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中医专家赵敏1周前
早上起来脸肿眼泡、穿鞋紧一圈？中医说这不是胖，是脾虚水肿#水肿 #脾虚 #中医养生 #健脾祛湿 #虚胖
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王小小王1年前
仙女们都去试试这样的米汤 喝起来真的很不错嘞 #米汤 #食疗小妙招 #中医养生 #女生必备 #养生
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贾妆在养生1年前
米汤水最养人不接受反驳#喝出好气色 #女性养生 #食养 #五谷杂粮
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傅老头11月前
喝完像给胃敷了热毛巾｜懒人轻养生 夏天如果容易口渴的，可能不是缺水而是缺津液，那就太适合喝这个了，做起来真是超简单，但记得选粳米！尤其脾胃不好的都喝起来 ！ #米汤 #养生 #健康生活 #养胃
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丹姐中式养生说11月前
喝米汤补津液补气血#气血差 #气血 #气血不足 #气血虚 #津液
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安安麻麻❤️圈圈11月前
老一辈的办法还是很管用的，多给宝宝喝这个大米汤补津液，身体棒棒哒#养娃日常 #大米汤补充津液 #育儿经验分享 #抖加小助手
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农三（113☀☝☟）1年前
#中医养生 #米汤 #倪海厦#张玄化#喝饮料还是喝米汤你们自己选
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泌尿外科健哥8月前
喝奶茶不如喝津液 #健康科普有真知 #健康科普不基础 #硬核健康科普行动 #男性 #男性健康
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明贤艾灸11月前
米汤#食养 #养娃不易 #家长
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儿科医生陈争光8月前
孩子便便费劲，试试这两款汤.#抖出健康知识宝藏 #儿童健康 #积食
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儿科易医生聊科普1年前
都2025年了，竟然还有人在追捧用米汤来喂养小婴儿！#抖音创作季 #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #她们的精选#米汤@DOU+小助手 @抖音医疗健康小助手
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深圳华姐2天前
真的爱上这茶了#自制养生茶饮 #健脾祛湿小妙招 #健康食疗分享 #实用生活小技巧
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程小思养生版1年前
给我100瓶面霜也不换这一杯，米汤水又升级啦! #喝出好气色 #女性养生 #养生 #中式养生 #米汤水
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粒博士花花育儿（稻梦人）3天前
夏天给娃喝米汤，内🔥汗多不紧张，滋滋润润的小苗才能长#食养 #米汤 #胚芽米 #津液 #养娃
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Miko1天前
天热少吃冰🧊米汤温润，滋养精气神 #边吃边唠 #今日碳水局 #轻养生 #家常菜
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刘赞赞10月前
身体总是内🔥的宝宝，喝太多水不解渴，是身体缺津液了，赶紧按照这个给宝宝做起来吧#宝宝辅食 #喝米汤的好处与作用 #辅食分享 #夏天宝宝吃什么 #人类高质量暑假
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张圆1年前
#中式养生 #药食同源 #中式育儿
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广医一院潘医生2天前
中药材介绍——黄芪 #黄芪 #中药材 #中医养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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百万小C11月前
中医建议喝这2款养生水‼️气色嘎嘎好👏 从坐月子月嫂就给我喝黄芪苹果水🍎现在哺乳期每周喝2次，同事都说我像还没生娃一样，母乳很容易口渴，可以喝米汤，缓解口干，补津液💯#喝出好气色 #补气血#创作者中心 #创作灵感 #养颜养生
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浠浠成长记11月前
最适合宝宝的第一种辅食「米汤」详细教程来了#宝宝辅食 #宝妈分享 #强烈推荐 #厨房好物 #宝宝辅食跟我学
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男科符医生8月前
#医学科普 #男女必看 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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周阳红8月前
常见的大米，90%的人不知道它的用处 #医学科普#中医养生#女性必看 #健康 #抖出健康知识宝藏
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豆芽爱运动11月前
你缺的不是水，是津液！ #阴虚火旺 #内调外养 #津液不足 #养生就是养健康
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莹莹上上签11月前
有内热，是要多补津液，这个大米汤真的很好👍#大米汤 #宝妈分享 #中医米汤的功效 #补津液 #食疗小妙招
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玄云师姐10月前
口干舌燥，你以为是上火，其实是身体在烧津液 #降火 #补津液 #养生 #玄云师姐
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玲姐❤️青春肠伴11月前
#肠道健康#代谢管理#健康养生#拉肚子试试这碗救命汤
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汐妈食养10月前
夏天多补津液｜少补水💦 #健康养生 #食疗小妙招 #补津液 #米汤 #脾胃
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妮妮简阅1周前
#书籍 #育儿 #蛋白质 #认知 #中医
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莹莹育儿说7月前
孕期水肿克星，孕妈们都来学！#育儿 #涨知识 #孕期 #育儿知识分享
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中医郑阳10月前
补津液不用花钱，一碗米汤就够了！ #津液 #夏天 #口渴 #米汤 #医疗健康创作训练营
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中医肿瘤郭小培主任1周前
90%的人不知道：黄芪这样补，反而会“闭门留寇” #抖出健康科普知识 #健康科普有真知 #癌症 #肿瘤 #健康知识
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啊溪健康生活11月前
这款看似普通的粥品，其实蕴藏着丰富的营养#喝出好气色 饱腹感强，热量低#食疗小妙招 #道家养生 #中式养生 #养生
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清和～2天前
#养生#张玄化 #养生就是养健康 #道家养生 #古中医
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中医肾病专家范彩文10月前
老中医如何让老百姓 肾功越来越好 花钱越来越少#肾病 #中医
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硕宝养成记2天前
#米汤 #津液 #清内热 #米粥
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两小只麻麻3天前
内汗多，🔥大，夏天就要多给娃喝米汤#育儿#育儿经验分享#营养搭配#食养#米汤
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倪师语录2天前
#养生知识分享 #中医知识分享 #中医饮食文化 #食养健康 #饮食养生
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云朵辅食日常10月前
7月+补津液水，《本草纲目》记载米汤滋阴之功，胜于熟地，入夏出汗出后要多补充津液，养脾胃，缺津液喝水是不解渴#宝宝辅食 #小月龄辅食 #养脾胃消积食 #米油汤 #宝宝的夏日消暑辅食
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书禾练字✍️3天前
#米汤 #儿童美食
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金钰中式育儿4天前
换季，多给孩子喝这两碗汤 #中式育儿 #育儿经验分享 #育儿 #换季
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男科符医生7月前
#中医 #养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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欢喜.1年前
4-6月龄别只吃米粉了，米汤也安排起来，它富含碳水化合物，还有少量蛋白质、B族维生素以及钾、磷等矿物质，能参与代谢、维持生理功能#小月龄辅食 #米油 #辅食教程 #大米汤 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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🍓🍓仁心仁术🍎🍎2天前
米汤的好处太多了啊
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啊溪健康生活10月前
被很多老中医科普后才知道，原来内🔥喝水不解渴，是身体缺津液了！难怪小时候奶奶总会煮一锅大米粥，生津止渴，原来这这么来的，跟着老一辈人吃吃喝喝，不知不觉啥问题都没有了#喝米汤的好处与作用 #大米汤 #生津止渴 #养生 #食养
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成成爱养生2天前
米汤 #补气血#创作灵感#中医
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结缘堂2天前
倪师讲，肚子疼，附子梗米汤#传承中医文化 #中医养生 #中医 #传承中医文化 #中医养生 #中医 #弘扬中医文化 #食疗
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岐黄立志2周前
拉肚子小妙方#传承中医文化 #分享知识传播正能量 #健康养生 #记录真实生活
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王莉彦讲肿瘤2周前
这样吃，伤口愈合快，少遭罪！科学饮食，助力康复每一步。#健康饮食 #胃肠健康 #抖出健康知识宝藏 #肿瘤
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睿子爱食养3天前
#补津液 #脾胃虚弱 #养胃 #食养 #食疗
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小满育元堂君君3天前
#调理脾胃 #饮食 #中式育儿食养 #抖爸爸我要上热门 米汤鸡蛋茶好喝又健康
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是星汶呀（养生）10月前
祛湿小妙招！#食疗小妙招 #食疗养生 #养生
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虎妈也食养2天前
好多妈妈都不知道的卟津液汤#食养#食疗小妙招 #自制饮品
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宸宝辅食记10月前
总是内🔥的宝宝，喝再多水也不解渴，是身体却津液了，煮津液教程分享给大家，聪明的妈妈赶紧给宝宝喝起来吧！#辅食 #喝米汤的好处与作用 #健康又好做的宝宝辅食 #ikv #辅食教程
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青山看不尽3天前
#女性保养 #保养秘诀 #女性养生 #养生茶 #养生汤
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星樾成长日记9月前
八月龄宝宝辅食，补津液水。总是内🔥的宝宝，喝再多水也不解渴，是身体缺津液了，一碗大米汤，生津还止渴。快给宝宝安排起来吧！#辅食 #宝宝辅食##喝米汤的好处与作用 #小月龄辅食 #舒婴奶瓶
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暖滕1周前
#健康养生上热门 #春末三道药膳养脾胃#祛湿健脾汤#脾好运化畅#胃好寝则安
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安禾百货(感谢遇见)3天前
KOMUKE克漠克米汤分离一键低糖5L多功能电饭煲青瓷抗菌釜胆电饭煲
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中西医结合辛二界1天前
#中医经方#伤寒论 #当归四逆汤#芍药甘草汤
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