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张燕-考证规划指导6月前
参军入伍新兵体能标准 #役前训练 #参军入伍 #参军体能 #新兵
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阿乐在此（已退役）2周前
你们当时三公里跑多少？#致所有当过兵的战友 #创作者中心 #创作灵感 #我想火 #火了叫我
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唐老鸭健身2周前
新兵年身体素质考核标准 这六项新兵考核标准，各位彦祖们能完成哪一项？#健身小白必看经验 #健身#身体素质测试 #新兵连身体素质考核标准 #新兵体能标准
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⭐️老兵你好⭐️1天前
武装三公里14分50秒，轻装三公里12分40秒。女兵曹芳芳，真牛！#青春有很多样子 #甘肃好兵 #中国女兵 #寻美河南#曹芳芳 @DOU+小助手
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梦见你 　　　　　　　　╲　　༽2周前
有没有当过兵的朋友… 回答我一下：三公里跑 9 分 45，到底是什么水平？#部队 #当兵 #部队 #入伍参军 #三等功
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阿乐在此（已退役）1月前
#武艺练不精不算合格兵 #创作者中心 #创作灵感 #退伍不褪色
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最后一次敬礼1周前
我记得我们单位的三公里纪录保持成绩是10分11秒，五公里的记录我有点模糊了，不知道18分在你们的单位是个什么水平？#军事运动会 #兵哥哥 #已退役
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娱乐欢乐会5天前
部队从不埋没人才，有本事在哪都是香饽饽 #部队 #兵哥哥 #军旅 #冷知识
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兵者李说3月前
哪个分✔️能练出硬汉，哪个分✔️适合长期发展#当兵#入伍#参军#征兵
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Climser1天前
不好跑啊这组水平太高了仨省队的不好斗跟了2.5公里跑8分10秒速度整体刚过2.2公里速度又加了太累了还是跑10000重要直接下了期待明天10000🤧#锦标赛
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成都国防军事星兵连2月前
五公里18分半什么水平？ #当兵 #军旅 #内容过于真实 #星兵连
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北溟谨澄2天前
回答大家提问之当兵十二年都干了啥？ #真实生活分享计划 回答大家提问之当兵十二年都干了啥？#当兵十二年 #退役安置 #九月退役 #退役生活 第一批9月份入伍的士兵，先后经历新兵连队，连队爆破手，连队库房管理员，连队新闻报道员，团宣传股新闻报道员，团政治处勤务员，旅宣传科新闻报道员，集团军宣传处新闻报道员，集团军融媒体中心编辑等岗位。 在这这岗位上，我先后参加了军车司机培训，融媒体骨干培训，摄影师初级，中级培训，抗洪抢险，地震应急救援演练，4次实兵对抗演习，8次新闻舆论骨干培训等一系列任务。 就是因为这些任务，我先后被评为优秀士兵，优秀士官。获得连队嘉奖1次，获得旅机关嘉奖3次。被团政治处表彰为新闻报道先进个人，连续4年被集团军政治工作部表彰为新闻舆论工作先进个人。获得各级摄影大赛三等奖，二等奖，一等奖各一次。在各级报纸，电视，新媒体等新媒新闻平台发表过一些文章。 这些就是我12年的经历，我当兵12年干的事情。
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小海教官7月前
悄悄话：军官的体能考核标准会更轻松？ #军官 #军人 #参军知识 #军旅 #部队
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二号战斗员3天前
你的三公里能跑 十几？#蓝朋友的日常 #消防员
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戎聚温班1周前
参军入伍体能考核标准你属于什么水平 参军入伍体能考核标准你属于什么水平#当兵 #参军知识 #兵爸兵妈 #参军入伍
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代号菜鸟K4月前
当兵体能：三公里成绩提升训练方法 #三公里 #跑步 #当兵 #参军入伍 #军人
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温班长-入伍指南3周前
参军入伍体能标准你及格吗#当兵 #参军知识 #参军入伍 #兵爸兵妈
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代号菜鸟K5月前
当兵基础体能：跑步能力训练 #当兵 #参军入伍 #跑步 #三公里 #军人
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职教陈校2周前
体能不好，别想当兵。
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代号菜鸟K4月前
当兵基础体能：三千米跑 #跑步 #三公里 #当兵 #参军入伍 #军队
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内心宇宙1周前
役前训练跑多少米才算合格 #役前训练 #徐州体能指导#入伍参军#当兵#训练日常
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蟹不弱9月前
三公里跑碎兵王梦 班长我是读书人 #参军入伍#三公里 #自律
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亚雪儿1天前
中国军人素质高 #中国战士 #就是不一样#人民子弟兵好样的 #点赞 #加油@抖音小助手
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向阳前哨站3周前
2026入伍新兵体能测试#大学生当兵 #参军知识 #大学生当兵 #兵爸兵妈
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军武计1天前
军人的身体素质有多强？最高记录是3600个俯卧撑，当场荣立三等功#军事科普 #军迷发烧友 #军人 #军事爱好者 #军事迷
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李教1月前
三公里想达标，准备这块表，不违规，能使用#兵爸兵妈 #新兵#三公里
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参军留队规划4月前
当兵的体能标准 你能不能合格 #当兵 #参军入伍 #参军光荣 #体能标准
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行走的大叔1天前
当过兵，站过岗！ #真实生活分享计划#哨兵神圣不可侵犯 #哨兵模式 #当兵 #站岗
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李班助力参军3月前
新兵连体能标准 很多人各个都行，但是各个不拔尖。想当兵就要提前练习！#参军知识#当兵入伍#新兵连
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军武计1天前
军人的身体素质有多强？最高记录是3600个俯卧撑，当场荣立三等功#军事科普 #军迷发烧友 #军人 #军事爱好者 #军事迷
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纪录热点2天前
5月13日情报来了
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冲锋号角-1年前
参军入伍体能标准你合格？#参军知识
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