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全网最温柔的孙教练5月前
关于聪聪犯错#立姣训练基地
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立姣训练基地（招生号）1年前
《关于天赋，不是骄傲的资本》 司博远曾被国家队教练看重,认为他有全国顶尖身材和天赋的队员。体考有着满分400分的水平，最终以368分的成绩结束他的三年体育，得永远大于失，人生只有经历了才会成熟。训练时百米随便满分，赛前后群拉伤，铅球训练次次满，让他踏踏实实认真训练，他说教练我去练点别的，800米他认为我有天赋，我何必吃这苦😂考场从来不是奇迹发生地，而是汗水兑换处,那些考前突击无法弥补的系统训练,终将在高压下暴露出脆弱的裂痕。天赋决定你的起点 ,但努力才能守住终点。当真正的发令枪响起时,你才会知道,所谓超常发挥,不过是千百次锤炼后的正常水准。#体考 #立姣训练基地 @我不叫于晓梅（立姣基地） @静y1静🫥 @S C
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立姣训练基地（招生号）4月前
让大家近距离的感受一下，来自立姣的体能训练课！训练气氛拉满#立姣训练基地 #每个动作都是用汗水换来的 #体育生
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全网最温柔的孙教练1年前
《立姣聪聪》聪聪的黑历史都是从立姣穿出去了#立姣训练基地
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温柔小孙10月前
立姣内讧，龙王体育争夺战！ 三人大战，只为争夺龙王体育教练员名额。看来我是成功了，不知道崔总能否让我做龙王体育教练员？#体育生 #田径 #秀出真功夫 @我不叫于晓梅（立姣基地） @🏅@崔碧松🏃🏼‍♂️（立姣体育） @静y1静🫥(立姣基地）
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立姣训练基地（招生号）9月前
这就是运动员该有的状态，永不服输#立姣训练基地
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你好.再见(立姣)9月前
为了下周调整，今天的强度确实拼了 @全网最温柔的孙教练 #立姣
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全网最温柔的孙教练2年前
《聪聪训练一年的变化》12岁一个人离家600公里，从山东来到河北开启了他的体育路，没有了妈妈的照顾和家人的陪伴，一年的时间从稚嫩变得成熟、独立、坚强，他并不是一个有体育天赋的孩子，这条路对他来说走起来没那么容易，也没有想过他能坚持这么久，但孩子坚定的眼神很信念，让我感动。#见证成长 #立姣训练基地 #体考加油
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温柔小孙1年前
当事不如人意的时候，就要有重新再来的勇气。 #vlog十亿流量扶持计划 #体育精神 #运动员 @我不叫于晓梅（立姣基地）
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全网最温柔的孙教练10月前
体育练到最后就是一个吃苦耐劳的精神！逃避解决不了任何问题，赛场也不相信眼泪🥲！#立姣训练基地
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全网最温柔的孙教练10月前
欢迎 全国初三中考落榜的体育生 #中考#立姣训练基地
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全网最温柔的孙教练1年前
姜还是老的辣还是 一浪更比一浪强？#立姣训练基地 #冬训 @立姣基地四项组
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聪聪教练🏓5年前
还好我徒弟多，不然这一天天的都来挑战谁受的？……#聪聪乒乓 @王铁锤 @军哥篮球🏀习惯过了头. #原创
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全网最温柔的孙教练10月前
竞技体育没有理由，只有硬实力#立姣训练基地 #400米
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🏅@崔碧松🏃🏼‍♂️（立姣体育）10月前
来河北 找龙王#龙王体育
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有点天赋的于晓梅11月前
从他身上看到了我的影子，这一刻，仿佛回到了我的小时候，当时如果更努力一点，结果会不会不一样。@立姣聪聪 #侄子和姑姑的日常 #立姣训练基地 #体育生
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全网最温柔的孙教练1年前
体考结束，有人欢喜有人忧，立姣所有队员辛苦了，今年整体发挥很不错！#体育生 #体考
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全网最温柔的孙教练2年前
跑素耐的你都在想什么#立姣训练基地 #冬训 #体育生
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全网最温柔的孙教练11月前
《崔碧松复读的2年》一个用倔强对抗命运的体育生。大家认识他是因为他打工赚训练费开始。他跟其他复读生可能不太一样，对于家庭条件好的，复读是一件轻而易举的事情，但对他来说很难。父母觉得上学没用，希望他能打工赚钱，补贴家用。 穿的训练装备，除了俱乐部赞助之外，很多衣服鞋都是俱乐部队员走后，不要了他捡回来的。我不是没有能力给他一个好的生活，但我明白温室里长不出擎天树，没有一夜长大的树，也没有一步通天的路。我能帮他一时帮不了一世，踏踏实实一步一个脚印，总有出头之日。 之所以看好崔碧松是因为他为了梦想的执着，是穷且益坚的傲气，是告诉全世界：我的终点，从来不在别人的起点。 希望他高考加油，一切顺利！#立姣训练基地 #体育生
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全网最温柔的孙教练3年前
最近没更新博涵是因为博涵中招了😬现已恢复，期待他更好的表现！@河北立姣体育训练基地 @S C #立姣训练基地 #体育生
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全网最温柔的孙教练2年前
《跟姑姑玩变速 看姑姑以后训练怎么收拾你》 第一次6公里有氧跑，要求配速4分半，大外甥训练完给我带跑3圈，玩了2圈变速，也就你敢这么玩🥲看姑姑怎么收拾你#立姣训练基地
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🏅@崔碧松🏃🏼‍♂️（立姣体育）9月前
不知不觉间 已经走了好远啊#立姣训练基地 #沃兰迪火箭气垫钉鞋
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全网最温柔的孙教练1年前
《大家都不看好你，偏偏你最争气》任何时候不要瞧不起一个有梦想的人！祝贺程云龙393.5！ 文化400+选手 #立姣训练基地 #体考
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🏅@崔碧松🏃🏼‍♂️（立姣体育）9月前
我并不是勤奋好学的千里马 但好在伯乐一直没有放弃我@全网最温柔的孙教练 @温柔小孙 #立姣训练基地
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🏅@崔碧松🏃🏼‍♂️（立姣体育）2年前
少时曾取凌云志 当取世间第一流 再见少年拉满弓 不惧岁月不惧风@于晓梅（立姣基地） @S C #立姣训练基地 #400米 #体考加油
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全网最温柔的孙教练1年前
《立姣体能课》包要你命的，你以为的训练结束其实是刚刚开始#立姣训练基地 @立姣基地四项组
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全网最温柔的孙教练10月前
博涵回来，崔碧松就是松弟😂一顿电炮#立姣训练基地 @🏅@崔碧松🏃🏼‍♂️（立姣体育） @温柔小孙
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聪聪聪🛫（广州暑假班等你6天前
等我功成名就之日 过往苦难我只字不提！#体育生何去何从 #体育生 #田径
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全网最温柔的孙教练1月前
《雨濛教练第一次带队考学》波特，从来立姣就一直非常信任我们，高三上学期临时转项，对他和我们来说都是极大的挑战,整个冬训都在根据他的状态不断的调整着计划，冬训室内的失利和开春的测试都不尽人意，但这都不能打倒我们，抱着必胜的心态，如今我们做到了！仅用几个月的时间创造个人pb，上岸！#立姣训练基地 #体考 #800米
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万拓体育 张昌6月前
为什么都说立姣爆冷夺金了？#巩立姣##万拓体育11周年集团庆千人共减1万斤
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全网最温柔的孙教练1年前
教练送你一句话：逆风翻盘更值得让人佩服！#立姣训练基地 @立姣基地四项组
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Xavier🍀jiao.1月前
但是会陪着小乐的 @Shuaike.jia @呼日乐（立姣体育） @抖音小助手 @抖音热点 @抖音生活服务热点宝
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全网最温柔的孙教练10月前
《立姣23级》是师生更是朋友，立姣基地因有你们而精彩#立姣训练基地
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全网最温柔的孙教练1年前
《我的两个跨栏接班人》咋看着不太聪明，好在最后打了个二级。#跨栏 #初中体育生 #立姣训练基地
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全网最温柔的孙教练2年前
《今日的带娃vlog》水上乐园咱也玩了，各种金牌咱也挂脖上了！#立姣训练基地 #体育生 #游泳
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全网最温柔的孙教练3年前
成绩不代表有多好，而是代表孩子有多努力！#河北体考 #日常训练 天赋只能决定你的下限，而努力决定了你的上限！#付出总会有回报 @S C @河北立姣体育训练基地
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机器人聪聪-全国可租11月前
见证历史！从此鸟巢举办的运动会参赛对象不再只是人类。#世界人形机器人运动会 #运动会 #机器人聪聪 #机器人租赁
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皓想吃Su打&（重头再来版）3周前
#田径 蛰伏两月，历经些许低谷，熬过难熬恢复期，终于追回些成绩，最要感谢姐们的教导，谢谢姐@梅，头脑 @温柔小孙 @周艳兵 #立姣训练基地 #短跑
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全网最温柔的孙教练3周前
立姣的都是勇士！大雨天王俊横382，田杏宇372！#立姣训练基地
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凌晨的雨1周前
没什么好抱怨的路是自己选的虽然体育很难走但是我还是坚持走下来#立姣训练基地 @淦淦淦子🏃 @张淦-Hustle🏃‍➡️
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WJ苇2月前
请问武家坡怎么走#王嘉苇 #立姣俱乐部 #立姣体育
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全网最温柔的孙教练8月前
《今日400米组测试》高煜森杨润哲暑期2个月从51到49秒，于成泽四项生，练体育四个月380分的四项分和49秒8的四百米，明年看你们的#立姣训练基地 #400米
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贵州聪聪6天前
体育竞技无国界#缪伊雯 #樊振东 #体育 #正能量 #体育生
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全网最温柔的孙教练3年前
缺席冬训会遗憾吗？今日训练1600、1200、800、600、300各✖️1，大家整体完成不错！#体育生 #日常训练 #冬训 @河北立姣体育训练基地 @S C
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全网最温柔的孙教练1年前
《姑侄组合》第一天中长训练，先来一个8公里试试水！第一个8公里用时39分！#立姣训练基地#德玉泉2024邢台马拉松
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🏅@崔碧松🏃🏼‍♂️（立姣体育）1年前
人穷志不穷 永远不要放弃你的梦想 我证明给你看它是值得的#立姣训练基地 #400米 #体育生
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grace4月前
2道来自立姣俱乐部的明星运动员王嘉苇！#王嘉苇 #后静姐 #立姣训练基地 #体育生#400米
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全网最温柔的孙教练6月前
竞技体育是残酷的，希望大家拼尽全力，而不是浪费宝贵的时间#立姣训练基地 @立姣训练基地（招生号）
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有点天赋的于晓梅1年前
努力也是一种天赋，你只需要静候再静候！#自律 #跑步#立姣训练基地
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全网最温柔的孙教练2年前
《恢复训练3》 今日400米短间歇，轻松拿捏，孙指导很满意！#日常训练 #立姣训练基地
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立姣训练基地（招生号）5月前
一到速耐全是病，一下课全好了#立姣训练基地
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贵州聪聪1周前
小学生运动会，举日本国旗引争议
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农村傻大妮儿5年前
大妮去学校接聪聪，不忘把儿子同学捎回家，出门在外互相帮助真好
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全网最温柔的孙教练10月前
当年我们痛杀四方，兄弟情不能忘 #立姣训练基地
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全网最温柔的孙教练7月前
姑 你这一脚我2腿都离地飞起来了😂#立姣训练基地
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全网最温柔的孙教练1年前
《立定三级跳》 “若前方无路，我便踏出一条路；若天理不容，我便逆转这乾坤”@立姣基地四项组 @有点天赋的于晓梅 #体育生 #体考 #立姣训练基地 #哪吒 #沃兰迪
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