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无语的时候怎么消化情绪
为什么看了一部剧会很喜欢女主
不要那么焦虑好吗[躺平]
当脑中有不好的的念头该如何化解
不主动去维持任何关系是什么症状
夏禾呓语
1周前
有些人你让着他 他觉得你怕他 你帮他他觉得这是你应该的 所以记住了:你的好别到处给 得看人 该生气就生气该翻脸就翻脸 你硬气一点别人才不敢随便拿捏你#情感共鸣 #人性
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开心果果
6天前
【允许】 —— 让别人失望一次,天不会塌。 但让自己一直失望,心会空。 今天,选一次自己。#情感共鸣#成年人的情绪#心灵疗愈#爱自己#治愈世界治愈你
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果果陈👼
1月前
长相是爸妈给的,我从来没觉得有什么不好,可当有人说女儿黑、说她不好看时,我还是会偷偷心疼,偷偷担心。我不怕别人评价我,却怕这些闲言碎语,落在她小小的心上。宝贝,你不用迎合任何人的审美,健康快乐、自信坦荡,就最珍贵。
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NaN
社交心理学
1周前
总怕别人不高兴的人,最后都委屈了自己 越怕别人不高兴的人,最后往往越委屈。因为你总在忍,别人就会默认你没事。慢慢你的边界就被忽略了。真正成熟的社交,是允许别人对你有情绪#察言观色 #讨好型人格 #自我成长 #社交心理学#抖音上热门小助手
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鲲鹏
6天前
放下攀比之心 我知道你现在很自卑,总觉得自己什么都做不好,什么都不如别人,总怕自己会让别人失望,所以做什么都畏手畏脚,不敢尝试,不敢开始。但你不用事事都做到完美,不用事事都比别人强。你已经做得很好了,你在努力生活,你在认真对待每一件事,你在难过的时候,没有放弃自己,你就已经超厉害了。不用跟别人比,你只要比昨天的自己进步一点点,就足够值得骄傲。 #接纳平凡的自己 #别轻易自我否定 #不攀比做自己 #你真的已经很棒 #慢慢变好就很好
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Amore
1周前
永远不要觉得尴尬和丢脸,也不要因为别人一句话而难过一整天,你在怕什么,你没那么多观众#情绪短片 #拍出电影感 #inmyfeeling
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神火追剧
1月前
#鉴宝大佬:从司机到巅峰 #免费观看全集 #短剧高能刺激场面 #热播短剧抢先看 #E33517
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玖月书单
3月前
#每天跟我涨知识 #高情商说话技巧 #男女情感 #书单热门作品100w爆款文案 #情感共鸣
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李妍-YAN
2周前
干就完了! 你没有那么多观众 你迟迟不开始,不是没准备好-是因为你怕。 怕被人看笑话,怕做不好,怕别人评价你。 但我告诉你一个真相:没人在乎。 干就完了。 #构建商业体系 #认知升级 #财务自由 #剑桥博士 #商业思维
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玉米炎炎椰🥥
1周前
我要谢火火再陪我玩小时候被长辈pua的话,让男朋友接下半句。#情侣日常 #情感互动实录
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方仪是我
2月前
你不尴尬尴尬的就是别人,社恐就是你让别人害怕你#社恐 #社交恐惧 #就想说点大实话 #生活感悟 #人际沟通
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Solace·光
2周前
“我会让自己做到最好,让他们闭嘴” #拍出电影感 #情绪短片 #inmyfeelings #每一帧都是热爱 #赵丽颖
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巧慧
1周前
害怕别人评价、害怕说错话、害怕不被看见但又怕被过度看见,那是我们之前环境让我们觉得开口是一件危险的事情#真实碎碎念 #共鸣 #个人成长 #内向
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于观潭
1月前
想要别人尊重你,你要做的就是让他怕你#认知提升 #个人成长提升 #认知思维 #自我成长
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我狐糍粑
3周前
你不是不会表达 你是不敢让别人不舒服 #表达方式不一样结果也不一样 #有底气的说话 #沟通技巧分享 #创作者中心 #创作灵感
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ff
2周前
这期的恩新是神吧#恩新 #怦然心动20岁
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NaN
房老师/青少年心理真相
1周前
孩子总说“做不好”“我不敢”?这4招让他敢闯敢试 家长们!孩子总说“我不敢”“做不好”,不是胆小,是你说的话让他觉得“我不好”! 想想你被说“这么笨”“别人行你咋不行”,是不是也会自我怀疑?这些话在孩子心里扎根,遇到挑战就只剩“我不敢”。 别慌!4招帮你种下勇气: 1. 孩子怕时,别怼“有啥好怕的”,要问“你最怕啥呀”; 2. 把难事拆成小步,比如“先读题”,让他知道“难的是事不是他”; 3. 夸他“敢尝试的勇气比做对更牛”; 4. 一定要说“不管怎样爸妈都爱你”。 就算说过伤人的话,现在抱抱他说“你一直很勇敢”,孩子就敢闯了#分阶段教育方法 #亲子#不敢做的事 #不敢说话 #教育 #孩子
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@拾光
1周前
“家人们,今天我想跟大家掏心窝子聊聊。 我啊,输给过等,总想着等明天、等下次,结果把机会都等没了;输给过怕,怕失败、怕别人说,很多想做的事就这么不了了之;输给过自卑,觉得自己这儿不行那儿不好,错过了多少可能;也输给过懦弱,遇到点困难就退缩;输给过年少无知,做了不少让自己后悔的选择;输给过半途而废,很多事都是半途就放弃了;输给过别人的眼光,太在意别人怎么看,活得特别拧巴;还输给过自己的借口,总能找出理由不去行动。 说真的,从小到大,我好像一直在输。 但是这一次,我不想再这样了!我想试一试,我不想再等,不想再怕,不想再给自己找借口了,我不想再输了! 这一次,我也要为自己,拼命努力一次!屏幕前的你,要是也和我有过一样的纠结,那咱们就一起,别再被这些束缚,为自己好好拼一把,好不好?”#抖音创作者激励计划 #上热门🔥 #保存点赞关注 #励志 #普通人的生活
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一个小野
1周前
接受自己可以没用,上班再也不内耗了 #职场 #打工人的精神状态 #拒绝职场内耗 #认知觉醒 #打工人自救指南
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年年有鱼
1周前
给对方安全感,是对感情的尊重!
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74636156466
1周前
七百场了依旧单挑没赢过 素材打了几十几百把才能出一个 因为我的名字让很多人记住了我 对局经常有撞车 每次我都会紧张 会自卑 深怕输了会留下不好的印象 不认识我的好多人都以为我是什么大佬 什么主播 可我就是一个普通的不能再普通的人了 我就是喜欢分享视频 仅此而已 做视频的初心就是记录我玩小红的过程 没想到会有流量 我拼命的想变强 想变成你们口中的“大佬” 后来才发现 我没有这方面的天赋 一个野鸡罢了……我尽可能努力吧 唉#蛋仔派对 #超燃竞技场
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日企退休玲姐
1周前
我总在教育的两难里纠结:到底该让孩子放松,守住身心健康,还是拼命内卷,冲刺理想的高中?这两种想法天天在心里拉扯。看到孩子因压力身心俱疲,就觉得健康最重要;可看到别人考入好学校,又怕孩子将来没出路。我们做父母的,本就是矛盾体,既怕累着孩子,又怕耽误他。#中考孩子 #中考孩子们加油 #中考倒计时加油宝贝
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三木笔记
2周前
你的善良,必须带点锋芒 我们害怕冲突,害怕被拒绝,害怕破坏关系,于是我们选择压抑自己的需求,去迎合别人。#青年创作者成长计划#涨知识 #别让不好意思害了你 #好书分享 #勇敢的人先享受世界 @抖音创作灵感
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心理师王宇
2周前
社恐的底层是自卑,是怕别人看见真实的自己 社恐不是怕人,是怕暴露那个“不够好”的自己。#社恐 #自卑 #原生家庭 #心理咨询 #活出自我
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刘如恩
1月前
别让“不好意思”,拖成了你的长期困扰 每一位面肌痉挛患者最担心的不是病,而是“怕别人 觉得奇怪”。 但真相是: 只需要让神经“安静一下”。 我的工作,就是帮你找回自然、轻松、不尴尬的笑容。不害怕、更不用躲。 你只需要跨出一步,剩下的交给专业。 #面肌痉挛 #显微血管减压术 #健康科普 #首都医科大学附属北京朝阳医院 #刘如恩
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💕᭄ꦿ独ོ࿆宠᭄🕊
2周前
老一辈的爱情让人羡慕#不管是谈恋爱还是结婚了 男女都一样[呲牙]边界感很重要!做好自己。守住自己的心,方向。即得始终 拉你下水的朋友,不要也罢 #朋友#感情成长#生活认知#虽然这样的女友不常见,但这样的闺蜜很普遍!
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许你一世繁华
1月前
我没爱过别人,你是第一个,我怕我做不好,让你觉得爱情不过如此。 #二次元 #完结文 #全文一更到底#书荒 #全文已完结
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时光匆匆,余生请多指教
6天前
#dou+上热门话题 @DOU+小助手#个人成长 这里让我想到一段话分享给大家,永远不要觉得尴尬和丢脸,一定要鼓起勇气,大大方方的去做你自己。 你要记住,你没那么多观众,大多数人也都是你生命中的路人。 所以想发的视频就去发,想做的事情就去做,不要不好意思,也不要怕被别人说三道四。 一定要做到淡化自我意识,不在乎别人的眼光和评价,勇敢的去做你自己。 你还要记住,别人怎么看你一点都不重要,你自己怎么看你才最重要。 所以你没必要在意别人的感受,也没必要得到别人的认可,你就听从自己的内心,大大方方的做自己就好,你的人格魅力会给你镀层金色的光圈。 最后,希望我们都能勇敢地做自己,都能活出最真实的自己。
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小香菜
1周前
爸,我求你了,自私一点吧#我爸 #老一辈 #怕麻烦别人 #心疼父母 #懂事的人最委屈
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鱼鱼的孕期日记
1周前
有没有姐妹和我一样宝宝足月 就感觉松了一口气~ 从知道你存在的那天开始 刚开始我并没有当妈妈的感受 偶尔还会不好意思 怕别人看到我的大肚子 上班也是不想让别人不舒服 怀个孕没什么大不了的 所以我一直都觉得其实怀孕也是可以不用柔弱 直到肚子慢慢隆起 已经没有衣服能遮挡 走路也需要不断休息 身体也变得笨重 有时还因为一些小动作无法完成而觉得自己无用 直到孕晚期我才真正感受到你的一举一动 胎动频繁和减少都会特别心慌 或者我已经习惯有你的日子了 经常会期待你出生后可爱的模样 我们的生活会变得很开心 今天你足月啦 我变得既害怕又期待 不知道我们会以什么方式看到彼此 珍惜我们的合体时光 坦然面对一切不可逃避的事 记录这段时光 它没有悄悄的 在我心里有记忆有痕迹 #孕期记录 #宝宝成长记 #孕期
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淡然1017
1周前
句句扎心,句句在理。
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Sincerity
2周前
#触及真心 #人物故事 #忠诚 安全感,都是彼此给予…… 信任都是互相建立…………
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乐观先生
1周前
四分钟,我会让你自信到可怕#认知#思维#自我提升
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周星星日常
2月前
星星和哥哥谈心!#正能量 #家庭 #亲情 #兄妹
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一身傲气怎能服输
3周前
如是这样想的和你孩子根本没啥区别之分都是把别人当傻子对待真以为别人看不出来似的,觉得别人都是理所应当的反正又是亲侄子无所谓或者说什么我是怎么样疼爱你的而且还说什么不知偏向谁以为别人看不出破绽只是不想说穿罢了有句话说得好会说话的话打发不会说话钱打发
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Ss杉杉不方
6天前
➡️|被看穿后的我,决定豁出去!! 想进步,于是我开启了“博主”的新身份 第一条视频录了三个小时 还是很难接受镜头里的自己 老公的话让我尝试慢慢接受自己 接受自己的缺陷,允许自己的不完美 总要从奇怪变得不奇怪 从不好到慢慢变好 加油啊杉杉! #努力成为更优秀的自己 #真实影像 #勇敢表达 #记录成长点滴 #
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最新发布时间:2026-05-14 05:40
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