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产科邱小胖（减肥版）1年前
减肥没有捷径#人体科普 #诊室日常 #假如人人都说真话
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木荃孕产1年前
手推修复腹直肌❓智商税❗首先你得知道修复腹直肌修复的是什么❗转发起来！让更多客户明白不被割韭菜❗找专业的产后教练做康复吧#专业的事情交给专业人去做 @抖音小助手
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小王康复4年前
康复腹直肌分离手法和电有用吗？#腹式呼吸 #产后看小王 #产后恢复
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上海九院产后修复 张铮4月前
全是营销套路啊，这些项目送你也别轻易做！ #修复腹直肌 #上海九院张铮 #产后修复 #腹直肌分离 #产康项目
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沈天的健康运动实践10月前
腹直肌下段的梳理可优化骨盆状态，释放前侧链压力从而缓解大腿紧张，膝盖不适#筋膜放松 #按摩放松 #腹肌 #膝盖保养 #健身
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芳疗师昕霖（中式养生）7月前
用手揉腹好还是刷腹、用揉腹仪揉腹好，该怎么选，这一条说清楚#揉腹 #强烈推荐 #刷腹 #揉腹仪 #亲测
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湛江和家宝 黄凤10月前
手法vs电刺激？修复到底怎么选？不用懵... #产后修复 #盆底肌修复 #产康师#宝妈必看 #湛江和家宝
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红豆花生妈7月前
产后恢复花钱与不花钱到底有什么区别？一篇和姐妹们唠清楚#产后修复 #腹直肌 #盆底肌 #产后妈妈 #生育损伤
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盆 D &产后KH中心3年前
#产后恢复 腹直肌分离的治疗模式
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周子越不做npc（养成中）1月前
传统手动揉腹vs科技揉腹仪，是智商税还是真革命？ #揉腹仪 #科爱元素 #揉腹 #养生 #揉腹仪推荐
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小婷拯救肚子1周前
刷腹有用吗？身体会给你答案#居家锻炼 #产后 #双胞胎妈妈 #皮肉分离#刷腹
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菲菲吖1周前
有没有做腹直肌修复的姐妹，腰围瘦了多少啊 #产后恢复 #二胎妈妈 #腹直肌修复 #产后修复
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杏仁眼Miu6天前
真消费才敢说真话，爆火揉腹仪哪个才是真好用！5月15日早上10点见～#揉腹 #懒人必备
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产后修复医生马钰璐3月前
产后康复这些项目该不该做呢？#产后康复避坑 #产后恢复 #产后康复 #产后康复是智商税吗
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北京大学人民医院孙秀丽主任1月前
产后康复别踩坑 #产后康复 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮 #生育损伤我来帮 #北京大学人民医院孙秀丽
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逗逗当妈了1年前
姐妹们如果做修复，一定要去🏥做，等我做完10次给大家分享效果#产后宝妈 #产后修复 #盆底肌修复 #盆底肌松弛@DOU+小助手
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小屁妈妈有点懒8月前
产康之腹直肌分离电刺激疗法 怎么做的？疼不疼？ #产后妈妈 #产后恢复 #腹直肌分离 #分享
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小婷拯救肚子8月前
产后的姐妹们，居家就可以做腹直肌电贴片了#产后恢复 #产后妈妈 #双胞胎妈妈 #腹直肌 #经络刷
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雯阿文yoga3月前
超适合生完娃以后的腹直肌放松手法！全程轻柔无难度，居家随时能练，跟着步骤做，给腹部来一场温和调理～#产后妈妈 #腹直肌分离 #腹部按摩手法 #排腹压
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芜湖广济女性康复2周前
腹直肌手法修复，是套路还是真的有用？ #产后妈妈必看 #产后修复分享 #我与芜湖广济家化产房 #我与芜湖广济女康 @芜湖广济助产士李娟娟 @芜湖家化产房（快乐孕育）
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欧阳天祥教授丨腹壁重塑1月前
按摩推拿真的能收紧肚子？纯是心理安慰！ #医学科普 #产后肚子松垮 #产后恢复 #妊娠纹 #整形外科欧阳天祥
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齐齐整整6月前
亲身体验之后的感受，干货满满，我一胎产后康复是在另外一个医院做的，当时腹直肌修复只有肚子贴边的那种电疗，没有手法按摩，修复的效果不明显，这次二胎产后康复在这个医院是手法按摩和电疗一起的，手法按摩前我的腹直肌是四指，一次按摩后在测量就变成了两指半，效果立竿见影#腹直肌分离 #手法按摩
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产康王顾问1年前
哇，这家神仙的腹直肌手法 yyds！
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产后康复王子未11月前
产后康复 教你把钱花在刀刃上 #产后康复 #产后松弛 #抖出健康知识宝藏
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宁医大总院母婴健康管理中心2年前
专业手法按摩结合电刺激疗法，有效修复产后腹直肌分离#产后恢复 #月子中心 #腹直肌分离 #身材管理 #母婴 @DOU+小助手
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朱噗噗🌟1周前
不管你生了几个、生了几年，都应该学会用经络刷刷腹，简单好用 #刷腹 #经络刷 #产后恢复 #大肚腩变小蛮腰 #腹直肌分离
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千斤辣妈7月前
纯经验分享！一切以你的医院检查医生建议为主！#产后恢复 #产后 #产后修复 #产后康复
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莎莉的生活9月前
姐妹们，点赞收藏用的时候找一找，直接省下大几千#内容太过真实 #产后康复 #产后恢复 #产后恢复小知识
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小星月吖2年前
医院的产后修复都是电疗，不知道和外面的产康机构哪个好#盆底肌修复 #产后恢复 #腹直肌修复 #医院🏥
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珊前有路2周前
产后修复怎么做的？做了怎么样，真实分享#就想说点大实话 #说真话 #干货分享 #产后修复
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来北按 学手艺1周前
轻拿腹直肌实操教学，面对肥胖人士顾客，技师可以用这招给顾客按摩。#腹直肌 #推拿按摩师 #技能培训 #北按学校
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张金金会发光✨10月前
全网最详细的保姆级刷腹瘦肚子方法来喽！ 姐妹们 不管你生没生过宝宝 生过几个 宝宝多大了 你都可以每天坚持刷腹 不只是会瘦腹还有利于咱们女性的健康哦#刷腹 #逆袭 #产后恢复 #内容过于真实
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百佳品质生活馆9月前
产后腹直肌分离让不少妈妈苦恼#关注我每天分享小常识 #产后知识分享 #产后知识小科普 #产后妈妈
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柴义仁4月前
腹直肌修复操作流程（每次约50分钟） 手法，使用腹直肌专业手法，将分离的腹直肌向中线归拢，手法轻柔且有渗透力，遵循“无痛原则”（约15~20分钟） 仪器加强：腹直肌专用仪器电刺激，被动收缩腹部肌肉，增强肌力，根据宝妈的个人感受度调整仪器的强度，时长30分钟 每5次，进行一次中期评估，测量分离指数，对比进展 一个疗程结束后进行评估，对比初始的数据、图片以及数据，呈现效果图#腹直肌及修复#母乳喂养 #产后修复##妈咪王国#减肥塑型
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雨晴在发光11月前
生完照样是辣妈 产后刷肚子 腹直肌手法做起来～#产后恢复身材 #全职妈妈日常 #产后肚皮松怎么恢复紧致 #剖腹产 #新手妈妈
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小王康复1周前
刷腹能减肥吗？请别乱科普中医。 #刷腹#产后妈妈#产后减肥#智商税
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星妈孕育局2周前
腹直肌分离就像拉开过度的衣服拉链，高频电刺激用深层高温锁定收拢胶原纤维，使薄弱的腹白线即刻获得收缩力，彻底闭合分离间隙。 #产后修复 #腹直肌 #腹直肌分离 #当妈后的变化 #创作者中心
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芳疗师昕霖（中式养生）2周前
看了一堆测评也不会选揉腹仪，那不如看看用过的人怎么说？#揉腹 #暖腹按摩仪 #揉腹仪 #懒人必备
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芊熹健康管理中心1年前
产后恢复/ 仪器还是徒手❓该怎么选 ❓ 很多宝妈有意识做产康，但是，仪器还是纯手法❓到底选哪种？ 今天就拿骨盆、腹直肌来说说##宝妈逆袭 #产后恢复这样做#徒手产康
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non-mainstream小林老师10月前
怎么做产后恢复才能不上当（二）#产后恢复 #女性健康
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是琦琦Ya4月前
产后自己在家做腹直肌第一阶段4指到2指：6个手法➕3个辅助动作 下期分享2指到1指练的动作 #产后的恢复锻炼 #腹直肌分离 #腹直肌#产后恢复 #产后妈妈
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往后余生@1周前
⚡腹直肌分离修复？电刺激VS手法！哪种更靠谱？ #产后恢复有问必答 #腹直肌盆底肌修复 #产后恢复
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滨城区阿强经络养生馆1周前
阿强揉腹仪插电款，不用担心中途没电动力足！ 用了六七天了吧，整体来说比较好，因为是是插电款，不用担心中途没电，动力十足，我每次都是用半个小时，肚子暖暖的，促进肠道蠕动，有时候揉完肚子会排气。#揉腹 #揉腹操
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知愈空间7月前
产后康复选择徒手还是仪器呢？ ##产后修复 ##宝妈
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是彤心啊1周前
市面上的揉腹仪被我买了一圈！就是为了偷懒！找一个手替！#揉腹 #宝妈运动逆袭好身材
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孙老师聊孕产6月前
生完孩子后，花钱VS不花钱，都怎么呵护？ #孕晚期 #产后恢复 #产后修复 #产后康复
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杨妈妈说小儿推拿11月前
产后女性腹直肌恢复 #女性产后 #产后恢复 #产后手法 #养生 #按腹部的好处
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福曦2月前
揉腹仪到底是有刷电机好还是无刷电机好#揉腹仪 #揉腹仪推荐 #揉腹 #揉腹按摩仪 #揉腹仪推荐
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妇幼薛丹医生8月前
妇科医生才知道的产后修复真相 #医学科普 #孕妈 #备孕知识 #健康
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产后拖延症大肚婆要减肥3周前
产后刷腹别再乱刷了，找对才能穴位事半功倍！ 产后刷腹胡乱刷？难怪你瘦不下去！看我刷腹16天，肚子直接平一半，分享一下我都刷了哪些穴位！ #真实生活分享计划 #产后大肚子 #产后刷腹 #电动经络刷疏通经络揉腹肚子神器 #居家锻炼
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锦鲤养生日记3周前
📌手动vs电动揉腹｜两种方式怎么选？ 🔹【手动揉腹】 ✅优点：零门槛、不用工具、随时能做，适合新手/经期/敏感肌 ❌缺点：手容易酸、力度不好控制、耗时久，难坚持 🔹【电动经络刷】 ✅优点：高频震动+恒温热敷，深层放松肌肉，省时省力，懒人友好 💡小Tips： 新手可以先用手动找感觉，适应后再用电动，效率会更高！ #揉腹教程 #腰腹护理 #养生日常 #新手揉腹 #经络刷使用
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大只聿宝Yu1年前
产后腹直肌修复小建议 #产后恢复 #日常vlog
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牛仔～4年前
做完盆底肌修复 又来做腹直肌修复啦 同样是电疗 酥酥麻麻的 完全能接受 可以躺着玩手机✌#腹直肌修复 #产后修复腹直肌
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南京薛开心产康手记3月前
其实都有用，但是都不够全面，为什么不选择简单直接的方式一步到位呢？#产后恢复 #薛开心产康手记 #轻塑女性空间
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营养师丹丹（养生调理版）9月前
我一直很受益于揉腹，前几天分享了视频，有姐妹问揉腹用工具好还是不用工具，今天单独录个视频说说我的感受😉#揉腹
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大厉出奇迹（昆山康复治疗）6月前
按摩真的能放松身体吗？ #昆山同城#昆山康复治疗#康复运动#康复训练#产后恢复
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露露luck1周前
手揉腹还是揉腹仪？一篇讲清楚 #揉腹仪#溪欧双向揉腹仪 #揉腹仪是不是智商税#便秘 #仙人揉腹
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滨城区阿强经络养生馆1周前
阿强揉腹仪不用涂精油更方便！ 用了好多天才来评论的，比那种砭石的好用，不用涂精油方便，也没有其他花里胡哨的功能，就正反揉加热和定时，只插电的动力强，能加热肚子热热的揉更舒服！
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宜昌喜悦产后5月前
产后是手法好还是训练好还是做仪器呢#宜昌宝妈 #万科 #产后修复#产后妈妈 #恒大名都一期
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