您是不是在找：

丹丹教练（少女腹）3月前
干货分享，姐妹们冲，瘦脸瘦肚子呼吸！ #瘦肚子 #产后 #新余#瘦腰 #马甲线
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞6504
陈北北6月前
吹爆这个瘦脸操！！！都去练！！！ 打卡day8天来啦 ，跟练#瘦脸操#瘦脸#下颌线#面部瑜伽#小v脸
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Kiss羊4月前
三分钟瘦脸操跟练 过年不发腮！ 这是一个对脸和眼睛都很友好的视频！#减肥逆袭 #面部瑜伽 #瘦脸操 #瘦脸方法 #脸型
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
脾胃医生石倩玮2月前
每天5分钟“舌头操” 坚持一周有惊喜 #舌头操 #瘦脸 #津液 #中医石倩玮
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞3189
Kiss羊5月前
每天跟练2min改善发腮脸，你不是真的胖！ #瘦脸操 #减肥逆袭 #瘦脸 #瘦脸方法 #面部瑜伽
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
东厢玥1周前
睡前2分钟瘦脸操跟练，一起变美吧#挑战类内容 #面部提升 #瘦脸操#养成系博主 #变美变瘦变好看
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞581
米鼠1周前
三年经验你学还是不学#瘦脸操的正确方法
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
BIBI2月前
外网爆火的瘦脸操跟练来了！做完脸超酸！ #瘦脸 #面部瑜伽 #跟练 #变美 #养生
00:00 / 04:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
泓枢研体1周前
方圆脸为什么这么常见？第一天：从呼吸开始重置…… 90/90呼吸复位——整套脸型改善体系的地基动作。 #瘦脸 #体态纠正 #体态矫正 #健身 #运动康复
00:00 / 09:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
快乐轩仔1周前
最强瘦脸操跟练版！第55天 #自律 #瘦脸 #瘦脸操 #跟练 #自我成长
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞191
吴医生讲中医2月前
男生版瘦脸操来啦！ #男生 #养生 #涨知识 #健康乘风计划
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
蟹黄堡堡堡4月前
瘦脸操跟练|30s淡化法令纹 1️⃣抿嘴60秒 要忍住笑哦 2️⃣左右鼓气60秒 气向左顶5秒，再移向右，循环1分钟，紧致脸颊 3️⃣往上顶气60秒 抬头向上，气顶苹果肌，保持10秒放松，提升面部 #美女 #创作者扶持计划 #沙漏腰 #瘦脸操
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
蟹黄堡堡堡5月前
瘦脸操跟练 | 💫激活面部微循环 帅哥看多了换换美女养养眼 1️⃣ 金鱼嘟嘴30秒 ✨模仿金鱼呼吸鼓起双唇 刺激唇周血循环 2️⃣ 舌头顶左边30秒 ✨舌尖轻推左脸颊内侧 感受肌肉对抗力 3️⃣ 舌头顶右边30秒 ✨对称训练右脸 平衡面部发力 4️⃣ 左右鼓气30秒 ✨气息在脸颊滚动 像给皮肤做气囊按摩 #面部瑜伽 #法令纹 #下颌线 #创作者扶持计划 #创作人计划
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
快动起来4月前
到点练啦！#瘦脸 #瘦脸操 #时代少年团 #严浩翔 #时代少年团演唱会
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
蓓蓓变美日记1周前
睡前2分钟改善发腮脸跟练！你不是真的胖！ #瘦脸操 #减肥#瘦脸方法#減肥逆袭#一起变美
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
快乐轩仔1周前
最强瘦脸操跟练版！第54天！ #瘦脸 #瘦脸操 #跟练 #自律 #自我成长
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞158
Kiss羊2月前
年快结束了，发腮了的快来练！ #瘦脸操 #打造小v脸 #减肥逆袭 #瘦脸方法 #面部瑜伽
00:00 / 04:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
快乐轩仔1周前
最强瘦脸操跟练版！第53天 #自律 #瘦脸 #瘦脸操 #跟练 #自我成长
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞253
快乐轩仔1周前
最强瘦脸操跟练版！第50天！ #自律 #瘦脸 #瘦脸操 #跟练 #自我成长
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞370
东厢玥1周前
睡前2分钟高效瘦脸操跟练！#瘦脸操#变美#变瘦变美变好看 #面部瑜伽#跟练
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞696
西柚不西1周前
加强版瘦脸操跟练版，不要发腮脸，练出下颌线！答应我都去练好吗？#瘦脸操 #瘦脸 #面部提升 #面部瑜伽 #熊出没
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞164
西柚不西1周前
加强版瘦脸操跟练版，不要发腮脸，练出下颌线！答应我都去练好吗？#瘦脸操 #瘦脸 #面部提升 #面部瑜伽 #熊出没
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞169
睡到傍晚2月前
瘦脸操打卡｜坚持比天赋更重要🔥 1️⃣抿嘴30s 2️⃣人中向上鼓气30s 3️⃣吸脸颊两侧30s 4️⃣O型嘴30s #居家运动打卡 #真实生活分享计划 #创作灵感 #面部瑜伽 #瘦脸操
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
快乐轩仔1周前
最强瘦脸操跟练版！第51天！ #自律 #瘦脸 #瘦脸操 #跟练 #自我成长
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞239
Kiss羊4月前
3min瘦脸瑜伽跟练版｜方圆脸逆袭窄小脸 后面准备出一些单个动作的原理解析#减肥逆袭 #面部瑜伽 #瘦脸操 #瘦脸方法 #面部平整度
00:00 / 04:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
东厢玥1周前
睡前2分钟瘦脸操跟练来啦！#瘦脸 #变美#面部瑜伽#面部提升#跟练
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞844
Kiss羊1周前
瘦脸男明星陪练版，2min速练 #瘦脸操 #瘦脸方法 #面部瑜伽 #减肥冷知识 #面部平整度
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
满杯泡泡1周前
睡前2分钟改善发腮脸跟练！你不是真的胖！ #瘦脸 #面部瑜伽 #瘦脸操 #面部提升 #减肥逆袭
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞165
快乐轩仔1周前
最强瘦脸操跟练版！第49天！ #自律 #瘦脸操 #瘦脸 #跟练 #自我成长
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞479
东厢玥2月前
睡前2分钟高效瘦脸操跟练来啦#面部瑜伽#瘦脸操#瘦脸#变美变瘦变好看 #减肥
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
今天也在翻身1周前
gogogo，向小脸进发！！ 和小脸说嗨嗨，睡前3分钟瘦脸小妙招哦～没什么比从未开始更可怕！不要放在收藏夹里继续落灰啦，我们一起来跟练吧，原创@cc今天自律了吗#瘦脸操 #每日打卡 #小动作大作用 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
东厢玥6月前
睡前跟练2min改善发腮脸！你不是真的胖！#瘦脸操，#瘦脸#面部提升#变美变瘦变好看 #打卡
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小口饿梨3月前
每天跟练3min改善发腮脸大小脸【瘦脸跟练】‼️有不知道做多少组的小宝#瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #面部瑜伽#真实生活分享计划
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
丘丘Max4周前
这才是瘦脸届扛把子🔥我爱这个瘦脸操‼️ 发腮脸肉脸练完小一圈，练成小V脸！ 姐妹们 步骤整理在这啦！💗💗 💆‍♀️步骤： 1️⃣强力嘬腮：闭上嘴巴，上下牙齿分开，用舌头抵住下颚，然后用力将两侧脸颊向内吸住。 2️⃣动态嘬腮：在保持上一个动作的基础上，快速交替做收紧和放松的动作。 3️⃣4️⃣舌头打圈：将舌头伸到脸颊一侧，用力顶起脸颊，然后沿着脸颊内侧，从下往上画圈。 - 💗tips： 1️⃣做这几个动作时，脸颊和舌头会感到非常酸爽，说明肌肉得到了锻炼。 2️⃣小心口腔受伤，牙齿要张开，太小口腔黏膜容易被牙齿刮伤。
00:00 / 04:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
东厢玥1周前
睡前3分钟瘦脸操跟练2.0升级版！#面部瑜伽#变美#跟练#瘦脸#减肥
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1457
快乐轩仔1周前
最强瘦脸操跟练版！第52天！ #自律 #瘦脸 #瘦脸操 #跟练
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞249
娄老师聊运动5月前
瘦脸操跟练 #瘦脸 #面部瑜伽 #居家锻炼
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
蓓蓓变美日记3周前
睡前2分钟改善发腮脸跟练！你不是真的胖！ #瘦脸操 #减肥#瘦脸方法 #减肥逆袭#一起变美
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
东厢玥2月前
睡前3分钟高效瘦脸操跟练，你不是真的胖！#减脂冷知识 #瘦脸操#面部瑜伽#变美 #居家锻炼
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
东厢玥1月前
睡前3分钟高效瘦脸操2.0升级版来啦，一起变美吧！#面部瑜伽#瘦脸操#居家锻炼#减肥#垮脸自救
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞5081
满杯泡泡1周前
睡前2分钟改善发腮脸跟练！你不是真的胖！ #瘦脸 #面部瑜伽 #瘦脸操 #一起变美 #减肥逆袭
00:00 / 03:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞342
蓓蓓变美日记2周前
睡前2分钟改善发腮脸跟练！你不是真的胖！ #瘦脸操 #减肥#瘦脸方法#減肥逆袭#一起变美
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞9602
咚咚锵2周前
演唱会现场纯听版～这样可以认真做瘦脸操了吧🤣#真实生活分享计划 #易烊千玺 #瘦脸操
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞212
东厢玥1周前
每日3分钟瘦脸变美挑战！？！#瘦脸#面部提升 #面部瑜伽 #变美变瘦变好看 #法令纹
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1265
东厢玥1周前
睡前3分钟瘦脸操跟练来啦！#面部瑜伽#瘦脸#面部提升#变美#女生必备
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞2962
蓓蓓变美日记1周前
睡前2分钟改善发腮脸跟练！你不是真的胖！ #瘦脸操 #减肥#瘦脸方法#減肥逆袭#一起变美
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞157
野风.（休养版）1周前
又是跟练瘦脸操的一天#跟练#瘦脸操#打卡#瘦脸
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
运动养生黄老师1周前
面部瑜伽跟练，第八十二天！#瘦脸操#居家锻炼# 一起变美#面部瑜伽
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞659
肉脸小瑞4月前
这是我练过最有感觉的瘦脸操！4分钟就瘦到脸颊的方法！ [由具有国家资格的整容师教授的自我护理] #瘦脸操#瘦脸#跟脸#减肥
00:00 / 04:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1186
cc今天自律了吗1周前
睡前三分钟瘦脸操跟练 改善大小脸，清晰下颌线，快来一起瘦脸吧！#瘦脸操#面部瑜伽 #减肥 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 03:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞293
满杯泡泡1周前
睡前2分钟改善发腮脸跟练！你不是真的胖！ #瘦脸 #面部瑜伽 #瘦脸操 #一起变美 #减肥逆袭
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
大吉面部瑜伽美学1周前
每天跟练两分钟 改善发腮脸 你不是真胖#面部瑜伽#瘦脸
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
cc今天自律了吗1周前
瘦脸操跟练 睡前三分钟高效瘦脸，改善大小脸，紧致下颌线，快来跟练吧！#瘦脸操 #减肥 #变美变瘦变好看 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 03:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞317
丘丘Max1周前
逆转发腮！清晰轮廓线条瘦脸操！脸直接瘦一圈#逆袭变美秘诀 #面部瑜伽 #瘦脸操的正确方法 #面部瘦身技巧 #瘦脸过程记录
00:00 / 04:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1282
温一下1周前
五官爆改跟练来啰 #邪修变美 #跟练 #瘦脸操 #面部提升 #变美小技巧
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞503
小海泡泡1周前
睡前2分钟改善发腮脸跟练！你不是真的胖！ #瘦脸操 #减肥 #瘦脸方法 #减肥逆袭 #一起变美
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞4824
🍊成熙1周前
第五集：3分钟瘦脸操跟练 打卡啦#抖音玩法合伙人计划 #情绪音乐玩法新风向 #瘦脸操 #面部瑜伽 #打造小v脸
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
满杯泡泡1周前
睡前2分钟改善发腮脸跟练！你不是真的胖！ #瘦脸 #面部瑜伽 #瘦脸操 #面部提升 #减肥逆袭
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞880

简介:

您在查找“瘦脸操呼吸技巧”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-14 06:39

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: