天前
最近我迷上了听播客 睡觉听 起床听 洗澡听 收拾房间听 一个人散步的时候听 感觉听的时候真的很平静 心里暂时放下很多事情 最近听的最多的就是自我进化论和谭立人 真的有很多的感悟 本来想不通的很多事情听着听着突然就明白了 明白自己想要的是什么 想成为什么 #播客推荐 #成年人的情绪 #奥德赛时期 #
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青蛙爬石板1周前
向外求 求而不得，向内求 生生不息 享受孤独的人灵魂都有洁癖.#自我进化论 #播客推荐 #自我提升 #小宇宙播客
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ᯓ窝系⁼ꪵ小福宝༉5天前
被《自我进化论》治愈的那些瞬间 最近的精神避难所，是播客🎧 睡前听，醒了听，洗澡也听 耳机一戴，外界的噪音就被隔绝了 那些拧不开的心结，听着听着，就慢慢松了 听筒里的声音像一阵风 吹过山岗，也吹走了我心里的浮躁 连草木花叶，都跟着慢慢舒展了 #播客分享 #自我进化论 #情绪疗愈
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氼乚1周前
我开始频繁听播客，我想要了解我是什么样的人，究竟想要的是什么#播客
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认知碎片馆2月前
《自我进化论》看见自己的强大：独处时，重新看见不被凝视的“自己”。#自我成长 #情感 #播客 #听完你就知道该给谁听了 #连续更新
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若粟Astro3天前
显化书籍安利，新手小白友好 #显化#卡戴珊#因为一句话读完一本书 #自我成长进化论 #认知觉醒笔记
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悦读1周前
近期超爱的播客推荐 来自《自我进化论》自我进化论｜No.67：看见自己的独立与强大，也看见自己的脆弱与伤疤 #播客 #播客推荐 #播客分享
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🌈是苓苓呀🌸4天前
最近又在频繁的开始听播客了，感觉自己错过了很多不该内耗的美好时光。
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D.3周前
我开始频繁的听播客 我拼命的想了解我是一个怎样的人 我需要的究竟是什么#自我进化论 #播客推荐 #自我进化论播客
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Merry播客漫游4天前
提升配得感，成为自由流动爱与丰盛的人 #播客 #播客分享 #个人成长 #情感#爱自己
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如初5天前
你一定要相信自己 勇敢会给你不一样的答案 #播客分享 #治愈系播客 #自我进化论
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随心的小宇宙5天前
真正的长期主义：少选 深耕 等复利 #长期主义者 #自我升级#自我进化论#播客#小宇宙
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阿白4天前
#认知提升 #成功 #价值观 #自我进化论 #播客
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她的成长播客1周前
别沉溺闲话，别纠结八卦 无谓的是非里 正在悄悄流失你的能量 守住本心，稳住磁场 好好偏爱自己 #自我进化论#播客#能量场#情绪稳定#停止内耗
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载不动许多愁1周前
5.7自我进化论： 一个人应该把注意力和能量，关注和聚集在事实和自己内在的体验上，而不受外在的他人的感受和情绪的影响，从而坚定跟随自己的内心，作出选择和判断。#播客 #小宇宙 #自我进化论 #成长 #颜晓静
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Zinnia.✨3天前
不要想太多，动起来就好了！ #播客#自我进化论#执行力#拖延症
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常青树🌲3天前
真正的情绪稳定就是允许自己情绪不稳定 #播客推荐 #播客 #自我进化论 #女性智慧 #情绪稳定
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一起吹晚风吗1周前
让自己不舒服的行为 就是越界行为 #献给高敏感者 #内耗小姐请学会自洽坚定自己 #听播客让人变得平静又幸福 #边界感
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糕糕不熬夜1周前
允许自己有悲伤的情绪。 #播客 #推荐#自我进化论 #情绪
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何处不逢春—4天前
人的这一生最重要的资产不是钱，而是时间#自我进化论播客 #治愈系播客 #播客听后感
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红薯播客5天前
学习接纳自己最烂最差最黑暗的状态#播客推荐 #播客分享 #女性成长 #接纳自己 #自我进化论
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长岛冰茶正常冰3天前
很多人问：为什么我总选不对？或者选对了却坚持不下去？ 《自我进化论》播客的这段话给了我很深的启发👇 🔹三个选择标准： 1. 喜欢：让你有动力开始 2. 安心：让你能持续不焦虑 3. 长期价值：不为短期利益，而是种下一片田 🔹段永平的神比喻： 投机是狩猎，只盯眼前猎物； 投资是种田，每天施肥浇水，看重土壤的健康。 🔹长期坚持的秘密： 不是靠激情，而是靠日复一日的“种田心态”。 比如练太极、冥想、学中医——短期看不出变化，长期却滋养精气神和心性。 🔹为什么很多人半途而废？ 因为太容易被短期波动带跑。 真正的长期主义者，不是不波动，而是不放弃。 📌所以，做对选择 + 长期坚持 = 复利人生 你也在种自己的田吗？ #播客分享 #复利思维 #长期主义 #感悟分享 #抖音流量扶持
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自我进化论播客2周前
请接纳生命中每一个高低起伏的流动#生命感悟 #人生思考 #女性智慧 #播客推荐 #自我进化论
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零点黄昏...1周前
近期超爱的播客推荐 来自《自我进化论》自我进化论｜No.76：如何提升配得感，成为自由流动爱与丰盛的人 #播客 #播客推荐 #播客分享#自我进化论自我提升指南
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听播客持续学习4周前
自我进化论｜No.76：如何提升配得感，成为自由流动爱与丰盛的人#生活服务热点中心 #配得感 #播客推荐 #播客 #公式
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进步的阿泽5天前
原来一直在听博客 这次是切切实实的解决了我的问题 自我进化的路上 你才是唯一的主角#自我进化论播客 #治愈系播客
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蜻蜓LL4天前
#自我进化论 #拖延症
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恶作剧2周前
我开始频繁听播客，我拼了命的想要了解自己是一个怎样的人，我想要的究竟是什么。#播客#谭立人#自我进化论#婚姻#恋爱
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情绪化的牛油果4天前
与其希望别人用自己希望的方式爱自己，不如自己用这个方式爱自己#爱自己 #自我进化论 #小宇宙播客 #成长
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亿碗碗1周前
自我成长的建议，保持开放的心灵，学会接受反馈！#自我成长#心灵 #情感
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🍓草莓爱听小宇宙1周前
当我不再回避自己的情绪～我才找回自我的主体性～#播客推荐 #自我进化论 #拥抱情绪 #心灵鸡汤 #女性成长
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小茉莉碎碎念1周前
第1集 | 把能量收回来，专注于自己.#播客分享 #小宇宙播客 #树洞 #自我进化论播客 #播客推荐
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泛泛4天前
#创作者中心 #创作灵感 #自我成长 #自我进化论播客
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大哈哈1周前
成年人最好的修行，是学会情绪自由✨ #人间清醒#情绪自由 #治愈 #自我进化论
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播客小宇宙1周前
#夏树fm #树洞fm1042 #播客#自我进化论#夏天
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Glow播客探己2周前
我开始频繁听播客，我拼了命的想要了解我是一个怎样的人，我需要的究竟是什么#自我进化论 #播客分享
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欧神附体4天前
错过一棵树的你，身后还有整片森林 音频来源：小宇宙播客 #博客 #自我进化论 #女性 #女性成长 #强者思维
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emoo4天前
从身材焦虑到自我接纳#个人成长 #身材焦虑 #播客 #小宇宙
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404 not found1周前
人生是用来体验的，不是用来演绎完美的#播客 #小宇宙 #自我进化论 #女性智慧
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雾中漫游1周前
自我进化论 个人成长#播客分享 #自我进化论 #痛苦是成长的必经之路 @小宇宙播客App
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好运桃汁酱6天前
构建主体性是我人生中很需要学习的一个课题#自我进化论 #播客 #自愈力 #客体恒常性
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曾个几十亿4天前
做个会发光的自己 #音控 #dou上热门做自己的光 #拒绝内耗认知觉醒 #自驱型成长 #自我进化论自我提升指南
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Morn.4天前
好好吃饭 好好睡觉！ #专心经营我的生活 #自我进化论播客 #自我情绪解读 #播客分享
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拾六念🧚‍♀️3周前
26年4月 我开始频繁的听播客 我拼了命的想要了解自己是个怎样的人 我需要的究竟是什么#播客分享 #自我进化论播客
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一缕阳光6天前
你自己的三观都是你的环境决定的，所谓三观不过是阶级给你套的枷锁#自我成长#自我提升#破圈#自我进化论
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知否4天前
任何关系都不是你紧紧抓住就可以了#情感共鸣 #自我进化论
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悦读5天前
#真实生活分享计划 #自我进化论
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.5天前
与旧我和解，向新我奔赴。觉醒不是终点，而是一场持续一生的、温柔的自我重塑。#播客分享#自我进化论 #自我成长 #播客 #自我觉醒改写人生
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夜读有声6天前
重建主体性#自我进化论 #播客推荐 #主体性 #内在人格
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小鹿6天前
第1集女性自我觉醒 我想过什么样的生活 我的追求到底是什么 #自我进化论 #播客分享
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瑾瑜3周前
最近很喜欢听播客，路上听、吃饭听、洗澡听、 来自《自我进化论》自我进化论｜No.79：从情绪羞耻到情绪自由：当我不再追求情绪稳定 #播客 #播客推荐 #播客分享#自我进化论
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半生觉醒5天前
当你内心足够强大的时候，你自己就是最大的依靠。#情绪播放器 #共鸣调频 #自我进化论播客 #治愈系播客 #自我救赎版
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蕉蕉雨.4天前
“有缘则聚无缘则散” 有些时候可能就是这样莫名就走散了 好像什么也改变不了 但山高路远 请各自珍重安好！ “或许唯一知道的就是好好握紧自己手上的方向盘”#自我进化论 #播客推荐
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等你出现（狂欢3.0互关）5天前
达尔文真的很适合一个人静静的听#歌单种草计划 #歌词句句入心 #抖音热歌 #空灵音乐 #抖音二创激励计划
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扭扭4天前
第1集：自我进化论的核心 @颜晓静 #进化论的核心内容和理念#播客推荐 #播客分享
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