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美玲吃不胖8月前
仅代表个人感受
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美玲7月前
#dou上热门 @抖音小助手 #蔬果昔#女性抗衰老#瘦身#产后恢复
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凝韵姐姐的小生活3周前
一碗美龄粥，养巢又养雌｜改良版详细做法 美玲粥食谱 ✅ 材料：黄豆40g、豆浆800ml、糯米40g、粳米20g、百合10g、山药120g、枸杞几颗、玫瑰花瓣少许 ✅ 做法： 1. 黄豆、糯米、粳米、干百合提前浸泡。 2. 黄豆打成豆浆后过滤，山药蒸熟捣成泥。 3. 豆浆煮开，加入糯米、粳米、百合，熬煮至粥米绵软，加入山药泥再咕嘟一会儿。喜甜可加少许冰糖。 4. 装碗后装饰枸杞和玫瑰花瓣。 #健康养生 #女性健康 #养生粥 #好皮肤养出来 #美容养颜
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营养师舒茗7月前
这碗適合秋季喝的美玲羹一定要試試，好喝又滋養。怪不得美玲阿姨那麼喜歡喝👍潤🫁滋阴、戒秋燥、提升免疫、补充能量喝它。秋季咱把🫁养护咯#养颜 #强烈推荐 #健康 #养颜养生 #营养
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一个凡小凡1月前
春天脸色不好，又不想吃得太油腻，可以试试民国第一夫人宋美龄钟爱的一道粥，美龄粥 #脾胃 #美龄粥 #食养 #春天养生 #吃出好气色
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二丫ペ爆爆3周前
#好物推荐🔥 #胶原蛋白 #护肤分享
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格路娇1月前
这个配方真的太好喝了，不愧是国民第一夫人爱喝的“美龄粥”！超级丝滑，女孩子们快去喝，美容又养颜#美龄粥 #破壁机食谱#健康养生 #食疗小妙招 #美容养颜
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温美玲助理1413193周前
#教你养出细腻好皮肤 #日常分享 #日常护肤分享 #自用好物推荐 #温美玲
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美玲优选3周前
#温美玲#胶原蛋白#好物分享
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建哥食养记1周前
难怪美玲这么爱喝，这配方真的绝了，以白养白巨好喝！#美玲粥#喝出好气色#破壁机食谱#自制神仙饮品#美容养颜食谱
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大美玲🎀1周前
我上班珍藏的小饮品！实现红叁饮自由#哈药#精致女人必备 #红叁饮
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温美玲精选好货🔥3周前
女同胞们想年轻十岁不是梦，温美玲自用坚持这款鱼胶原蛋白饮，白桃味好喝，效果好，想美的姐妹必拍 #温美玲优选 #胶原蛋白肽饮
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建哥食养记4月前
难怪美玲这么爱喝，这配方真的绝了！#美玲粥#喝出好气色#破壁机食谱#自制神仙饮品#破壁机食材包
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北京朝阳崔宁老师1周前
#中医#结节#健康dou起来#科普一下
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徐徐姐超会喝3周前
难怪美玲夫人这么爱喝，瑜伽老师都推荐的搭配，对爱美和身材有要求女生试试这么搭，满满一杯营养丰富又没有减脂期负担#破壁机食谱 #食养 #自制饮品#七白饮 #早餐
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美玲直播严选🌻1周前
温美玲爆款胶原蛋白 #胶原蛋白肽 #想变美的就来找我吧
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漂亮水喝不够✨☕1月前
夏天喝它！美白养气色，不扑锅不糊底的美龄粥懒人版✨ 民国第一夫人宋美龄同款美龄粥，真的被我挖到懒人做法了！ 不用守在锅边疯狂搅拌，不用怕扑锅溅得灶台全是，更不用事后疯狂刷糊锅底… 所有食材丢进锅里/破壁机，等着喝就行！ 山药+百合+豆浆+大米，全是润到骨子里的白色食材，夏天喝超温和，养脾胃、润皮肤，连喝几天感觉脸都透亮了！ 不扑锅、不糊底、不用看火，厨房小白也能一次成功的养颜粥，谁喝谁知道有多舒服～ #美龄粥 #早餐 #养生#懒人养生 #养白
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清华说中医2月前
中医最害怕失传的三个便宜小方子#医疗健康创作者训练营#抖出健康知识宝藏#复工健康指南#医疗健康
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二丫ペ爆爆2周前
#好物推荐🔥 #护肤分享 #胶原蛋白
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温养小娘子3周前
不愧是国民夫人爱喝的美玲粥，超级丝滑，女孩子们都去喝，太好喝了#真实生活分享计划 #破壁机食谱 #豆浆
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中医徐美玲2月前
#抖出健康知识宝藏 #低压 #科普一下
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龙龙食养记2周前
#破壁机食谱难怪美玲这么爱喝，这配方真的绝了！姐妹们春夏交替干燥都去喝起来润润❤️#美玲粥#喝出好气色#破壁机食谱#自制神仙饮品
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轩妈食养生活5月前
难怪美玲这么爱喝，这配方真的绝了！#美玲粥#喝出好气色#破壁机食谱#自制神仙饮品
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温美玲优选好物🔥1年前
25岁后胶原蛋白流失想保持一个年轻状态 美玲常年喝胶原蛋白肽 #温美玲优选 #胶原蛋白肽饮品
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润芝食养1周前
难怪美玲这么爱喝，这配方真的绝了，以白养白巨好喝！#美玲粥#喝出好气色#破壁机食谱#美容养颜食谱#七白饮
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奶茶³分甜𖠚ᐝ1周前
可惜你不喝汇滋养七白饮，不知道它有多绝#汇滋养杏仁七白饮
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优优美食记11月前
难怪美玲夫人这么爱喝，这个搭配真是绝了#喝出好气色 #美玲粥 #自制饮品
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中医徐美玲3周前
#抖出健康知识宝藏 #科普一下
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中医徐美玲3周前
#抖出健康知识宝藏 #科普一下
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耀耀爱吃5月前
难怪宋美玲这么爱喝，这配方真的绝了！#美玲粥#喝出好气色#破壁机食谱#自制饮品#美容养颜食谱
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美玲姐1周前
芹菜汁 喝芹菜汁有啥利弊？#喝芹菜汁的好处 #田野说芹菜汁 #酸酸甜甜的味道 #果蔬汁
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谷谷与鸣仔（冲刺）2周前
喝一天小黄油美式，体重有什么变化？#小黄油美式 #液断一天体重有什么变化 #小黄油美式减肥法 #减脂 #减肥
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美玲姐1周前
喝芹菜汁第9️⃣天！一起看看我有啥变化！#田野说芹菜汁 #果蔬汁 #酸酸甜甜的味道 #喝芹菜汁的好处
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美玲5月前
今天给美玲炖个鸽子汤喝给她补补，这几天都没更新视屏了，是因为美玲生病住院了，昨天才出院回到家，今天就开始打扫卫生，一点都闲不住，这辈子我能娶到美玲当老婆我这辈子是值了。#我的乡村生活 #新农人计划 #记录真实生活 #夫妻
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@温美玲好物分享4月前
美玲姐自用款皮肤紧致原离皮肤松垮#自用好物分享 #胶原蛋白肽 #胶原蛋白肽饮品
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桃子姐姐有俩宝儿1周前
夏天到了，跟着美玲喝杏仁七白饮#七白饮 #杏仁七白饮
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坏蛋不坏1年前
#上热门 04.10 宋干节采访物料🐰🐢 -美玲说她比玲玲晚睡半个小时 -晚睡是要检查手机 #lingorm #直播录屏分享 #刘雨易
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温美玲授权小店💞1月前
美玲自用幼颜液，淡化皱纹，恢复弹性 让皮肤紧致有光泽！ #抗皱 #幼颜液 #淡化皱纹 #抗皱紧致精华 #提拉
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西安美玲 耀邦6月前
脂溢性脱发导致的发量少、头顶稀疏适合什么发型？ #西安烫发 #西安美玲 #脂溢性掉发 #发量自救指南 #细软塌变高颅顶的头发蓬松技巧
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温美玲优选好物🔥1年前
25岁后胶原蛋白流失想保持一个年轻状态 美玲常年喝胶原蛋白肽 #温美玲优选 #燕窝胶原蛋白肽
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温美玲好物优选(同款在橱窗)3周前
美玲自用美白去渍牙膏 烟渍 茶渍 大黄牙 就用它#温美玲#美白去渍牙膏#好物分享#牙膏
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果果养生日记7月前
怪不得美玲这么爱喝，这配方真的是绝了！#美玲粥#喝出好气色#破壁机食谱#七白饮
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美玲短剧5月前
#被前妻抛弃后我开挂了#因为一个片段看了整部 #热播短剧 #百亿剧好看计划#短剧
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美玲7月前
养生饮食小知识
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美玲护肤甄选2周前
停，赶紧停！
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温美玲甄选🌺2月前
感谢大家信任美玲！这款清新护齿牙膏，可以清新口气，改善牙齿敏感！针对牙龈出血等各种口腔问题！ #碧欧希牙膏 #牙膏 #牙膏推荐 #牙齿清洁
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温美玲优选好物🔥1年前
女人想有个年轻的状态，一定要里外兼修，25岁后胶原蛋白开始流失，美玲坚持喝，看着比同龄人年轻太多 #温美玲优选 #胶原蛋白肽
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美玲姐1周前
芹菜汁 喝芹菜汁第十一天，小肚子缩回去了不少👇#田野说芹菜汁 #果蔬汁#酸酸甜甜的味道 #营养又健康
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坏蛋不坏3月前
#上热门 02.02 台北见面会部分物料🦋🐢 -邝总怕美玲吃不饱 -邝总告状零花钱给少了 -邝总说美玲身价过亿？ -关于“今晚来找我吗”的梗 #lingorm #直播录屏分享 #刘雨易
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温美玲好物优选(同款在橱窗)2周前
美玲自用美白去渍牙膏 烟渍 茶渍 大黄牙 就用它#温美玲 #美白去渍牙膏 #好物分享 #牙膏
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玖儿1周前
#知识分享内容太过真实 #自用方法分享
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奉天美玲麻辣烫2月前
奉天美玲麻辣烫 #奉天美玲麻辣烫 #美玲黏糊麻辣烫 #奉天美玲黏糊麻辣烫 #美玲麻辣烫 #东北麻辣烫 花椒油很麻，适量去放哦 升级款的多了糖包、醋包、花椒油包
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美玲3周前
饿了就喝豆浆，绝对不会让你肚子遭罪，记住！咱要无痛减肥！#减肥 #液断 #减肥打卡
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美玲小店优选2周前
#幼颜液 #温美玲 #护肤 #抗皱 #好物推荐🔥
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温美玲好物优选(同款在橱窗)2周前
美玲自用碧欧希健齿牙膏 烟渍 茶渍 口气重 就用它#温美玲#碧欧希牙膏#好物分享#牙膏
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美玲2周前
#上热门 吃咸了就用 高钾食物来帮忙#减肥 #减肥打卡
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美玲3周前
瘦下来靠吃出热量差就可以了#减肥 #减肥打卡#吃出热量差
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温美玲好物优选3周前
#小金甁 #幼颜液 #好物推荐🔥 #温美玲
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温美玲直播好物甄选4周前
小绿瓶的升级款小黄瓶胶原多肽幼颜液添加了更好的成分 加量不加价想要皮肤好用它 #幼颜液 #美玲专属 #提拉紧致抗皱 #胶原多肽
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大美玲🎀2周前
味道不错，每天喝喝没有负担！#情感#夫妻相处小细节 #九芝堂#女性保养
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@美玲4月前
比酒精更隐蔽的“伤肝水”
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