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都市现场1月前
连续三个月每天只睡三四小时,女子突然对着空墙讲课，医生:确诊自身免疫性脑炎 有智力退化后遗症，成年人最好每天睡够6~7.5小时。#脑炎 #每天睡34个小时
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南丰县融媒体中心1月前
女子连续三个月每天只睡三四个小时，结果突然对空墙讲课！医生：确诊自身免疫性脑炎
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第一帮帮团1月前
连续三个月每天只睡三四小时 女子竟突然对着空墙讲课 医生：确诊自身免疫性脑炎 有智力退化后遗症 成年人最好每天睡够6~7.5小时#媒体精选计划
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龙哥讲升学规划4周前
压力太大 一天只睡三个小时压力太大#武亮 #强基计划 #高考 #升学规划 #高考志愿填报
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睡眠王医生2周前
过度睡眠，贪睡比熬夜更伤身体！#关于肿瘤的那些事儿 #全国肿瘤防治宣传周 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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夏天动漫1周前
连续半月只睡三小时寻病灶，VIP超跑车库截断主管道危机待发 #下水道炸开后老板疯了 #夏天动漫 #精彩短剧
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科普探索1周前
睡得少和长期嗜睡，都是慢性伤身，5种睡眠时长对身体的不同伤害#科普知识 #睡眠不足 #熬夜 #睡眠
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熬夜肌实验室2年前
如果每天只睡4个小时，你能坚持几天？#创作灵感 #dou是知识点 #熬夜肌实验室 #一分钟干货教学 #一天睡3个小时会怎么样
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宋词2周前
连续三天只睡三四个小时，人都是晕晕乎乎的，感要猝死了，背诗实在提不起气，没有气势大家多担待#诗词 #梦游天姥吟留别
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每天一个热点知识3周前
4月24日 30岁宝妈，每天只睡3小时，查出乳腺癌#乳腺癌 #宝妈 #熬夜 #猝死 #张雪峰
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丁工聊睡眠1周前
熬夜后第二天是不是心脏怦怦跳 #睡眠 #分享知识 @抖音小助手
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江枫科普1月前
如果你连续睡24小时你的身体会发生什么？ #科普 #涨知识
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我是铄铄1月前
重力深睡眼罩真的很顶#眼罩 #睡觉 #深度睡眠
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睡不着1周前
晚上从吃两片迷迷糊糊睡三个小时，一个半月后，半片睡六个小时，白天有了清爽感。因为两片佐匹克隆会导致第二天的不清醒状态时间过久，而减下来了影响就小很多了，预计一个月后完全停掉了
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科学探索号2周前
熬夜和睡过头，都是慢性伤身 #科普知识 #睡眠不足
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💯ༀ꧁꫞十一郎꫞꧂ༀ🔥1周前
有点熬不住了，连续一个月每天睡三四个小时，有点吃力了😅
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奔腾融媒1周前
“大睡特睡”能修复大脑？医生：黄金修复期就这4小时 错过多睡也白费！长期刻意睡觉反而可能损伤大脑功能
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迷之科学1年前
如果一个人每天都能够睡到8小时自然醒，身体会有哪些变化呢？看完此视频你将不再熬夜。 #睡眠 #保护身体
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🈵胜1周前
#上热门话题🔥🔥🔥“大睡特睡”能修复大脑？医生：黄金修复期就这4小时，错过多睡也白费！长期刻意睡觉反而可能损伤大脑功能。
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西安晚报1周前
“大睡特睡”能修复大脑？医生：黄金修复期就这4小时，错过多睡也白费！长期刻意睡觉反而可能损伤大脑功能（来源：奔腾融媒 新华社 人民日报健康）
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秋叶日记3周前
从每天只能睡3个小时到现在睡7个小时~ 我是怎么做到的？干货有点长，慢慢看#睡眠障碍怎么办 #提高睡眠质量的正确方法 #睡眠质量不好怎么办 #备孕日常
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潍坊传媒1周前
5月12日（报道）28岁男子每天睡2小时，精力充沛，一周干完一个月的工作，一周后记忆力断崖式下降，情绪低落出现轻生念头，医生：确诊双相情感障碍！
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智绘漫局2月前
【多相睡眠的阴谋】每天只睡4小时，为什么有的人精力比你还旺？#科普 #多相睡眠 #时间管理 #意识觉醒
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奔腾融媒•都市全接触1周前
“大睡特睡”能修复大脑？医生紧急叫停 记者：卢雪娇 张倩瑗（实习）
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齐鲁晚报·果然视频1月前
连续三个月每天只睡三四个小时，女子突然对着空墙讲课，医生：确诊自身免疫性脑炎，专家称睡眠有个“黄金4小时”。
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睡着的李修斯1周前
想变美 抗s的真的求求别熬夜了#睡眠 #抗老#熬夜 #睡眠质量
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西安晚报1月前
女子连续3个月每天只睡三四小时，突然对着墙讲课，被确诊为自身免疫性脑炎。医生提醒：成年人每晚最佳睡眠时长为6至7.5小时
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Asra1周前
真实健康体验，祝所有人健康快乐幸福长寿… #热点宝 #点击关注不迷路 #正能量 #真实事件 #涨知识
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知白•Jie1周前
长期睡眠不足，科学证明对身体的无大生理伤害 投资最少回报率最大的健康就是睡眠#睡眠#失眠#养生知识科普
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芊芊姓陈6天前
当你连续几天只睡了三小时#内容过于真实 #抽象 #搞笑 #精神状态belike
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孟勇医生6天前
睡得晚和睡得少，哪个更伤身？ 不要再熬夜啦。医生给你的睡眠建议。#抖出健康知识宝藏 #失眠 #熬夜 #睡眠科学 #健康养生
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麻醉睡眠熊医生1周前
长期失眠会给身体带来哪些问题？#睡眠障碍#失眠#睡眠科普#健康科普有真知#抖出健康知识宝藏
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科学营养说1月前
人每天只睡5个小时会发生什么?#科普 #睡眠 #涨知识 #睡眠质量
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九江新闻网6月前
每天多睡3小时，多减55%脂肪 #深度睡眠 #减脂 #减肥
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冰城新闻1月前
女子连续3个月每天只睡三四小时，突然对着墙讲课，被确诊为自身免疫性脑炎！医生提醒：成年人每晚最佳睡眠时长为6至7.5小时～～#长期熬夜危害#睡眠健康#自身免疫性脑炎#熬夜 点击关注👉#冰城新闻
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读嘉新闻1月前
女子连续3个月每天只睡三四小时，突然对着墙讲课，被确诊为自身免疫性脑炎，医生提醒：成年人每晚最佳睡眠时长为6至7.5小时#熬夜成瘾 #熬夜的危害 #熬夜的人一定要看完 #脑炎 #健康守护计划
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新时代法治1周前
“大睡特睡”能修复大脑
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韓繼節1月前
福建一名女子因连续三个月每天仅睡3-4小时，突然出现亢奋、胡言乱语及对墙讲课等症状，就医确诊为自身免疫性脑炎。医生指出长期熬夜导致免疫系统攻击脑细胞，引发智力退化和精神异常，建议成年人每日睡眠6-7.5小时，尽量11点前入睡。1 弘扬正能量#网友神评论
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直播河南1月前
女子每天睡三四个小时，3个月后对墙胡言乱语智力退化，确诊自身免疫性脑炎
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新闻夜航1月前
福建女子每天睡三四小时，熬夜三个月人“疯”了，对墙胡言乱语智力退化，确诊自身免疫性脑炎。
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🧠大脑重启键1周前
脑科学家解释：长期睡眠不足6小时，其实已经在悄悄改变你的 #脑科学#大脑#睡眠 #失眠 #情绪
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黑走不怕黑1周前
我躺下两三个小时都睡不着 白天头晕乏力 #想睡个好觉 #睡眠 #失眠 #睡眠障碍#睡眠研究
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顽皮羊🐏3月前
当你连续几天只睡三个小时#顽皮羊 #抽象 #内容过于真实
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惠视频1周前
熬夜晚睡后大睡特睡，你以为：能修复大脑，医生：没睡对这4小时等于白睡😴#熬夜#睡眠#褪黑素#生长激素#前额叶皮层
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积庆师兄《古法导引养生》1周前
晚上睡眠有多重要！ 正常睡眠时，心肌细胞能得到40%的修复，而长期缺觉时，这种修复几乎停滞。连续3天每天睡眠不足4小时，心肌耗氧量会增至正常的3倍，血管痉挛概率提升至平时的5倍。 心脏就像一台24小时运转的泵，本该在夜间减速休整，却因熬夜被迫持续高速运转。每一次跳动，都是对心肌细胞的磨损，长期下来，心脏早已不堪重负。 别再用年轻当资本，肆意透支身体。生命只有一次，没有重来的机会。那些你熬的夜，最终都会以健康为代价。从今晚开始，放下手机，准时入睡。别让“不听劝”的遗憾，发生在自己或家人身上。守护睡眠，就是守护生命。
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dyn799zsb67o1周前
熬夜熬的从不是时间，是心跳和寿命，长期缺觉透支睡眠，终究要拿心脏健康买单！#颜医生睡眠小谈#永康医院颜朝旭#张雪峰#睡眠不足#猝死
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时光轨迹31月前
睡眠质量#科普日常冷知识 #医学知识科普 #金融常识普及 #金融常识 #财务小知识 @杨杨得意 @抖音正义正能量 @果子狸 @＠白云
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西安晚报1月前
连续三个月每天只睡三四个小时，女子突然对着空墙讲课，医生：确诊自身免疫性脑炎，专家称睡眠有个“黄金4小时”。（来源：齐鲁晚报）
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陪你变瘦变强1周前
到底睡多久，才是最佳状态 睡的好身体更好，提升篮球表现#睡眠 #健身 #睡觉 #篮球
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小明不失眠1周前
高质量的睡觉，决定你的人生！ #睡眠 #失眠 #科普 #熬夜 #人文星闪耀计划
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叶女士1月前
03年无业游民连续通宵后只睡三小时的一天都干了什么？ 啊啊啊，我的一天好长啊#日常vlog #记录真实生活
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新晚报1月前
福建一女子熬夜3个月突然对墙讲课，连续三个月每天仅睡三四个小时，医生：确诊自身免疫性脑炎，有智力退化后遗症，成年人最好每天睡够6-7.5小时#熬夜#免疫力#睡眠#健康
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观学1周前
正确睡觉睡觉
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康复科彭医生1月前
睡眠一定要保持规律#医疗科普 #睡眠质量 #睡眠障碍 #自律 #睡眠规律
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小白爱分享1周前
8小时睡眠骗局！别再焦虑了 姐妹们！你们是不是也为了睡不够8小时焦虑到爆炸？真相来了！原来我们都被"8小时睡眠论"骗了！研究发现：90%年轻人根本做不到连续睡8小时，分段睡眠才是人类天性！夜猫子党福音：熬夜不是你的错！这是基因决定的！职场压力才是失眠真凶！今晚就放过自己吧～ #睡眠真相 #健康生活 #职场压力
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心理科医生刘志宇1月前
来，咱们一条视频认清楚失眠#抖出健康知识宝藏 #睡眠 #失眠 #安眠药 #改善睡眠
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阿明人间真实3月前
当你连续几天只睡了三个小时#内容过于真实 #精神状态belike #抽象#无厘头
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