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北体汤老师1月前
体测当天，需要准备什么？ #体考 #体测 #800米 #1000米 #中考体育
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北体汤老师1月前
体考体测衣服怎么穿？ #体考体测沃兰迪 #体测 #体考 #800米#沃兰迪911梦幻闪电2代MAX
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天津中考体育 王教练2月前
中考体育体测 衣服怎么穿#天津中考 #中考体育 #天津中考体育 #800米 #1000米
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训练狮庄导1月前
中考体育800/1000米到底穿什么衣服和鞋？ 装备穿的对，轻松快5-10秒！ #北京体测 #北京体考 #北京中考 #中考体育 #体考装备
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海口体考白教练1年前
中考体育800、1000米，穿什么衣服跑满分🈵#体育中考 #体考 #体测 #中考体育 #中考
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好好吃饭.1月前
体测当天你应该准备什么#体育中考 #体考上岸 #田径
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长春上门体育-小博教练（长冠体育）1月前
中考体育装备如何准备与更好的选择#中考体育 #体育训练
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爱运动的晴公主2月前
#体考 晴晴挑战男子1000米体测达满分！#体测 #1000米 #田径 #中考体育
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沈阳橙子体育｜小陈教练2月前
中考体测穿衣有讲究 尤其是裤子#中考体育 #家长必读 #体测1000米 #青少年成长
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王树川2月前
中考体测千万别学，不然真能拿满分啊！#中考体测 #体测
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海口体考白教练4月前
中考体育“穿”什么孩子才能跑的快？一条视频给你讲清楚！！#体育中考#中考体育#体考#体测#中考
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Shaw的跑步计划1月前
中考体育800米1000米🥴正经注意事项📋 #中考体育倒计时 #中考体育 #短跑 #中长跑 #跑步 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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海口体考白教练3月前
体育中考800、1000米穿什么跑的快？能拿满分！#体育中考#中考体育#体考#体测#体考
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招远维度体育郝教练1月前
中考体测穿什么衣服最合适～ #中考体育#800米#1000米#立定跳远#招远
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天津中考体育 王教练8月前
中考体育800/1000米 服装你穿对了吗#天津中考 #中考体育 #天津中考体育 #800米 #1000米
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山羊讲中考体育1月前
中考体测跑前一小时，如何临时抱佛脚？#中考体育 #青年创作者成长计划 #1000米 #800米 #考前准备
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玉林上门体育-阿卿教练1月前
中考体育下雨，跑800/1000怎么办？6个注意事项，把雨天影响降到最低！#中考体育#八百一千体测#跑步#体考秘籍
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唐涛腿叔2月前
“体考体测冲满分？赛前穿盈风这么练，你练你也行！”#体考 #中考体育 #跑步 #运动帮帮团 #阿迪盈风跑鞋
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韩城教体育王教练1月前
中考体育衣服如何穿#中考体育#体育#中考#韩城中考体育#初三
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沧州黄骅-家门口的体育老师1月前
体育中考八百米和一千米怎么去跑？#备战中考 #体育中考 #逢考必过
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天津中考体育 王教练1年前
中考体育800/1000米 服装你穿对了吗#天津中考#中考体育 #天津中考体育 #800米 #1000米
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陈老师教中考体育5天前
#哈尔滨中考体育 #1000米 #唯刻体育
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享受生活…1月前
#体育中考1000米 南通市体育中考必考项目，男生1000米、女生800米应试技巧。
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鞍山澜途体育综合训练营1周前
等待时要充分拉伸#鞍山 #鞍山中考 #鞍山中考体育 #体测 #中考体育一千米
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天津中考体育 王教练2月前
中考体育800/1000米 服装你穿对了吗？#天津中考 #中考体育 #天津中考体育 #800米 #1000米
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训练师-刘教练2月前
体育中考穿对衣满分稳了！🏃♂️速干衣裤轻便上阵，照着准备准没错~#体育中考
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升学规划周校长1年前
中考体育的上衣裤子如何搭配，今天一条保姆级视频给你说清楚#中考体育 #初三 #中学生 #初中生 #中考
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凯南没有南瓜派3周前
#北京体育中考 #一千米 #李宁赤兔8Pro 还是碳板得劲
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天津中考体育 王教练4月前
中考体育800/1000米 满分攻略#天津中考 #中考体育 #天津中考体育 #800米 #1000米
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新大陆双语马老师1周前
#中考 #中考体测1000米 #体测满分技巧 #晋中新大陆双语学校 太原体测拉开帷幕！长跑项目满分攻略和大家分享，有需要的家长可以给孩子收藏起来！有疑问评论区一对一回复！
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罗老师聊体考5天前
体考当天穿什么？这几条一定听话照做 体考应该怎么穿，罗老师用多年的经验给您讲清楚，确保一分都不丢#体育 #体育中考 #引体向上 #立定跳远 #家长必读
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德州上门体育-张教练2月前
穿错衣服体测直接扣分！速干衣裤+外套这样搭，张教练揭秘考场穿搭公式🔥考前必看！#德州中考体育 #德州上门体育 #满分技巧 #考前准备 #体育训练
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临沂乐跑者体育（河东区）1月前
选择什么跑鞋能助力孩子中考体育？#体育 #临沂中考体育 #中考体育 #乐跑者#中考跑鞋推荐
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姐妹花👭2周前
国际学校初一女生挑战中考男子1000米满分 今年的中考生刚考完体育 女子800米满分是3分22🈵 男子1000米满分是3分37🈵 既然要挑战，我就选择更难的距离！ 今天就穿「UAkids飞飏跑鞋」👟来挑战男生的1000米满分吧💯 1000米我分3个阶段来跑👇🏻 ✨第一阶段是第一个400米✨此时属于起跑阶段，我需要在这一圈提速到至少337的配速 『飞飏』的「韧带结构」助力我起跑时前掌蹬地，推进力很强👍🏻我提速到了接近335 ✨第二阶段是第二个400米✨在整一圈都维持我已有的配速，并且在多个弯道处，保持稳定，减少能量损耗不掉速 『飞飏』的「前掌分离」配合「韧带结构➕TPU」，整体回弹让我更省力，同时具有很好的抗扭力，过弯道也稳稳的。它的「一体模后跟杯」真的很舒服，把我的脚踝包裹得很好，安全感满满 ✨第三个阶段是最好200米冲刺✨“冲就完啦！” 最后我有没有挑战成功？答案在视频里哦 有了「UAkids飞飏跑鞋」的助力，预㊗️下一届的中考学子也能体测满分 #安德玛儿童 #飞飏跑鞋 #儿童跑步鞋 #跑出新界限#爱运动的小孩就是这么酷
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运城曹老师中考规划专场1月前
运城中考体考衣服怎么穿？运城初三家长点赞收藏#运城#中考#体考#初三#高中@抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音
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平淡生活50576天前
中考体育考试 切记一定给娃在校服裤子里穿个短裤 跑步的时候直接脱去外裤即可 北湖一中可以在校园南边靠近操场的位置观看 很凉快 有树荫
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南昌上门体育吴教练【给力体育】1周前
800米中考体育考试现场全过程，‼️注意全程跑动节奏#中考体育 #体育考试 #江西给力体育 #体育中考 #权威发布
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中考体育快速提分（教育咨询）1周前
#中考体育#800米#满分技巧 马上中考体育的家长注意了！800米如果遇到大风天气的满分技巧，一定要收藏备用！#1000米#体考
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零天赋教练1周前
5月9日 沈阳中考体育考试现场 第三天的考试现场我说一下我的总结： 第一，还是着装和鞋带问题，跑步的时候尽量穿贴身的紧身裤外面加个短裤，或者穿短裤跑，这样阻力会小很多 鞋带：在我们跑前一定要检查好鞋带是否系紧，我教的方法是把鞋带系好后塞到鞋舌两侧这样比较稳 第二，实心球还是需要重视的项目，昨天晚上有同学家长留言，孩子平时可以扔9米，但是考试出现了球滑导致脱手，最后成绩只有5米，出现这种情况 大多是孩子紧张导致手部出汗，或是反映今年考试的球比较小，疏忽了没有抓牢。我们需要做的就是投球前用纸巾把手擦干，并且检查好实心球上是否有水渍，容易出汗的同学可以提前准备液体美粉涂抹在手上，防止打滑，记住实心球一定要用力捏住球，让球产生形变，投掷阶段不要发生倒腕 第三，有同学反映，有其他考生出现了，跳绳记录数据不同的情况，这种情况发生我们不要紧张，如果出入过大，且计数没有达标，可以先不签字，和监考老师申请复议核对即可 这三天考试下来，通过专项训练的同学总体还是通过率很高的，还没有考的同学们也不要紧张，保证好饮食和充足的睡眠，发挥出自己应有的水平就能通过，各位加油！明天再见！#沈阳中考体育 #中考体育考试 #沈阳
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樊老师体育6天前
中考体育 #800米#1000米 考前热身太重要了，不要怕浪费体能
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陈老师教中考体育3周前
#哈尔滨中考体育 #800米 #1000米 考试规则！
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百伶百俐Bilim初丽内衣专卖店6天前
全校女生备战神器！ 体育老师推荐，4倍缓震+A类安全，助力中考体育高分。#文胸 #好物推荐🔥 #每日分享
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沂水中考体育刘教练🏅1月前
沂水中考体育｜穿着+注意事项，全是干货，家长必看！ #体育中考 #如何备战体育中考#中考备考技巧 #沂水初三 #沂水
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体训教室·田径队2周前
体育中考测试穿什么鞋？体质达标800米穿什么鞋？迷茫的家长可以看这个视频。避开潮流选择合适#体测鞋 #中考体育鞋 #跑鞋测评 #跑步鞋
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湘潭艺佰拉丁舞培训何老师1周前
记录我家大宝体育中考现场✨ 赛场风采满满，气场一点不输当年的我～ 果然优秀基因代代相传😆#体育中考1000米
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南昌升学发布1周前
初中生中考体育考试必看技巧！考试加油啊！ #中考 #体考攻略 #中考体育 #必带物品
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株洲齐红上门体育（郭教练）1周前
中考体育800.1米千米的必看攻略来了，家长们可以点赞收藏，以免导致之后找不到了#株洲#中考体育#800m#1000米 #齐红上门体育
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老彭聊升学1月前
中考体育选什么跑鞋👟#体育中考
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娜姐说体育6月前
天津中考体育800米1000米跑步如何选择鞋子注意事项#天津中考体育#跑步#体育中考#跑步鞋#天津初中
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秦皇岛上门体育孙教练5天前
体育考试前这样做！你也能超常发挥 #中考体育 #800米体测 #1000米体考 #立定跳远 #体考注意事项
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大连集美大码女装1周前
190斤｜侄女6月中考，我穿哪套去送考寓意好？ #大连 #大码女装 #大连大码女装 #同城好店推荐 #中考
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有趣的杜老师（爱马人杜浩辰）1周前
这1000米的风，全是少年们破风斩棘的勇气，是奔向理想高中的底气！九3班中考必胜！#南宁体育中考#体育中考1000米#有趣的杜老师 #中考体考#南宁中考#南宁十四中#体考顺利#体考加油
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安踏跑步旗舰店6天前
中考体测选它！透气稳弹止滑太香了！
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宋奕宏6天前
挑战中考最难 1000 米 原来满分真的有窍门！ #沃兰迪火箭气垫跑鞋 #体考体测沃兰迪 #中考体测 #宋奕宏
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